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Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano — Health & Fitness
Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano

Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano es un podcast que te ofrece recomendaciones prácticas e inspiración para tu bienestar emocional y desarrollo personal. ¡Transforma tu vida hoy!

El podcast aborda temas de desarrollo personal, bienestar emocional y calidad de vida con un tono inspirador y práctico.

César Lozano es médico cirujano, autor, capacitador internacional, orador motivacional, personalidad de televisión y presentador de radio. Ha sido uno de los oradores principales más solicitados en México, Centroamérica y Sudamérica durante más de 15 años.

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Latest Episodes:

Estética y salud: El riesgo de la perfección Jul 15, 2026

Show notes

El reconocido cirujano plástico, el Dr. Jorge Garza Serna, analiza la creciente tendencia de los implantes mamarios y la remoción de lipomas. Conoce cómo evaluar si una cirugía es segura, la importancia de contar con un asesoramiento profesional y por qué el éxito de un procedimiento radica en la autenticidad y el equilibrio físico antes que en estándares inalcanzables.

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No entregues tu 100% Jul 15, 2026

Show notes

Se ha dicho siempre que “debes dar tu 100%” en el amor, en el trabajo, en la vida... pero, hoy la tanatóloga Gaby Pérez Islas nos explica por qué dar el 100% no es una buena estrategia para vivir.

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Los cuatro pilares de una autoestima fuerte Jul 14, 2026

Show notes

En el episodio de hoy abordaremos un tema que puede cambiar la forma en la que te ves a ti mismo: la autoestima. ¿De verdad depende de tu apariencia o hay mucho más detrás? descubrirás por qué seguir rogando por personas o situaciones que ya no dependen de ti solo desgasta tu energía y cómo fortalecer el amor propio desde la raíz. Además, la doctora Tania Medina revela los cuatro pilares que sostienen una autoestima sana y explica por qué, antes de pensar en una cirugía estética o cualquier cambio físico, primero debes trabajar en tu autoconcepto, la confianza en ti, la capacidad de reconocer tus logros y la imagen que proyectas. Un episodio lleno de reflexiones y herramientas para dejar de buscar aprobación externa y empezar a valorarte como realmente mereces.

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Descifra la personalidad de alguien con solo verlo Jul 14, 2026

Show notes

En el episodio de hoy abordaremos un tema que podría cambiar por completo la forma en la que te comunicas con los demás. ¿Y si la clave para entender a tu pareja, a tus hijos o a tus amigos estuviera en su rostro?, acompaña al Dr. César Lozano y a la especialista Gilda García en una conversación donde descubrirás cómo la comunicación facial, basada en principios de la medicina china y la epigenética, propone identificar la personalidad a través de los rasgos del rostro. Aprenderás por qué algunas personas necesitan muchos detalles, otras prefieren ir directo al punto y otras se guían completamente por la intuición. Además, conocerás qué pueden revelar los ojos, la nariz, el mentón y otros rasgos sobre la forma en que alguien piensa, siente y toma decisiones. Un episodio lleno de curiosidades que promete ayudarte a comunicarte mejor y fortalecer tus relaciones.

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El valor de ser auténtico Jul 14, 2026

Show notes

La psicóloga clínica y especialista en ansiedad y depresión, Ángeles Barragán, explora cómo la obsesión por la perfección y la presión cultural por encajar nos alejan de nuestra esencia. Aprende a superar las comparaciones destructivas y a desarrollar un diálogo interno positivo que te permita reconocer tu verdadero valor más allá de las apariencias.

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Amar y admirar: Las bases de un buen matrimonio Jul 14, 2026

Show notes

Puede haber admiración sin amor, pero lo que no debe faltar en un matrimonio es admiración a la pareja. ¡Para amar hay que admirar! Hoy, el Dr. Walter Riso te enseña una de las características principales del amor.

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Las heridas de la infancia siguen controlando tu vida Jul 13, 2026

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En el episodio de hoy hablaremos de esa parte de ti que, aunque creció, sigue reaccionando como cuando era niño. Abordaremos cómo las heridas de la infancia pueden salir a la superficie en momentos de crisis, provocando miedo, tristeza y enojo que terminamos descargando con quienes más queremos. Junto a Margarita Blanco descubrirás por qué esas emociones no aparecen por casualidad y conocerás estrategias prácticas para enfrentarlas sin lastimarte ni lastimar a otros. Si alguna vez te has preguntado por qué reaccionas de cierta manera o por qué una discusión parece desproporcionada, este episodio podría darte respuestas que cambien tu forma de entenderte. Un viaje al origen de tus emociones y a los primeros pasos para empezar a sanar.

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La envidia sí destruye relaciones Jul 13, 2026

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En el episodio de hoy hablaremos de una emoción que todos hemos sentido o sufrido alguna vez: la envidia. ¿Realmente puede destruir relaciones, carreras e incluso amistades?, acompaña al Dr. César Lozano en una charla llena de confesiones con Lourdes Munguía, Ariane Pellicer y Nora Velázquez, quienes revelan experiencias personales que van desde amigas que les quitaron a sus parejas hasta rivalidades dentro del medio artístico. Además, descubrirás cómo enfrentan las malas energías, qué hacen para protegerse de la envidia y por qué aseguran que el verdadero poder está en conservar la autenticidad. Entre anécdotas, humor y reflexiones, este episodio demuestra que nadie está libre de las envidias, pero sí puede decidir cómo responder a ellas. Una conversación sincera que te hará cuestionar quién celebra tus éxitos... y quién desearía tenerlos.

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El éxito comienza en tu mente Jul 13, 2026

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La reconocida chef y autora Lupita Arias nos explica cómo el éxito no es una fórmula externa, sino una construcción mental. Muchas veces, el miedo a no encajar nos lleva a intentar copiar a otros, pero ella enfatiza que el verdadero éxito surge al potenciar tu propia esencia. ¡Descubre cómo superar la zona de confort y diferenciarte en un mercado competitivo!

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El dinero dañó la relación Jul 13, 2026

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Nuestro oyente y su esposa atraviesan una crisis económica, y los problemas han escalado a tal punto que el respeto se ha perdido. ¡Esto les recomendó el Dr. César Lozano!

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