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Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano — Health & Fitness
Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano

Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano es un podcast que te ofrece recomendaciones prácticas e inspiración para tu bienestar emocional y desarrollo personal. ¡Transforma tu vida hoy!

El podcast aborda temas de desarrollo personal, bienestar emocional y calidad de vida con un tono inspirador y práctico.

César Lozano es médico cirujano, autor, capacitador internacional, orador motivacional, personalidad de televisión y presentador de radio. Ha sido uno de los oradores principales más solicitados en México, Centroamérica y Sudamérica durante más de 15 años.

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Latest Episodes:

Tus tragedias imaginarias arruinan tu vida actual Aug 16, 2026

Show notes

En el episodio de hoy hablaremos de esos problemas imaginarios que te roban la paz mental sin siquiera haber ocurrido, creándote tragedias de la nada. Junto al especialista Eduardo Massé, quien estudió directamente en Harvard con el gurú Tal Ben-Shahar, destruiremos el mito más grande de todos: decir "quiero ser feliz" es un engaño mediático. Descubrirás por qué la verdadera clave está en tomar decisiones, bajarle a las reglas estrictas de tu vida y darte permiso de equivocarte. Además, revelaremos el crudo secreto que arrojó un estudio de décadas, necesitas relaciones significativas y dejar de ser un "flotador" que gasta en lo que no necesita para agradar a gente a la que no le importas. ¡Aprende a fluir y dale un nuevo significado a tu realidad hoy mismo!.

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Los 5 defectos que arruinan a una pareja Aug 15, 2026

Show notes

El Dr. César Lozano nos dice de mayor a menor las actitudes que más divorcios causan.
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¿Duermes con tu verdugo? Aug 14, 2026

Show notes

En el episodio de hoy abordaremos el tema de los verdaderos vampiros emocionales, ¿te has sentido aterrado de hacer enojar a tu propia pareja?, prepárate, porque hoy desenmascaramos al "perverso narcisista". El Dr. César Lozano y la especialista Margarita Blanco revelan cómo estos seres te atrapan con su enorme encanto inicial para luego manipular, controlar y humillar cada aspecto de tu vida. Descubrirás las señales de alerta definitivas para saber si duermes con el enemigo y por qué el "empático sometido" siempre cae en su red. Si alguna vez te han alejado de tus amistades o has justificado lo injustificable, este es tu rescate definitivo. ¡El abuso nunca disminuye, siempre empeora!

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La ciencia detrás de una piel joven y saludable Aug 14, 2026

Show notes

En el episodio de hoy hablaremos de las nuevas tendencias para cuidar la piel y por qué verse mejor ya no depende únicamente de una cirugía estética. Abordaremos qué son los bioestimuladores de colágeno, cómo funcionan y por qué cada vez más especialistas apuestan por tratamientos menos invasivos y más personalizados. Además, descubrirás la importancia de una valoración profesional, los hábitos que realmente influyen en la apariencia de la piel, como la alimentación, la hidratación, el ejercicio y el descanso, así como el papel de los antioxidantes en el envejecimiento saludable. También conocerás cuánto tarda en notarse el efecto de estos tratamientos y por qué la belleza comienza desde el interior. Un episodio para entender que no existen soluciones mágicas, sino decisiones inteligentes que pueden ayudarte a lucir una piel más sana y joven.

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Conecta con el universo: El poder del Reiki y la sanación energética Aug 14, 2026

Show notes

En este episodio, la experta en psicología positiva y maestra de Reiki Abril Méndez habla sobre el origen, la filosofía y la práctica milenaria de esta disciplina japonesa de alta vibración. ¿Cómo canalizar la energía vital para encontrar paz interior y aliviar dolores físicos a través de las manos? ¡Escúchanos y no te pierdas esta valiosa guía!

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Cómo me gano el amor de mis hijos Aug 14, 2026

Show notes

Si tus hijos no quieren pasar tiempo contigo, el Dr. César Lozano tiene una gran recomendación para ganarte su cariño.

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El peligro de ser el salvador de todos Aug 13, 2026

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En el episodio de hoy abordaremos el tema del colapso, ¿has gritado alguna vez "ya no puedo más" con tu trabajo, tu pareja o tus propios hijos?, prepárate, porque hoy hablaremos de cómo escapar de ese oscuro abismo emocional. En este episodio el Dr. César Lozano y el terapeuta Mario Manjarrés revelan las claves definitivas para romper tus cadenas. Aprenderás a dominar el "egoísmo positivo", a poner límites extremos sin culpa y a destruir esos "deberías" que te implantaron desde la infancia. ¿Estás atrapado en una relación asfixiante o en la interminable carrera del ratón de tu vida laboral?, descubre cómo detonar tu red de apoyo y recuperar el control absoluto de tu destino, tu liberación comienza ahora.

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Descubrí una infidelidad, ¿y ahora qué? Aug 13, 2026

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En el episodio de hoy abordaremos una de las situaciones más dolorosas que puede enfrentar una pareja: descubrir una infidelidad. ¿Qué hacer cuando la confianza se rompe?, ¿vale la pena intentar salvar la relación o es mejor ponerle fin?, a través de la experiencia de un psicoterapeuta especializado en parejas, conocerás por qué no conviene tomar decisiones impulsivas, cómo afrontar el impacto emocional de la traición y qué papel juega la terapia en la reconstrucción de la confianza. Además, responderemos preguntas reales sobre aplicaciones de citas, infidelidades con familiares, relaciones abiertas, diferencias en el deseo sexual y los límites que cada pareja debe establecer. Un episodio que rompe mitos, enfrenta preguntas incómodas y ofrece herramientas para tomar decisiones con la cabeza fría, incluso cuando el corazón está hecho pedazos.

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El vacío que nada ni nadie llena Aug 13, 2026

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¿Sientes que tu felicidad depende de conseguir más cosas y el vacío regresa de inmediato? Descubre con la terapeuta Roxana Robledo por qué buscas la satisfacción en el exterior y cómo reconectar contigo mismo. Aprende a asumir la responsabilidad de tu propia paz interior y deja de buscar afuera lo que solo tú puedes darte.

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Cuándo entender que una relación ya se acabó Aug 13, 2026

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La tanatóloga Gaby Pérez Islas nos desafía a entender cuándo podría terminar el amor a través de este test...

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