TopPodcast.com
Menu
  • Home
  • Top Charts
  • Top Networks
  • Top Apps
  • Top Independents
  • Top Podfluencers
  • Top Picks
    • Top Business Podcasts
    • Top True Crime Podcasts
    • Top Finance Podcasts
    • Top Comedy Podcasts
    • Top Music Podcasts
    • Top Womens Podcasts
    • Top Kids Podcasts
    • Top Sports Podcasts
    • Top News Podcasts
    • Top Tech Podcasts
    • Top Crypto Podcasts
    • Top Entrepreneurial Podcasts
    • Top Fantasy Sports Podcasts
    • Top Political Podcasts
    • Top Science Podcasts
    • Top Self Help Podcasts
    • Top Sports Betting Podcasts
    • Top Stocks Podcasts
  • Podcast News
  • About Us
  • Podcast Advertising
  • Contact
Not in our directory?
Add Show Here
Podcast Equipment
Center

toppodcastlogoOur TOPPODCAST Picks

  • Comedy
  • Crypto
  • Sports
  • News
  • Politics
  • True Crime
  • Business
  • Finance

Follow Us

toppodcastlogoStay Connected

    View Top 200 Chart
    Back to Rankings Page
    Health & Fitness

    Durmiendo

    ¡Despídete del insomnio! Durmiendo es un podcast que te ayudará a relajarte y a conciliar el sueño a través de ejercicios y meditaciones que te ayudarán a reducir tu ansiedad y tu estrés. Acompáñanos todas las noches y dale a tu descanso la importancia que se merece. Producido por Dudas Media y creado por Se Regalan Dudas.

    ¡Anúnciate en nuestros podcasts! Contáctanos en comercial@dudasmedia.com

    Síguenos en @despertandodurmiendo y en Youtube de Despertando + Durmiendo.


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Advertise

    Copyright: © 2022 Durmiendo Podcast

    • Apple Podcasts
    • Google Play
    • Spotify

    Latest Episodes:
    Recarga la energía de tu interior - 84 Aug 25, 2021
    Show notes

    En este episodio realizaremos un ejercicio de visualización para relajar tu cuerpo y lograr un descanso interno.


    Instagram @durmiendopodcast

    Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita www.dudasmedia.com

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.


    Aprende a frenar cualquier inquietud - 83 Aug 24, 2021
    Show notes

    En este episodio podrás frenar la ansiedad y relajar tu mente y cuerpo, sintiendo seguridad y bienestar.


    Instagram @durmiendopodcast

    Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita www.dudasmedia.com

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.


    Reinicia tu mente durante la noche - 82 Aug 23, 2021
    Show notes

    En este episodio práctica el dejar ir. Deja que tu cuerpo descanse y que tu mente se reinicie para disfrutar esta noche.


    Instagram @durmiendopodcast

    Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita www.dudasmedia.com

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.


    Ejercicio para relajar los músculos - 81 Aug 22, 2021
    Show notes

    En este episodio realizaremos un ejercicio de relajación muscular gradual para conseguir un gran descanso.


    Instagram @durmiendopodcast

    Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita www.dudasmedia.com

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.


    Duerme sin distracciones - 80 Aug 19, 2021
    Show notes

    En este episodio te ayudaremos a enfocarte en el momento presente y dejar a un lado cualquier distracción para que el sueño llegue fácilmente a ti.


    Instagram @durmiendopodcast

    Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita www.dudasmedia.com

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.


    Ejercicio para dirigirte hacia un sueño profundo - 79 Aug 18, 2021
    Show notes

    En este episodio lograrás relajarte al máximo para lograr un sueño profundo.


    Instagram @durmiendopodcast

    Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita www.dudasmedia.com

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.


    Duerme mejor con el método de la almohada - 78 Aug 17, 2021
    Show notes

    En este episodio aprenderás sobre el método de la almohada, ideal para tus noches de descanso.


    Instagram @durmiendopodcast

    Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita www.dudasmedia.com

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.


    Mentalízate para dormir bien - 77 Aug 16, 2021
    Show notes

    En este episodio aprenderás a prepararte y mentalizarte para ser una persona que duerme bien.


    Instagram @durmiendopodcast

    Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita www.dudasmedia.com

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.


    La importancia de la relajación - 76 Aug 15, 2021
    Show notes

    En este episodio haremos un ejercicio para dormir en honor al Día Mundial de la Relajación.


    Instagram @durmiendopodcast

    Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita www.dudasmedia.com


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.


    ¿Eres un búho nocturno? - 75 Aug 12, 2021
    Show notes

    En este episodio te platicaremos por qué a algunas personas les cuesta despertar temprano y son más productivas en la noche.


    Instagram @durmiendopodcast

    Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasmedia.com

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.


    Previous 1 143 144 145 146 147 153 Next

    Related Podcasts

    Fresh Air

    1

    Fresh Air Arts
    Twenty Thousand Hertz

    2

    Twenty Thousand Hertz Arts
    The Black Tapes

    3

    The Black Tapes Arts
    Snap Judgment

    4

    Snap Judgment Arts
    Here’s The Thing with Alec Baldwin

    5

    Here’s The Thing with Alec Baldwin Arts
    The NoSleep Podcast – Creative Reason Media Inc.

    6

    The NoSleep Podcast – Creative Reason Media Inc. Arts
    footer-logo

    Contact Us

    Toll Free: 844-670-7747

    Links

    • Home
    • Top Charts
    • Networks
    • Apps
    • Independents Podcasts
    • Podcast Advertising
    • Podcast News
    • Contact Us
    • About Us
    • Analytics & Insights

    Stay Connected

      Privacy, Terms of Use & Our Code of Ethics Protecting Content Creators Copyrights