Psicologia Al Desnudo | @psi.mammoliti

Latest Episodes:

¿Volver o no volver con mi ex? Nov 16, 2023

Show notes

💜 ¿Este episodio te resonó? Podés iniciar terapia con nuestro equipo HOY:

👉 https://www.psimammoliti.com/psicologia-al-desnudo-el-proximo-paso?utm_source=spotify&utm_medium=pad&utm_campaign=T2E40

🧠 Más contenidos en: https://www.psimammoliti.com/?utm_source=spotify&utm_medium=pad&utm_campaign=T2E40

¿Debería revivir la llama o dejar que se apague? ¿Cuándo es saludable volver con mi ex pareja y cuándo no? ¿Es posible revivir un amor sano allí donde hubo conflicto? En este episodio te cuento cuáles son las señales claras para decidir si volver con tu ex. Y, en caso de que sí, cómo hacerlo de manera saludable.

Discusiones en la pareja: ¿Cómo discutir sanamente? Nov 13, 2023

Show notes

💜 ¿Este episodio te resonó? Podés iniciar terapia con nuestro equipo HOY:

👉 https://www.psimammoliti.com/psicologia-al-desnudo-el-proximo-paso?utm_source=spotify&utm_medium=pad&utm_campaign=T2E39

🧠 Más contenidos en: https://www.psimammoliti.com/?utm_source=spotify&utm_medium=pad&utm_campaign=T2E39

¿No sabes cómo abordar las discusiones de pareja de manera efectiva? Aquí te dejamos un episodio cargado de consejos prácticos para hacerlo.

Aprende a identificar tus patrones de respuesta, a comunicarte desde el amor y el respeto, y a transformar los conflictos en oportunidades para fortalecer tu relación.

Episodios complementarios:

T1 E70 - La ruina de tu pareja: los 4 jinetes del Apocalipsis en las relaciones

T1 E78 - Se fue el amor: qué hacer cuando no amamos más

Playlist sobre relaciones sanas de pareja by Psi Mammoliti

Cambiar de trabajo, cambiar de carrera: ¿cómo reinventarnos profesionalmente? Nov 03, 2023

Show notes

💜 ¿Este episodio te resonó? Podés iniciar terapia con nuestro equipo HOY:

👉 https://www.psimammoliti.com/psicologia-al-desnudo-el-proximo-paso?utm_source=spotify&utm_medium=pad&utm_campaign=T2E38

🧠 Más contenidos en: https://www.psimammoliti.com/?utm_source=spotify&utm_medium=pad&utm_campaign=T2E38

¿Te sentís identificado/a con alguna de estas frases?

No sé qué hacer con mi vida.
No sé si quiero estudiar, ni qué estudiar.
Me gradué y creo que me gusta otra cosa.
Quiero dar un vuelco a mi vida profesional.
Mi trabajo no me apasiona.
Nada me motiva.
Quiero cambiarme de carrera y no sé a cuál.

Entonces, ¡este capítulo es para vos! Estás a tiempo de reinventarte profesionalmente. Nunca es tarde para pegar un volantazo y cambiar de rumbo de vida. En este episodio te cuento cómo hacerlo.

Meditación para reducir el estrés Nov 02, 2023

Show notes

💜 Podés iniciar terapia con nuestro equipo HOY:

👉 https://www.psimammoliti.com/psicologia-al-desnudo-el-proximo-paso?utm_source=spotify&utm_medium=pad&utm_campaign=T1E11

🧠 Más contenidos en: https://www.psimammoliti.com/?utm_source=spotify&utm_medium=pad&utm_campaign=T1E11

La técnica de relajación muscular progresiva (RMP) de Jacobson es una técnica que puede ayudar a enfrentar de mejor manera aquellas situaciones de estrés y la ansiedad.

¿Cómo ayudar a alguien con depresión? Oct 27, 2023

Show notes

💜 ¿Este episodio te resonó? Podés iniciar terapia con nuestro equipo HOY:

👉 https://www.psimammoliti.com/psicologia-al-desnudo-el-proximo-paso?utm_source=spotify&utm_medium=pad&utm_campaign=depresion271023

🧠 Más contenidos en: https://www.psimammoliti.com/?utm_source=spotify&utm_medium=pad&utm_campaign=depresion271023

Amor en tiempos de redes: ¿es posible encontrar el amor en línea? ft. Patti Macías Oct 27, 2023

Show notes

💜 ¿Este episodio te resonó? Podés iniciar terapia con nuestro equipo HOY:

👉 https://www.psimammoliti.com/psicologia-al-desnudo-el-proximo-paso?utm_source=spotify&utm_medium=pad&utm_campaign=T2E36

🧠 Más contenidos en: https://www.psimammoliti.com/?utm_source=spotify&utm_medium=pad&utm_campaign=T2E36

¿Se puede encontrar el amor en aplicaciones de citas? ¿Qué tan cierto es que estas aplicaciones están “destruyendo” al amor? ¿Podemos navegarlas de manera saludable para construir relaciones bonitas? ¡Te regalamos las recomendaciones que necesitas para repensar al amor en tiempos de redes sociales y aplicaciones!

Invitada de lujo: Patti Macias

¿Cómo ayudar a alguien con ansiedad y ataques de pánico? Oct 27, 2023

Show notes

¡YA SALIÓ MI LIBROOOOOO!

"Frená tu cabeza" ya DISPONIBLE en ⁠⁠⁠http://libro.psimammoliti.com/?utm_source=spotify&utm_medium=descripcion&utm_campaign=t2e35

Envíos A TODO EL MUNDO 🌎

🧠 Más contenidos en: https://www.psimammoliti.com/?utm_source=spotify&utm_medium=pad&utm_campaign=T2E35

Son más las personas que han sentido ansiedad o sufrido ataques de pánico que aquellas que nunca lo han hecho. Aún así, no tenemos idea de qué hacer cuando alguien cercano está en medio de una crisis.

Te regalo los pasos claves para acompañar a un ser querido en medio de un ataque de pánico.

Quemados y exhaustos: lo que no sabías del síndrome del burnout Oct 27, 2023

Show notes

💜 ¿Este episodio te resonó? Podés iniciar terapia con nuestro equipo HOY:

👉 https://www.psimammoliti.com/psicologia-al-desnudo-el-proximo-paso?utm_source=spotify&utm_medium=pad&utm_campaign=T2E34

🧠 Más contenidos en: https://www.psimammoliti.com/?utm_source=spotify&utm_medium=pad&utm_campaign=T2E34

Estamos quemados, repletos de trabajo, tapados de cosas que hacer. ¿Qué es el síndrome de burnout y por qué puede arruinarnos la vida?

Te regalo claves prácticas para hacerle frente a la quemazón de un ritmo de vida frenético e hiperdemandante.

La comparación en las redes sociales: ¿cómo evitarla? Oct 27, 2023

Show notes

💜 ¿Este episodio te resonó? Podés iniciar terapia con nuestro equipo HOY:

👉 https://www.psimammoliti.com/psicologia-al-desnudo-el-proximo-paso?utm_source=spotify&utm_medium=pad&utm_campaign=T2E33

🧠 Más contenidos en: https://www.psimammoliti.com/?utm_source=spotify&utm_medium=pad&utm_campaign=T2E33

¿Te preguntaste alguna vez cómo las redes sociales influyen en la forma en que te percibís? ¿En tu autoestima? ¿Te descubriste comparándote con los demás y sintiéndote miserable?

En este episodio nos sumergimos en la compleja conexión entre la autoestima, las redes sociales y la inevitable comparación social.

¿Cómo podemos proteger nuestra autoestima en un entorno donde los juicios y las opiniones están a la vista de todos?

Te regalo 3 estrategias para mantener tu autoestima sana en un mundo hiperconectado.

¡EPISODIO EXTRA! Migrar liviano: herramientas para una migración saludable Oct 27, 2023

Show notes

💜 ¿Este episodio te resonó? Podés iniciar terapia con nuestro equipo HOY:

👉 https://www.psimammoliti.com/psicologia-al-desnudo-el-proximo-paso?utm_source=spotify&utm_medium=pad&utm_campaign=especialmigrar

🧠 Más contenidos en: https://www.psimammoliti.com/?utm_source=spotify&utm_medium=pad&utm_campaign=especialmigrar

Miles de personas han dejado su lugar natal en busca de nuevas experiencias en tierras lejanas. A veces de manera elegida, otras, forzada.

Yo misma soy migrante. Tengo amigos migrantes. Consultantes migrantes. Esto ha hecho que me embarque en un largo camino de búsqueda de herramientas para que el proceso migratorio sea lindo, profundo, liviano.

En este episodio encontrarás herramientas claves para encontrar paz en medio de un proceso tan profundo como el de migrar.

Our TOPPODCAST Picks

Follow Us

Stay Connected

Psicologia Al Desnudo | @psi.mammoliti

Related Podcasts

Links

Stay Connected