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Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano — Health & Fitness
Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano

Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano es un podcast que te ofrece recomendaciones prácticas e inspiración para tu bienestar emocional y desarrollo personal. ¡Transforma tu vida hoy!

El podcast aborda temas de desarrollo personal, bienestar emocional y calidad de vida con un tono inspirador y práctico.

César Lozano es médico cirujano, autor, capacitador internacional, orador motivacional, personalidad de televisión y presentador de radio. Ha sido uno de los oradores principales más solicitados en México, Centroamérica y Sudamérica durante más de 15 años.

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Latest Episodes:

Dependencia económica: un ancla en relaciones destructivas Jun 05, 2026

Show notes

En el episodio de hoy abordaremos el tema de esos sacrificios que haces en secreto por los demás. Jugaremos a desenmascarar si eres un "mártir" de primera o si realmente sabes poner límites, con un cuestionario que hizo sudar a nuestra invitada Eva en vivo. Después, nos meteremos en terrenos muy oscuros: ¿por qué seguimos soportando relaciones tóxicas donde nos humillan y nos destruyen poco a poco?. Nos acompaña la imparable conferencista Adriana Macías , quien logró reconstruir su vida tras perderlo todo, ella te revelará cómo la violencia psicológica te cierra los ojos con falsas excusas , y te enseñará a convertir tu dolor más profundo en gasolina pura para mandar al diablo esa relación que te está pudriendo por dentro.

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No des segundas oportunidades a un narcisista Jun 05, 2026

Show notes

En el episodio de hoy abordaremos el tema de la infidelidad y las relaciones tóxicas que te roban la paz. Primero, se te encogerá el corazón al escuchar el doloroso caso real de Maricarmen, quien tras 20 años de matrimonio y con un hijo pequeño, descubrió el engaño de su marido al encontrar pastillas para mujer y etiquetas de lencería en su camioneta. ¿Vale la pena seguir suplicando por una explicación cuando él solo da excusas absurdas?, después, prepárate para verdades que duelen pero liberan, porque nos acompaña Loretta Valle, especialista en víctimas de violencia doméstica. Ella te enseñará el duro proceso para soltar a ese manipulador que te humilla y agárrate, porque responderá a la clásica amenaza tóxica de "si me dejas me mato" con una postura tan cruda como reveladora.

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El poder de la fe ante un diagnóstico Jun 05, 2026

Show notes

¿Qué pasa cuando la vida te pone a prueba con un diagnóstico inesperado? Escucha el testimonio de Juan Méndez, quien enfrentó un derrame cerebral y un proceso de recuperación que desafió todo pronóstico médico. Una historia sobre la importancia de la fe, el apoyo familiar y la resiliencia.

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¿El divorcio si es buena idea? Jun 05, 2026

Show notes

¿Existe un buen momento para divorciarse? ¿Cuándo se puede hablar de divorcio? Hoy, el Dr. César Lozano resuelve algunas de estas dudas, cuando una relación se encuentra desgastada.

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¿Acaricias más tu celular que a tu propia pareja? Jun 04, 2026

Show notes

En el episodio de hoy abordaremos el tema que nadie quiere admitir pero que todos sufren: ¿qué diablos mata la pasión en una pareja?. Hablaremos de esos errores fatales que cometes cuando te rompen el corazón, como humillarte buscando brujos y pócimas para que regrese tu ex. Después, nos vamos sin censura con la sexóloga Irene Moreno, quien destapará las cinco verdades que apagan el fuego en la cama, ¿sigues usando la misma pijama y los calzones de abuelita? además, descubriremos cómo el estrés, la monotonía de hacer siempre "el delicioso" en la misma posición, y el terrible vicio de acariciar más tu celular que a tu pareja, están destruyendo tu relación en silencio. Acomódate, dale play y descubre si estás asesinando tu propia intimidad

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El oscuro secreto del hijo favorito Jun 04, 2026

Show notes

Prepárate para un episodio que sacará chispas en tu familia, en el episodio de hoy abordaremos el tema prohibido que muchos padres niegan: los celos y el odio oculto entre hermanos. ¿Crees que tus hijos pelean por simple naturaleza o genética?, te equivocas, la reconocida psicoterapeuta Margarita Blanco nos revelará cómo los padres son los verdaderos culpables de crear rivalidades tóxicas al no ser justos ni equitativos. Descubriremos por qué tu propia inmadurez te empuja a tener un "hijo predilecto", castigando a aquel que se parece a tu exmarido o premiando a la hija que cumple tus sueños frustrados. Además, te daremos cinco reglas de oro para evitar que tus hijos crezcan odiándose, desde cómo dedicarles tiempo de calidad a solas, hasta el grave peligro de ponerles etiquetas de "buenos" y "malos".

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Berrinches de niños: Guía para padres para actuar sin perder el control Jun 04, 2026

Show notes

¿Tu hijo hace berrinches en lugares públicos? En este episodio, el pediatra Alejandro Solís Kuri nos brinda herramientas clave para mantener la calma, conectar emocionalmente con el menor y entender qué hay detrás de sus crisis.

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¿Tu pareja debe manejar tu dinero? Jun 04, 2026

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Si tu pareja quiere controlar tus finanzas, eso podría ser tu ruina económica. ¿Cómo llegar a un mejor acuerdo? Te lo explicamos en este episodio.

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¿Tienes a tu ídolo enfrente? Compórtate a la altura Jun 03, 2026

Show notes

En el episodio de hoy abordaremos el tema de esos encuentros salvajes entre los fans y sus ídolos. ¿Te imaginas toparte con tu artista favorito y arruinarlo todo por un grito desesperado?, hoy nos acompaña Omar Landa, creador del famoso personaje "La Maruja" , quien te enseñará las reglas de oro de lo que nunca debes hacer frente a una celebridad. Te contaremos anécdotas alucinantes, desde cómo Thalía sentó a la presidenta de su club de fans junto a Michael Jackson , hasta los famosos de Hollywood comportándose con poca clase con sus propios colegas en algunos eventos.

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Estar aquí y vivir el momento Jun 03, 2026

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¡Prepárate para un viaje al interior de tu mente!, en el episodio de hoy abordaremos el tema de la ansiedad y esa mala costumbre de vivir atrapados en el pasado o mortificados por un futuro que no ha pasado. ¿Te sucede que te metes a la ducha y tu cabeza no para de dar vueltas en lugar de disfrutar el agua?, tranquilo, no estás loco, es tu cerebro prehistórico intentando defenderte del peligro, pero no tienes por qué seguir perdiendo tu valiosa energía de esta manera. Hoy nos acompaña Javier Gutiérrez Ornelas, especialista en Mindfulness , para revelarte tres técnicas infalibles para regresar al presente. Aprenderás cómo una simple respiración puede salvarte del temido insomnio , el truco de conectarte con tu cuerpo y sentir tu pulso antes de explotar , y el polémico poder de agradecer hasta tus peores desgracias. ¡Acomódate, dale play y deja de desperdiciar tu tiempo pensando de más!.

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