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Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano — Health & Fitness
Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano

Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano es un podcast que te ofrece recomendaciones prácticas e inspiración para tu bienestar emocional y desarrollo personal. ¡Transforma tu vida hoy!

El podcast aborda temas de desarrollo personal, bienestar emocional y calidad de vida con un tono inspirador y práctico.

César Lozano es médico cirujano, autor, capacitador internacional, orador motivacional, personalidad de televisión y presentador de radio. Ha sido uno de los oradores principales más solicitados en México, Centroamérica y Sudamérica durante más de 15 años.

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Latest Episodes:

¿Qué duele más: la mentira o la omisión? Jun 12, 2026

Show notes

¿Es peor que te mientan o que te oculten la verdad? El terapeuta Carlos Leal analiza cómo ambos comportamientos erosionan la confianza en la pareja y por qué la transparencia es el único camino para una relación sana.

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Cómo llevar un duelo sano Jun 12, 2026

Show notes

La tanatóloga Gaby Pérez Islas nos habla sobre el duelo y la pérdida. ¿Cómo encontrar el desapego sabiendo vivir un dolor? ¡Escúchala ahora!

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Deja de sabotear tus oportunidades en el amor Jun 11, 2026

Show notes

En el episodio de hoy hablaremos de dos temas que pueden cambiar por completo tu vida amorosa. Primero, descubrirás cuáles son las pequeñas acciones que realmente hacen sentir importante a tu pareja, desde respetar su espacio hasta expresar cariño, confianza y gratitud todos los días. Después abordaremos un miedo que millones de personas cargan en silencio: el temor a ligar o acercarse a alguien por miedo al rechazo, con consejos prácticos y ejemplos cotidianos, aprenderás por qué las malas experiencias del pasado no tienen que definir tu futuro, cómo vencer la inseguridad y qué errores pueden arruinar una oportunidad antes de empezar. Un episodio lleno de reflexiones para fortalecer tu relación o atreverte a encontrar un nuevo amor.

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Lo que tu postura al dormir dice sobre tu personalidad Jun 11, 2026

Show notes

En el episodio de hoy hablaremos de un tema tan curioso como polémico: ¿la forma en que duermes puede revelar quién eres y cómo está tu relación de pareja?. Abordaremos el significado de dormir de espaldas, en cucharita, boca arriba, boca abajo o incluso abrazando una almohada, y lo que estas posiciones podrían decir sobre tu personalidad, tus emociones y la manera en que te relacionas con los demás. También descubriremos por qué algunas posturas reflejan necesidad de protección, exceso de responsabilidades o problemas de comunicación en la pareja. Prepárate para cuestionar tus hábitos nocturnos y descubrir si, mientras duermes, tu cuerpo está contando una historia que ni tú conocías.

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Amor propio: ¿Por qué aguantamos en lugar de querernos? Jun 11, 2026

Show notes

¿Te cuesta poner límites y terminas soportando situaciones que te duelen? El terapeuta Carlos Arangua nos enseña que el amor propio no se negocia y que aprender a quererte es la única forma de tener relaciones sanas.

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Desaparecidos: Un dolor sin consuelo Jun 11, 2026

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Nuestra oyente vive un dolor profundo e inimaginable por la desaparición su esposo, en medio de su pena, debe seguir formando a sus hijos. Esto le recomendó el Dr. César Lozano.

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¿Te vas a separar? cuida lo que dices a tus hijos Jun 10, 2026

Show notes

En el episodio de hoy abordaremos una de las conversaciones más difíciles para cualquier familia: ¿cómo decirles a los hijos que sus padres se van a separar?. Descubriremos por qué ocultar la verdad o convertir a los niños en confidentes de los problemas de pareja puede dejar heridas emocionales profundas. También hablaremos de los errores más comunes durante una separación, desde hacer sentir culpables a los hijos hasta utilizarlos como arma en los conflictos entre adultos. Además, conocerás las cuatro formas en que las personas buscan ganar poder en una relación y cómo estos patrones afectan a toda la familia. Un episodio lleno de reflexiones y consejos para enfrentar una ruptura con inteligencia emocional y proteger el bienestar de los hijos.

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El perdón no es para ellos, es para liberarte a ti Jun 10, 2026

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En el episodio de hoy hablaremos de una pregunta que todos nos hemos hecho alguna vez: ¿de verdad se puede perdonar sin olvidar lo que pasó?, abordaremos cómo los rencores, el resentimiento y el papel de víctima pueden convertirse en una prisión emocional que solo nos hace daño a nosotros mismos. A través de una impactante historia y una profunda reflexión, descubrirás por qué el perdón no significa regresar con quien te lastimó, sino recuperar tu paz y dejar de cargar heridas del pasado. Además, exploraremos cómo las experiencias de la infancia dejan huellas emocionales que moldean nuestra forma de vivir, amar y reaccionar. Un episodio que desafía las creencias sobre el perdón y propone una manera distinta de alcanzar la libertad emocional.

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El amor sí existe... solo que no sabemos elegir bien Jun 10, 2026

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¿Sientes que siempre eliges a la persona equivocada? El psicólogo Walter Riso analiza por qué el amor no es el problema, sino nuestra falta de criterio al seleccionar pareja. Aprende a identificar patrones de autodestrucción y toma mejores decisiones afectivas.

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Cómo defenderte del maltrato en el trabajo Jun 10, 2026

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Nuestra oyente ha sido una fiel trabajadora de su patrón como empleada doméstica, al fallecer la primera esposa, él consiguió una nueva pareja, que la maltrata verbalmente.Ella no quiere dejar el servicio por agradecimiento al señor, pero ya no sabe qué hacer con la nueva señora... Esto le recomendó el Dr. César Lozano.

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