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Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano — Health & Fitness
Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano

Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano es un podcast que te ofrece recomendaciones prácticas e inspiración para tu bienestar emocional y desarrollo personal. ¡Transforma tu vida hoy!

El podcast aborda temas de desarrollo personal, bienestar emocional y calidad de vida con un tono inspirador y práctico.

César Lozano es médico cirujano, autor, capacitador internacional, orador motivacional, personalidad de televisión y presentador de radio. Ha sido uno de los oradores principales más solicitados en México, Centroamérica y Sudamérica durante más de 15 años.

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Latest Episodes:

Superar el pasado y renacer para contarlo Jul 28, 2026

Show notes

María Fénix (María Uribe), autora del libro ‘Vivir antes de morir’, nos comparte su conmovedora historia de resiliencia. En esta entrevista, nos habla de cómo superó una profunda depresión, el dolor del rechazo y un pasado marcado por episodios difíciles para renacer de las cenizas, dejar atrás el victimismo y encontrar su verdadero propósito de vida.

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Recordar a los abuelos y su sabiduría Jul 28, 2026

Show notes

La tanatóloga Gaby Pérez Islas habla sobre el duelo de perder a los abuelos y cómo poner en práctica las enseñanzas sabías que te dieron.

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¿Existe el amor para toda la vida? Jul 27, 2026

Show notes

En el episodio de hoy hablaremos de una pregunta que ha dividido opiniones durante generaciones: ¿de verdad existe el amor para toda la vida?, abordaremos las claves que, según especialistas en relaciones de pareja, pueden marcar la diferencia entre una historia que perdura y otra que termina. Descubrirás por qué el respeto, el diálogo, el perdón y la capacidad de adaptarse a los cambios son mucho más importantes que el romance perfecto. También conocerás cuáles son los errores que más destruyen una relación, los límites que nunca deberían cruzarse y por qué creer en el "vivieron felices para siempre" puede convertirse en una trampa. Un episodio que cuestiona los mitos del amor y revela lo que realmente se necesita para construir una relación duradera.

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El peligro de educar sin límites ni consecuencias Jul 27, 2026

Show notes

En el episodio de hoy abordaremos el tema de los llamados "niños emperador", esos pequeños que parecen tener el control absoluto de su casa y convierten cualquier "no" en una batalla. ¿Son realmente niños difíciles o el problema está en la forma en que los estamos criando?, una terapeuta infantil explica por qué los berrinches no siempre son un simple capricho, cuándo podrían estar relacionados con alguna condición como el autismo y, sobre todo, qué errores cometen muchos padres al educar desde la culpa o la permisividad. Además, conocerás estrategias para actuar cuando un niño hace una rabieta en público, cómo poner límites sin recurrir a los golpes y por qué anticiparse puede evitar grandes conflictos. Un episodio que cuestiona la crianza moderna y ofrece herramientas para recuperar el equilibrio en casa.

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Claves para vender con confianza y superar el rechazo Jul 27, 2026

Show notes

Antonio Arreguín, experto en neuroventas, nos comparte herramientas clave para transformar la seguridad personal en las relaciones y en los negocios. Aprende a superar el miedo al rechazo, fortalecer tu autoestima profesional y entender que la confianza nace de sobrevivir a la negativa.

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La emoción que alimenta la ansiedad Jul 27, 2026

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El Dr. Walter Riso explica cuál es la emoción que más alimenta a la ansiedad. ¡Escúchanos para descubrir de cuál emoción se trata!

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El poder de los caballos para sanar mente y corazón Jul 26, 2026

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En el episodio de hoy hablaremos de una terapia poco convencional que cada vez gana más popularidad en el mundo del desarrollo personal: el coaching con caballos. ¿Cómo es posible que un animal pueda reflejar nuestras emociones, ayudarnos a detectar inseguridades, mejorar la autoestima y hasta reducir el estrés? bordaremos el tema junto a Karen Leal, especialista en esta disciplina, quien explica por qué miles de personas recurren a esta experiencia para conocerse mejor y fortalecer su bienestar emocional.

A lo largo del episodio descubrirás cómo los caballos reaccionan ante nuestras emociones, qué significa cuando un caballo se acerca, se aleja o permanece observándote, y por qué son considerados un "espejo emocional". Además, conocerás los beneficios que esta terapia puede aportar en áreas como la comunicación, la confianza, el liderazgo, el manejo de la ansiedad y la inteligencia emocional. Una conversación que rompe mitos y demuestra que, en ocasiones, las respuestas que buscamos no llegan con palabras, sino con una conexión auténtica con la naturaleza.

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Resuelve un conflicto en 5 pasos Jul 25, 2026

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Si estás cansado de las broncas y sientes que te restan energía, hoy hablamos con la experta en resolución de conflictos, Claudia Franco, para entender cómo darles solución a esos incómodos problemas.

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¿Resuelves conflictos o solo los empeoras? Jul 24, 2026

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En el episodio de hoy abordaremos un tema que todos, tarde o temprano, enfrentamos: los conflictos. Esas discusiones de pareja que parecen no tener solución, los problemas con los hijos, las diferencias en el trabajo o incluso las batallas que libramos con nosotros mismos. Pero, ¿y si la forma en la que reaccionamos fuera la verdadera causa de que todo empeore?.

Descubriremos las cinco respuestas que solemos tener frente a un conflicto y cómo, sin darnos cuenta, muchas veces actuamos desde el miedo: explotando, guardándonos todo o resignándonos a vivir con situaciones que nos hacen daño. También conoceremos cómo dar el paso hacia una forma mucho más inteligente y saludable de enfrentar los problemas, basada en la aceptación de la realidad y en la capacidad de transformar aquello que sí está en nuestras manos.

A través de ejemplos cotidianos, desde conflictos familiares hasta enfermedades o crisis personales, este episodio nos invita a cambiar la perspectiva, dejar de actuar como víctimas y recuperar el control de nuestras decisiones. Una conversación que puede ayudarte a entender por qué algunos problemas nunca se resuelven. y qué debes hacer para empezar a cambiarlos desde hoy.

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La edad no es impedimento para el éxito Jul 24, 2026

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En el episodio de hoy hablaremos de la historia de un joven que demuestra que los sueños no tienen edad cuando van acompañados de disciplina, pasión y constancia. Conoceremos a Cristian "Conejo" Cantú, un piloto mexicano de apenas 16 años que ya suma más de un centenar de competencias y decenas de podios en el automovilismo profesional. ¿Qué hace diferente a un adolescente que ya compite al más alto nivel?, ¿cómo se construye una mentalidad ganadora desde la infancia?.

Abordaremos el tema de la importancia de descubrir una pasión desde pequeños, el papel fundamental de la familia para convertir un sueño en realidad y los sacrificios que implica competir en un deporte tan exigente como el automovilismo. Cristian comparte las lecciones que lo han llevado al éxito, habla sobre la constancia, el agradecimiento y la determinación como pilares de su carrera, además de revelar su deseo de representar a México en Europa y convertirse en una leyenda del deporte.

Una conversación inspiradora que va mucho más allá de las carreras. Es un episodio sobre perseverancia, mentalidad, liderazgo y el poder de creer en uno mismo, incluso cuando el camino parece imposible.

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