¿De qué tiene hambre tu vida?

Latest Episodes:

E300 - Comer y coger Apr 29, 2022

Show notes

¡EPISODIO 300!
Celebramos con un temazo: la relación entre alimentación y sexualidad, con unas grandes invitadas: las chicas de Concha Podcast.
CONCHA PODCAST
https://open.spotify.com/show/78Ycp2RECumPsuyU19tWve

Dalia https://www.instagram.com/ladalia/
Laura https://www.instagram.com/laupassa/
Jimena https://www.instagram.com/oujima/
CONSULTA PSICOLÓGICA, NUTRICIONAL Y MÉDICA
https://www.psicoalimentacion.com/especialistas
NUESTROS TALLERES

https://www.psicoalimentacion.com/talleres
https://www.psicoalimentacion.com/autoestudio
TIENDA ONLINE
https://www.psicoalimentacion.com/tienda

CONECTA CONMIGO

Instagram @psicoalimentacion https://www.instagram.com/psicoalimentacion/

Instagram @anaariz http://bit.ly/33MLEsT

Facebook @AnaArizmendiFanPage http://bit.ly/2Z7GNni

YouTube http://bit.ly/2XYWI6n

Support the show

E299 - Aforismos sobre la comida Apr 18, 2022

Show notes

Aforismos que resumen 15 aprendizajes que me ha dejado mi exploración con la comida

CONSULTA PSICOLÓGICA, NUTRICIONAL Y MÉDICA
https://www.psicoalimentacion.com/especialistas
NUESTROS TALLERES

https://www.psicoalimentacion.com/talleres
https://www.psicoalimentacion.com/autoestudio
TIENDA ONLINE
https://www.psicoalimentacion.com/tienda

CONECTA CONMIGO

Instagram @psicoalimentacion https://www.instagram.com/psicoalimentacion/

Instagram @anaariz http://bit.ly/33MLEsT

Facebook @AnaArizmendiFanPage http://bit.ly/2Z7GNni

YouTube http://bit.ly/2XYWI6n

Support the show

E298 - Hambre de diversión Apr 11, 2022

Show notes

¿Tienes Hambre de diversión?
En este episodio te comparto:

Síntomas de Hambre de diversión
Cómo se relaciona con nuestra forma de comer
Estrategias para nutrir esta hambre

CONSULTA PSICOLÓGICA, NUTRICIONAL Y MÉDICA
https://www.psicoalimentacion.com/especialistas
NUESTROS TALLERES

https://www.psicoalimentacion.com/talleres
https://www.psicoalimentacion.com/autoestudio
TIENDA ONLINE
https://www.psicoalimentacion.com/tienda

CONECTA CONMIGO

Instagram @psicoalimentacion https://www.instagram.com/psicoalimentacion/

Instagram @anaariz http://bit.ly/33MLEsT

Facebook @AnaArizmendiFanPage http://bit.ly/2Z7GNni

YouTube http://bit.ly/2XYWI6n

Support the show

E297 - Miedo al vacío Apr 04, 2022

Show notes

El miedo al vacío es uno de los principales motores de las conductas impulsivas.
En este episodio te invito a resignifcar al vacío como un gran maestro

CONSULTA PSICOLÓGICA, NUTRICIONAL Y MÉDICA
https://www.psicoalimentacion.com/especialistas
NUESTROS TALLERES

https://www.psicoalimentacion.com/talleres
https://www.psicoalimentacion.com/autoestudio
TIENDA ONLINE
https://www.psicoalimentacion.com/tienda
Otros episodios para complementar:
216 - Tolerar la incomodidad
225 – Estrategias para sentirte segura

CONECTA CONMIGO

Instagram @psicoalimentacion https://www.instagram.com/psicoalimentacion/

Instagram @anaariz http://bit.ly/33MLEsT

Facebook @AnaArizmendiFanPage http://bit.ly/2Z7GNni

YouTube http://bit.ly/2XYWI6n

Support the show

E296 - ¿Me está sirviendo la terapia? Mar 28, 2022

Show notes

¿Alguna vez te ha entrado la duda de si tu terapia psicológica te está sirviendo?
¿Sientes que no avanzas o haz tenido alguna recaída?
En este programa te comparto:

Las 3 etapas de una terapia psicológica
Cómo es el proceso terapéutico
21 indicadores de progreso en psicoterapia

Recursos mencionados:
Laboratorio afectivo

Video "Cuidado con los supuestos terapéuticos"
CONOCE AL EQUIPO DE PSICOTERAPEUTAS
NUESTROS TALLERES

https://www.psicoalimentacion.com/talleres
https://www.psicoalimentacion.com/autoestudio
Otros episodios para complementar:
291 - Tu trastornos mental no es un fracaso
277 - Hambre de autoconocimiento

CONECTA CONMIGO

Instagram @psicoalimentacion https://www.instagram.com/psicoalimentacion/

Instagram @anaariz http://bit.ly/33MLEsT

Facebook @AnaArizmendiFanPage http://bit.ly/2Z7GNni

YouTube http://bit.ly/2XYWI6n

Support the show

E295 - Duelo e insulina Mar 22, 2022

Show notes

¿Cómo se relacionan el duelo y la insulina?
En este episodio te comparto, a través de mi proceso personal, el impacto que tienen el duelo y el estrés en la regulación de la insulina

Taller Resistencia a la Insulina y Diabetes:
https://www.psicoalimentacion.com/diabetes
Grupo de acompañamiento para SOP:

https://www.psicoalimentacion.com/sop
Otros episodios para complementar:
294 - SOP y resistencia a la insulina
207 - Apoyo psicológico en la diabetes
179 - Diabetes y alimentación intuitiva

CONECTA CONMIGO

Instagram @psicoalimentacion https://www.instagram.com/psicoalimentacion/

Instagram @anaariz http://bit.ly/33MLEsT

Facebook @AnaArizmendiFanPage http://bit.ly/2Z7GNni

YouTube http://bit.ly/2XYWI6n

Support the show

E294 - SOP y Resistencia a la insulina Mar 14, 2022

Show notes

En este episodio la Dra. Irasema Vásquez nos comparte:

Qué es la Resistencia la Insulina, signos y síntomas
Cómo se diagnostica
Cómo es un tratamiento integral, no centrado en el peso
Qué es el Síndrome de Ovario Poliquístico
Cómo se relacionan SOP y Resistencia a la Insulina

Webinar: SOP desde un enfoque no centrado en el peso
https://www.psicoalimentacion.com/webinars
Consulta personalizada con la Dra. Irasema Vásquez
https://www.psicoalimentacion.com/irasema

Grupo de acompañamiento para SOP:

https://www.psicoalimentacion.com/sop
Otros episodios para complementar:
276 - SOP sin dietas
278 - Consulta de nutrición no centrada en el peso
284 - Atención médica libre de gordofobia

CONECTA CONMIGO

Instagram @psicoalimentacion https://www.instagram.com/psicoalimentacion/

Instagram @anaariz http://bit.ly/33MLEsT

Facebook @AnaArizmendiFanPage http://bit.ly/2Z7GNni

YouTube http://bit.ly/2XYWI6n

Support the show

E293 - Perspectiva de género en el tratamiento de los TCA Mar 08, 2022

Show notes

En este episodio les comparto:

Por qué es importante incluir la perspectiva de género en el tratamiento de los trastornos alimenticios
Qué podemos hacer como profesionales de este ámbito

Libros recomendados
Otros episodios para complementar:
292 - Aliada anti-gorodofobia
272 - Comer y poder
258 - Las dietas para adelgazar como forma de violencia contra las mujeres
256 - Alimentación con perspectiva de género
TALLERES
https://www.psicoalimentacion.com/talleres
CONSULTA PSICOLÓGICA, NUTRICIONAL Y MÉDICA

https://www.psicoalimentacion.com/clinica

SUSCRIBETE AL BLOG

https://www.psicoalimentacion.com/blog
WEBINARS
https://www.psicoalimentacion.com/webinars
TIENDA ONLINE

https://www.psicoalimentacion.com/tienda

CONECTA CONMIGO

Instagram @psicoalimentacion https://www.instagram.com/psicoalimentacion/

Instagram @anaariz http://bit.ly/33MLEsT

Facebook @AnaArizmendiFanPage http://bit.ly/2Z7GNni

YouTube http://bit.ly/2XYWI6n

Support the show

E292 - Aliada anti-gordofobia Mar 03, 2022

Show notes

¿Cuál es el papel de las personas delgadas en el movimiento anti-gordofobia?
Episodios para complementar:
178 - Gordofobia

245 - El origen colonial de la gordofobia

284 - Atención médica libre de gordofobia

139 – Salud en todas la tallas

147 – Confianza corporal

229 – Movimiento en todas las tallas

234 – Tienes derecho a ocupar espacio

249 – Salud en todas la tallas en el ámbito de la psicología

258 – Las dietas para adelgazar como forma de violencia

Post citado de Magdalena Piñeyro: https://www.instagram.com/p/CLRKaTODRJ9/
Cuentas de Instagram de activistas gordas:
@lamagduchi
@sanamente.monica
@croquetamente
@acuperadamx
@lafatshionista
@antolarrain_
Comunicado del Día Mundial contra la Gordofobia

Support the show

E291 - Tu trastorno mental no es un fracaso Feb 21, 2022

Show notes

Vivir con un trastorno mental no es un fracaso. No es un fracaso personal ni un fracaso familiar. Tú no eres un fracaso, nunca.

TALLERES
https://www.psicoalimentacion.com/talleres
CONSULTA PSICOLÓGICA, NUTRICIONAL Y MÉDICA

https://www.psicoalimentacion.com/clinica

SUSCRIBETE AL BLOG

https://www.psicoalimentacion.com/blog
WEBINARS
https://www.psicoalimentacion.com/webinars
TIENDA ONLINE

https://www.psicoalimentacion.com/tienda

CONECTA CONMIGO

Instagram @psicoalimentacion https://www.instagram.com/psicoalimentacion/

Instagram @anaariz http://bit.ly/33MLEsT