¿De qué tiene hambre tu vida? - TopPodcast.com

View Top 200 Chart

Back to Rankings Page

¿De qué tiene hambre tu vida? — Health
¿De qué tiene hambre tu vida?

El mejor podcast en español sobre Psicología de la Alimentación.

La psicóloga Ana Arizmendi comparte reflexiones y recursos sobre la relación con la comida y el cuerpo.

¿De qué tiene hambre tu vida?® es una Marca Registrada.

Latest Episodes:

E280 - Nutrición y salud mental. Una relación complementaria Oct 11, 2021

Show notes

La nutrición y la salud mental tienen un relación complementaria fabulosa. En este episodio conocerás:

Factores nutricionales que impactan en la salud mental
Aspectos de la salud mental que influyen en la nutrición y alimentación
Los signos alimenticios que podrían estar hablando de un reto de salud mental
Un ejercicio para encontrar la relación entre tu alimentación y tu salud mental

Te pueden interesar estos episodios:
228 - Estrés y pérdida de apetito
232 - Estrés y carbohidratos
279 - Microbiota y salud mental

TERAPIA PSICOLÓGICA Y NUTRICIONAL

https://www.psicoalimentacion.com/clinica

CURSOS Y TALLERES

https://www.psicoalimentacion.com/webinars

https://www.psicoalimentacion.com/talleres

TIENDA ONLINE

https://www.psicoalimentacion.com/tienda

FORMACIÓN PROFESIONAL

https://www.psicoalimentacion.com/profesionales

CONECTA CONMIGO

Instagram @psicoalimentacion https://www.instagram.com/psicoalimentacion/

Instagram @anaariz http://bit.ly/33MLEsT

Facebook @AnaArizmendiFanPage http://bit.ly/2Z7GNni

YouTube http://bit.ly/2XYWI6n

Support the show

E279 – Microbiota y salud mental Sep 20, 2021

Show notes

¿Sabías que tu salud mental está íntimamente relacionada con tu salud digestiva?

En este episodio me acompaña Ceci de los Ríos, socia fundadora de Alchemycode, para para platicar sobre:

La microbiota
El eje intestino – cerebro
El psicobioma y la psicodisbiosis
Los psicobióticos
Estratregias para cuidar a nuestra microbiota

CONECTA CON CECI DE LOS RÍOS

Instagram @alchemycode_

https://www.instagram.com/alchemycode_

https://alchemycode.mx/

Instagram @cecidelosrios https://www.instagram.com/cecidelosriosg/

TERAPIA PSICOLÓGICA Y NUTRICIONAL

https://www.psicoalimentacion.com/clinica

CURSOS Y TALLERES

https://www.psicoalimentacion.com/webinars

https://www.psicoalimentacion.com/talleres

TIENDA ONLINE

https://www.psicoalimentacion.com/tienda

FORMACIÓN PROFESIONAL

https://www.psicoalimentacion.com/profesionales

CONECTA CONMIGO

Instagram @psicoalimentacion https://www.instagram.com/psicoalimentacion/

Instagram @anaariz http://bit.ly/33MLEsT

Facebook @AnaArizmendiFanPage http://bit.ly/2Z7GNni

YouTube http://bit.ly/2XYWI6n

Support the show

E278 – Consulta de nutrición no centrada en el peso Aug 10, 2021

Show notes

¡La pregunta del millón! Si no me van a pesar y no me van a dar una dieta, ¿entonces qué se hace en un consulta de nutrición?

En este episodio me acompañan las nutriólogas Alejandra Suárez y Lila Bellizzia para para platicar sobre:

Qué es la nutrición y qué hace una nutrióloga
En qué consiste el enfoque de nutrición no centrada en el peso
Contestamos a ls preguntas más frecuentes:
- Si no me van a pesar, ¿entonces qué vamos a hacer?
- Si no sigo un control de mi peso, ¿cómo sabré que estoy mejorando?
- ¿Me darán un menú o plan de alimentación?
- ¿Este enfoque aplica para personas con alguna condición especial de salud?

TERAPIA PSICOLÓGICA Y NUTRICIONAL

https://www.psicoalimentacion.com/clinica

TALLER VIVE LA ALIMENTACIÓN INTUITIVA

https://www.psicoalimentacion.com/alimentacionintuitiva

OTROS CURSOS Y TALLERES

https://www.psicoalimentacion.com/webinars

https://www.psicoalimentacion.com/talleres

TIENDA ONLINE

https://www.psicoalimentacion.com/tienda

FORMACIÓN PROFESIONAL

https://www.psicoalimentacion.com/profesionales

CONECTA CONMIGO

Instagram @psicoalimentacion https://www.instagram.com/psicoalimentacion/

Instagram @anaariz http://bit.ly/33MLEsT

Facebook @AnaArizmendiFanPage http://bit.ly/2Z7GNni

YouTube http://bit.ly/2XYWI6n

Support the show

E277 - Hambre de autoconocimiento Jul 26, 2021

Show notes

¿Sabes quién eres?

En este episodio hablamos de un tipo de hambre central para vivir en plenitud y estar en paz con la comida: EL HAMBRE DE AUTOCONOCIMIENTO

TALLER CONÓCETE CON TARJETAS TERAPÉUTICAS

http://www.psicoalimentacion.com/conocete

OTROS CURSOS Y TALLERES

https://www.psicoalimentacion.com/webinars

https://www.psicoalimentacion.com/talleres

TERAPIA PSICOLÓGICA Y NUTRICIONAL

https://www.psicoalimentacion.com/clinica

TIENDA ONLINE

https://www.psicoalimentacion.com/tienda

FORMACIÓN PROFESIONAL

https://www.psicoalimentacion.com/profesionales

CONECTA CONMIGO

Instagram @psicoalimentacion https://www.instagram.com/psicoalimentacion/

Instagram @anaariz http://bit.ly/33MLEsT

Facebook @AnaArizmendiFanPage http://bit.ly/2Z7GNni

YouTube http://bit.ly/2XYWI6n

Support the show

E276 - SOP sin dietas con Karla Garza Jul 05, 2021

Show notes

Entre 10% y 15% de las mujeres han sido diagnosticadas con Síndrome de Ovario Poliquístico (SOP)

La nutrióloga y educadora en diabetes Karla Garza nos comparte:

Qué es el Síndrome de Ovario Poliquístico
Síntomas
Por qué hacer dieta para adelgazar no funciona para el SOP
Una alternativa más efectiva: el tratamiento no centrado en el peso

¿TIENES SOP? Podemos ayudarte

Webinar informativo

https://www.psicoalimentacion.com/webinars

Grupo de acompañamiento para personas con SOP

https://www.psicoalimentacion.com/sop

Terapia nutricional individual

Karla Garza

IG: @karlagarza.nutricion https://www.instagram.com/karlagarza.nutricion/

Citas: https://www.psicoalimentacion.com/karla

CONECTA CONMIGO

Instagram @psicoalimentacion https://www.instagram.com/psicoalimentacion/

Instagram @anaariz http://bit.ly/33MLEsT

Facebook @AnaArizmendiFanPage http://bit.ly/2Z7GNni

YouTube http://bit.ly/2XYWI6n

Support the show

E275 – Cuerpo, alimentación y homosexualidad con Andrés Escribano Jun 28, 2021

Show notes

Ser homosexual no es un condicionante en sí mismo para desarrollar una relación conflictiva con el cuerpo, pero ser homosexual en la sociedad homofóbica en la que vivimos, sí.

Andrés Escribano, psicólogo y neuropsicólogo especialista en el acompañamiento psicológico de las personas homosexuales nos comparte:

Diferencia entre sexo, identidad de género, expresión de género y orientación sexual
Factores que impactan en la relación con el cuerpo y la alimentación de las personas homosexuales
Por qué los hombres homosexuales están en mayor riesgo de desarrollar un trastorno alimenticio
Consejos para cultivar una relación más armoniosa con el cuerpo y la comida en los hombres gay

CONECTA CON ANDRÉS

IG: @andresescribanopsico https://www.instagram.com/andresescribanopsico/

hola@andresescribano.com

Formación profesional: https://cabalpsicologos.es/producto/intervencion-y-acompanamiento-psicologico-personas-homosexuales/

TALLERES, TERAPIA Y FORMACIÓN PROFESIONAL

https://www.psicoalimentacion.com

CONECTA CONMIGO

Instagram @psicoalimentacion https://www.instagram.com/psicoalimentacion/

Instagram @anaariz http://bit.ly/33MLEsT

Facebook @AnaArizmendiFanPage http://bit.ly/2Z7GNni

YouTube http://bit.ly/2XYWI6n

Support the show

E274 – Alimentación en las personas Trans con Azucena Martín Jun 21, 2021

Show notes

Azucena Martín es Dietista-Nutricionista especialista en alimentación para personas trans desde un enfoque de alimentación intuitiva y salud para todas las tallas.

En este episodio aprenderás:

La importancia de la nutrición en el tratamiento hormonal en personas trans.
Por qué las personas trans están en mayor riesgo de desarrollar un trastorno alimenticio
Cómo prevenir e intervenir para que las personas trans vivan en armonía con la comida y su cuerpo

CONECTA CON AZUCENA

@lanutridelespejo https://www.instagram.com/lanutridelespejo/

https://lanutridelespejo.com

TALLERES, TERAPIA Y FORMACIÓN PROFESIONAL

https://www.psicoalimentacion.com

CONECTA CONMIGO

Instagram @psicoalimentacion https://www.instagram.com/psicoalimentacion/

Instagram @anaariz http://bit.ly/33MLEsT

Facebook @AnaArizmendiFanPage http://bit.ly/2Z7GNni

YouTube http://bit.ly/2XYWI6n

Support the show

E273 - Trastornos alimenticios en atletas con Andrea Cortés Jun 14, 2021

Show notes

Andrea Cortés, nadadora de alto rendimiento, nos comparte su experiencia con un trastorno alimenticio y hablamos de por qué los atletas están en especial riesgo de desarrollar una relación conflictiva con el cuerpo y la comida.

Episodios para complementar:

188 – La triada de la mujer deportista

189 – Trastornos alimenticios en la comunidad latina en EEUU

206 – Alimentación intuitiva para deportistas con Wendy Carrera

222 – Habitar el cuerpo con Mamen Bueno

CONECTA CON ANDREA

@siren_andy https://www.instagram.com/siren_andy/

@_alimentaccion_ https://www.instagram.com/_alimentaccion_/

https://malvestida.com/2021/01/cultura-fitness-por-que-no-es-sana/

TALLERES, TERAPIA Y FORMACIÓN PROFESIONAL

https://www.psicoalimentacion.com

CONECTA CONMIGO

Instagram @psicoalimentacion https://www.instagram.com/psicoalimentacion/

Instagram @anaariz http://bit.ly/33MLEsT

Facebook @AnaArizmendiFanPage http://bit.ly/2Z7GNni

YouTube http://bit.ly/2XYWI6n

Support the show

E272– Comer y poder May 31, 2021

Show notes

De acuerdo a la forma en que se come en tu familia, ¿quién ostenta el poder?

De acuerdo a la forma en que se produce y distribuyen los alimentos en tu país, ¿quiénes son privilegiados y quiénes oprimidos?

La forma en que la comida se distribuye en una familia y en una sociedad habla de las estructuras de poder dentro de las mismas. De eso hablo hoy en este programa.

Recursos:

Wolf, Naomi (2020). El mito de la belleza. Madrid: Con Tinta Metienes.

García-Arnaiz, Mabel (2015). Comemos lo que somos. Reflexiones sobre cuerpo, género y salud. Barcelona: Icaria. Observatorio de la Alimentación.

La Ruta de la Trata: Jornaleros Agrícolas https://youtu.be/d8fKkfS8DwQ

Episodios para complementar:

265 – Alimentación con perspectiva de género

261 – Masculinidad tóxica y salud con Rafa López

258 – Las dietas para adelgazar como forma de violencia

TALLERES, TERAPIA Y FORMACIÓN PROFESIONAL

https://www.psicoalimentacion.com

CONECTA CONMIGO

Instagram @psicoalimentacion https://www.instagram.com/psicoalimentacion/

Instagram @anaariz http://bit.ly/33MLEsT

Facebook @AnaArizmendiFanPage http://bit.ly/2Z7GNni

YouTube http://bit.ly/2XYWI6n

Support the show

E271– Explora tus Síntomas con Alejandra Suárez May 24, 2021

Show notes

¿Qué te quiere decir tu cuerpo a través de sus síntomas?

En este programa la psicoterapeuta Alejandra Suárez nos guía para explorar nuestros síntomas

CONECTA CON LA NUT. Y PSIC. ALEJANDRA SUÁREZ

https://www.psicoalimentacion.com/alejandra

https://www.psicoalimentacion.com/alejandra

TALLERES, TERAPIA Y FORMACIÓN PROFESIONAL

https://www.psicoalimentacion.com

CONECTA CONMIGO

Instagram @psicoalimentacion https://www.instagram.com/psicoalimentacion/

Instagram @anaariz http://bit.ly/33MLEsT

Facebook @AnaArizmendiFanPage http://bit.ly/2Z7GNni

YouTube http://bit.ly/2XYWI6n

Support the show

Related Podcasts