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這是一個純聊天的頻道，我們是真心當作私底下在聊天，熱愛諧音梗、俗諺、互相吐槽、互相插話，如果你期待這是一個脫口秀或晚會節目，那可能必須慎選，但如果你只是單純想聽聽朋友聊天，或是不同的價值觀和想法，那歡迎加入負能量週記！語速本身過快，完全沒有任何加速，請專心聆聽（也不一定要這麼專心！）
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關韶文：ethan_kuan_kuan
丘曄：choo_yeh
賴珮如：vinolai
美寶：ihua_chen
諾：liznono
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【這還有你不知道的關韶文！📣】
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「旅遊意外費用要均分嗎？你敢說出你的真心話嗎？」
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其實每一個人的收入不同，面對問題的處理方式當然也就不同，如果要均分的費用早就超過了我原本預估的旅費和月薪，我想我可能會考慮一下，但如果對我來說只是小錢，我一個人付完其實也沒關係。
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友誼的小船，你翻不翻？
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【本集重點】
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00:00 冰島出車禍要付8萬6 諾與友人會平分嗎？
06:42 保全險再給一台車所以拖車費要付來回兩趟
15:50 到冰島6天沒看到極光卻在上機前看到
19:25 去走冰川卻惹導遊生氣用英國腔怒罵
22:15 冰島物價高 盛產羊肉和馬肉
29:00 冰島沒有地鐵也沒有Uber只能自駕
32:00 去冰島飛機行程該怎麼安排？有哪幾種選擇？
37:00 諾地勤剛滿10年下次旅遊想去埃及或秘魯
43:00 丘曄跨年要去墨爾本但結果改成行了＆預告2024的計畫
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「和朋友出去旅行的故事，就是好聽。」
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很多人一趟旅行回來就吵架，也有些人遇到了困難變成了更好的朋友，其實旅行就是互相磨和，有時候狀況來了才知道每一個人面對難題要如何解決，尤其像是冰島這麼遙遠的地方，讓我們來聽聽諾的瘋狂旅行吧！
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【本集重點】
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00:00 諾的瘋狂冰島遊記大分享！
03:25 諾不幫忙規劃行程讓朋友大抱怨
07:30 員工票要怎麼去冰島？如果搭不上飛機該怎麼辦？
14:50 在冰島租車被按喇叭讓諾發瘋
21:10 開在冰島最美的93號公路卻被警察攔下
31:50 出車禍讓諾嚇到哭＆大讚APPLE WATCH的車禍偵測功能
39:55 雖然有保險但拖車費金額超可觀！
45:20 拖車費要不要大家均分？下周公布！
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「到底是來工作，還是來交朋友的？」
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我們剛畢業的時候總是滿腔熱血，覺得要跟這個世界自我介紹，很期待認識很多人、很多同事、很多朋友，但是「不經一事、不長一智」，當我們把全世界都成朋友的時候，有時候會換來滿滿失望，今天想要聊聊關於「同事到底是不是朋友呢？」
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【本集重點】
00:00 在職場到底要不要跟同事當朋友 ft.諾
06:20 工作場合遇到不認識的人要怎麼化解尷尬
10:24 丘曄剛進公司受訓時覺得不講話很失禮
11:44 關在機場遇到看節目決定當地勤的粉絲
15:00 上班之後會發現跟朋友話題不通嗎？
21:55 比較資淺卻提前升職要怎麼跟職場好朋友說
28:20 如果同事比自己更早升職會怎麼處理
36:15 丘曄跟關的交情是工作夥伴還是朋友？
40:20 工作生活什麼時候開始享受自己吃飯
42:00 諾在工作時認錯人的荒謬故事
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「因為地面作業，所以暫時飛機還不能起飛⋯⋯」
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最近大家開始陸續出國玩，但常常因為飛機很多，所以在排隊不能起飛，有時候睡了一覺醒來，居然還在平地上，真的也是覺得到底要等多久？今天邀請空服員和地勤來聊聊，這段時間他們到底都在忙些什麼。
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【本集重點】
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03:00 飛機為什麼不起飛？地勤跟空服心態大不同
06:13 到了登機時間卻不能上機的原因
10:30 珮如曾遇到下降遭鳥擊導致引擎壞掉
14:17 商務艙位置不夠該怎麼辦！為什麼會有超賣的問題？
23:10 乘客如果心情不好空服該怎麼處理？
25:18 機場只有兩個跑道卻又常常在維修
29:55 會有可能延誤起飛導致機上沒有餐可以發
31:38 如果遇到颱風不能降落該怎麼處理？
44:16 珮如第一次知道地勤會遇到這麼多狀況要處理
45:04 如果機長回電報通常是哪些嚴重的事件？
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本集節目由【君綺醫美】贊助播出
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「祝你生日快樂，希望你是快樂的樣子。」
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以前學生時期真的超愛幫別人過生日的，雖然隨著年紀改變，心情上也會有所不同，但真正一群好的朋友，生日真的不會忘記，今天想要聊聊，我們如何幫朋友過生日的浮誇經驗，也想聽聽你們的瘋狂經驗！
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本集重點：
本集重點：
00:00 網友的負面留言讓關關感到失落
03:40 喜歡過什麼樣的生日？年紀增長喜歡的慶祝方法不一樣
08:00 關關很難被騙卻曾經超深刻的生日
15:55 高中對於生日有一種虛榮感和期待感
18:33 曾經幫朋友過哪些浮誇的生日
27:30 驚喜很容易變驚嚇！失敗的慶生經驗
35:05 心理學分析愛過生日的人是沒有自我認同感？
40:30 生日會集資買禮物嗎？有什麼推薦的驚喜禮物！
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「曖昧讓人受盡委屈，找不到相愛的證據。」
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每次到了冬天，都有一種「好想談戀愛」的感覺，今天想要聊聊曖昧期，那種小鹿亂撞的心情，你還記得嗎？回想好幾次的曖昧，現在想起來都還是會心跳漏一拍，你們在曖昧期間，最喜歡哪一段經驗呢？
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【本集重點】
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00:00 賴珮如的音樂劇要開演囉！
04:00 冬天要來了～是談戀愛的季節
09:50 珮如回憶多年前有男友的感情經歷
13:25 身邊有人發生過甜蜜偶像劇橋段嗎？
15:20 曖昧時期有哪些揪心的過程
24:40 會想認識曖昧對象的朋友嗎？
27:40 心跳漏一拍的感覺只屬於曖昧時期
31:20 要怎麼進入下一步約出來見面？
37:00 珮如的曖昧祕密武器是自彈自唱
43:10 關關替珮如許願卻害到自己的姻緣
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「貧窮是會複製的，從那一刻，我們開始做自己。」
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那天看到一個影片在討論關於「貧窮是會複製的」，畢竟父母的生長環境和我們不同，面對事情的看法和選項也不同，所以在我們這個年代，當你覺得父母也是個「普通人」的時候，其實，不一定要聽他們的。
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很多價值觀隨著時代改變，如果我們確定自己努力的方向，那就勇敢去吧！
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本集重點：
00:00 募集網友投稿主題＆預告明年有見面會
04:50 本集主題：貧窮是會複製的嗎？父母的話一定要聽嗎？
10:45 關關看到四貼機車有感而發
14:55 什麼樣的條件下不要聽父母的話
20:30 成功也是需要努力的 不要只看到風光的一面
22:40 關爸爸從來不贊成關關的每一份工作
26:25 父母總是在否定小孩的決定 卻給不了新的方向
30:50 不聽爸媽話的前提是不跟爸媽拿錢
34:25 因為家庭教育的關係丘曄只求穩定的生活
40:20 很多空服員原本就設定只做兩三年
44:10 父母的擔心不會減少 但要先找到自己想走的路
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「我想，這就是選秀節目的魅力吧！」
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疫情期間「原子少年」這個節目爆紅，也因為這樣，我們認識了好多可愛又帥氣的小男孩，回顧台灣過去到現在的選秀節目裡，確實締造了很多奇蹟和歷史。
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很多會唱歌的人、很多跨行演戲的人、很多補眼睛的男團女團，而接下來選秀應該要怎麼去做，我們也很期待著。
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【本集重點】
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00:00 快樂寶賤一起來聊選秀節目
03:40 丘曄的第一個選秀是ANTM
07:10 超級星光大道培養出許多厲害藝人
13:00 DD52和原子少年是近期最有討論的選秀
17:30 寶賤和關關都大推林佳辰的原因
21:30 關關解釋DD52、原子、未來少女的比賽形式
31:20 寶賤最推未來少女的哪團？
35:20 為什麼女團比男團還要難做？
42:00 喜歡的偶像就要推出去才能讓力量擴散出去
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「我是為你好，真的是為你好嗎？」
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其實很多人的關係，都會造成壓力，像是爸媽隨口說的一句「我是為你好」，也會讓你造成壓力，有時候反思，他們是真的為你好嗎？還是只是一個無心的口頭禪呢？
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這集，讓我們一起聊聊關於「情緒勒索」這件事吧！
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本集重點：
00:00 YUEN FOOD海龜湯小測驗
05:00 負能量的LINE群回來了！明年會有見面會喔！
08:40 本集主題：「我是為你好」是真心的還是情勒？
14:35 關爸爸的一句話讓關關爆掉
17:20 爸媽幫忙做理財是真的為你好嗎？
24:15 丘曄也有幫小孩買保單是為了提前儲蓄
28:20 幫小孩做這麼多是因為家長有期待嗎？
34:00 關關想要朋友照自己的方法做事是情勒嗎？
42:30 恭喜丘曄終於可以使用LINE Pay了
45:00 「我是為你好」是建立在期待的心理上
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本集節目參加【萬餓聲YUEN】串聯活動由FMTaiwan發起、YUEN FOOD贊助播出！
集結偷聽史多利、負能量週記、不正常愛情研究中心、澀情守門員，10月12日至10月31日陸續上架，四種口味海龜湯讓你喝到飽！
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輸入節目專屬優惠碼【kuan】滿千打8折
滿$500即享免運優惠，加入會員再領$600購物金，還有多項滿額好禮！
揪人玩海龜湯，記得買YUEN FOOD來配！
🛒：https://lihi3.cc/OOk9c/kuan20
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快去不正常愛情研究中心聽聽海龜湯的湯底是什麼（預計10/25上架）
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#YUENFOOD #萬餓聲YUEN串聯活動
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「謝謝這份力量，讓我們能夠繼續下去。」
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有時候追星就是一份感動，在生活上缺少力量的時候，聽到某一首歌會快樂、看到某一個片段會開心，我想這就是最溫暖的吧！
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今天想要跟大家聊聊追韓國的辛苦，丘也剛從BLACKPINK演唱會回來，讓我們聽聽現場狀況吧！
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【本集重點】
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00:00 歡迎救火隊寶賤來聊韓團
04:00 丘曄剛從韓國看BLACKPINK回來
09:30 丘曄講錯話被寶賤救回來
13:30 關和丘有很多朋友到韓國看BP
16:00 寶賤第一場韓團演唱會是少女時代
18:36 韓團為什麼會分幾代？分代的標準是什麼？
23:20 華語音樂要分代要怎麼分？
26:15 關關曾到韓國參加BP私人見面會和MMA
30:10 寶賤的Reaction影片正反評價都很多
37:30 丘曄和寶賤曾在韓國遇到哪些藝人
41:10 看BP讓丘曄有很多體悟＆還有哪些演唱會想看
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