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    Education

    劉軒的How to人生學

    人生沒有標準答案,很多事學校教不了。
    但這裏有Power up秘笈:
    100種活出人生意義的可能性,
    好好生活的必備心理技能,
    都在《劉軒的How to人生學》。

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    搜尋:劉軒 XUAN

    想知道最優質的積極心理學知識
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    合作邀約:events@soundshine.com.tw

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    Latest Episodes:
    EP173|別讓孩子只是記住「正確答案」,要讓他們自主思考出「自己的答案」ft.《閱讀理解》總編輯 黃國珍 Dec 05, 2022
    Show notes


    黃國珍老師是業界內相當受到推崇的教育家,在「閱讀理解」的推動上耕耘多年,而他所創辦的「品學堂」,其發行的《閱讀理解》學習誌,是在數據研究和理論基礎上,精心設計出引人入勝的內容,有效地培養孩子的閱讀理解力,而這份優質刊物也是目前最受第一線教師歡迎的學習素材。
    108新課綱上路後,強調素養導向的評量,而學生的閱讀理解力更是備受關注的能力,這也顯現出黃國珍老師當初在這塊領域的耕耘,的確是走在潮流前端。
    節目中黃國珍老師分享了不少關於「閱讀理解」的相關洞察和剖析,以及如何培養孩子做到真正的「理解」,而不只是被動的記住答案。
    另一方面,黃國珍老師也不免回應網友們的敲碗,談談他大名鼎鼎的文學家父親——黃春明。
    身為文學名人的兒子,他也與劉軒一樣,在成長路上,內心帶著同樣的包袱、同樣的掙扎。
    在這集節目中,你會聽到關於閱讀、關於理解,關於什麼才算是「正確答案」,也會聽到兩個男人的自我揭露,他們如何在父親的「黃金陰影」下,找到自己的路,自己人生的答案?
    ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬
    品學堂閱讀理解雜誌:
    bit.ly/3FoWM3Y
    品學堂數位學習系統訂閱方案:
    bit.ly/3BaQRNp
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    EP172|優席夫:「自由就是勇於用你最愛的顏色畫畫,無須在乎他人眼光」 Dec 01, 2022
    Show notes


    今天來到《How to人生學》的來賓,優席夫Yosifu,真的是比誰都勇於追夢、勇於闖蕩,而他的人生故事就如同他的畫作一樣,充滿鮮豔大膽的色彩,耀眼奪目。
    即使曾經歷無數次的挫折,即使曾陷入徬徨,他還是持續不懈的嘗試。
    即使不是科班、學院出身,他也勇於在畫布上盡情揮灑。
    也因為這股發自內在力量的不放棄,他終於找到自己發光發熱的舞台,也終於重新看到自己的色彩,找回自己的身份認同。
    如今,優席夫透過他獨具風格的畫作,成為了當今國際知名的藝術家。
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    EP171|【劉軒 x Cardin】跟著孩子一起成長,他們會從「小朋友」成為你一生的「好朋友」ft. 岑永康 x 張珮珊 Nov 28, 2022
    Show notes


    主播、主持界最知名的夫妻檔:岑永康與張珮珊,在這一集節目中,要來加入劉軒與Cardin,一同聊聊親子教養話題。不過,對於永康與珮珊來說,與孩子的相處,其實是互相學習、共同長大的過程,父母所做的,並不是教養,而是陪伴。
    這也是為什麼,他們的新書就叫做《這不是教養書》。在書中,他們以生動活潑的口吻,卻又溫柔細膩地描繪出他們為人父母一路走來的點滴。
    相信很多人也常常在永康與珮珊的社群上,看到他們與孩子Sammi和Ethan到處旅遊冒險的照片。一家四口就像是四個玩得不亦樂乎的老朋友,這樣的幸褔美好,真的是羨煞旁人!
    到底要如何與孩子一同成長?孩子又是如何從小朋友,長大成為你這一生的好朋友呢?連劉軒與Cardin也迫不及待想要聽永康與珮珊的分享!而兩對夫妻檔,一聊到親子話題,就難掩興奮地滔滔不絕,當然也笑聲不斷。這一集內容非常熱鬧精彩,千萬不要錯過!
    ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬
    👨‍👩‍👧‍👦《這不是教養書:孩子要長大,爸媽要長進!岑永康 X張珮珊的獨家報導》
    http://bit.ly/3XCbHii
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    EP170|將眼前的知識,轉化為自己能夠爆發的能量——歐陽立中:「閱讀其實是一件很動態的事!」 Nov 24, 2022
    Show notes


    現代人其實每天都花相當多的時間在閱讀這件事上。無論是工作上的文件,或是手機上滑啊滑的一篇篇貼文和網路新聞。只是,常常我們就是看過即忘,無法內化,一整天下來也搞不清楚自己到底讀了些什麼。有時,好不容易抽出時間看了本書,結果過沒多就卻又忘光光書裡的內容,無法成為自己隨時可拿來用的知識。
    今天來到節目上的「爆文教練」歐陽立中老師,就是要來告訴大家,不能再被動地看待「閱讀」這件事。要「動起來」才能更有效的閱讀,透過知識「輸入」和「輸出」的正向循環,內化為自己的能量,成為你源源不絕的靈感來源!
    ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬
    📚【爆發閱讀課|五步驟打造閱讀IP,從有效閱讀到創造價值】
    http://bit.ly/3tUTLSm
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    EP169|經歷過挫折和迷惘,才唱出了最療癒人心的歌 ft. 江健榆 Nov 21, 2022
    Show notes


    抱著音樂夢離開家鄉,唱作俱佳的「暖心歌手」江健榆,終於在醞釀10年後,推出了他的個人首張全創作專輯《當你在城市醒來 Wake Up in Music City》 。
    過去所累積的故事和情感、所經歷過的脆弱和無助,如今都化作一首首打動人心的歌。
    江健榆帶著他對這個社會的關懷和同理心,以溫暖細膩的嗓音,為我們帶來療癒力量滿滿的音樂。
    在節目中,江健榆也娓娓道來他的個人故事,來到異地追求夢想的心路歷程,以及那些低潮、脆弱和迷惘的時刻,並與我們分享幾首專輯裡的歌,其背後的故事與當初創作時的起心動念。
    今天,就用幾首好歌,好好的療癒一下自己吧!
    〈如果你需要安慰〉MV
    https://youtu.be/9e4OFseckBs
    〈我只想聽你說〉MV
    https://youtu.be/V3caGx_d7YM
    〈我不想和你分開〉MV
    https://youtu.be/OaYpzBWfpEU
    ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬
    用最溫柔的勇敢 喚回你最純真的悸動
    江健榆 首張全創作專輯 《當你在城市醒來 Wake Up in Music City》
    https://linkby.tw/jochiangmusic
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    EP168|【劉軒 x Cardin】家庭旅遊不崩潰!開心出遊全攻略! Nov 17, 2022
    Show notes


    在各國逐漸疫情解封之下,大家終於在睽違近3年之後,回到能夠出國旅遊的日子了!
    尤其農曆春節也快到了,你家是不是也正在籌備一場家庭旅遊呢?
    在這一集節目中,旅遊達人Cardin要來與大家分享規劃家庭旅遊的心法,她都會做哪些事先的功課和評估,而且她的go to旅遊網站又有哪些?以及她又如何同時兼顧孩子的玩樂和教育,讓每次家庭旅遊都是一次好玩又有意義的經驗?
    千萬不要錯過這集不藏私的家庭旅遊攻略大公開!帶著家人一起出去玩吧!
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    EP167|與其空等理想工作從天而降,不如先培養抓住機會的實力 ft. 孫治華 Nov 14, 2022
    Show notes


    「職涯迷惘」是很多現代人共同面對的困境,很多人對於如何尋找方向,以及如何前進達標都會感到迷惘。因此了解自己的價值,並且發展出自己的「品牌」,已經成為職場中不可或缺的關鍵能力!
    今天這一集的來賓孫治華老師,有著20多年扎實又充滿挑戰的職場實戰經驗,現在更是業界知名的職業講師。而他最近推出的全新線上課程《職涯成長策略|獲得理想工作的關鍵做法》,將教大家如何用策略思考進行職涯規劃,並打造自己的職場價值。
    治華老師強調的是要找到目標之後,有計畫性的「變強」,面試上了才是真正的開始,包含選對工作、創造戰功、經營個人品牌,在公司的內部跟外部都打造一個正向的循環,讓你未來有更多的主導權去選擇自己想要的工作,而這些高實用性知識,都是不曾在其他相似課程中所看到的。
    如果你也對自己的職涯感到迷惘,或是苦惱著為何無法升遷,千萬不要錯過這集節目,更不要錯過孫治華老師的《職涯成長策略|獲得理想工作的關鍵做法》!
    ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬
    《How to人生學》的聽眾朋友,快把握下列的500元專屬折扣碼,購課時輸入就能立即折扣500元,限量30張用完就沒囉!
    《職涯成長策略|獲得理想工作的關鍵做法》
    第一堂折扣碼:XUAN2022
    第一堂購課連結: https://bit.ly/3DXWgrO
    《團隊成長策略|從新手到優秀主管的關鍵技術》
    第二堂折扣碼:XUAN2022T
    第二堂購課連結:https://bit.ly/3g0iSA7
    《營收成長策略|讓產品持續獲利的關鍵思維》
    第三堂折扣碼:XUAN2022R
    第三堂購課連結:https://bit.ly/3Geq8D5
    🧗‍♂️想繼續挑戰不同里程碑的你,一次購買三堂會更划算唷!
    👀完整系列課程介紹: https://bit.ly/3hrONtn
    👍一次加購三堂連結:https://bit.ly/3Tu8iih
    👉加入孫治華老師的交流社團,就能快速揪團和即時掌握課程資訊唷!
    線上揪團社團連結:https://bit.ly/3EjAuRl
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    EP166|【讀書會】「我是誰?我在哪?」你有想過,你的意識是怎麼產生的嗎?——《Being You 身為自己》 Nov 10, 2022
    Show notes


    在這集節目中,要再次帶大家來分享過去在「人生設計所」線上讀書會的內容,而這次導讀的書則是讓人腦洞大開的《Being You: A New Science of Consciousness 》,作者Anil Seth以哲學、心理學、神經科學等角度逐步抽絲剝繭,來試圖探討宇宙中最難解的問題之一:人的意識到底是什麼?
    一直到現在,我們依舊對「意識」是什麼,沒有一個明確的定義,即使「意識」對我們來說,可能是再理所當然不過的事了。
    然而,到底「我就是我」、「我所知道的就是我所知道的」這背後蘊含了什麼意義?
    又為什麼有些人會認為意識純粹就是幻覺而已?而我們所體驗的世界,真的是「真實的」世界嗎?
    如果你也一樣好奇這些很玄的議題,就趕快來聽聽這集節目吧!
    *節目中提到的TED Talk:
    My stroke of insight | Jill Bolte Taylor
    https://youtu.be/UyyjU8fzEYU
    *Being You的中譯版《身為自己》已於2024年2月上市,由鷹出版 出版
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    EP165|白家綺:「只要你相信愛,童話故事就是真的」 Nov 07, 2022
    Show notes


    今天來到節目現場的,是本土劇女神白家綺,外界對她的印象或許是她的正能量,以及一家幸福美滿的模樣。
    然而,她也曾經歷過創傷、遭遇過人生中很大的困難,也因此,她曾經只能逼著自己堅強起來、也因此開始武裝自己、不再願意展現脆弱的一面、不再願意相信愛情。
    但如今,家綺希望能透過分享自己一路走來的生命歷程,告訴大家「受了傷的你,也是一樣值得愛」,這些曾讓你傷痕累累的經歷,都只是過程而已,堅持下去,持續相信愛,終有一天就能找到屬於自己的童話故事。
    🤰《讓每個決定,成為最好的安排:四寶媽白家綺的五味人生》 白家綺 著
    https://www.books.com.tw/products/0010935771
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    EP164|《冰山對話》李崇義:「當放下內心的盔甲,你就擁有了超能力」 Nov 03, 2022
    Show notes


    很多時候,當我們糾結於溝通問題上,其實是卡在自己的內在狀態上。這是一條由內向外的道路,先釐清了自己,才能在面對別人時,也能貼近他人的內在,給予支持的力量,優化對話的面貌。
    ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬
    李崇義老師曾任美國NASDAQ上市公司的副總裁,矽谷資訊軟體公司總裁,在資訊業服務20多年,從基層職員到高階主管,工作地點從台北、北京、溫哥華到矽谷,回台後將自身擅長的團體管理與人際溝通技巧,融合薩提爾對話模式,帶領培訓課程、工作坊,現為「長耳兔心靈維度」的創辦人兼講師。
    他推出了第一本著作《冰山對話:從開門到關門,從理解到支持的深度溝通》,將自身擅長的團隊管理與人際溝通技巧,融合家族治療大師薩提爾(Virginia Satir)提出的「冰山理論」,整合出一套可以依循的對話路徑,幫助讀者改變自身的溝通慣性,免除與人溝通時不必要的衝突與困難,讓對話成為獲取和諧關係、達成雙贏的有力工具。
    🚪《冰山對話:從開門到關門、從理解到支持的深度溝通》 李崇義 著
    https://www.books.com.tw/products/0010937194
    --
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