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    Te Invito un Cafe |- Desarrollo Personal, Autoayuda, Mente, Dudas, Inspiracion en Dosis Diaria

    – Original, desde 2015 –
    TIUC es un momento de compañía, motivacion, inspiración y buena conversación. Aquí no encontrarás datos fríos ni clases magistrales, tampoco psicología técnica, sino historias reales, reflexiones cercanas y aprendizajes prácticos que te acompañan como una charla entre amigos. Cada episodio es una invitación a detenerte un instante, disfrutar tu taza favorita y llevarte ideas que inspiran, motivan y te ayudan a ver la vida con otros ojos.
    Porque a veces no se trata solo de aprender, sino de sentir que alguien camina contigo en el proceso.
    Producido desde Santo Domingo, República Dominicana por Robert Sasuke, consultor en Ciberpsicología y Emprendimiento Online.

    If you’re looking for a podcast to practice your Spanish, this one might be useful too.

    #EntiendeTuMente #DosisDiaria #PsicologiaAlDesnudio #SeRegalanDudas 

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    Copyright: © Copyright Robert Sasuke

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    Latest Episodes:
    La Belleza de Aceptar lo Diferente Apr 19, 2021
    Show notes

    Los seres humanos llegamos rápidamente a la conclusión de que todos somos iguales y que por tanto debemos tratarnos igual. Y es cierto, pero detrás de esa igualdad tenemos mucha diversidad, dentro de cada uno hay una persona diferente a otras y eso también debemos recordarlo para poder convivir mejor entre nosotros. Hoy un cuento para comprender cómo la diferencia enriquece nuestra relación con los demás. Cafecito en mano y comenzamos. ¿Aún no te has unido a la Comunidad Sasuke? ¿A qué esperas? Ven, te estamos esperando, haz clic aquí. Llévate un resumen con lo más importante Si quieres tener en un documento inteligente el resumen con los puntos más importante de este episodio y de los anteriores de TIUC, puedes hacerlo suscribiéndote aquí. Recursos

    • Oso y lobo: El cuento ilustrado que nos anima a caminar al lado del “otro”
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    5 NeuroTips para Lograr lo que Quieres Apr 16, 2021
    Show notes

    ¿Sabías que para conseguir algo que quieres no es necesario pedir un deseo al universo ni soplar un diente de león? Los deseos son metas que exigen algo más que solo pedir y desear para que se cumplan. Sé que suena tan básico pero muchos prefieren quedarse solo en la ilusión y visualización de lo que quieren. Hoy quiero darte 5 trucos para utilizar el cerebro a tu favor si es que de verdad quieres tener resultados. ¿Vienes? ¡Pues aquí va tu café! ¿Aún no te has unido a la Comunidad Sasuke? ¿A qué esperas? Ven, te estamos esperando, haz clic aquí. Llévate un resumen con lo más importante Si quieres tener en un documento inteligente el resumen con los puntos más importante de este episodio y de los anteriores de TIUC, puedes hacerlo suscribiéndote aquí. Recursos

    • Brain study shows why some people are more in tune with what they want
    • Brain networks mediating the influence of background music on selective atte
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    Postureo o Cómo fingir ser Feliz en todo Momento Apr 15, 2021
    Show notes

    Proyectar una buena imagen hacia los demás es algo que siempre ha existido, de hecho recordemos el dicho: una imagen vale más que mil palabras. No obstante, hoy día y por las redes sociales este fenómeno se ha convertido para muchos en un deporte extremo y en una exageración que a mediano y largo plazo afecta psicológicamente a quien lo practica. Se denomina postureo, hoy te lo describo y cómo no también te doy algunas recomendaciones. ¿Aún no te has unido a la Comunidad Sasuke? ¿A qué esperas? Ven, te estamos esperando, haz clic aquí. Llévate un resumen con lo más importante Si quieres tener en un documento inteligente el resumen con los puntos más importante de este episodio y de los anteriores de TIUC, puedes hacerlo suscribiéndote aquí. Recursos

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    Efectos del DESORDEN en la Salud Mental Apr 13, 2021
    Show notes

    Ayer conversaba contigo sobre cómo la falta de orden en las cosas me llevaban a estar más estresado y ansioso. No se trata de un mero testimonio, hay razones e investigaciones suficientes que demuestran que el desorden material perjudica nuestra salud mental e incluso a largo plazo nuestra salud física. Hoy te presento las razones que se han estudiado científicamente y que llegan a estas conclusiones. Cafecito en mano y comenzamos. ¿Aún no te has unido a la Comunidad Sasuke? ¿A qué esperas? Ven, te estamos esperando, haz clic aquí. Llévate un resumen con lo más importante Si quieres tener en un documento inteligente el resumen con los puntos más importante de este episodio y de los anteriores de TIUC, puedes hacerlo suscribiéndote aquí. Recursos

    • Cognitive Control As a Double-Edged Sword
    • Stress and well-being at work: A century of empirical trends reflecting theoretical and societal influences
    • Clutter, Chaos, and Overconsumption: The Role of Mind-Set in Stressful and Chaotic Food Environments
    • The dark side of home: Assessing possession ‘clutter’ on subjective well-being
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    Está bien SI NO comienzas la semana a tope Apr 12, 2021
    Show notes

    La ansiedad se ha hecho cada vez más presente en la vida de los seres humanos. Hemos hablado sobre los ataques de ansiedad y hasta de la que solo aparece en las noches. Sin embargo, detrás de esa ansiedad está la idea de querer cumplir con el nuevo requisito social: comenzar con buen pie, con energía y a tope cada día. Pero ¿qué pasa si no quieres comenzar el día así? La respuesta rápida es: nada. Hoy quiero que hablemos al respecto. ¿Aún no te has unido a la Comunidad Sasuke? ¿A qué esperas? Ven, te estamos esperando, haz clic aquí. Llévate un resumen con lo más importante Si quieres tener en un documento inteligente el resumen con los puntos más importante de este episodio y de los anteriores de TIUC, puedes hacerlo suscribiéndote aquí. Recursos

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    El Líder Perverso: 6 Tipos que debes conocer Apr 08, 2021
    Show notes

    El liderazgo es la capacidad de poder influir sobre los demás y generalmente cuando hablamos de este concepto entendemos que su accionar siempre va hacia lo altruista y positivo. Pero la realidad es que existen personas que utilizan su liderazgo para fines nefastos, y a estos los denominamos líderes perversos. ¿Sabes tú identificarlos? Hoy presentamos sus rasgos característicos para que estés atento, porque quizás tienes uno cerca. ¿Vamos? ¿Aún no te has unido a la Comunidad Sasuke? ¿A qué esperas? Ven, te estamos esperando, haz clic aquí. Llévate un resumen con lo más importante Si quieres tener en un documento inteligente el resumen con los puntos más importante de este episodio y de los anteriores de TIUC, puedes hacerlo suscribiéndote aquí. Recursos

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    ¿Tienes Malestar solo EN LA NOCHE? Podría ser Ansiedad Nocturna Apr 06, 2021
    Show notes

    ¿Has sentido con cierta frecuencia malestar físico o emocional específicamente durante la noche? Si este malestar solo aparece al estar en la cama y solo en horas específicas antes de dormir, podríamos estar frente a ansiedad nocturna, un fenómeno que al parecer está afectando a muchas personas en el mundo. Hoy quiero que conversemos sobre esto y darte técnicas prácticas para que desde hoy comiences a combatirla. ¿Vienes? Pues vamos. ¿Aún no te has unido a la Comunidad Sasuke? ¿A qué esperas? Ven, te estamos esperando, haz clic aquí. Llévate un resumen con lo más importante Si quieres tener en un documento inteligente el resumen con los puntos más importante de este episodio y de los anteriores de TIUC, puedes hacerlo suscribiéndote aquí. Recursos

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    La Felicidad se manifiesta en una vida sencilla Apr 05, 2021
    Show notes

    Con frecuencia escucho expresiones en amigos y conocidos que afirman que serán verdaderamente felices cuando tengan esto o aquello, cuando se muden a otra ciudad o país, cuando logren tener abundancia. Y no me parece una mentalidad mala, todo lo contrario. Lo que no logro percibir en ese discurso es la conciencia que tiene esa persona sobre el costo que va a tener que pagar para conseguir eso o teniéndolo. Hoy una historia para pensar. Escucha. ¿Aún no te has unido a la Comunidad Sasuke? ¿A qué esperas? Ven, te estamos esperando, haz clic aquí. Llévate un resumen con lo más importante Si quieres tener en un documento inteligente el resumen con los puntos más importante de este episodio y de los anteriores de TIUC, puedes hacerlo suscribiéndote aquí. Recursos

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    Aprovecha la Semana, Desconecta y Aprende Mar 29, 2021
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    Lealtades Invisibles o Renunciar a la Herencia Emocional Familiar Mar 26, 2021
    Show notes

    A medida que crecemos, en el seno familiar se van configurando principios, creencias, valores y comportamientos que se convierten en el sello de esa familia. Como si fuese de manera inconsciente cada uno de sus miembros se hace leal a ese contrato implícito que lo define como miembro de ese grupo y vive en torno a ello. ¿Has revisado tú ese contrato? Hoy conversamos sobre las lealtades invisibles y mi crítica al respecto. ¡Salud! ¿Aún no te has unido a la Comunidad Sasuke? ¿A qué esperas? Ven, te estamos esperando, haz clic aquí. Llévate un resumen con lo más importante Si quieres tener en un documento inteligente el resumen con los puntos más importante de este episodio y de los anteriores de TIUC, puedes hacerlo suscribiéndote aquí. Recursos

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