Quarks Daily

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Bitcoin, NFT und Co - Alles Klimakiller? May 30, 2024

Show notes

Bitcoin, Ethereum, Dogecoin: Wir sprechen viel über Kryptowährungen. Doch lohnt es sich, dort einzusteigen und was heißt das für eine nachhaltige Geldanlage?

Euer Host in dieser Folge ist Sebastian Sonntag
Reporter und Autor ist Jörg Schieb
Und das erwartet Euch:
(03:13) - NFTs, Bitcoins & Co boomen
(05:00) - Sind Bitcoins digitales Gold?
(07:35) - Wie groß ist der Ressourcen-Verbrauch von Bitcoin und Co.?
(14:05) - So viel Ressourcen braucht unser „klassisches“ Geld
(16:58) - Grün ist keine Crypto-Währung aber es gibt Alternativem zum Bitcoin
Wieviel Energie verbrauchen Kryptowährungen wie Bitcoin eigentlich? Das hat diese Studie eingehend untersucht:
https://ideas.repec.org/a/eee/energy/v168y2019icp160-168.html
Die Kryptowährung Ethereum hat nach der Umstellung 98% weniger Energie verbraucht, sagt die Studie des Digiconomist:
https://digiconomist.net/ethereum-energy-consumption
Jede Bitcoin-Transaktion erzeugt rund 250 Gramm Elektroschrott, hat diese Studie herausgefunden:
https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0921344921005103#:~:text=On%20average%20Bitcoin%20generates%20272,disrupt%20global%20semiconductor%20supply%20chains.
Und hier geht’s zu unserem Podcast-Tipp für Euch:
0630 - Der News-Podcast
https://1.ard.de/0630derNews-Podcast

Gemüse selber anbauen - Besser als aus dem Laden? May 29, 2024

Show notes

Außerdem: Nachts wach - Warum wir manchmal lange wachliegen (08:40) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet ihr hier: www.quarks.de // Kritik, Fragen? Schreibt uns! --> quarksdaily@wdr.de

Host dieser Folge ist Yvi Strüwing.
Und hier kommen die wichtigsten Infos für Euch.
GEMÜSE SELBER ANBAUEN – BESSER ALS AUS DEM LADEN?
Tomaten und Erdbeeren aus dem eigenen Garten oder vom Balkon zu ernten, finden viele erfüllender, als es einfach im Supermarkt zu kaufen. Wer dabei einiges beachtet, gärtnert nachhaltiger.
Autorin: Alexandra Rank
In dieser Überblicksarbeit erfahrt Ihr mehr darüber, inwieweit Komposterde das Wachstum von Pflanzen steigert:
https://link.springer.com/article/10.1007/s13593-019-0579-x
Gärtnern ist gut für unsere Gesundheit, ist das Ergebnis dieser Überblicksarbeit:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5153451/
Wer mehr darüber wissen will, warum wir torffreie Blumenerde kaufen sollten, hier gibt es einen Übersichtsartikel bei Quarks.de:
https://www.quarks.de/umwelt/darum-solltest-du-torffreie-blumenerde-kaufen/
NACHTS WACH – WARUM WIR MANCHMAL LANGE WACHLIEGEN
Wir verbringen etwa ein Drittel unseres Lebens schlafend. Aber Stress und andere Faktoren können den Schlaf stören. Was also tun, wenn wir aufwachen und nicht wieder einschlafen können?
Autorin: Sabrina Loi
Die Deutsche Gesellschaft für Schlafforschung und Schlafmedizin bietet viele Infos und Tipps rund um Schlaf und Schlafstörungen:
https://www.dgsm.de/gesellschaft/fuer-patienten/ratgeber-schlafstoerungen
Diese Studie zeigt einen statistischen Zusammenhang zwischen TV-Zeit und nächtlichen Klogängen:
https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/nau.25406
Dieser Quarks-Artikel fasst viele Fakten zum Schlaf zusammen:
https://www.quarks.de/gesellschaft/psychologie/darum-wecken-uns-nur-bestimmte-geraeusche/
Hier klären wir über Einschlaf-Mythen auf:
https://www.quarks.de/gesellschaft/psychologie/so-klappt-es-mit-dem-einschlafen/
Und hier gehts zum Podcast-Tipp: Feuer und Flamme:
https://1.ard.de/feuerundflamme-podcast

Hype um Pheromon-Parfums - Funktioniert das wirklich? May 28, 2024

Show notes

Außerdem: Schwimmen im See oder Freibad - Was ist besser für mich? (12:00) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet ihr hier: www.quarks.de // Kritik, Fragen? Schreibt uns! --> quarksdaily@wdr.de

Dein Host in dieser Folge ist Yvi Strüwing
und hier kommen die wichtigsten Infos für Dich
HYPE UM PHEROMON-PARFUMS FUNKTIONIERT DAS WIRKLICH?
Auf Social Media werden sie gehyped: Pheromone, die „Sexiness in der Flasche“, die Dich unwiderstehlich macht. Gibt’s als Spray, Öl oder Roll-On. Die Wirkung der Pheromone muss man allerdings wohl stark bezweifeln.
Autorin: Sophie Stigler
Hier findet ihr Tristram Wyatts Review über Pheromon-Forschungsarbeiten:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32306877/
Eine Studie zur den Wirkstoffen Androstadienon und Estratetraenol:
http://rsos.royalsocietypublishing.org/lookup/doi/10.1098/rsos.160831
sowie zur deren „Entdeckung“:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/1892788/
Eine Übersichtsstudie zur Wirkung von Androstadienon:
https://ub01.uni-tuebingen.de/xmlui/handle/10900/120705
Und hier geht’s zu unserem Quarks Daily Spezial Tipp: Warum wir über Sex reden sollten:
https://1.ard.de/quarks_daily_spezial_ueber_Sex_reden
SCHIMMEN IM SEE ODER FREIBAD - WAS IST BESSER FÜR MICH?
Gechlortes Freibad mit Menschengedränge oder ruhiger Badesee? Was ist besser für mich, gerade auch was die Wasserqualität angeht?
Autor: Michael Stang
Das Umweltbundesamt informiert über die Badegewässerqualität in Deutschland: https://www.umweltbundesamt.de/themen/wasser/schwimmen-baden/badegewaesser
Um zu klären, wie es um die Qualität von der Badegewässern bestellt ist, gibt es die Europäische Badegewässerrichtlinie:
http://eur-lex.europa.eu/LexUriServ/LexUriServ.do?uri=OJ%3AL%3A2006%3A064%3A0037%3A0051%3ADE%3APDF
Die Europäischen Umweltagentur EUA legt regelmäßig des Badegewässerbericht vor – demnach entsprechen die allermeisten europäischen Badegewässer höchsten Qualitätsstandards:
https://www.eea.europa.eu/de/highlights/keine-verschmutzung-die-allermeisten-europaeischen
Starker Regen kann über Umwege zum Problem für Badeseen werden, die Studie zu den erkrankten Surfern findet Ihr hier: http://ftp.sccwrp.org/pub/download/DOCUMENTS/TechnicalReports/943_SurferHealthStudy.pdf
Und hier geht es zu unseren Quarks-Instagram-Tipp: Wie Du einen Menschen wiederbeleben kannst:
https://1.ard.de/quarks_instagram_wiederbeleben

Fans rasten aus - Warum macht Sport uns so emotional? May 27, 2024

Show notes

Außerdem: Insektenhotels - Sind sie gut oder schlecht? (07:47) / Was sag ich jetzt bloß? - Richtig reagieren bei Trennung, Tod und Krankheit (16:06) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet Ihr hier: www.quarks.de // Kritik, Fragen? Schreibt uns! --> quarksdaily@wdr.de

Host dieser Folge ist Ina Plodroch.
Und hier kommen die wichtigsten Infos für Euch.
FANS RASTEN AUS – WARUM MACHT SPORT UNS SO EMOTIONAL?
Riesenfreude oder Megafrust. Im Fußballstadion ist Platz für ganz große Gefühle. Und das liegt nicht nur daran, dass das Spiel selbst spannend ist.
Autorin: Alexandra Rank
Mitfiebern beim Sport kann die Lebenszufriedenheit sogar über Wochen erhöhen:
https://link.springer.com/article/10.1007/s11482-018-9599-y
Diese kleine Studie zeigt, wie das Gehirn reagiert, wenn die Lieblingsmannschaft gewinnt oder verliert:
https://press.rsna.org/timssnet/media/pressreleases/14_pr_target.cfm?id=2474
Während der Fußball WM 2006 kamen an den Spieltagen der deutschen Mannschaft überdurchschnittlich viele Menschen wegen Herz-Kreislauf-Problemen ins Krankenhaus:
https://www.nejm.org/doi/full/10.1056/NEJMoa0707427
INSEKTENHOTELS – SIND SIE GUT ODER SCHLECHT?
Einigen Insektenarten helfen Nisthilfen – wenn sie gut gemacht sind. Für den Artenschutz insgesamt ist es besser, Gärten naturnah zu gestalten.
Autorin: Annika Franck
Was bringen Nisthilfen für den Artenschutz? Diese Frage wird hier beantwortet:
https://www.researchgate.net/publication/379055268_Nisthilfen_fur_Wildbienen_-_Artenschutz_oder_Gewissensberuhigung
Wie eine gute Nisthilfe aussieht, beschreibt der Naturschutzbund Deutschland: https://www.nabu.de/tiere-und-pflanzen/insekten-und-spinnen/hautfluegler/bienen/13704.html
WAS SAG ICH JETZT BLOSS? – RICHTIG REAGIEREN BEI TRENNUNG, TOD UND KRANKHEIT
Ein Freund, eine Freundin sagt auf einmal so einen Satz wie: „Meine Schwester ist gestorben“ oder „Ich habe Krebs“. Dann möchte man helfen und es fällt doch schwer, die richtigen Worte zu finden.
Autorin: Julia Trahms
Oft unterschätzen Menschen, die Trost spenden, wie positiv ihr Gegenüber reagieren wird:
https://europepmc.org/article/ppr/ppr531631
Was ist Trost? Hier findest Du einen Bericht über das Projekt der FH Potsdam: https://www.deutschlandfunkkultur.de/wie-menschen-trost-finden-weil-nicht-immer-alles-wieder-gut-100.html

SPEZIAL: Alkohol - Wie (un)gefährlich ist er wirklich? May 25, 2024

Show notes

Alkohol gehört oft dazu. Wer nicht trinkt, gilt schnell als Spaßbremse. Dabei weiß man ja eigentlich, dass Wein, Bier und Schnaps dem Körper nicht gut tun. Warum trinken wir trotzdem und was passiert, wenn wir damit aufhören? // Alle Quellen und weiteren Spezials findest Du hier: https://www.quarks.de/daily-quarks-spezial/

Dein Host in dieser Folge ist Sebastian Sonntag.
Autorin und Reporterin ist Christiane Tovar. Und das erwartet Dich:
(02:39) – Wie viel Alkohol wird getrunken?
(04:36) – Warum trinken Menschen Alkohol?
(06:16) – Wie wirkt Alkohol und wovon ist die Wirkung abhängig?
(08:37) – Wann gilt man als alkoholabhängig?
(11:52) – Warum wird Alkohol inzwischen kritischer gesehen als früher?
(14:05) – Welche Krankheiten verursacht Alkohol?
(16:51) – Was verändert sich im Körper, wenn man Alkohol trinkt?
(19:50) – Was passiert, wenn man mit dem Trinken aufhört?
(24:20) – Was hilft, wenn man weniger trinken möchte?
Und das sind wichtigsten Quellen zu dieser Folge:
Quarks.de hat alle wichtigen Fragen zum Alkohol beantwortet:
https://www.quarks.de/gesundheit/drogen/alkohol-das-macht-er-in-deinem-koerper/
Mit diesem Selbsttest kann man checken, ob man zu viel trinkt:
https://www.kenn-dein-limit.de/alkohol-tests/
Ohne Alkohol schläft man besser. Das zeigt diese Studie:
https://mental.jmir.org/2018/1/e23/
Die Leber profitiert schon nach zwei Wochen, wenn man abstinent ist:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6808061/
Eine Leberzirrhose verschwindet zwar nicht, aber die Lebenserwartung steigt trotzdem, wenn man nicht mehr trinkt:
https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/j.1360-0443.2009.02521.x
Betrunkenes Betragen. Eine ethnologische Weltreise. Wiederentdeckt und übersetzt von Jakob Hein. Erschienen bei Kiepenheuer und Witsch. ISBN: 978-3-86971-303-8, kostet als gebundene Ausgabe 24,00 Euro.
Zahlen zum Alkoholkonsum in Deutschland gibt es hier:
https://journals.plos.org/plosmedicine/article?id=10.1371/journal.pmed.1003819
Beim Alkohol gibt es keine unbedenkliche Menge, schreibt die WHO:
https://www.who.int/europe/de/news/item/28-12-2022-no-level-of-alcohol-consumption-is-safe-for-our-health
Dass auch schon kleine Mengen Alkohol Folgen für die Gesundheit haben, zeigt diese Studie:
https://www.thelancet.com/journals/lancet/article/PIIS0140-6736(22)00847-9/fulltext

Camping - Umweltfreundlicher als Hotel oder Ferienwohnung? May 24, 2024

Show notes

Außerdem: Tigermücken - Sind sie schlimmer als andere Mückenarten? (08:57) / Richtig lange leben - Was ist das Geheimnis der "Blauen Zonen"? (15:45) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet Ihr hier: www.quarks.de // Kritik, Fragen? Schreibt uns! --> quarksdaily@wdr.de

Host dieser Folge ist Ina Plodroch.
Und hier kommen die wichtigsten Infos für Euch.
CAMPING – UMWELTFREUNDLICHER ALS HOTEL ODER FERIENWOHNUNG?
Naturnahes Camping klingt romantisch und nach dem ökologischen Jackpot: Keine riesige Hotelmaschinerie mit Gastroküche, Reinigungsteam und Wäscherei und alles nah dran an der Natur. Aber ist Camping wirklich besser für die Umwelt oder machen wir uns da nur was vor?
Autor: Michael Stang
Wie steht es um die Klimabilanz von Reisen mit Reisemobilen und Caravans? Das hat das ifeu - Institut für Energie- und Umweltforschung in Heidelberg untersucht: https://www.ifeu.de/projekt/24165
Tourismus ist auch ein Forschungsfeld in der Soziologie, dazu gibt es Bücher wie dieses hier:
https://www.utb.de/doi/book/10.36198/9783838549231
Und eigene Arbeitskreise in Fachgesellschaften, etwa der Arbeitskreis Tourismusforschung in der Deutschen Gesellschaft für Geographie (DGfG) e. V.: https://www.ak-tourismusforschung.org/de/wir-ueber-uns/
TIGERMÜCKEN - SIND SIE SCHLIMMER ALS ANDERE MÜCKENARTEN?
Nur wenige Millimeter groß, schwarz-weiß gemustert und aggressiv. Die Asiatische Tigermücke breitet sich in Deutschland aus und kann gefährliche Krankheitserreger übertragen. Aber derzeit ist das Risiko in Deutschland eher gering.
Autorin: Christina Sartori
Aktuelle Informationen über Stechmücken aller Art und die Krankheitserreger, die sie übertragen können, findest Du hier: https://www.rki.de/DE/Content/Infekt/EpidBull/Archiv/2023/Ausgaben/22_23.pdf?__blob=publicationFile
Je mehr Mücken eingesendet werden, desto genauer ist der Mückenatlas: https://mueckenatlas.com/
RICHTIG LANGE LEBEN – WAS IST DAS GEHEIMNIS DER „BLAUEN ZONEN“?
Es gibt Gegenden auf der Erde, da werden die Menschen besonders alt - und bleiben lange gesund. Blaue Zonen haben Forschende diese Gegenden genannt. Was genau das Leben dort ausmacht, ist noch nicht komplett erforscht. Aber das soziale Miteinander scheint ein entscheidender Faktor für ein langes, gesundes Leben zu sein.
Autorin: Annika Franck
Hundertjährige sind oft zufriedene Menschen, die sozial gut eingebunden sind: https://link.springer.com/article/10.1007/s10902-023-00700-z#Sec14
Welche Rolle die Ernährung spielt, untersucht diese Studie:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35780634/
Was macht das Leben in den „Blauen Zonen“ Ikaria und Sardinien aus?:
https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0047637421001159?via%3Dihub
Was können wir von Menschen in den „Blauen Zonen“ lernen?:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6125071/

Unsympathisch auf den ersten Blick - Solltest Du das ändern? May 23, 2024

Show notes

Außerdem: Vertical Farming - Bringt das was? (09:55) / Krafttraining - Das passiert, wenn Du zuviel davon machst (16:10)// Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet ihr hier: www.quarks.de // Kritik, Fragen? Schreibt uns! --> quarksdaily@wdr.de

Euer Host in dieser Folge ist Sebastian Sonntag
Und hier kommen die wichtigsten Infos:
UNSYMPATHSICH AUF DEN ERSTEN BLICK - SOLLTEST DU DAS ÄNDERN?
Wenn wir jemand zum ersten Mal begegnen, entscheiden wir in Sekundenbruchteilen, ob uns diese Person sympathisch ist oder nicht. Woher kommt das und sollten wir darauf vertrauen?
Autorin: Magdalena Schmude
Wie unterschiedliche Gesichtsformen auf uns wirken, machen diese Simulationen anschaulich:
https://tlab.uchicago.edu/demonstrations/
Was unsere spontane Sympathie oder Abneigung mit uns selbst zu tun hat, erklärt diese Forschungsarbeit:
https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0092656620301331?via%3Dihub
Wie lange wir brauchen, um eine Person einzuschätzen, hat diese Studie untersucht:
https://journals.sagepub.com/doi/10.1111/j.1467-9280.2006.01750.x
VERTICAL FARMING - KOMMT DER ACKER INS HOCHAUS?
In Städten ließe sich Landwirtschaft betreiben, mit großen Vorteilen aber auch großen Herausforderungen.
Autorin: Claudia Wiggenbrüker
Andere Länder - Wie Vertical Farming in Singapur betrieben wird, erfahrt ihr hier:
https://www.bzfe.de/nachhaltiger-konsum/staedte-essbar-machen/urban-farming-in-singapur/
Und hier geht’s zu unserem Podcast-Tipp: Mission Klima
https://www.ardaudiothek.de/sendung/mission-klima-loesungen-fuer-die-krise/73406960/
DAS PASSIERT, WENN DU ZU VIEL KRAFTTRAINING MACHST
Krafttraining ist gesund – aber auch, wenn man zu viel macht? Besonders Jugendliche sollten beim Muskelaufbau einige Dinge beachten.
Autor: Benjamin Esche
Sport inside – der Podcast: Bodybuilding - Teens und die Jagd nach Muskeln und Anerkennung:
https://www.ardaudiothek.de/episode/wdr-5-sport-inside-der-podcast-kritisch-konstruktiv-inklusiv/bodybuilding-teens-und-die-jagd-nach-muskeln-und-anerkennung/wdr-5/13135863/
Studie zu Verletzungen und Überlastungsschäden im Kraftsport:
https://www.researchgate.net/publication/344767911_Verletzungen_und_Uberlastungsschaden_im_Kraftsport
Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung zu Muskelsucht bei Jungen:
https://www.bzga-essstoerungen.de/habe-ich-eine-essstoerung/essstoerungen-bei-jungen-und-maennern/
Forschungsbeitrag aus der Sportwissenschaft zum Thema Fitness als Trend des Jugendsports:
https://d-nb.info/1222502380/34

Das beste Krankenhaus finden - Hilft der neue Klinik-Atlas? May 22, 2024

Show notes

Außerdem: Haarefärben - Worauf muss man achten? (08:40) / CO2 aus der Luft holen - Was bringt das wirklich? (14:55) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet Ihr hier: www.quarks.de // Kritik, Fragen? Schreibt uns! --> quarksdaily@wdr.de

Host dieser Folge ist Sebastian Sonntag.
Und hier kommen die wichtigsten Infos für Dich.
DAS BESTE KRANKENHAUS FINDEN – HILFT DER NEUE KLINIK-ATLAS?
Wer eine geplante Operation vor sich hat, möchte dafür natürlich das beste Krankenhaus finden. Dabei soll der neue Bundes-Klinik-Atlas helfen. Noch kann das Tool aber nicht viel mehr als bereits etablierte Portale anderer Anbieter.
Autorin: Julia Demann
Hier geht es zum Bundesklinikatlas:
https://bundes-klinik-atlas.de/
Spezialisierte Kliniken sind wichtig. Das zeigt eine Analyse des Bundesgesundheitsministeriums:
https://www.bundesgesundheitsministerium.de/fileadmin/Dateien/3_Downloads/K/Krankenhausreform/5_Stellungnahme_Potenzialanalyse_bf_Version_1.1.pdf
Diese Studie belegt, dass Brustkrebspatientinnen, die in einem zertifizierten Zentrum behandelt wurden, bessere Überlebenschancen haben:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC10622058/pdf/Dtsch_Arztebl_Int-120_647.pdf
HAAREFÄRBEN – WORAUF MUSS MAN ACHTEN?
Ein bisschen Farbe ins Haar – und schon hat man einen ganz neuen Style oder kann die ersten grauen Strähnen kaschieren. Damit nichts schief geht, sollte man ein paar Dinge wissen.
Autorin: Christiane Tovar
Auf Quarks.de haben wir darüber berichtet, was Blondierungen mit den Haaren machen:
https://www.quarks.de/gesundheit/darum-koennen-blondierungen-deinem-haar-schaden/
Diese Studie hat untersucht, wie man die Zellen in Haarenfollikeln dazu anregen könnte, wieder Farbe zu produzieren:
https://www.nature.com/articles/s41586-023-05960-6
Dass nicht nur das Alter, sondern auch Stress graue Haare machen kann, zeigt diese Studie:
https://elifesciences.org/articles/67437#data
CO2 AUS DER LUFT HOLEN – WAS BRINGT DAS WIRKLICH?
Einfach CO2 aus der Luft filtern und das Klima ist gerettet? So einfach ist es natürlich nicht. Dennoch dürften Methoden, die Co2 aus der Luft holen, in Zukunft immer wichtiger werden.
Autor: Robin Schäfer
CO2 per Direct Air Capture (DAC) aus der Luft filtern - was kostet das jetzt und in Zukunft? Diese Studie der ETH Zürich gibt Antworten:
https://doi.org/10.1016/j.joule.2024.02.005
Welches Potenzial haben welche CO2-Senken in Deutschland? Die Helmholtz Klima Initiative ist dieser Frage nachgegangen:
https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fclim.2022.810343/full
Dieser Artikel auf quarks.de zeigt die wichtigsten Möglichkeiten auf, CO2 aus der Luft zu holen:
https://www.quarks.de/umwelt/klimawandel/co2-speicher-als-ein-baustein-fuer-die-klimaziele/uf:

Gehirn fit halten - Brauch ich das schon? May 21, 2024

Show notes

Außerdem: Strom aus dem Garten - Sinnvoll, ökologisch, bezahlbar? (08:50) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet ihr hier: www.quarks.de // Kritik, Fragen? Schreibt uns! --> quarksdaily@wdr.de

Host in dieser Folge ist Ina Plodroch.
Und hier kommen noch die wichtigsten Infos für Euch.
GEHIRN FIT HALTEN – BRAUCH ICH DAS SCHON?
Wie auch der Körper älter wird, so altert auch das Gehirn. Schon mit Mitte 20 erreicht das Denkorgan das absolute Maximum, danach verliert es konstant an Leistungskraft. Doch es ist durchaus möglich, jetzt schon etwas zu tun, um das Gehirn fit zu halten.
Autorin: Nora Reichhalter
Warum Gehirntraining keine großen Vorteile bietet, kannst Du in dieser Veröffentlichung nachlesen: https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S002839321830321X?via%3Dihub
Wie sportliches Training den Hippocampus vergrößert und das Gedächtnis verbessert, findest Du in dieser Studie: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3041121/
Die Ergebnisse zur Studie über die Effekte von neuen Hobbys für bessere kognitive Fähigkeiten findest Du hier: https://www.tandfonline.com/doi/full/10.1080/13607863.2023.2197847
STROM AUS DEM GARTEN – SINNVOLL, ÖKO, BEZHALBAR?
Viele Menschen wollen dem Klimawandel entgegenwirken und auf erneuerbare Energien setzen. Zum Beispiel mit Balkonkraftwerken. Aber geht das auch mit kleinen Windkraftanlagen im Garten oder dem Dach?
Autor: Michael Stang
Wer auf seinem Dach oder im Garten mit einem Mini-Windrad selbst Strom erzeugen will, kann enttäuscht werden. Die Verbraucherzentrale hat Infos zusammengestellt:
https://www.verbraucherzentrale.de/wissen/energie/erneuerbare-energien/kleinwindkraftanlagen-das-sollten-sie-wissen-10857
Ein Windrad im Garten ist nur eine gute Idee, wenn man sich in windstarker Lage befindet, sagen auch die Produzenten von heimischen Windkraftanlagen:
https://www.klein-windkraftanlagen.com/basisinfo/standort/windrad-im-garten-aufstellen/
Wer wissen will, wie stark zu Hause der Wind weht, kann auf die Windkarte des Deutschen Wetterdienstes nachschauen:
https://www.dwd.de/DE/leistungen/windkarten/deutschland_und_bundeslaender.html

SPEZIAL: Pornos - Was machen sie mit unserem Sex? May 18, 2024

Show notes

Über 90% der Männer und mehr als 50% der Frauen schauen regelmäßig Pornos. Spricht nur fast niemand drüber. Ein Tabuthema - vielleicht auch, weil es die Vermutung gibt, dass Pornos dem Sexleben in der Partnerschaft schaden und dass der Konsum süchtig macht? Ganz unaufgeregt klären wir heute: Wie schlimm sind Pornos und machen sie den Sex im echten Leben kaputt? (Repost 09/23) // Alle Quellen und weitere Spezials findet Ihr hier: https://www.quarks.de/daily-quarks-spezial

Dein Host in dieser Folge ist Marlis Schaum.
Autorin und Reporterin ist Julia Demann.
Und das erwartet Dich:
(03:53) Sind Pornos „gefährlich“ für die gesundheitliche Entwicklung und Sexualität?
(13:48) Welche Studien gibt es überhaupt zum Thema Pornos?
(17:48) Pornos können auch positiv wirken
(21:14) So wichtig ist Pornokompetenz
Und hier die wichtigsten Quellen zu dieser Folge
Seite der neuen Therapie-Studie der Universität Gießen:
https://www.uni-giessen.de/de/fbz/fb06/psychologie/abt/psychologie/psychotherapie/pornstudies/pornlos
Prof. Dr. Rudolf Stark, Professur für Psychotherapie und Systemneurowissenschaft an der Justus-Liebig-Universität Gießen; Leiter der Forschungsgruppe “Pornografiekonsum und Hypersexualität”:
https://www.uni-giessen.de/de/fbz/fb06/psychologie/abt/psychologie/psychotherapie/team/stark
Madita Oeming, Unabhängige Kulturwissenschaftlerin; auf Pornografie spezialisiert:
https://www.maditaoeming.de/
Andreas Gloël, Dipl.-Sozialpädagoge, Sexualpädagoge:
https://andreas-gloel.de/vita/
Jugendstudie – repräsentative Befragung der Unis Hohenheim und Münster:
https://link.springer.com/chapter/10.1007/978-3-658-18859-7_5
Aktuellste Statistik der mit am meisten besuchten Pornografie-Websites (2022):
https://www.pornhub.com/insights/2022-year-in-review
Quarks-Online-Artikel – Das solltest du über „Pornosucht“ wissen:
https://www.quarks.de/gesundheit/pornosucht-internet-sexsucht-pornografie-psychologie/
Quarks-YouTube-Video: Machen Pornos unseren Sex kaputt?:
https://www.youtube.com/watch?v=80Jgjwazffc&t=691s
Quarks Daily Spezial: Darum lohnt es sich über Sex zu sprechen:
https://www.ardaudiothek.de/episode/quarks-daily-dein-taeglicher-wissenspodcast/spezial-darum-lohnt-es-sich-ueber-sex-zu-sprechen/wdr/13303211/

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