Quarks Daily

Latest Episodes:

Unglücklich Verliebt - Kann ich das vermeiden? May 06, 2025

Show notes

Außerdem: Bezahlbare Wohnung für mich? - Gibt‘s die bald gar nicht mehr? (13:05) / Habt Ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet Euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de.

Host ist Sebastian Sonntag
Und das erwartet Dich:
UNGLÜCKLICH VERLIEBT - KANN ICH DAS VERMEIDEN?
Es ist das, was man gar nicht braucht: sich in jemanden verlieben, die oder der unerreichbar ist. Verhindern lässt es sich kaum.
Autorin: Julia Trahms
Helen Fisher: Why we love. The Nature and Chemistry of Romantic Love:
https://helenfisher.com/books/why-we-love-the-nature-and-chemistry-of-romantic-love/
TED Talk von Helen Fisher zu ihrem Experiment:
https://helenfisher.com/the-brain-in-love/
Das weiß die Wissenschaft über Liebe:
https://www.quarks.de/gesellschaft/psychologie/das-weiss-die-wissenschaft-ueber-liebe/
Was bei Liebeskummer im Gehirn passiert: https://www.quarks.de/gesellschaft/psychologie/was-bei-liebeskummer-im-gehirn-passiert/
BEZAHLBARE WOHNUNG FÜR MICH - GIBTS DIE NOCH?
Bezahlbaren Wohnraum zu finden wird immer schwieriger, aber es gibt Ideen, wie es besser werde könnte. Warum die Wohnungsnot so groß ist und welche Lösungsmöglichkeiten es gibt:
Autor: Michael Stang
Neue Zahlen zu Studentischen Wohnkosten Sommersemester 2025:
https://moses-mendelssohn-institut.de/aktuelles/SoSe2025/
Höhere Grundbedarfsätze, erhöhte Freibeträge, eine Studienstarthilfe und ein Flexibilitätssemester: Hier die die wichtigsten Verbesserungen der aktuellen BAföG-Reform im Überblick:
https://www.bundesregierung.de/breg-de/bundesregierung/gesetzesvorhaben/bafoeg-reform-2024-2257882
13,0 % der Bevölkerung in Deutschland lebten 2023 in Haushalten, die durch Wohnkosten überbelastet waren. Deutschland lag damit über dem EU-Durchschnitt:
https://www.destatis.de/Europa/DE/Thema/Bevoelkerung-Arbeit-Soziales/Soziales-Lebensbedingungen/Wohnkosten.html
So funktionieren Genossenschaften:
https://www.wohnungsbaugenossenschaften.de/genossenschaften/wie-funktioniert-genossenschaft
Wohnungsgenossenschaften leisten einen wichtigen Beitrag zur Sicherung und Schaffung bezahlbaren Wohnraums, so das Bundesministerium:
https://www.bmwsb.bund.de/Webs/BMWSB/DE/themen/stadt-wohnen/wohnungswirtschaft/genossenschaftliches-wohnen/genossenschaftliches-wohnen-node.html

Wildtiergehege - Sind die artgerecht? May 05, 2025

Show notes

Außerdem: Small Talk - So wird das Labern richtig wertvoll für Dich (11:20) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet Ihr hier: www.quarks.de // Habt Ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet Euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de.

Host ist heute Ina Plodroch
Und das erwartet euch:
WILDTIERGEHEGE SIND DIE ARTGERECHTER?
Die Antwort ist nicht einfach, weil die Tierparks unterschiedlich aufgebaut sind und jede Tierart andere Ansprüche hat.
Autor: Michael Stang
Hier die Leitlinien für eine tierschutzgerechte Haltung von Wild in Gehegen:
https://www.bmel.de/DE/themen/tiere/tierschutz/haltung-wild.html
Tierschutzorganisationen wie PETSA begründen, warum Wildparks nicht „besser“ als Zoos sind:
https://www.peta.de/themen/wildpark/
Und hier geht es um Quarks-Spezial zum Thema Zoo:
https://www.quarks.de/podcast/zoos-tiere-ethik-quarks-daily-spezial/
Hier geht’s zu unserem PODCAST-TIPP DAS ZEITZEICHEN:
https://www.ardaudiothek.de/episode/wdr-zeitzeichen/oscar-fuer-den-dokumentarfilm-serengeti-darf-nicht-sterben/wdr-5/14255629/
SMALL TALK – SO WIRD DAS LABERN WERTVOLL
Für viele ist er lästig und unangenehm. Dabei tut es uns richtig gut, sich von Zeit zu Zeit über Belangloses auszutauschen.
Autorin: Anna Katharina Küsters
Warum uns Small Talk auf der Arbeit produktiver machen kann, zeigt diese Studie aus Großbritannien: https://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0269523
Was passiert, wenn Menschen eine Woche jeden Tag jemand Fremdes ansprechen müssen, lest ihr hier: https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0022103122000750
Dass schon ein netter Gruß eure Laune heben kann, zeigt diese Studie: https://sussex.figshare.com/articles/journal_contribution/Minimal_social_interactions_and_life_satisfaction_The_role_of_greeting_thanking_and_conversing/24279487?file=42619996

Tschüss Gleichberechtigung - Wenn das erste Kind alles verändert May 03, 2025

Show notes

Wenn Paare Eltern werden, rutschen sie oft – auch wenn sie sich das anders vorgestellt hatten – in traditionelle Rollen. Das belastet viele Beziehungen. Warum passiert das und was können Eltern, Politik und Unternehmen dagegen tun? // Alle Quellen und weitere Spezials findest Du hier: https://www.quarks.de/daily-quarks-spezial // Hast Du Feedback, dann melde Dich über WhatsApp oder Signal unter 0162 344 86 48.

Host in dieser Folge ist Sebastian Sonntag.
Autorin und Reporterin ist Hannah Rau.
Und das erwartet Euch:
(04:35) Elternzeit - Wer nimmt sie und welche Auswirkung hat das?
(09:23) Die „Traditionisierungsfalle“ und warum man schlecht raus kommt
(14:26) Wie Leitbilder sich verändern können
(16:34) Bezahlte und unbezahlte Arbeit
(20:43) Routinen und gesellschaftliche Zuschreibungen
(22:51) Was können Paare tun, um Gleichberechtigung zu schaffen?
Und hier kommen die wichtigsten Quellen zu dieser Folge:
Wer übernimmt welche Aufgaben in der Familie? Das hat das Institut für Demoskopie Allensbach untersucht:
https://www.ifd-allensbach.de/fileadmin/IfD/sonstige_pdfs/9213_Weichenstellungen.pdf
Hier siehst du, wie unterschiedlich der Mental Load bei Frauen und Männern ausfällt:
https://www.boeckler.de/fpdf/HBS-008679/p_wsi_report_87_2023.pdf
In ihrer Expertise für den Zweiten Gleichstellungsbericht der Bundesregierung analysiert Christina Boll Theorien, Wirkungszusammenhänge und Einflussfaktoren der Arbeitsteilung in Paarbeziehungen:
https://www.genderopen.de/bitstream/handle/25595/1368/2017_Boll_Arbeitsteilung%20im%20Paar.pdf?sequence=1&isAllowed=y
Dass die faire Verteilung von Care-Arbeit eine gesellschaftliche Dimension hat, liest du hier: https://www.bmfsfj.de/bmfsfj/service/publikationen/kinder-haushalt-pflege-wer-kuemmert-sich--160278
Wie weit Wunsch und Wirklichkeit auseinanderklaffen, hat das Institut der Deutschen Wirtschaft hier zusammengefasst:
https://www.diw.de/sixcms/detail.php?id=diw_01.c.908180.de

Gesundheitsinfos - Wie kompetent sind wir wirklich? May 02, 2025

Show notes

Außerdem: Erderhitzung - Wird Europa unbewohnbar? (09:45) // Habt Ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet Euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de.

Host dieser Folge ist Sebastian Sonntag.
Und hier kommen die wichtigsten Infos für Dich.
GESUNDHEITSINFOS – WIE KOMPETENT SIND WIR WIRKLICH?
Noch nie fiel es so vielen Menschen in Deutschland so schwer, Gesundheitsinfos zu finden, einzuordnen und im Alltag danach zu handeln. Doch: Gesundheitskompetenz lässt sich trainieren.
Autor: Lukas Kohlenbach
Gesundheitsinfos sollten einfach sein, zeigen diese beiden Übersichtsarbeiten: https://bmcpublichealth.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12889-018-6331-7 und https://bmcpublichealth.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12889-020-08991-0
Ein hilfreiches Kriterienraster, um gute von schlechten Gesundheitsinfos zu unterscheiden, hat die Bertelsmann-Stiftung entwickelt: https://www.bertelsmann-stiftung.de/de/publikationen/publikation/did/schlechte-und-gefaehrliche-gesundheitsinformationen
Die Medizinischen Hochschule Hannover bietet Orientierung:
https://www.pfadfinder-gesundheit.de/
ERDERHITZUNG – WIRD EUROPA UNBEWOHNBAR?
Der europäische Kontinent gehört wohl nicht zu den Gebieten, in denen Menschen in Zukunft nicht mehr leben können. Grund für Entwarnung ist das allerdings nicht:
Autorin: Annika Franck
Wie werden sich die Temperaturen voraussichtlich entwickeln? Das zeigt der Climate Action Tracker:
https://climateactiontracker.org/global/cat-thermometer/
In dieser Studie wurde berechnet, wie viele Menschen außerhalb der "Human Climate Niche" leben werden:
https://www.nature.com/articles/s41893-023-01132-6
Ein animierter Globus verdeutlicht, wie sich Temperaturen und Lebensräume bis 2070 verändern könnten:
https://sos.noaa.gov/catalog/datasets/human-climate-niche-2020-and-2070/
Aktuelle Daten zum Klima in Europa 2024 vom europäischen Copernicus-Klima-Dienst:
https://climate.copernicus.eu/european-state-climate-striking-east-west-contrast-and-widespread-flooding-europes-warmest-year
Auf der Instagram-Seite von Quarks checken wir, wie viele Menschen auf der Erde leben können:
https://www.instagram.com/p/DI-eiDdyO99/

Treppe, Fahrrad & Co. - Wie fit macht etwas Bewegung im Alltag? Apr 30, 2025

Show notes

Außerdem: Mit KI-Tools für Prüfungen pauken - Effektiver als Karteikarten? (09:10)// Habt Ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet Euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de.

Host dieser Folge ist Ina Plodroch.
Und hier kommen die wichtigsten Infos für Dich.
FAHRRADFAHREN UND TREPPENSTEIGEN – WIE FIT MACHT UNS BEWEGUNG IM ALLTAG?
Schon knapp anderthalb Stunden Radfahren pro Woche schützen vor Herzkreislauferkrankungen, Diabetes und Krebs. Und Treppensteigen ist eine Art High Intensity Training für den Alltag.
Autorin: Christiane Tovar
Wer regelmäßig Rad fährt, lebt gesund, zeigt diese Studie:
https://www.frontiersin.org/journals/sports-and-active-living/articles/10.3389/fspor.2023.1168357/full
Sportmediziner:innen der Medizinischen Hochschule Hannover haben untersucht, wie effektiv E-Bike fahren ist:
https://bmjopensem.bmj.com/content/8/4/e001275
Treppensteigen senkt die Blutfettwerte und stärkt den Kreislauf:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16118293/
In diesem Factsheet hat die WHO die wichtigste Fakten zum Thema Bewegung zusammengefasst:
https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/physical-activity
MIT KI-TOOLS FÜR PRÜFUNGEN PAUKEN - EFFEKTIVER ALS KARTEIKARTEN UND ÜBUNGSGRUPPE?
KI-Tools versprechen uns leichteres Lernen und eine schnelle Prüfungsvorbereitung. Was ist da dran? Ist das eine gute Idee, mich auf KI zu verlassen?
Autor: Robin Schäfer
Diese Studie der IU Hochschule zeigt, wie wichtig KI-Tools inzwischen für viele sind und was für die Nutzenden die Vorteile sind (ab Seite 46):
https://buk34mbz.myrdbx.io/wp-content/uploads/2024/12/IU-Studie-Lernreport-2024-DE.pdf
Diese Studie für das Hochschulforum Digitalisierung zeigt spannende Use-Cases, wie KI an Hochschulen genutzt wird:
https://hochschulforumdigitalisierung.de/news/neue-studie-ki-in-studium-und-lehre-use-cases-und-gelingensbedingungen/
An den Hochschulen nutzen inzwischen fast alle Studierenden ChatGPT und Co.:
https://opus4.kobv.de/opus4-h-da/frontdoor/index/index/docId/533
Links zu den einigen KI-Tools:
https://www.fellofish.com/
https://quizlet.com/de
https://apps.ankiweb.net/
https://www.retain.cards/de/

Mythos Lerntypen - So lernen wir wirklich besser Apr 29, 2025

Show notes

Außerdem: Arbeit - Wie wichtig ist sie im Leben? (12:05) // Habt Ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet Euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de.

Host dieser Folge ist Ina Plodroch.
Und hier kommen die wichtigsten Infos für Dich.
MYTHOS LERNTYPEN – SO LERNEN WIR WIRKLICH BESSER
Menschen lernen besser, wenn sie wissen, welcher Lerntyp sie sind? Schöne Vorstellung, aber wissenschaftlich nicht haltbar. Was also sollte man tatsächlich beim Lernen beachten?
Autorin: Julia Trahms
Diese Übersichtsarbeit zeigt, dass viele Lehrkräfte weltweit an den Mythos des „Lerntyps“ glauben:
https://www.frontiersin.org/journals/education/articles/10.3389/feduc.2020.602451/full
Diese Studie aus dem Jahr 2023 zeigt, dass die Fixierung auf vermeintliche Lerntypen nicht nur ineffektiv ist, sondern auch stereotype Wahrnehmungen über die Fähigkeiten von Kindern verstärken kann: https://www.nature.com/articles/s41539-023-00190-x
Historischer Überblick über die Entstehung des VARK Lernmodells:
https://www.researchgate.net/publication/317305325_Styles_of_Learning_VAK
Studie mit Anatomie-Studierenden, die nach ihrem Lerntyp lernen sollten:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29533532/
ARBEIT – WIE WICHTIG IST SIE IM LEBEN?
Arbeit ist für viele ein wichtiger Bestandteil des Lebens, nicht nur, um Geld zu verdienen. Was bringt Arbeit uns außerdem und welchen Stellenwert sollte Arbeit haben?
Autorin: Magdalena Schmude
Wie sich die Arbeitswerte von Älteren und Jüngeren unterscheiden, könnt ihr hier nachlesen:
https://www.researchgate.net/publication/254110997_Work_Values_Across_Generations
Was jüngere Generationen bei der Arbeit motiviert, hat diese Studie gezeigt:
https://www.researchgate.net/publication/341655732_We_aren%27t_your_reincarnation_workplace_motivation_across_X_Y_and_Z_generations
Gängige Vorurteile über die Gen Z und ihre Arbeitseinstellung werden hier eingeordnet:
https://www.wsi.de/de/blog-17857-jung-faul-wehleidig-hat-die-gen-z-den-generationenvertrag-gekuendigt-63035.htm
Wie sehr der Job unsere Persönlichkeit prägt, klären wir in diesem Quarks Daily Spezial:
https://1.ard.de/quarks_daily_job_veraendert_dich

Kopfhörer - Ist es schlimm wenn ich sie ständig trage? Apr 28, 2025

Show notes

Außerdem: Straßenverkehr - Warum fahren gefühlt alle schlechter als ich? (09:45) // Habt Ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet Euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de.

Euer Host in dieser Folge ist Ina Plodroch
Und hier kommen die wichtigsten Quellen für Euch.
KOPFHÖRER - IST ES SCHLIMM WENN ICH SIE STÄNDIG TRAGE?
Kopfhörer sind praktisch und viele von uns tragen sie ständig. Trotzdem sollten wir unseren Ohren regelmäßig eine Pause davon gönnen, vor allem wenn wir In-Ear-Kopfhörer haben. Sie verstopfen das Ohr und können unter anderem Entzündungen auslösen.
Autorin: Alexandra Rank
Wenn ihr mehr dazu wissen wollt, wie lange und laut wir unsere Lieblingssongs hören können, das war Thema in dieser Folge QuarksDaily:
https://1.ard.de/quarks_daily_lautstaerke
Wer mehr erfahren will, ob Knochenschallkopfhörer besser für unsere Ohren sind, könnt ihr die QuarksDaily-Folge nachhören:
https://1.ard.de/quarks_daily_knochenschallkopfhoerer
Diese Überblicksarbeit zeigt: Bei rund einem Viertel junger Menschen ist es in den Kopfhörern zu laut:
https://gh.bmj.com/content/7/11/e010501#ref-4
STRASSENVERKEHR - WARUM FAHREN GEFÜHLT ALLE SCHLECHTER ALS ICH?
Es gibt kaum einen Bereich, in dem Menschen so leicht wütend werden wie im Straßenverkehr. Alle können viel besser Autofahren als die anderen. Warum überschätzen sich so viele Menschen beim Autofahren und wie könnte das besser werden?
Autor: Michael Stang
Das Streben nach Status ist positiv mit Selbstüberschätzung verbunden, das zeigt eine neue Studie aus Oslo:
https://psycnet.apa.org/buy/2025-98228-001
Zahlen zu Verkehrsunfällen in Deutschland:
https://www.destatis.de/DE/Themen/Gesellschaft-Umwelt/Verkehrsunfaelle/_inhalt.html#sprg230058
Selbstüberschätzung ist unter Autofahrern weit verbreitet - Tipps für mehr Verkehrssicherheit vom Goslar-Institut:
https://www.goslar-institut.de/recherche-tipps/verkehrssicherheit/selbstueberschaetzung-unter-autofahrern-weit-verbreitet/
Und hier geht es zu unserem Podcast-Tipp Zeitzeichen: Der dunkle Schatten des Öls - Das Deepwater Horizon Unglück:
https://1.ard.de/zeitzeichen_deep_water_horizon

Parlez-vous Fremdsprache? So lernst Du am besten Apr 26, 2025

Show notes

Eine neue Sprache im Erwachsenenalter zu lernen, kann herausfordernd sein. Aber was für einen Unterschied macht es, in welchem Alter wir eine Sprache lernen und mit welcher Methode klappt es am besten?// Alle Quellen und weitere Spezials findest Du hier: https://www.quarks.de/daily-quarks-spezial // Hast Du Feedback, dann melde Dich über WhatsApp oder Signal unter 0162 344 86 48

Host in dieser Folge ist Marlis Schaum.
Autorin ist Theresa Gunkel.
Und das erwartet Euch:
(05:26) Lernen Kinder leichter Fremdsprachen?
(13:21) Welche Faktoren beeinflussen den Lernerfolg?
(19:30) Die Phasen des Sprachenlernens
(20:31) Welche Lernmethoden sind am besten?
Und das sind die wichtigsten Quellen zu dieser Folge:
Hier geht es zu den Untersuchungen zur Critical Period Hypothesis: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC3723803/
Zu den Unterschieden zwischen Implizitem und explizitem Sprachenlernen könnt Ihr hier mehr erfahren: https://www.researchgate.net/publication/343025069_Explizit_oder_implizit_Ein_Dilemma_der_Sprachvermittlung
Fähigkeit der perfekten Aussprache endet schon im Babyalter: https://personal.utdallas.edu/~assmann/hcs6367/kuhl_stevens_hayashi_deguchi_kiritani_iverson06.pdf
Wie Kinder Sprachen lernen: https://www.mpg.de/14230706/sprachenlernen-bei-kindern
Untersuchung zum Sprachenlernen türkischer Einwander:innen in den Niederlanden:
https://www.researchgate.net/publication/307903555_Second_language_development_in_a_migrant_context_First_generation_Turks_in_the_Netherlands_International_Journal_of_the_Sociology_of_Language
In dieser Folge von Quarks Weekly auf YouTube haben unsere Reporter in 10 Stunden eine neue Sprache zu lernen:
https://www.youtube.com/watch?v=RYpcyzasvGY&t=178s
Quarks Spezial zum Thema KI Übersetzungen: https://1.ard.de/quarks_daily_spezial_ki_uebersetzer

Bauchfett - Wie viel ist normal? Apr 25, 2025

Show notes

Außerdem: Jobfrust - Warum wir wirklich den Job wechseln (10:49) // Habt Ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet Euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de.

Host in dieser Folge ist Sebastian Sonntag.
Und hier kommen die wichtigsten Infos für Euch.
BAUCHFETT - WIE VIEL IST NORMAL?
Übergewicht ist ungesund und kann auf Dauer krank machen. Vor allem ein dicker Bauch ist problematisch. Aber ab wann ist der Bauch zu dick? Warum ist das eigentlich ein Problem und wie messe ich das überhaupt richtig? Klären wir hier!
Autorin: Julia Demann
Kleine Metaanalyse, die rausgefunden hat, dass die beste Stelle, den Buchumfang zu messen, um das aussagekräftigste Ergebnis zu bekommen ist die Mitte zwischen Beckenkamm und unterem Rippenbogen:
https://www.collegianjournal.com/article/S1322-7696(16)30072-5/abstract
Diese Meta-Analyse kommt zu dem Ergebnis: Ausdauersport und HHIT helfen am effektivsten dabei, verschiedene Parameter wie BMI, Bauchumfang und Viszerales Bauchfett zu verringern:
https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/obr.13666?msockid=1c7a7914edf56c6c33096cc0ec7e6d99
In dieser sehr aktuellen Metaanalyse von 2025 wurde ein leichter Zusammenhang zwischen einer pflanzenbasierten Ernährung und der Reduktion des viszeralen Bauchfettes gefunden:
https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/jhn.70055
JOBFRUST - WARUM WIR UNSEREN JOB WIRKLICH KÜNDIGEN
Überarbeitung, Stress, fehlende Aufstiegschancen oder schlechte Stimmung auf der Arbeit. Ein Job kann aus mehreren Gründen zu Bauchschmerzen führen und dann kommt irgendwann der Punkt, wo ein Wechsel – also eine Kündigung – unausweichlich wird.
Autor: Michael Stang
Ein Forschungsteam hat 78 internationalen Studien zum Thema Kündigungsgründe verglichen, das waren Daten von mehr als 800.000 Beschäftigten:
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0001879125000181#s0010
Beschäftigte in Deutschland: So bewerten die Altersgruppen die Arbeitswelt
XING-Langzeitstudie zur Wechselbereitschaft deutscher Arbeitnehmer:
https://www.new-work.se/de/newsroom/pressemitteilungen/2025_xing_so_bewerten_die_altersgruppen_die_arbeitswelt
Die Zahl der offenen Stellen hat im vergangenen Jahr abgenommen, zeigt die Stellenerhebung des Instituts für Arbeitsmarkt- und Berufsforschung:
https://iab.de/das-iab/befragungen/iab-stellenerhebung/

Dehnen beim Sport - Sinnvoll oder Zeitverschwendung? Apr 24, 2025

Show notes

Außerdem: Trump attackiert die Wissenschaft - Was bedeutet das für uns? (08:25) // Habt Ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet Euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de.

Host dieser Folge ist Ina Plodroch.
Und hier kommen die wichtigsten Infos für Dich.
DEHNEN BEIM SPORT - SINNVOLL ODER ZEITVERSCHWENDUNG?
Dehnen fördert die Beweglichkeit. Es kann dabei helfen, die Muskeln vor Beginn des Trainings aufzuwärmen. Aber höher springen oder schneller rennen kann man durch vorheriges Dehnen nicht. Und wer seine Muskeln stärken will, macht besser Krafttraining.
Autorin: Christina Sartori
Die Studienlage zum Thema Dehnen ist sehr schlecht. Das zeigt diese Übersichtsarbeit, die viele verschiedene Studien ausgewertet hat:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/38457105/
Dehnen macht beweglicher:
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC10980866/
Diese Studie kommt zu dem Ergebnis, dass es von der Sportart abhängt, ob Dehnen vor Verletzungen schützt:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15233597/
Hier erfährst du, was gegen Muskelkater hilft:
https://www.ardaudiothek.de/episode/quarks-daily-dein-taeglicher-wissenspodcast/was-bringt-ein-tempolimit-auf-autobahnen/wdr/94815428/
TRUMP ATTACKIERT DIE WISSENSCHAFT - WAS BEDEUTET DAS FÜR UNS?
US-Präsident Donald Trump streicht Gelder von Hochschulen, die nicht in seinem Sinne forschen. Er lässt Daten verschwinden, mit denen Forscher bisher weltweit gearbeitet haben. Das könnten wir zu spüren kriegen - etwa wenn es darum geht, neue Medikamente zu entwickeln oder Seuchen zu bekämpfen.
Autorin: Annika Franck
Hier kannst Du nachlesen, welche Folgen weniger Forschung zu HIV in ärmeren Ländern hat:
https://www.thelancet.com/journals/lanhiv/article/PIIS2352-3018(25)00074-8/abstract
Hier findest Du einen News-Tracker zu dem, was in der US-Wissenschaft passiert:
https://climate.law.columbia.edu/Silencing-Science-Tracker
Hier informiert das anerkannte „Science“-Magazin darüber, was die Trump-Regierung plant und umsetzt:
https://www.science.org/content/article/science-trump-latest-news
UND DAS IST UNSER PODCAST-TIPP:
Wenn Du nichts von dem verpassen möchtest, was gerade in den USA passiert, empfehlen wir Dir auch den Podcast 0630 mit Themen aus der Politik. Damit bist Du schon beim Frühstück immer up to date:
https://1.ard.de/0630derNews-Podcast

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