PRIMERO YO

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**PRIMERO YO**

Te acompaño a que descubras la magia que reside en ti como mujer y como ser único en este mundo. Lo que un día nos dijeron que es malo, es la base de nuestro poder, así que si te apetece abrirte a un nuevo paradigma…aquí estamos para compartir un rato juntas ❤️
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Latest Episodes:

#127. Lo que eliges, te define Apr 27, 2023

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Si quieres trabajar en tu amor propio, aquí puedes acceder a Llénate de amor:
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#126. Cómo encontré mi voz interior y empecé a hablar por mí Apr 20, 2023

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En este episodio de Primero Yo, te cuento cómo lo hice para empezar a entender qué quería decir y cómo decirlo.
Salir de ese rol de querer agradar a todo el mundo, es bastante retador, así que si a ti también te cuesta, este es un episodio que quieres escuchar y compartir con todas esas personas a las que sientes que les puede ayudar.
Gracias por estar aquí 🥑
Si necesitas trabajar algún aspecto más a fondo, puedes reservar tu sesión conmigo aquí:
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#125. Mi camino de la autoexigencia a la autoaceptación Apr 13, 2023

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En este episodio te muestro 6 pasos que di para pasar de una vida en la que reinaba la autoexigencia a una vida con autoaceptación.
Si quieres indagar más sobre este tema de manera individual, puedes reservar una sesión conmigo aquí:
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#124. Descubre el efecto espejo y cómo te puede ayudar a sanar Apr 05, 2023

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#123. Hambre emocional Mar 30, 2023

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Entiende de raíz tu hambre emocional para desbloquearla. En este podcast te presento un ejercicio muy poderoso para el hambre emocional además de los trucos que me han servido a mi.
Si quieres ir más a fondo en este tema y reservar una sesión conmigo:
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#122. Una de mis reflexiones profundas Mar 14, 2023

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Solo para que escuches con el alma.
"Observa, escucha, no cambies nada"
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#121. 4 herramientas para dejar ir el control con Sabri Cornistein Mar 07, 2023

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#120. Lo que no decimos sobre la envidia Feb 28, 2023

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En este episodio de PRIMERO YO hablamos de la competición, la envidia y lo que esconden detrás, además de aprender a usarlas a nuestro favor.
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#119. Supera una ruptura amorosa y construye amor propio Feb 21, 2023

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En este episodio hablamos de duelos, de rupturas amorosas y cómo en estos tiempos tan retadores, podemos construir una mejor relación con nosotr@s mism@s.
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#118. Eres tan amada como te lo permites Feb 14, 2023

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En este podcast hablaremos de cómo el amor propio nos afecta en otras relaciones y porqué el quererte, se refleja en tus relaciones.
Aquí te dejo el link para la agenda lunar por si te quieres hacer con ella:
www.primeroyo.life/agendalunar2023

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