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    Despertando

    ¿Qué pasaría si dedicas 5 minutos al despertar para ponerle una intención y un propósito a tu día? Despertando es un podcast de 5 minutos producido por Dudas Media y creado por Se Regalan Dudas que te acompaña todas tus mañanas para ponerle una intención a tu día, para conectar con tu cuerpo, mente y corazón y empezar tu día presente y consciente.

    ¡Anúnciate en nuestros podcasts! Contáctanos en comercial@dudasmedia.com

    Síguenos en @despertandodurmiendo y en Youtube de Despertando + Durmiendo.

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    Copyright: © 2022 Despertando Podcast

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    Latest Episodes:
    Levanta la voz - Día 209 Feb 18, 2021
    Show notes

    En este episodio hablamos de la herramienta más poderosa que tenemos: nuestra voz.
    Aprenderemos a usarla a nuestro favor para convertirla en nuestra mejor aliada.


    Bienvenidas y bienvenidos a Despertando, un podcast de 5 minutos al día para iniciar tu día presente y consciente.


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    ¿Encajar o pertenecer? - Día 208 Feb 17, 2021
    Show notes

    En este episodio exploramos las diferencias entre pertenecer a un grupo de forma natural y modificar nuestra forma de ser con tal de encajar entre distintas personas para sentir aceptación.


    Bienvenidas y bienvenidos a Despertando, un podcast de 5 minutos al día para iniciar tu día presente y consciente.


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    Miedo a quedarme sol@ - Día 207 Feb 16, 2021
    Show notes

    En este episodio hablamos del miedo a la soledad y al abandono. Buscamos herramientas para sanar este miedo y poder encontrar la seguridad necesaria para vivir en paz.


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    Relaciones tóxicas - Día 206 Feb 15, 2021
    Show notes

    En este episodio exploramos lo que significa el abuso emocional y reflexionamos si ha formado parte de nuestra historia en algún momento para buscar cómo sanarlo y así poder seguir adelante.


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    Abre tu corazón - Día 205 Feb 12, 2021
    Show notes

    En este episodio buscamos formas para derribar nuestros muros, abrir de nuevo nuestro corazón y volver a experimentar el amor .


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    Los lenguajes del amor - Día 204 Feb 11, 2021
    Show notes

    En este episodio te enseñamos los distintos lenguajes del amor y exploramos todas las formas en las que podemos decir "te quiero".


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    La familia que cada quien elige - Día 203 Feb 10, 2021
    Show notes

    En este episodio tomamos unos minutos para valorar a las personas que nosotros elegimos para formar parte de nuestra vida y de los vínculos tan fuertes que podemos llegar a crear con ellos.


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    La vida sin pareja - Día 202 Feb 09, 2021
    Show notes

    En este episodio hablamos de lo importante que es aprender a disfrutar de la soledad y de nuestra soltería.


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    Amores imperfectos - Día 201 Feb 08, 2021
    Show notes

    En este episodio soltamos las expectativas del amor perfecto y nos abrimos a entender que el amor es mucho más que la idea preconcebida que creamos en nuestra cabeza.


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    No dejes tu vida para después - Día 200 Feb 05, 2021
    Show notes

    En este episodio reflexionamos sobre todo lo que nos perdemos en la vida por dejar las cosas para después, pero hay que recordar que ese después no lo tenemos garantizado y que mientras lo esperamos, podemos estarnos perdiendo de los mejores momentos.


    Bienvenidas y bienvenidos a Despertando, un podcast de 5 minutos al día para iniciar tu día presente y consciente.


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