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    Fitness & Nutrition

    Bio 360 – Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit

    Bio 360 ist einer der erfolgreichsten, deutschsprachigen Podcasts zu den Themen Gesundheit, Ernährung, Fitness, Motivation, Paleo, Fokus, HIIT, intermittierendes Fasten, Stress, Schlaf, Low Carb, ketogene Ernährung, EMF, Atemtechniken, Superfoods, Nootropika, sowie alles rund um Biohacking und alternative Medizin.

    Du bekommst die besten Tipps von führenden Experten wie Rüdiger Dahlke, Joachim Mutter, Maximilian Gotzler, Jens Freese, Paul Seelhorst, Kyra Kauffmann, Akuma Saningong, Poli Moutevelidis, Jens Pohl, Heinz Reinwald, Hartmut Fischer, DIrk Schreckenbach, Ralf Bohlmann, Jörg Spitz, Roland Liebscher-Bracht, Mareike Awe, Bastienne Neumann, Fabian Foelsch, Joachim Wittfoth, Hartmut Fischer, Ilga Pohlmann, Michaela Döll, Nadja Polzin, Christian Dittrich-Opitz, Bernhard Liebl, Christian Wenzel, Marilena Berends, Dietrich Klinghardt, Karl Probst, Anita Idel, Kurt Tepperwein, Alexander Wunsch, Benjamin Weidig uvm… um nur einige meiner illustren Interviewgäste zu nennen.

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    Latest Episodes:
    860 Ejakulationskontrolle: Bastian S. Schaller 1/3 Feb 06, 2023
    Show notes

    Die Männlichkeit ist in den letzten Jahrzehnten stark in Verruf geraten. Mit ihr werden Aggression, Zerstörung und Gewalt assoziiert. Ich rede mit Bastian Schaller darüber, was gesunde Männlichkeit heute bedeuten kann. Eine gesunde Männlichkeit ist ein ebenso gesunder Nährboden für eine wahrhafte Beziehung und eine glückliche Familie.

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    • Stell dich kurz vor
    • Was denken die meisten Männer, was ihre Rolle beim Sex ist?
    • Was ist Ejakulationskontrolle?
    • Was hat Mann/Frau davon?
    • Energie, Lust, Lebenskraft,
    • Wie nimmt die Frau den Mann wahr?
    • Notgeil?
    • Wie geht das?
    • Was passiert da technisch?
    • Was, wenn man ohnehin keine Ausdauer hat?
    • Kann es schädlich sein? Wie oft darf man dann ejakulieren?
    • Was passiert bei einer Ejakulation?
    • Nährstoffe, Hormone (Prolaktin, Oxitozin)
    • Energetischer Orgasmus
    • Was kann man mit der Energie machen?
    • Gibt es Übungen?
    • Was ist Energietraining?
    • Was ist der multiorgasmische Mann?
    • Was passiert mit der Persönlichkeit des Mannes?
    • Warum können manche Frauen nur einmal kommen?
    • Was macht Porno Konsum mit den Männern?
    • Dopamin, Verrohung
    • Wo kann man Dich erreichen?

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    858 Lebe deinen Traum: Lena Ladleif 3/3 Jan 27, 2023
    Show notes

    Stellst du dir manchmal die Frage, ob du in dem, was du beruflich tust, am rechten Platz bist? Erfüllt dich dein Job von innen heraus? Hast du die Freiheit, die du dir wünscht? Kannst du dir deine Zeit frei einteilen? Verdienst du genug Geld? Trägst du mit dem, was du machst, zu einer besseren Welt bei? Lena Ladleif hat sich diesen Traum erfüllt. Wir sprechen in dieser Episode darüber, wie sie es geschafft hat und wie auch du es schaffen kannst.

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    • Wie bist du in die Selbstständigkeit mit ätherischen Ölen gekommen?
    • Wie lange hat es gedauert, bis du davon leben konntest?
    • Wie sieht dein Lebensstil derzeit aus?
    • Warum brennst du so für das Thema ätherische Öle?
    • Das ist doch Network Marketing. Was heißt das eigentlich?
    • Ist das nicht ein Schneeballsystem?
    • Ist das nicht ein Pyramidensystem?
    • Profitieren nur diejenigen, die oben stehen und früh angefangen haben?
    • Sind die Produkte überteuert?
    • Welche Chancen bietet Network Marketing?
    • Kennst du andere Menschen, die das geschafft haben?
    • Was versteht man unter der Vier-Jahres-Karriere?
    • Was muss man mitbringen, um im Network Marketing aktiv zu werden?
    • Warum funktioniert Network Marketing denn bei so vielen Menschen nicht?
    • Verbrennt man so seinen Freundeskreis, indem man seinen Freunden versucht, Produkte anzudrehen?
    • Wie baut man sein eigenes Team auf?
    • Wie wichtig ist das Team, bei dem man anfängt?

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    857 Lebe deinen Traum: Lena Ladleif 2/3 Jan 25, 2023
    Show notes

    Stellst du dir manchmal die Frage, ob du in dem, was du beruflich tust, am rechten Platz bist? Erfüllt dich dein Job von innen heraus? Hast du die Freiheit, die du dir wünscht? Kannst du dir deine Zeit frei einteilen? Verdienst du genug Geld? Trägst du mit dem, was du machst, zu einer besseren Welt bei? Lena Ladleif hat sich diesen Traum erfüllt. Wir sprechen in dieser Episode darüber, wie sie es geschafft hat und wie auch du es schaffen kannst.

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    • Wie baut man sein eigenes Team auf?
    • Wie wichtig ist das Team, bei dem man anfängt?

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    856 Lebe deinen Traum: Lena Ladleif 1/3 Jan 23, 2023
    Show notes

    Stellst du dir manchmal die Frage, ob du in dem, was du beruflich tust, am rechten Platz bist? Erfüllt dich dein Job von innen heraus? Hast du die Freiheit, die du dir wünscht? Kannst du dir deine Zeit frei einteilen? Verdienst du genug Geld? Trägst du mit dem, was du machst, zu einer besseren Welt bei? Lena Ladleif hat sich diesen Traum erfüllt. Wir sprechen in dieser Episode darüber, wie sie es geschafft hat und wie auch du es schaffen kannst.

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    855 Neues Dorf – Neue Erde: Prof. Dr. Ralf Otterpohl 3/3 Jan 20, 2023
    Show notes

    Zu lange herrscht auf der Erde der Materialismus und ein mechanistisches Weltbild, das die allermeisten Menschen von ihrer Entwicklung abschneidet. Prof. Dr. Ralf Otterpohl, zeichnet klare und umsetzbare Visionen für die Gegenwart und Zukunft. In einer Welt der Entzweiung, ruft er zu Gemeinschaften auf. Klare Lösungen für die Stadt, das Land und die Meere auf. Freue dich auf ein inspirierendes Gespräch über den Zustand unseres Planeten und wie wir ihn verbessern können.

    Daily gut ist der fruchtige Drink von Braineffect, der deinen Darm und dein Immunsystem unterstützt.

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    • Was ist dein Anliegen
    • Welche Ideen hast du für die Stadt?
    • Eine gesündere Erde
    • Wie muss eine neue, alte Landwirtschaft aussehen?
    • Durch wen kann eine neue Erde entstehen?
    • Welche Rolle spielt Trauma für unsere Gesellschaft?
    • Wie können die enormen Machtstrukturen derzeit überwunden werden?
    • Welche Bedeutung spielen Gemeinschaften?
    • Wie können neue Dörfer entstehen?
    • Muss nicht jeder erstmal in seinem Inneren anfangen oder kann auch das äußere gemeinsame, die innere Heilung unterstützen?

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    854 Neues Dorf – Neue Erde: Prof. Dr. Ralf Otterpohl 2/3 Jan 18, 2023
    Show notes

    Zu lange herrscht auf der Erde der Materialismus und ein mechanistisches Weltbild, das die allermeisten Menschen von ihrer Entwicklung abschneidet. Prof. Dr. Ralf Otterpohl, zeichnet klare und umsetzbare Visionen für die Gegenwart und Zukunft. In einer Welt der Entzweiung, ruft er zu Gemeinschaften auf. Klare Lösungen für die Stadt, das Land und die Meere auf. Freue dich auf ein inspirierendes Gespräch über den Zustand unseres Planeten und wie wir ihn verbessern können.

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    853 Neues Dorf – Neue Erde: Prof. Dr. Ralf Otterpohl 1/3 Jan 16, 2023
    Show notes

    Zu lange herrscht auf der Erde der Materialismus und ein mechanistisches Weltbild, das die allermeisten Menschen von ihrer Entwicklung abschneidet. Prof. Dr. Ralf Otterpohl, zeichnet klare und umsetzbare Visionen für die Gegenwart und Zukunft. In einer Welt der Entzweiung, ruft er zu Gemeinschaften auf. Klare Lösungen für die Stadt, das Land und die Meere auf. Freue dich auf ein inspirierendes Gespräch über den Zustand unseres Planeten und wie wir ihn verbessern können.

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    852 Demokratisierung der Medizin: Thomas Zimpfer 3/3 Jan 13, 2023
    Show notes

    Die Frequenztherapie ist eine der spannendsten modernen Innovationen im therapeutischen Bereich. Mit ihr können Therapeuten und Privatanwender Dinge behandeln, die ansonsten weit außerhalb des therapierbaren Bereiches liegen würden. Damit ist die moderne Frequenztherapie, die Demokratisierung der Medizin geworden. Ich spreche mit dem Heilpraktiker Thomas Zimpfer über diese spannende Technologie und welche Möglichkeiten sie bietet.

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    • Intro
    • Stell dich kurz vor
    • Was ist Frequenztherapie?
    • Welche unterschiedlichen Methoden gibt es?
    • Woraus besteht der Mensch?
    • Wirkung der Frequenztherapie
    • Wirkung auf Blut
    • Nach Schrumpfung?
    • Was kann man damit behandeln?
    • Hashimoto, Schilddrüsenunterfunktion, Schmerzen, Narben, Schwangerschaft
    • Viren, Epstein Barr, Herpes Zoster
    • Chronische Krankheiten
    • Powertube
    • Wie funktioniert das?
    • Strukturierung der Wassermoleküle im Körper
    • Kann Schwermetalle ausleiten?
    • Wie wendet man das an?
    • Was sieht man im Dunkelfeld?
    • Scenar
    • Was ist das für eine Technologie?
    • Wo kommt das her?
    • Wo hast du das gelernt?
    • Regulierung im Gehirn, Selbstheilungskräfte aktivieren
    • Nur für Therapeuten?
    • Worin liegt der Feedback Teil?
    • Scenar hilft dem Körper sich an die Blaupause Gesundheit zu erinnern
    • Wirkung
    • Euer Service?
    • Rechnen sich die Frequenzprodukte für den Heimanwender und Therapeuten?
    • Geld damit verdienen?
    • Wo kann man Dich erreichen?

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    851 Demokratisierung der Medizin: Thomas Zimpfer 2/3 Jan 11, 2023
    Show notes

    Die Frequenztherapie ist eine der spannendsten modernen Innovationen im therapeutischen Bereich. Mit ihr können Therapeuten und Privatanwender Dinge behandeln, die ansonsten weit außerhalb des therapierbaren Bereiches liegen würden. Damit ist die moderne Frequenztherapie, die Demokratisierung der Medizin geworden. Ich spreche mit dem Heilpraktiker Thomas Zimpfer über diese spannende Technologie und welche Möglichkeiten sie bietet.

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    • Intro
    • Stell dich kurz vor
    • Was ist Frequenztherapie?
    • Welche unterschiedlichen Methoden gibt es?
    • Woraus besteht der Mensch?
    • Wirkung der Frequenztherapie
    • Wirkung auf Blut
    • Nach Schrumpfung?
    • Was kann man damit behandeln?
    • Hashimoto, Schilddrüsenunterfunktion, Schmerzen, Narben, Schwangerschaft
    • Viren, Epstein Barr, Herpes Zoster
    • Chronische Krankheiten
    • Powertube
    • Wie funktioniert das?
    • Strukturierung der Wassermoleküle im Körper
    • Kann Schwermetalle ausleiten?
    • Wie wendet man das an?
    • Was sieht man im Dunkelfeld?
    • Scenar
    • Was ist das für eine Technologie?
    • Wo kommt das her?
    • Wo hast du das gelernt?
    • Regulierung im Gehirn, Selbstheilungskräfte aktivieren
    • Nur für Therapeuten?
    • Worin liegt der Feedback Teil?
    • Scenar hilft dem Körper sich an die Blaupause Gesundheit zu erinnern
    • Wirkung
    • Euer Service?
    • Rechnen sich die Frequenzprodukte für den Heimanwender und Therapeuten?
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    850 Demokratisierung der Medizin: Thomas Zimpfer 1/3 Jan 09, 2023
    Show notes

    Die Frequenztherapie ist eine der spannendsten modernen Innovationen im therapeutischen Bereich. Mit ihr können Therapeuten und Privatanwender Dinge behandeln, die ansonsten weit außerhalb des therapierbaren Bereiches liegen würden. Damit ist die moderne Frequenztherapie, die Demokratisierung der Medizin geworden. Ich spreche mit dem Heilpraktiker Thomas Zimpfer über diese spannende Technologie und welche Möglichkeiten sie bietet.

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    • Stell dich kurz vor
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    • Welche unterschiedlichen Methoden gibt es?
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    • Wirkung auf Blut
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    • Was kann man damit behandeln?
    • Hashimoto, Schilddrüsenunterfunktion, Schmerzen, Narben, Schwangerschaft
    • Viren, Epstein Barr, Herpes Zoster
    • Chronische Krankheiten
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    • Wie funktioniert das?
    • Strukturierung der Wassermoleküle im Körper
    • Kann Schwermetalle ausleiten?
    • Wie wendet man das an?
    • Was sieht man im Dunkelfeld?
    • Scenar
    • Was ist das für eine Technologie?
    • Wo kommt das her?
    • Wo hast du das gelernt?
    • Regulierung im Gehirn, Selbstheilungskräfte aktivieren
    • Nur für Therapeuten?
    • Worin liegt der Feedback Teil?
    • Scenar hilft dem Körper sich an die Blaupause Gesundheit zu erinnern
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