Stay Connected《知行小酒馆》是有知有行出品的一档分享投资与生活的播客节目。我们关注投资理财，更关注怎样更好地生活。在我们看来，投资成功，是我们变成一个更好的人之后，自然的结果。
如果你对节目有任何建议，或者有推荐的嘉宾，或者只是想与我们分享你和小酒馆的故事，可以给我们发邮件，来信请寄：allinthebeer@gmail.com
如果你有长期投资的需求，非常欢迎下载 有知有行App，里面有你一定能读懂的好课程《投资第一课》，也有专业的投资观察《知行黑板报》，更有我们全员持有的好产品「长钱账户」「稳钱账户」「海外长钱」，人称「长稳海三胞胎」。
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🗺️ 欢迎来到知行小酒馆。这是一档由有知有行出品的播客节目。我们关注投资，更关注怎样更好地生活。
今天这一期播客，用一个持续了 16 年的非主流创业故事来给大家换换口味。而这一切都缘起于我司技术组小伙伴在八月份写的一篇文章，他写到了自己很喜欢的一位互联网创业者——孙方。令人惊喜的是，在文章上线之后，我们就经由读者朋友的介绍连接到了他。
孙方是思维导图软件 Xmind 的创始人。在人们还不愿意为软件付费的 2006 年，23 岁的孙方从大厂退出来，开始了自己的创业历程。16 年过去，中国互联网行业像是踩上了风火轮一般，不断加速度地往前冲，无数公司拔地而起，其中也有不少成长为了互联网「巨兽」。而身处这种环境中的孙方，不仅没有奋力融资扩张或抓住时机上市，甚至，他没有再多做一款可以增加营收的产品。这样子的创业，实在是令人感到有一些不合「常理」。
然而，「常理」是什么？是野心？是增长？是 996 的节奏？还是我们早已把「卷」错当成常理？
带着好奇，我邀请这位略显异类的创业者做客小酒馆，聊一聊他的「半卷半躺」。就像他自己说的那样，他分享自己的经历，只是为了给大家看到，我们真的还有更多去创造的方式。
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07:09 孙方开始创业的 2006 年，那是一个人们还不愿意为软件付费的年代
10:10 创业前的孙方想在大厂历练一下，结果没历练成......😅
13:47 创业后的第一版产品，糟糕的「水线」以下
21:35 互联网浪潮袭来，巨头们拔地而起，孙方却 16 年来只做一款产品？
23:56 「效率的评价标准，不止有快，还有愉快。」
29:52 「卷」是一个短期内无法解决的问题，空气中都有一种卷味👃
33:39 「慢即是快」这句话还是在以「快」作为一个目标，我们没有去质疑这个目标本身
42:55 你看见的是「窗口期」？还是那个人们根深蒂固的需求？
48:59 我们做事情需要交流，这种交流有时候需要扯淡
55:54 不卷是为了保护大家和自己的创造力。孙方赚大了！
59:44 在互联网上发表观点是好事，但！互联网不是交流和传播的唯一渠道
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《创业要有做一辈子的态度》：这是孙方的演讲视频，录制于 2018 年，那是他第一次正式地、公开地和大家分享他的创业故事。四年多过去了，他似乎没有什么变化。
《人月神话》：软件工程领域的经典巨作，作者是美国计算机架构师、软件工程师和计算机科学家弗雷德里克·布鲁克斯（Fred P. Brooks），也是 IBM 大型电脑之父。这期博客录制于 11 月 13 日，孙方提及了这本对他而言有启迪意义的书。4 天之后，我们获悉了弗雷德里克·布鲁克斯逝世的消息。
《咨询的奥秘》：本书的第一章，就是播客末尾谈到的「草莓酱法则」哦。
「Freemium」：指的是用免费服务吸引用户，然后通过增值服务，将部分免费用户转化为收费用户，实现变现。Freemium 模式中有「二八定律」的特征，即一小部分对价格不敏感的高端用户，愿意为一些额外的功能付费，为服务提供者带来大部分收入。
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有知有行成立于 2020 年，目前在陪伴投资者用正确的方式学习投资，下场实操。凭借在投资领域的良好口碑，有知有行在初创阶段已与一大批忠实用户同行。未来我们希望成为一家财富管理公司，不仅帮助投资者学习投资，也能让大家在有知有行安心交易，踏实赚钱。 点击这里即可下载有知有行 App
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不管是在有知有行，还是小宇宙、喜马拉雅、QQ音乐、网易云音乐、苹果播客、三联中读、蜻蜓FM、荔枝播客、微信听书、Spotify、Amazon Music、Google Podcasts，以及 Overcast、Pocket Casts、Castro、Snipd 等泛用型播客客户，我保证你都能找到我们的两档节目，《无人知晓》和《知行小酒馆》。
嘉宾 孙方｜主持 娄娄｜后期 甜食｜制作 有知有行
☂️ 欢迎来到知行小酒馆，这是一档由有知有行出品的播客节目，我们关注投资，更关注怎样更好地生活。你正在收听的是「我们和养老的距离」专题的加餐节目。
不得不先夸一下我们小酒馆一句，「养老专题」刚刚完结，个人养老金政策就落地了。这周以来，相信你和我们一样都被在银行工作的亲朋好友「轰炸」了，各种游说你去开个人养老金账户，有人发红包，有人送大米......个人养老金的落地，和我们的想象不太一样呀。
与此同时，我们的后台也被大量与之相关的问题淹没了，因为理论归理论，到了实际操作中，大家纷纷结合自己的情况，提出了非常多个性化的问题。
所以，我们这周紧锣密鼓地办了两件事：
首先，我们写了一封简单易懂的关于个人养老金的长信，在收听播客之前，非常欢迎你先看一看，快速对个人养老金作初步的了解；
另外，就是制作这期播客啦。今晚我们请来了一位非常重磅的嘉宾，也是第一次在小酒馆和大家见面的有知有行伙伴钊蓬。她也是上面这封信的作者，过去的许多年间，一直在研究、推动个人养老金政策的发展和落地。
希望这两件事能为你补足必要的背景信息，帮你更好地思考自己正在面对的选择。未来，我们编辑部和投研伙伴都会持续为大家更新值得关注的个人养老金动态（虽然分文不取，但真的希望能帮到你办好这件人生中的大事）。
祝你收听愉快！
🎧 播客官网
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Part 1 关于个人养老金账户，这三事你必须知道
03:46 第 1 件，为什么要开？当你开户时，你不是在抢购稀缺的理财产品，而是在尝试迈出为自己养老做准备的第一步
04:58 第 2 件，这事儿要持续多久？一辈子。那么这笔钱存进去，多大程度上会帮到未来的自己？是否会影响自己当前的生活？
06:41 第 3 件，开户之后的体验是什么样的？摸清具体操作，才能更安心地开始
07:13 个人养老金账户的设计者们是懂人性的
Part 2 开户
12:58 在哪儿开户有区别吗？你可以用这个标准判断哪家比较好*
15:32 一般人，咱不告诉 TA：虽然个人养老金资金账户只能有一个，但不往账户里存钱的话，你还可以换
17:07 为什么那么多人劝你开户？其中是否有诈？
18:05 个人养老金的精选产品比起同类产品，它们好在哪儿？（抢答：不是收益率）
21:47 怎么判断什么样的产品适合自己？既要考虑「养老金」的特性，也要结合自己的情况
23:08 你是否觉得高波动 V.S. 养老金这俩概念天然相悖？或者，养老金不适合A股，感觉投资时间越长越赚不到钱？
27:33 所以，用个人养老金投资会亏钱吗？亏了该怎么办？
29:07 中途后悔的话，这笔钱可以取出来吗？
Part 3 领取
30:10 领取时要交税，那该怎么算税呢？投资收益要收税？接受现实吧，这事儿就是特别复杂！但你可以用模糊正确的方式打开：你看重本金，还是看重收益？
37:54 万一法定退休年龄延后了，是不是也得延后提取？
38:44 如果离婚的话，个人养老金里的钱会被分割吗？
40:19 如果意外去世了，子女可以继承个人养老金吗？
Part 4 一些尖锐的问题
40:38 该怎么理解那些「这一代年轻人以后就领不到养老金了」的说法？基本养老保险 VS 个人养老金，完完全全不一样的东西
44:31 个人养老金是为富人准备的？
47:40 像小羊这样的新鲜社会人，别着急，你不开个人养老金账户，也可以从现在开始就为个人养老做点准备（当然，如果只能顾好现在的自己，那也很厉害了）
49:29 快退休的人开个人养老金账户，最划算？
50:31 如果决定不开的话，或者所在城市还不能开的话，会不会错过什么？
尾声
53:52 有知有行展望：我们现在和将来，分别可以围绕「个人养老金」做些什么？
长钱账户·广播站
58:55 如果想在税收优惠之外给自己多积累一些资金，或者担心钱被锁住太久想先自己做些长期投资的尝试，那么，「长钱账户」是个很不错的选择，欢迎点击这里，了解、体验「长钱账户」。如果使用时有任何问题，请一定要告诉我们！
*编注：理论上，只要你开了账户，就可以通过在各个销售平台绑定「个人养老金资金账户」的方式，实现想买啥就买啥的需求。
但是呢，目前个人养老金相关的业务，正在逐步开放。因此，你可能会遇到在某些银行，买不到某些个人养老金产品的情况。即使现在买不到，以后也能买到，因为各种系统陆续会打通的。
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有知有行成立于 2020 年，目前在陪伴投资者用正确的方式学习投资，下场实操。凭借在投资领域的良好口碑，有知有行在初创阶段已与一大批忠实用户同行。未来我们希望成为一家财富管理公司，不仅帮助投资者学习投资，也能让大家在有知有行安心交易，踏实赚钱。 点击这里即可下载有知有行 App
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嘉宾 钊蓬｜主持 雨白 一知羊｜后期 一知羊｜制作 有知有行
😉 欢迎来到知行小酒馆，这是一档由有知有行出品的播客节目，我们关注投资，更关注怎样更好地生活。你正在收听的是本周「知行小酒馆 X 无人知晓」特别策划的第一期。
这应该是小酒馆开播以来最重要的一期节目。如你所知，上周五，打磨了三年的交易功能终于上线了。但是，我们发现，平时我们都在小酒馆谈天说地，聊投资、侃生活，却很少谈到我们自己。所以，我们认为很有必要，正式代表有知有行向你做一次自我介绍。
因此，在这一期节目里，我们想和你展开聊聊：那些年，我们曾经想帮投资者赚钱，最后赚到了吗？为了让你更好地认识我们这个团队，雨白还抱着翻遍家底儿的决心，套出了大量从未示人的内部消息，比如，投研组的掌门人当年刚加入一个月就想离开、孟岩曾在工作中当众落泪......
总之，经过这么久的努力，我们终于把「长钱账户」这样一个能够体现我们投资观、价值观的服务呈现在你的面前，这真是一件令人想起来就忍不住微笑的喜事。希望你喜欢这期欢乐的节目，也欢迎你听完之后来体验一下「长钱账户」。
在「为投资者赚钱」这件事情上，有知有行是认真的。
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起点
02:02 从事基金行业，永靖逐渐觉得自己的工作没什么价值，这是为什么？
03:12 从高大上的金融机构到席地而坐开会的创业公司，永靖当时的信心从哪儿来的？
Part 1 如何帮投资者赚钱？
04:35第一张答卷：帮大家躲过大跌不就好了！
07:54 为什么「躲过大跌」这种方式行不通？数据回测千万要小心对待，因为我们很容易只看到自己想看到的结果
10:07第二张答卷：邀请行业里的有识之士来搭建基金组合，打造「华山论剑」的舞台，总能识别出谁是最优秀的
12:30 为什么「华山论剑」这种方式也行不通？「选择太多」会造成不小的负担
14:30 没想到！孟岩和永靖竟在暗中互相考验，彼此是不是真心想帮投资者赚钱
16:01 没有什么路是白走的，有赖于这两次尝试中积累的经验、行业的进步、学术界扎实的科学基础，下一张高分答卷即将诞生
20:06 小插曲：永靖差点辞职、孟岩还当众落泪，这这这都是怎么回事？
Part 2 我们帮投资者赚到了钱
24:55第三张答卷：引领行业变革的投顾组合
27:46 找到正确的方向后，我们发现能自己还干得更好：长期投资之外，也开始探索如何帮投资者做更多事
34:28 在一个产品收益高得不正常的时候，我们反而不想把它推荐给客户，为什么？
39:25 小插曲：现在市面上很流行的「四笔钱」原来是这么来的
45:53 因为一本买错了的书，我们的愿景「放下焦虑，安心生活」诞生了
48:29 小插曲：为了客户能多省点儿手续费，我们劝他们别在自己的平台上买基金（并且，因此收获了一名同行至今的伙伴）
Part 3 你好，有知有行
52:50 从开始到现在，可以问心无愧地说：我们始终站在用户一边
55:50 成立之初，孟岩希望可以通过这家公司解决三个难题（现在已经在着手解决其中两个了，并且做得还不错）
58:06难题一：怎么让用户学好投资？我们交卷了：我们做了课程、文章、播客、投资小百科，等等
61:09 做了这么多内容之后，雨白对「学投资」这件事有了两个新洞察
63:43 难题二：怎么打造更好的策略和交易体验？我们现在向你交卷：我们做了「长钱账户」
64:45 我们希望，经历了一轮牛熊之后，投资者不仅能获得 TA 应得的收益，还能收获 TA 应得的财务掌控感
尾声
70:15「在未来的 5 年、10 年，甚至更长的时间里，我相信在陪伴用户、围绕着他们的需求去思考的过程中，我们会创造出来更多有趣、有用、有价值的东西。我觉得，这个探索过程最令我感到兴奋。」
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嘉宾 永靖 孟岩｜主持 雨白｜后期 虫二｜制作 有知有行
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如果你听了第一期节目（如果还没有听第一期，强烈建议听完再回来听这一期），一定知道这不是一次简单的串台，而是更像述职演讲——我们想借这两期节目，向各位听众、各位精神股东汇报，这些年来，我们的成绩、收获和规划。
在第一期节目中，我们着重聊了聊前两项。在第二期节目里，我们想展开讲讲最后一项了——雨白邀请了孟岩、陈鹏博士，从当下的市场出发，结合他们过往的研究、经历，和大家分享一下：未来高度不确定的背景下，我们还能投资吗？
可能会稍微有一点专业，但相信听完之后，你一定会有所收获。
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引子
01:39 围炉取暖：现在还能投资吗？这次不一样？
Part 1 上一次「这次不一样」：2008 年金融危机
02:47 陈博士在美国的大型金融机构，孟岩在中国金融行业创业，他们当时的感受有什么异同？
04:55 简单明了！关于中美市场的波动率，陈博士是怎么看的？
07:29 说多少次都不为过：最好的投资策略是在最糟糕的时候也拿得住的那种
10:38 当大型危机来袭，陈博士是怎么做的？他带领的金融机构又是怎么做的？
Part 2 这一次「这次不一样」：你我的此时此刻
15:41 从陈博士的角度看当下的投资：一、回归市场分配的本质；二、拉长投资的视角
23:39 市场不好的时候，我们能不能不投资了？
25:57 投资时我们所面对的事实：改变，已经在我们的周遭、更大的世界发生
29:27 亏钱时的自我检查清单：我投资中的风险和收益挂钩了吗？我的风险足够分散吗？我的交易成本合理吗？
33:20 不预测、只应对，我们希望「长钱账户」能成为用户因应变化的解决方案
Part 3 我们对长期投资的理解
35:08 不止是策略！「长钱账户」想长期、持续地帮投资者赚到钱，而这个目标决定了它是一套全面的服务、一个不断迭代的体系
40:07 有知有行做这些，图什么？我们看到了客户、公司、行业多方共赢的可能性
47:45 在考虑交给谁管钱时，「利益一致」扮演着至关重要的角色
52:04 在选择投什么资产时，「规模大小」不应该被忽视
58:04 在跟踪市场正在发生什么时，「媒体报道」真的被高估了
61:32 从中概股事件说起，彼得·林奇所说的发掘身边的投资好机会，到底说的是什么？有道理吗？
67:21 关于长期投资，有知有行相信这些原则
尾声
70:18 有知有行是这样理解信任二字的
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嘉宾 陈鹏博士 孟岩｜主持 雨白｜后期 虫二｜制作 有知有行
🐣 听众朋友，你们好！
对于知行小酒馆和我们背后的有知有行来说，今天是一个意义非凡的日子，因为「有知」了这么久，「有行」终于来了——
即日起，「长钱账户」正式发售 🎉🎉🎉
任何一位见证我们一路走到现在的朋友，想必都明白我们此刻无比激动的心情。所以，下周，「知行小酒馆」会上线两期重磅节目，好好跟大家分享创业三年以来，有知有行对投资的总结和思考。
到时候，我司创始人、《无人知晓》的主播孟岩会来，高人气嘉宾陈鹏博士、投研组的带头人永靖，也会返场。
下周五这两期节目里的话，我们早就想说了，而可以说、也最适合说的这一刻，我们终于等来了。因此，我们无比确信这两期节目，你会感兴趣，并且从中有所收获。
咱，下周五见！
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👒 欢迎来到知行小酒馆，这是一档由有知有行出品的播客节目，我们关注投资，更关注怎样更好地生活。今天是养老专题的最后一期节目，我们会和你一起探讨「父母养老」这个话题。
在策划这一期节目时，雨白曾拟出了一张嘉宾名单。这些嘉宾都对于父母养老的各个侧面颇有洞见，有的可以把给爸妈买保险这事儿讲得透透彻彻，有的能把适老化改造讲得明明白白，有的能指导我们更好地关顾父母的健康。
但最后，一个更尖锐的问题击中了我们整个编辑部——漂泊异乡的我们，该怎么解父母养老这道难题？这个问题令人无处可逃，而在我们的知识储备里，却缺少相应的答案。连从哪里开始思考，我们都不知道。
于是，雨白邀请到了老钱返场做客，分享他独特的洞察。在过去这几年的时间里，老钱在「养老」方面下了不少功夫，不仅孜孜不倦地学习了与老后贫困、老年病症、养老院相关的知识，更重要的是，他是一个知行合一的实践者。
希望这期节目，对你有所启发。
🎧 官网地址（文章、图表、书籍都在这儿～）
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老钱：泛理财类公众号「老钱日日谈」的主理人，对养老问题、老年病症、老年人所面临的境况颇有研究的 90 后。
Part 1 异地养老的两种选择
03:31 回到家乡 VS 父母进城，两种选择的背后隐含着怎样的情绪与现实
06:54 养老蜜月期 = 互不打扰的状态？为什么老钱说这是养老最理想的状态？
07:58 接受这条残酷真相后，你会更容易成为「以过程为导向」的人（做到这一点，你就不会那么容易害怕了）
11:53 背井离乡之后，为什么我们总觉得回不去了？
Part 2 个人体面养老清单
14:45 在父母养老方面，钱，不可以成为唯一的考量标准
15:48 房子 🏠｜对于老年人而言，怎么挑一间理想的房子？为什么老钱说在低线城市，租约比房契更实在？
18:25 现金流 💰｜退休金没我们想象中那么不经花！聊聊老年期间的体感通胀，以及，收租的可能性
21:13 现金流 💰｜想给未来的自己送现金流？越鸡肋的「送钱」方式，越有效！
23:21 保险 🔒｜老一辈总觉得保险是骗人的，原来是因为这段往事！
27:14 运动 🧘｜保持运动的习惯，是延长养老蜜月期，唯一且最有效的方式
31:10 沟通 ☎️｜打电话这点我们都知道，但容易忽视：心态放松的前提是财务放松
33:04 其他 🤔｜也谈关于养老院、老年洗澡队的一些事实
35:50 老钱以组合视角给妈妈买了保险，这个思路值得一听！
Part 3 漫谈异乡人的体验与思考
38:11 异地养老的趋势会改变吗？一起看看总量数据能告诉我们的事
40:39 老年生活幸福的秘诀：提高美好生活的渗透率，降低感受幸福的阈值
44:47 在一线城市打拼的我们，老得快，却不够成熟
47:52 最后时刻，安利一本书！希望你从中收获勇气，更重要的是，任何年龄阶段都请多关照自己
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如果你在投资生活中遇到了困惑，欢迎给「知行小酒馆」写信。无论你的年龄大小、投资年限几何、问题在你看来有多不好意思问出口......请不必担心，这些在我们眼中都非常宝贵，我们愿意陪你一起搞明白。虽然精力所限，不一定每一封信我们都会回复，但我们保证每一封信都会认真地阅读和保管。
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嘉宾 老钱｜主持 雨白｜后期 虫二｜制作 有知有行
🌾 欢迎来到知行小酒馆，这是一档由有知有行出品的播客节目，我们关注投资，更关注怎样更好地生活。今天来小酒馆做客的是，攒钱博主 @我是恬恬酱 和她的家属老陈。
从去年 4 月起，恬恬酱开始在 B 站上更新一个主题为「攒够 380 万就辞职」的系列视频，记录夫妻二人攒钱路上的酸甜苦辣。在大数据的指引下，我们刷到了他们的视频，顿时被吸引住了。
一是因为他们在视频里分享的经验，的确是靠实践一点一滴积累下来的，这份真诚很动人；二是因为他们作为互联网从业者，把工作上的方法论应用到了攒钱之路上，效果还挺不错，令人眼前一亮。所以，小酒馆早早向他们发出了录制邀请。
万万没想到因为双方的时间安排，一不小心就拖到了冬天。这段时间里，攒钱实证迎来了前所未有的挑战——半年前在稳步前进的进度，半年后竟出现了回滚；半年前种得好好的地，半年后成为了不小的负担.......这些变化在我们看来是「打击」，但他们却毫无保留地分享了这个过程中（超好笑）的细节。欲知详情如何，那就赶快收听今晚的节目吧！
祝你都听得开心、投得放心、生活得舒心！
Part 1 成为攒钱博主
00:44 为什么要做攒钱博主？
03:56 攒钱之外，更重要的是寻找理想的生活形态！于是，他们决定开始种地
04:50 看产品经理如何用互联网思维种地：从阳台上的 MVP（最简化可实行产品）到承包郊区一片田
06:59 好笑又辛酸的农夫生活！芹菜被蚂蚁吃了个精光、豇豆全军覆没......嗐！种地真不容易
Part 2 对攒钱的理解
12:35 攒钱大拷问：攒够钱就辞职 = 财务自由？什么时候能完成攒钱目标？投资拖累攒钱时，想过索性不投了吗？为什么说「复盘」对攒钱之路大有裨益？
22:13 当全网上百万人都看过恬恬酱的攒钱实证，她的现实生活有没有受到影响？家人异议？领导不满？
27:05 婉拒潜在的职场晋升机会，为哪般？没想到听攒钱播客，还能收获职场 Tips
32:06 如何绕开攒钱路上可能出现的绊脚石？聊聊攒钱情侣之间的沟通之道 & 持续进步的预算管理经验
40:44 不愧是产品经理！连攒钱经验都可以产品化，帮助更多人高效攒钱？也谈市面上的记账软件为啥不好用
47:49 当别人说恬恬酱太天真、忽略了抚养下一代这个因素时，她是怎么想的？
Part 3 一位投资者的真诚自白
50:23 啊，「在投资这件事上，我只有经历，没有经验」，这话怎么说？
62:37 攒钱进度回滚，恬恬酱会感到焦虑吗？怎么应对这样的焦虑呢？
66:45 一位投资者的真诚自白：为什么种菜、买车，我知道先试试水温再做，投资的时候却直接重仓了呢？
72:27 最后，想对其他攒钱同路人说：量力而为，别给自己太大压力，这一点真的很重要
有知有行成立于 2020 年，目前在陪伴投资者用正确的方式学习投资，下场实操。凭借在投资领域的良好口碑，有知有行在初创阶段已与一大批忠实用户同行。未来我们希望成为一家财富管理公司，不仅帮助投资者学习投资，也能让大家在有知有行安心交易，踏实赚钱。 点击这里即可下载有知有行 App
「知行小酒馆」是有知有行出品的一档分享投资与生活的播客节目。我们关注投资理财，更关注怎样更好地生活。在我们看来，投资成功，是我们变成一个更好的人之后，自然的结果。
如果你对节目有任何建议，或者有推荐的嘉宾，或者想来小酒馆做客，欢迎在即刻和微博 @知行小酒馆 给我们留言。
如果你在投资生活中遇到了困惑，欢迎给「知行小酒馆」写信。无论你的年龄大小、投资年限几何、问题在你看来有多不好意思问出口......请不必担心，这些在我们眼中都非常宝贵，我们愿意陪你一起搞明白。虽然精力所限，不一定每一封信我们都会回复，但我们保证每一封信都会认真地阅读和保管。
来信请寄： allinthebeer@gmail.com
不管是在有知有行，还是小宇宙、喜马拉雅、QQ音乐、网易云音乐、苹果播客、三联中读、蜻蜓FM、荔枝播客、微信听书、Spotify、Amazon Music、Google Podcasts，以及 Overcast、Pocket Casts、Castro、Snipd 等泛用型播客客户，我保证你都能找到我们的两档节目，《无人知晓》和《知行小酒馆》。
嘉宾 恬恬酱 老陈｜主持 雨白｜后期 虫二｜制作 有知有行
🫧 欢迎来到知行小酒馆，这是一档由有知有行出品的播客节目，我们关注投资，更关注怎样更好地生活。今天来小酒馆做客的是我们的老朋友，关注身心健康的应用「潮汐」的创始人启旭。
这期播客的制作，缘起于一个迷思：我们察觉到，那些关于如何获得松弛感的文章和播客，似乎并不能真的让人获得平静——当我们沉浸其中时，自然感觉很棒，但一旦回归现实，我们往往又会陷入无力、烦躁的状态，并为此自责。
究竟怎么做才能填补这种割裂感呢？于是，我们想到了启旭。在身心健康领域创业的他，对此应该能够提出有意思的洞察。前些日子，雨白趁着回广州探亲的契机，找他坐下来一起好好聊了聊，但探讨的范围却并不局限于此，还谈到非常多我们关心的问题：
比如，作为一款以冥想、睡眠产品为核心的公司的创始人，启旭会对暴露自己情绪化的一面而有所顾虑吗？潮汐所在的领域，从无人问津到受众人追捧，他又有怎样的心路历程？
愿你听得舒展。
🎧 官网地址
https://youzhiyouxing.cn/materials/1342
01:36 启旭的创业历程：从极简汇率到身心健康。看似行业跨度大，但有一样东西是一以贯之的
07:47 潮汐一开始只是创业的副产品，但它很宝贵！为启旭注入了源源不断的信心
12:24 亲手创办的项目不得不关闭，启旭怎么应对的？「承认这一刻的你不行，不代表你这个人不行」
16:34 作为创始人，启旭都怎么介绍潮汐？这答案也太实在了
19:55 潮汐这家公司的内部，是不是和从外面看一样平静美好？
23:05 作为以「平静」为内核的公司的创始人，启旭会因为焦虑而自责吗？如何弥合想平静而无法平静的差距？
28:32 在说话、处事、创业的方方面面都追求「忠于自己」，是什么体验？
31:24 更自然地生活 V.S. 更好的生活，有什么区别吗？为什么启旭更想鼓励用户实践前者？
36:16 和其他领域的创业者相比，启旭对于公司前景的想法有什么不同吗？
37:56 冷知识：很多书教我们如何放过别人，却少有人教我们如何放过自己
41:21 创业五年，启旭对于「坚持」有什么新理解？「天赋有时候是一种限制」
45:15 从投资的角度看「人生选择」，为什么要找到值得坚持的事情那么难？
48:55 如何找到那个属于自己的召唤？没有捷径哦！只能在做事的过程中，完完全全地面对真实的自己
52:36 什么是认识自己的最佳方式？在每一次呼与吸之间，不断感受、发现
57:14 从身心的角度看「财务自由」，为什么我们总觉得获得财富更重要？自由，并非获得财富后自然而然的结果
59:48 想获得松弛感？别光关爱心灵，身体也要练习放松哦
64:12 「如果你做了一个选择，那你就花时间好好去经营。什么是经营呢？就是了解自己，探索自己，然后观察自己跟这个事情的关系」
70:25（我相信，只有看了这排字的听友朋友，才能捕获这只彩蛋）
有知有行成立于 2020 年，目前在陪伴投资者用正确的方式学习投资，下场实操。凭借在投资领域的良好口碑，有知有行在初创阶段已与一大批忠实用户同行。未来我们希望成为一家财富管理公司，不仅帮助投资者学习投资，也能让大家在有知有行安心交易，踏实赚钱。 点击这里即可下载有知有行 App
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嘉宾 启旭｜主持 雨白｜后期 wanying｜制作 有知有行
👻 欢迎来到知行小酒馆，这是一档由有知有行出品的播客节目，我们关注投资，更关注怎样更好地生活。今晚，白羊座组合再次请到了陈鹏博士做客，聊聊耶鲁大学的校产基金。
实不相瞒，这个话题我们已经追踪了一年。直到一次很偶然的机会，我们和陈博士聊起「校产基金」，听到他独到的洞见后，我们才下定决心制作这期节目。因为他让我们看到了，原来在校产基金漂亮的长期业绩、庞大的规模之外，了解一所大学是如何做投资的，也能对普通的个人投资者有所启发。
而在那么多大学里，我们选了「耶鲁大学」，不仅仅是因为它的长期业绩优异——在前任掌舵人大卫·斯文森 35 年的努力下，校产基金的规模从 13 亿增长到了 400 多亿；
更是因为它对于这个领域具有「划时代」的意义——他一手打造的「耶鲁模式」席卷了整个行业，许多我们耳熟能详的大学都一改之前墨守陈规的管理方式，实现了相当不错的收益。而这翻天覆地的改变，也是最近越来越多媒体开始关注校产基金动态的原因。
不过，依然值得一提的是，今年美股的日子并不好过，非常多的校产基金都出现了回撤，哈佛大学 -1.8%，哥伦比亚大学 -7.6%，麻省理工大学 -5.3%。而在这样的年景，耶鲁依然取得了 0.8% 的正收益。那么，耶鲁大学长时间稳定的好业绩背后，有哪些是值得我们普通人「抄作业」的地方呢？
事不宜迟，我们有请陈鹏博士。
📃官网地址（内附：相关的人物介绍、文章、视频和单集～）
https://youzhiyouxing.cn/materials/1339
🪴 Part 1 当我们在说一所名校很富有，我们在谈论什么？
02:20 为什么布斯教授要捐 3 亿美元——当时打破了美国大学受赠金额的记录——给芝加哥大学商学院？
04:21 哈佛大学与德州大学系统的校产基金规模差不多，但水平孰高孰低？二者情况大不同，不能简单地相提并论哦
06:37 改变「校产基金」游戏规则的人，当初是怎么来耶鲁大学管钱的？
08:13 八十年代的美国大学校产基金，为何投资风格那么保守？
🌳 Part 2 以斯文森之眼，发现校产基金模式之妙
11:36 面对完全陌生的领域，斯文森是怎么思考校产基金的特点的？
12:29 校产基金最明显的两大优势：期限极长、现金流极好 👉 能承受更高的风险
14:08 校产基金最独特的优势：刚刚好的规模 👉 大得足以雇佣专业人才，小得足以事事都自己说了算
16:09 意料之外，情理之中：校产基金的「好声誉」能解锁这些优势
🎄 Part 3 斯文森究竟做对了什么？
19:08 为什么耶鲁大学的校产基金，名气、表现、影响力都要突出这么多？
21:16 斯文森的严格令陈博士记忆犹新：一件发生在纽约中城的往事
23:33 校产基金掌舵人取得多少报酬，也是由他们怎么管钱决定的：且看哈佛、耶鲁截然不同的选择
25:56 展开说说，耶鲁模式具体是什么？
28:12 所以，耶鲁模式的独到之处是多元化吗？非也！
31:03 耶鲁模式的真正秘诀：人，人，人
31:41 猜一猜：当一位基金经理被斯文森看中，斯文森会投多长时间？
🎋 尾声 这是我们的收获，希望也对你有启发
35:20 咱普通投资者可以从耶鲁大学的校产基金身上学到什么？
36:27 第一件事：抓住公开市场的机会，利用低成本的投资工具
38:21 第二件事：能客观分析自己的财务情况就成功一半了
42:14 机构投资者跟我们一样，足够了解自己的特点和需求、找到真正适合自己的土壤才能挣到钱
💪 关于「有知有行」
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🍶 关于「知行小酒馆」
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如果你在投资生活中遇到了困惑，欢迎给「知行小酒馆」写信。无论你的年龄大小、投资年限几何、问题在你看来有多不好意思问出口......请不必担心，这些在我们眼中都非常宝贵，我们愿意陪你一起搞明白。虽然精力所限，不一定每一封信我们都会回复，但我们保证每一封信都会认真地阅读和保管。
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嘉宾 / 陈鹏博士
主持 / 雨白 一知羊
后期 / 虫二（小羊：谢谢细心、高效、可爱的二哥 🌹）
制作 / 有知有行
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🤨 欢迎来到知行小酒馆。这是一档由有知有行出品的播客节目。我们关注投资，更关注怎样更好地生活。我是娄娄。
又到养老专题播客的更新时间了。此前，我们已经了解了应该如何给自己做好养老规划，也学习了「个人养老金账户」制度到底是怎么一回事，为我们周全考虑自己和家人的养老打下了一片地基。为了能够更好地建造起快乐养老这幢高楼，我们还需再考量一下那些会导致地基坍塌的养老风险。其中，一个非常普遍存在又总是容易被忽略的风险就是——养老诈骗。
你可千万不要觉得这件事和自己没关系！诈骗这件事就和疾病一样，我们最好的应对方式永远是「防范于未然」。而今天来和大家分享这个话题的嘉宾，就是曾三度成为骗局亲历者的阎志鹏教授。在了解阎教授的家庭故事之前，我只知道他的工作在最近转向了养老金融方面，聊完之后，我才意识到，正是因为他和他的家人几次陷入骗局的经验，促使他选择回国发展，为改善国内养老金融现状发挥一点自己的力量。
阎教授的现身说法，也让本期播客蒙上了一层悬疑故事会的影子。或许你也可以从他的经历、观察和思考中，得到一些启发。
「创造财富需要极大的勇气和足够的谨慎，而当你拥有了财富，你需要十倍的智慧才能保住他。」
这一周，大家都辛苦啦！祝收听愉快！
PS：由于这一期是阎教授刚刚回国在隔离中和我一起远程录制的，受限于设备及环境条件，声音在经过后期处理之后，还是会偶尔有一些电流声。请听友们海涵～
📃官网地址（内附：延伸阅读、相关单集～）
https://youzhiyouxing.cn/materials/1333
阎志鹏：曾任美国新泽西州理工学院金融学教授，著有《疯子、骗子和傻子》、《三个存钱罐》等书，曾经也在小酒馆和大家分享过他的儿童财商教育经验。今年（2022 年）三月份辞去教授一职，回到国内加入一个资产管理公司，专业方向为养老金融。同时，作为一个儿子，他也是母亲几次陷入骗局的亲身经历者。
Part 1 惊险故事会
02:25 阎教授亲身经历家人三陷骗局，一次比一次更危险
05:58 母亲投资收益超 20%，让阎教授忙抓「看不见的大猩猩」
07:38 母亲投资当地企业上市美国纳斯达克，阎教授二度虎口追债
08:54 母亲以为被骗 50 万元，阎教授一算实际上竟高达 70 万元
Part 2 骗局自习室
12:43 「老年人上当受骗」现状一览
15:06 面对骗局，我们应该如何防备？
25:31 人人都有可能上当受骗，但这在老年人中确实更为突出
27:55 针对老人的骗局都有两个让人头疼的特征
35:41 更自信更强势的老人竟更容易上当受骗？
37:22 尴尬！到底是揭穿骗局还是破坏机会？
39:28 拥有金融常识是一个基本的人权
Part 3 防骗后备队
41:38 我们以为的常识，真的只是我们以为的
44:17 老人听不进孩子的劝诫？没关系，我们还有更迂回的方式
52:35 随着老龄化社会的发展，骗子们的「市场」越来越大了
关于「有知有行」
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如果你对节目有任何建议，或者有推荐的嘉宾，或者想来小酒馆做客，欢迎在即刻和微博 @知行小酒馆 给我们留言。
如果你在投资生活中遇到了困惑，欢迎给「知行小酒馆」写信。不管是你苦恼于不知道怎样才能存下钱，还是纠结于怎样才帮身边人弄明白某个投资小问题，只要是关于钱的问题，都可以来信倾诉。虽然精力所限，不一定每一封信我们都会回复，但我们保证每一封信都会认真地阅读和保管。
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嘉宾 / 阎志鹏教授
主持 / 娄娄
后期 / 虫二
制作 / 有知有行
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