史蒂夫说

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Steve说328期 - 贝望录Bessie - 心理咨询师害怕被AI取代吗？ Apr 05, 2023

Show notes

本期节目是播客《贝望录》主播Bessie围绕人工智能的话题对我进行的访谈，她的微博是@贝望录，公众号是@贝望录+。本期话题包括：

4:17 《Steve说》有一天可能成为AI生成节目
7:27 AI不会取代心理咨询师，而会提供强大的辅助功能
16:11 为什么网暴是不可避免的互联网现象？
18:59 倍速播放背后的信息摄取焦虑和孤独感
29:44 AI能理解人类那些痛苦但有必要和有价值的情感吗？
34:30 理科生创造工具，文科生思考如何使用工具
41:02 畅想AI在心理咨询行业里的应用场景
52:32 基于AI的与已故名人对话的播客已经出现
61:25 人对有意识和情感AI的想象背后是灵魂的终极孤独
70:19 技术鼓励人类更加利己，但利他才会让人更不孤独
76:04 如何对日新月异的科幻般未来保持乐观和信心？

“Steve说”被评为2019苹果最佳播客，2022年CPA中文播客奖年度成长类播客，这是一个通过深度交流拓展意识边界，探索个人成长之道，加深对自我和世界理解的谈话类节目。主播Steve是一位资深心理咨询师和心理科普工作者。他的公众号是@史秀雄Steve，也欢迎访问节目官网steveshuo.com 或者到afdian.net 赞助本节目

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Steve说327期 – 回信：评判他人为何会降低自身安全感？ Apr 03, 2023

Show notes

本期节目是听众来信问答，话题包括：

0:25 喜欢评判他人为什么会降低心理安全感？
8:18 别让被背叛和欺骗的回忆成为长久的困扰
24:31 如何帮助自我放弃的老父亲？
34:30 迷茫、脆弱、自卑的农村女孩如何成长
52:50 人生阅历越少，越不应该对人生妄下判断

听众信箱：asksteve@126.com，由于来信较多，目前按顺序正在回复2021末的来信。

本期封面由AI画图程序MidJourney生成（Prompt: psychological insecurity --c 90）

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Steve说326期 - 于晓丹 - 如何修复离心最近的伤口 Mar 27, 2023

Show notes

本期嘉宾于晓丹是一位内衣设计师，她的新书《内衣课》近期已经面世，她也是乳腺癌患者术后胸衣定制项目“姜好”的创始人。她的小红书是@于晓丹EMILYYU，微信公众号是@于晓丹。本期话题包括：

0:50 《内衣课》是如何让Steve对女式文胸和内衣感到羡慕的
4:45 挂念一生的时尚梦想是如何在小时候萌芽的
17:04 跨行业和追求梦想时的支柱性策略是扬长避短
20:03 不是每个母亲都会记得教女儿如何做女人
34:14 父母唯一能轻易改变的只有孩子的无知
40:25 母亲去世后，晓丹从她遗留下的内衣重建了母女的连结
49:36 Steve小时候走入商场的内衣区是什么体验？
56:40 乳腺癌患者切除手术后承受着不为人知的身心创伤
64:20 乳腺癌患者不仅会为自己的身体感到羞耻，还会担心家人一同蒙羞
73:46 职场对术后患者的区别对待是偏见还是保护？
81:35 男性很难共情女性的痛苦，那还有必要尽力争取他们的理解吗？
90:09 女人一生都在处理很具体的问题
102:14 未来社会对各种身心残障更加包容吗？
110:21 在不被歧视的环境里，乳腺癌女患者们可以光着上身自在地面对彼此

本期节目视频版可以到Youtube搜索观看。

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Steve说325期 - 回信：发誓不变成父母那样有用吗？ Mar 21, 2023

Show notes

本期节目是听众来信问答，话题包括：

0:25 发誓不变成父母那样有用吗？
9:45 小孩子不用为自己的孤独负责，但成年人要
20:08 儿时缺爱，长大了最重点修复的是什么？
32:27 关系里的患得患失可以是亲密的起点
41:25 再缺朋友也不能忽视同龄人交往的规则

本期封面由AI画图程序MidJourney生成（Prompt: child and mother standing back to back, chinese）

“Steve说”被评为2019苹果最佳播客，2022年CPA中文播客奖年度成长类播客，这是一个通过深度交流拓展意识边界，探索个人成长之道，加深对自我和世界理解的谈话类节目。主播Steve是一位资深心理咨询师和心理科普工作者。欢迎访问节目官网steveshuo.com 或者到afdian.net 赞助本节目

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Steve说324期 – 小小 – 从底层辍学打工妹到香港博士生 Mar 13, 2023

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本期嘉宾小小是香港理工大学的博士生，她13岁辍学外出务工，18岁时通过成人自考获得了专科和本科学位，并于2018年申请了香港理工大学硕士项目，毕业后开始攻读博士学位。她的小红书是@小小浮浪人。本期话题包括：

4:19 因为继母的排挤和农村传统观念逼迫，小小初一辍学开始打工
13:03 继母的虐待背后，是社会底层的绝望和痛苦
23:52 对学习和成就的渴望驱动小小完成了艰难的自考
33:01 与家人的过早离别反而赋予了小小精神上的自由独立
42:28 出身底层的小小，如何看待身边中产背景的同龄人？
53:36 自卑的人内心被痛苦填满，没有空间让别人进来
61:36 出身于不幸的家庭，却在美好的爱情里得到了救赎
72:04 社交常识和能力缺少指导，小小是如何自己补课的？
81:01 辍学打工给了小小机会去验证自己的价值观，建立了强大自信
93:08 上杠杆赌未来的激情时代已经过去了
102:35 父爱的微光让小小没有被命运打倒
112:52 幼时被生母抛弃，成年后要如何面对她？

澎湃新闻对小小的报道：https://mp.weixin.qq.com/s/RWwpxYXCkd86gCMESSlI-Q

本期提到的书籍：《你当像鸟飞往你的山》，作者塔拉·韦斯特弗

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Steve说323期 - 回信：如何战胜记忆中那个可怕的爸爸？ Mar 05, 2023

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本期节目是听众来信问答，话题包括：

0:25 过去的创伤无法改变，但回忆承载的情绪负担可以卸下
10:21 父亲重组家庭了，我心里却过不去怎么办？
20:41 传统又强势的父亲造就脆弱而不自由的子女
28:22 如何战胜记忆中那个可怕的爸爸？
39:38 男朋友家人表面和善暗地里诽谤造谣怎么办？
46:59 看见自己承受的忽视，才能改变对伴侣的忽视

本期封面由AI画图程序MidJourney生成（Prompt: a dominant and controlling father might be scared deep inside, asian）

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Steve说322期 – Jess – 你还要经历多少次失望，才能对自己满意？ Feb 26, 2023

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本期嘉宾Jess是播客《神爱玩财》的主播，她的微博是@神爱玩财Jess。本期我们围绕传奇音乐制作人Rick Rubin关于创作、自我认知和生命哲学的新书《The Creative Act》，讨论了以下话题：

1:01 大胆讲出儿时的方言，重新融合遗失已久的人格
11:23 最近失去了很多，但也意外地收获了更多
21:04 Steve不敢承认自己的价值和成就，背后是不安全感在驱动
31:04 如果自卑源于放不下自己的ego，那放下之后是什么感觉？
42:40 为什么人总是困扰于内心空洞？空洞其实是好事？
48:23 《最后生还者》对末日生存的想象是坚信人性的
61:23 随便翻开一本书，里面就写着宇宙发给你的信号
69:56 错误很少是完美主义，错误多了却是更好的状态？
77:58 为什么“让别人失望”如此可怕，尽管不可避免？
94:09 万物皆有时，活得太用力的人不信任宇宙的节奏
99:45 你还要经历多少次失望，才能对自己满意？
112:02 科学有一天会赶上艺术，艺术有一天会赶上精神

节目中提到的内容：
《The Creative Act》，作者Rick Rubin，中文版尚未出版
Steve关于Linkin Park的评论文章：https://mp.weixin.qq.com/s/E0UXACQ-ld6G2Q7S_5on9Q
《最后生还者》，HBO电视剧
歌曲《Chop Suey!》，由System of a down乐队演奏

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Steve说321期 - 回信：为什么感情里总是女人用情更深？ Feb 20, 2023

Show notes

本期节目是听众来信问答，话题包括：

0:26 如果你想自毁，根源可能是父母抵触你的降生
11:22 性和爱的观念先进但行为保守纠结是怎么回事？
23:59 为什么感情里女性情感投入更大？男性视角是什么样的？怎么缩小差异？
38:38 明明焦虑低落需要支持，表达出来却总是臭脸和攻击性
48:57 从小因为自卑而习惯性封闭，长大了怎么提升安全感？

节目封面征集：如果你是插画师，希望自己的作品出现在我的节目封面上请投稿到steveshi4@163.com

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Steve说320期 – 独白：别害怕，我们不会分离 Feb 12, 2023

Show notes

这期节目是对近期情况的一个说明。节目中提到的一些信息：
给我写信：steveshuo@126.com
节目官网：steveshuo.com
苹果播客和其他泛用型播客播放器的RSS订阅地址：http://steveshuo.com/rss
公众号/即刻：@史秀雄Steve

祝好。

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Steve说319期 - 路人抓马 – 是尴尬可怕，还是我们更怕尴尬了？ Feb 05, 2023

Show notes

本期嘉宾是悠悠和川，她们是播客《路人抓马》的主播。本期话题包括：

2:19 两个命运里注定是路人关系的人会相处成什么样？
12:04 悠悠和川很路人的相识过程
19:49 社恐的本质不是恐惧而是尴尬
29:30 成长就是揣测怎么做会让自己被喜欢的实验
40:15 有了理想的关系之后，人会对其他关系失去兴趣吗？
59:45 年轻一代很怕被批评，怎么可以不怕呢？
65:30 为什么一代代人对尴尬的耐受越来越低
77:44 一群人聊天不小心冷场了，下一句话该说什么？
85:16 为什么春节回家这事让人感觉越来越鸡肋了？
96:35 平时交流少，过年过节就会对交流期待越高，也越容易失望
107:23 父母眼中的跳槽是失败，而不是职场晋升策略
113:18 面对家人催婚的种种斗智斗勇

“Steve说”被评为2019苹果最佳播客，2022年CPA中文播客奖年度成长类播客，这是一个通过深度交流拓展意识边界，探索个人成长之道，加深对自我和世界理解的谈话类节目。主播Steve是一位资深心理咨询师和心理科普工作者。他的微博是@Steve说，公众号是@史秀雄Steve，也欢迎访问节目官网steveshuo.com 或者到afdian.net 赞助本节目

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