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生活選擇為提問，知的能量是起點
把習以為常的困惑，整理成可以理解的思考
從日常出發，一步步走向真正要面對的人生問題

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Latest Episodes:

EP248 | 需要被補助的，不是這些人 ft. 中華民國醫師公會全國聯合會理事長陳相國醫師 Oct 26, 2026

Show notes

錄製日：2026/10/21(三)
這一集我們討論了老人健保補助的爭議、排富與世代公平，及醫療資源與健保改革
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EP247 | 學會這個思考架構，就再也沒有事情難得倒你 ft. 密涅瓦大學決策與應用分析碩士李佳達 Oct 19, 2026

Show notes

這一集我們討論了問對問題的方法、人生選擇的判斷，及 AI 時代的個人價值。

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李佳達，台大法律系畢業，曾任 20 億資本額公司法務長，後來取得密涅瓦大學決策科學碩士，把 80 個思考習慣結合 AI，打造出自己的「AI 超級大腦」。

他認為拆解問題可以交給 AI，但真正拉開差距的，是你的經驗跟品味，而 AI 正是讓你體驗更多人生、累積品味的槓桿。

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EP246｜體質是頭痛關鍵，但你可以不頭痛 ft. 王署君醫師 Oct 12, 2026

Show notes

這一集我們討論了頭痛的成因與類型、頭痛的治療方式，及頭痛管理與常見誤解
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EP245｜股市越漲，為什麼你越不敢買？ft. 財女珍妮 Oct 05, 2026

Show notes

本集錄製時間：2026/08/26(三)
提及影片：<2008 vs 2026: The Same Dominoes Are Falling>

這一集我們討論了市場過熱與風險、守住財富的方法，以及財富自由後的人生選擇。

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EP244 | 討好型人格不是善良，是自我價值低 ft. 阿滴 Sep 28, 2026

Show notes

這一集我們討論了討好型人格的成因、人際界線的建立，及自卑與痛苦的調適
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EP243 | 兒童虐待比你想像的嚴重多了 ft. 呂立醫師 Sep 21, 2026

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這一集我們討論了兒虐案件的現況、家內外虐待的通報機制，以及終止暴力循環

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EP242 | 怎麼讓房仲親口說出你要的數字 ft. 陳侯勳談判大叔 Sep 14, 2026

Show notes

這一集我們討論了買房迷思、實用殺價與談判心法，以及銀行資金規則與房市趨勢
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EP241 | 網路公審正在讓我們變得更不道德 ft. 王榮麟教授 Sep 07, 2026

Show notes

這一集我們討論了道德判斷的動機與結果、網路公審與取消文化，及道德運氣與責任減免

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EP240 | 聽到這些詞，就知道是智商稅 ft. 徐榜奎博士 Aug 31, 2026

Show notes

這一集我們討論了保健食品的行銷話術、研究實驗與法規，以及精準保健的原則。
｜本集節目由【定序19肽研發者徐榜奎博士】邀約製作｜

保健品劑量越高越有效？成分名稱一樣，效果就一樣嗎？

本集邀請深耕保健原料研發近20年的徐榜奎博士，從食品法規、科學證據到常見的保健品迷思，帶大家重新認識「怎麼挑對保健品」。就像早餐店紅茶與台灣紅玉18號，名字都叫紅茶，本質卻可能完全不同——真正重要的不是加了多少，而是裡面到底是什麼。

✦ 保健品不能直接講功效，怎麼判斷到底有沒有科學證據？
✦ 劑量越高越好？為什麼「有效成分是什麼」更重要？
✦ 保健品不是吃越多越好，怎麼知道自己真正需要什麼？
✦ 從苦瓜找到「定序19肽」：確認特定胺基酸序列後，科學家發現了什麼？

🔍 同樣都是苦瓜胜肽，差別可能不只在劑量。

能明確定序、確認19個胺基酸組成，並有多篇人體臨床研究支持的「定序19肽」，可能才是挑選苦瓜胜肽保健品時更值得注意的關鍵。

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EP239 | 很多父母陪孩子就診，才發現自己也有 ADHD ft. 高淑芬醫師 Aug 24, 2026

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這一集我們討論了ADHD的核心定義、孩童與成人的症狀與共病，以及藥物治療與去污名化。
本集節目由【PEDRO】贊助播出

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