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    Te Invito un Cafe |- Desarrollo Personal, Autoayuda, Mente, Dudas, Inspiracion en Dosis Diaria

    – Original, desde 2015 –
    TIUC es un momento de compañía, motivacion, inspiración y buena conversación. Aquí no encontrarás datos fríos ni clases magistrales, tampoco psicología técnica, sino historias reales, reflexiones cercanas y aprendizajes prácticos que te acompañan como una charla entre amigos. Cada episodio es una invitación a detenerte un instante, disfrutar tu taza favorita y llevarte ideas que inspiran, motivan y te ayudan a ver la vida con otros ojos.
    Porque a veces no se trata solo de aprender, sino de sentir que alguien camina contigo en el proceso.
    Producido desde Santo Domingo, República Dominicana por Robert Sasuke, consultor en Ciberpsicología y Emprendimiento Online.

    If you’re looking for a podcast to practice your Spanish, this one might be useful too.

    #EntiendeTuMente #DosisDiaria #PsicologiaAlDesnudio #SeRegalanDudas 

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    Copyright: © Copyright Robert Sasuke

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    7 hábitos para Superar el Síndrome del Impostor Nov 29, 2021
    Show notes

    ¿Te ha pasado que has logrado algo importante y no te sientes merecedor/a de eso? ¿En algún momento al tomar acción sientes que no eres lo suficientemente bueno? ¿Has llegado a creer que pueden tildarte de falso o impostor? Pues este es un fenómeno que le ocurre a muchos, popularmente se conoce como el síndrome del impostor. Pero la buena noticia es que no es un síndrome, tampoco un trastorno y mucho menos una enfermedad. Hoy desvelamos el mito y te doy 5 claves para superarlo. Café.

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    Vivir en comunidad: la espina dorsal del éxito humano Nov 26, 2021
    Show notes

    Hoy es natural seguir a personas en las redes sociales que nos aportan mucho valor. Hoy también podemos unirnos a grupos en Whatsapp, Telegram y hasta en Telegram. Seguro que estás en más de un grupo en línea. Sin embargo, una cosa es pertenecer a una comunidad, estar en todas, y otra cosa es vivir genuinamente en comunidad. Pues hoy te presento mis argumentos de por qué detrás de cualquier éxito humano hay detrás una comunidad viva. Escucha.

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    Elimina el RUIDO MENTAL si quieres tomar mejores decisiones Nov 25, 2021
    Show notes

    ¿Cómo es posible que dos jueces puedan evaluar el mismo caso y tener 2 veredictos diferentes? ¿O cómo se explica que dos médicos evalúen a la misma persona y tengan dos diagnósticos distintos?. Estos casos y otros que necesitan de una decisión coherente ocurren por un fenómeno denominado Ruido, y puede ocurrirnos a todos. Hoy quiero que descubramos juntos este fallo a la hora de razonar y tomar decisiones, pero también cómo eliminarlo.

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    Los 3 ejercicios para eliminar las preocupaciones Nov 22, 2021
    Show notes

    Aunque hay un adagio que dice: "si tiene solución o si no la tienes, para qué te preocupas" la verdad es que todos nos preocupamos, porque es natural que nuestro cerebro quiera adelantarse a las posibles soluciones de un problema que existe o que vendrá. Pero es cierto que con preocuparnos no logramos resolver el problema, entonces hay que reducirlas o eliminarlas. En este episodio te muestro 3 ejercicios para lograrlo. Cafecito en mano y cantamos.

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    La Psicología detrás del metaverso de Meta Nov 19, 2021
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    Hace unos días atrás se publicaba un anuncio de que la empresa Telegram cambiaba su nombre a Meta y con el cambio proponían un futuro que se denomina el Metaverso. Desde que vi la presentación comencé a leer y a investigar sobre trabajos psicológicos al respecto, y hoy quiero compartir contigo mi opinión sobre lo que pretende ser la ¿experiencia inmersiva en la que quizás viviremos en un futuro próximo? Eh, no lo sé Rick, mejor cantemos…

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    EL ERROR mental de "el culpable eres tú" y su antídoto Nov 17, 2021
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    Empiezo con estas preguntas, ¿eres de los que piensa que el mundo es justo? ¿o piensas que cada quien tiene lo que merece? ¿Será cierto eso de que eres 100% el culpable de lo que te sucede? Estas preguntas o afirmaciones son parte de un error en la manera en cómo llegamos a conclusiones. Somos expertos en etiquetar a los demás y creer que todo lo que le pasa al otro es por sus actitudes o forma de ser. Hoy hablamos del terrible error fundamental de atribución, pero también de su antídoto. ¿Te quedas? Pues comenzamos.

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    Todo es personal - Hoy seré breve Nov 16, 2021
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    ¿De verdad nada es personal? ¿De verdad no debemos tomarnos las cosas a modo personal? Esas dos expresiones nunca han cuajado en mi cabeza, y hoy te comparto lo que leí al respecto hace unos días y me encantaría conocer tu parecer. Artículo de Mark Manson "Hoy seré breve" es un espacio de reflexión dentro de mi podcast Te invito un café, donde sin cortinillas y tanta producción doy mi opinión sobre algunas situaciones que me van ocurriendo con el paso de los días.

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    Créditos: Productor y todólogo: Robert Sasuke Equipos utilizados:
    • Micrófono Rode Podmic
    • Cámara Gopro Hero 4
    • Luces LED Yeelight
    • Interfaz de audio iRig Pre HD
    • Software de grabación de video OBS
    • App de grabación de audio Backpack Studio
    • Ipad 2017 para grabar el audio
    • PC con Windows 10 para el guion y OBS
    • Oficina en casa.
    Por una vida centrada en soluciones Nov 15, 2021
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    En el ámbito psicológico existe la terapia breve centrada en soluciones. Esta se enfoca en definir junto al cliente cuál es el problema y se enfoca en las metas que ayudan a conducirle hacia la solución. Y la pregunta del día es, ¿Y si logramos adaptar a nuestra vida esta forma de ver las situaciones y lograr resultados? Quédate y ayúdame a reflexionar sobre esto. Así que, cafecito en mano y comenzamos. Salud.

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    Economía de la atención y un mundo en paralelo - Hoy seré breve Nov 11, 2021
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    No ha pasado nada malo, he estado ausente unos días porque he estado inmerso en un mundo paralelo en internet, un espacio donde se valora lo que haces y se te retribuye de una manera justa. Hoy te comento lo que he vivido estos días y la puerta que te abro para que también lo aproveches.

    • ⚪ Curso de introducción a las redes sociales tokenizadas (acceso libre)
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    EL FINAL SE ACERCA Nov 08, 2021
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    ▶ Escúchalo en Aureal Iniciamos la semana con una reflexión sobre la importancia de conocer los ciclos y temporadas que existen en nuestras vidas. Pocas veces nos detenemos a darnos cuenta de que "Todo tiene su final" y que "El tiempo pasa". Vámonos un poquito más profundo hoy. ¿Cafecito?

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