Te Invito un Cafe |- Desarrollo Personal, Autoayuda, Mente, Dudas, Inspiracion en Dosis Diaria

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1373. Cómo lidiar con la pérdida de un ser querido en Navidad Dec 21, 2021

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Mientras más cerca estamos de las fechas de celebración más elevados son nuestros sentimientos, y para muchas personas aparece la nostalgia o el dolor por saber que hay personas que no estarán presente celebrando con nosotros. No es fácil, pero puedes darte el permiso de celebrar en su nombre. Hoy quiero compartirle algunas palabras y por qué no, ejercicios para poder lidiar con esa pérdida tan importante. Pero Primero vamos por el café.

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1372. Empatía: la capacidad que más necesitamos – 5 maneras de potenciarla Dec 20, 2021

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Como sabes siempre comienzo con preguntas, y las de hoy son: ¿te arriesgas a perder relaciones de calidad por tu orgullo? ¿Eres de los que piensa que es injusto pensar en el otro si el otro no piensa en ti? El comportamiento egocéntrico es cada vez más una tendencia. ¿Sabes cuál es la clave para llevarnos bien con los otros? Es la empatía, y cada vez la necesitamos más. Prepárate porque hoy 5 maneras de potenciarla te voy a mostrar. ¿Cafecito?

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1371. Recuérdate no perder tu enfoque - Hoy seré breve Dec 17, 2021

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Desde hace unas semanas decidí volver a abrir mi cuenta en Twitter. Pensé que controlando todas las variables que podía iba a poder potenciar lo que hago en HIVE, mi red social favorita. ¿Quieres saber qué pasó y qué hice? Escucha este breve episodio. ¿Cómo? ¡Quédate y te lo cuento!.

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1370. La Navidad puede ser Terapéutica - APROVÉCHALA Dec 16, 2021

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Para algunas personas la navidad es la temporada perfecta y les hace sentirse felices, entusiasmados, esperanzados. Para otros es una temporada que evoca melancolía, cierta tristeza y hasta malestar emocional. Si vemos la navidad desde la perspectiva de las emociones, podríamos concluir que esta temporada es más un estado emocional que solo una estación del año. Pero todavía más, la navidad puede ser terapéutica. ¿Cómo? ¡Quédate y te lo cuento!.

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Criptomonedas: lo que he aprendido sobre ellas Dec 09, 2021

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💬 Únete al canal público de Telegram Hace unos días realicé una encuesta en Telegram para saber qué tan familiarizados están los TIUCoyentes con las criptomonedas. El resultado te lo presentaré en el desarrollo del tema pero lo que si quiero que sepas es que las criptomonedas son el presente y no el futuro. Hoy gracias a que existen hay personas que han salido de la pobreza, y es real, yo también me he beneficiado de ellas. ¿Quieres saber lo que he aprendido sobre ellas?. ¡Quédate!

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6 Ejercicios prácticos para dejar de PROCRASTINAR Dec 08, 2021

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¿Te ha pasado que entras a internet a buscar una información y de repente encuentras otro contenido con el que te engancha? ¿Con frecuencia decides postergar tus pendientes porque entiendes que hay tiempo de sobra para hacerlo? ¿Cómo te sientes cuando esto pasa? Hay quienes celebran la procrastinación, y aunque puede que tenga una parte positiva la realidad es que sin este problema seríamos más efectivos y lograríamos mejores resultados. Hoy te doy 6 ejercicios prácticos para desterrarla. Pero primero el café. No me enredo más, espero te sirva y gracias por comentar.

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Que tu vida sea como el café de especialidad Dec 06, 2021

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Hace unos años realicé una ponencia pública titulada "el café de tu vida" donde mencioné cómo las características del café se pueden asemejar a la vida de las personas. Bien pues hace 2 años me formé en otro tipo de café que no conocía, el café de especialidad y desde entonces es lo que tomo cada día. Pero no solo eso, si todavía cabe la posibilidad de hacer analogías entre el café y la vida, que sea sobre el café especialidad. Hoy, déjame que te cuente. No me enredo más, espero te sirva y gracias por comentar.

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Aprende a permanecer en la Incomodidad - Hoy seré breve Dec 02, 2021

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Hoy muchos quieren que todo sea: rápido, fácil, gratis y sin dolor. Sin embargo, hay resultados que solo se logran con sacrificio, esfuerzo, dolor y detrás de todo ello está la incomodidad. Es por eso que hoy quiero que reflexionemos juntos sobre la realidad de las cosas, sobre la importancia de permanecer en lo incómodo y no evitarlo. Puede que este episodio te genere cierto malestar, pero que bueno, porque puede ser una oportunidad para ampliar tu punto de vista sobre el logro de resultados. No me enredo más, espero te sirva y gracias por comentar. ¡Gracias por Escucharnos! Comparte lo que piensas:

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Los 12 tips para cuidar TU SALUD MENTAL en Navidad Dec 01, 2021

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La navidad es la época donde muchas personas se sienten alegres y contentas. De hecho, es el mes donde al parecer se resuelven muchos problemas. Y si bien es una época perfecta para encontrarse, repetir rituales familiares y personales bonitos, también es una época que nos afecta psicológicamente. Vamos, no hablo en términos negativos. Hoy quiero aportar mi granito de arena dándote 12 tips para que cuides o protejas tu salud mental en esta navidad. ¿Vienes?

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TAS: Viaja por el espacio-tiempo [Demostración] Nov 30, 2021

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Seguro que en algún momento perdiste un objeto o cosa mientras realizabas alguna diligencia en la calle. O quizás has estado en un evento en particular y te hubiese gustado plasmar o registrar ese momento para que todos puedan recordarlos. Bien pues acaba de salir al mercado una aplicación móvil que te permite viajar en el tiempo ya sea para encontrar o para recordar un evento. Hablo de TAS y te la muestro en un pis plas. Salud!

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