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    Science

    Quarks Daily

    Deine Themen wissenschaftlich geprüft: Es gibt so viele Fragen, die auf eine Antwort warten, und so viele Entscheidungen, die zu treffen sind. Quarks hilft dir, dich gut zu orientieren. Auf Basis wissenschaftlicher Expertise und Studien. Und wir schauen nach guten Ideen für nachhaltige Lösungen. Quarks – gemacht mit Hirn, Herz und deinem Rundfunkbeitrag!

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    Copyright: © Copyright 2024, WDR

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    Latest Episodes:
    Dead-Butt-Syndrom - Kann Training zu viel Sitzen ausgleichen? Aug 12, 2026
    Show notes

    Tierwohl - Ist es drin, wenn es draufsteht? (11:58) Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet ihr hier: www.quarks.de // Habt ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de.


    Host in dieser Folge ist Yvi Strüwing.
    Und hier kommen die wichtigsten Infos für euch.
    DEAD-BUTT-SYNDROM - KANN TRAINING ZU VIEL SITZEN AUSGLEICHEN?
    Einfach nur den Po trainieren und alles wird besser: Deine Haltung, deine Dehnbarkeit, deine allgemeine Gesundheit. Aber klappt das?
    Autorin: Christina Sartori
    Körperliche Aktivität kann Effekte von viel Sitzen abmildern:
    https://www.thelancet.com/journals/lancet/article/PIIS0140-6736(16)30370-1/abstract
    Regelmässig aufzustehen, hilft unserem Körper, zeigt diese Studie:
    https://diabetesjournals.org/care/article/35/5/976/38374/Breaking-Up-Prolonged-Sitting-Reduces-Postprandial
    Quarks Daily Spezial zu Rückenschmerzen:
    https://www.quarks.de/podcast/rueckenschmerzen-ruecken-was-hilft-ursachen/
    Sitzen immer wieder zu unterbrechen, hat positive Effekte auf den Stoffwechsel, zeigt diese Studie:
    https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18252901/
    Ein gut trainierter Po verringert das Risiko für Rückenschmerzen, ergibt diese Übersichtsarbeit:
    https://link.springer.com/article/10.1186/s12891-019-2833-4
    Training der Po-Muskulatur kann chronische Rückenschmerzen verringern, zeigt diese Studie:
    https://link.springer.com/article/10.1186/s13102-025-01475-x
    TIERWOHL - IST ES DRIN, WENN ES DRAUFSTEHT?
    Wenn man fürs Grillen shoppt oder ansonsten Fleisch, Wurst und Co kauft, sieht man immer häufiger Kennzeichnungen, die "Tierwohl" versprechen. Aber hilft das den Tieren wirklich?
    Autor: Michael Stang
    Quarks Daily-Spezial „Nachhaltig und fair – wer blickt noch durch im Label-Dschungel:
    https://www.quarks.de/podcast/label-nachhaltig-fair-quarks-daily-spezial/
    Text von den Kollegen vom NDR zur Tierwohl-Kennzeichnung:
    https://www.ndr.de/ratgeber/verbraucher/tierhaltungs-kennzeichnung-was-genau-bedeuten-die-labels,tierwohllabels100.html
    Das Bundesinformationszentrum zum Thema Tierwohl:
    https://www.landwirtschaft.de/tier-und-pflanze/tier/nutztiere-allgemein/tierwohl-was-heisst-das-konkret
    Hier geht‘s zur EU-Arbeitsgruppe “Animal welfare policy indicators“:
    https://food.ec.europa.eu/animals/animal-welfare/eu-platform-and-expert-group/thematic-sub-groups/animal-welfare-policy-indicators_en
    Hier gehts zu 0630 - Dem Newspodcast:
    0630 – Der News-Podcast


    Keine Kinder - Bereut man das im Alter? Aug 11, 2026
    Show notes

    Außerdem: Verantwortung übernehmen - Wie viel ist gut für mich und mein Team? (12:01) Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet ihr hier: www.quarks.de // Habt ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de.


    Host in dieser Folge ist Yvi Strüwing.
    Und hier kommen die wichtigsten Infos für euch.
    KEINE KINDER - BEREUT MAN DAS IM ALTER?
    Die meisten von uns stehen irgendwann in ihrem Leben vor der Entscheidung: Kinder, ja oder nein? Während sie für viele Menschen zum Leben dazugehören, entscheiden sich auch immer mehr Menschen aktiv gegen sie. Aber was bedeutet Kinderlosigkeit für uns, wenn wir alt sind?
    Autorin: Catharina Velten.
    Hier geht’s zu der Folge: „Kinder haben - Was, wenn man es bereut?“:
    Quarks Daily – Dein täglicher Wissenspodcast · Fußball-WM - Was sie mit unserem Wir-Gefühl macht · Podcast in ARD Sounds
    Forschungsüberblick zum Einfluss von Kindern aufs spätere Leben:
    https://doi.org/10.1111/jomf.12609
    EU-Studie zur Lebenszufriedenheit von Eltern und Kinderlosen im höheren Alter:
    https://link.springer.com/article/10.1007/s10433-025-00853-1
    Diese Studie thematisiert die Wichtigkeit der Eltern-Kind-Beziehung:
    https://link.springer.com/article/10.1007/s11482-024-10376-z
    Studie zu freiwillig Ü60-Kinderlosen und Reue und Lebenszufriedenheit:
    https://doi.org/10.1177/0192513X20949906
    VERANTWORTUNG - WIE VIEL IST GUT FÜR MICH UND MEIN TEAM?
    Warum wir manchmal Verantwortung übernehmen, obwohl sie eigentlich gar nicht bei uns liegt - und warum das auf Dauer zum Problem werden kann. Wie viel Verantwortung tut uns gut? Und wie können Teams Verantwortung so verteilen, dass sie nicht zur Überforderung wird?
    Autor: Fatih Yücel
    Wie Rollenunklarheit und andere arbeitsbezogene Stressoren mit Arbeitsleistung zusammenhängen, zeigen Forschende hier: https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/j.1744-6570.2008.00113.x
    Dass klare Rollen und Zuständigkeiten wichtig für Zufriedenheit und Verbleib im Job sind, zeigen Forschende hier: https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/puar.12100
    Dass geteilte Verantwortung und Führung die Effektivität von Teams stärken können, zeigen Forschende in dieser Meta-Analyse: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24188392/


    Schichtarbeit - Wie lange geht das gut? Aug 10, 2026
    Show notes

    Außerdem: Warum unsere Zeitwahrnehmung am Handy nicht klappt (14:10) Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet ihr hier: www.quarks.de // Habt ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de.


    Host in dieser Folge ist Yvi Strüwing.
    Und hier kommen die wichtigsten Infos für euch.
    SCHICHTARBEIT – WIE LANGE GEHT DAS GUT?
    Viele von uns arbeiten spät abends noch oder machen Früh-, Spät- und Nachtschichten. Wie belastend ist das für den Körper? Was wissen wir wissenschaftlich über die gesundheitlichen Risiken von Schichtarbeit?
    Autorin: Sophie Kuhlmann
    Bewertung der Studienlage und Empfehlungen:
    https://register.awmf.org/assets/guidelines/002-030l_S2k_Gesundheitliche-Aspekte-Gestaltung-Nacht-und-Schichtarbeit_2020-03-abgelaufen.pdf
    Schichtarbeit und Rauchen: https://www.tandfonline.com/doi/10.1080/07420520601089539
    Schichtarbeit und Depression: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC6775929/
    Hier geht’s zur unserer Folge zum Jojo-Effekt, die wir erwähnen: https://www1.wdr.de/mediathek/audio/daily-quarks/audio-trotz-jo-jo-effekt-abnehmen-tut-insgesamt-gut-100.html
    WARUM DIE ZEIT AN UNS VORBEIRAUSCHT, WENN WIR AM SMARTPHONE SIND
    Das Smartphone ist ein Zeitfresser. Denn es zieht unsere gesamte Aufmerksamkeit auf sich, trotzdem bleibt nichts hängen. Woran liegt das?
    Autorin: Christiane Tovar
    Warum die Zeit oft an uns vorbeirauscht, erfahrt ihr in dieser Folge von Quarks Daily:
    https://www1.wdr.de/mediathek/audio/daily-quarks/audio-haustiere-kuscheln-tut-das-mensch-und-tier-gut-100.html
    Hier geht’s zum Interview zur Zeitwahrnehmung:
    https://www.lmu.de/de/newsroom/newsuebersicht/news/social-media-warum-beim-scrollen-die-zeit-verfliegt-17bb03f6.html
    Wer durch Social Media scrollt, kann sich oft kaum an die Inhalte erinnern:
    https://dl.acm.org/doi/10.1145/3491102.3501899
    In dieser Studie hat Marc Wittmann untersucht, welchen Einfluss Körpersignale wie Atmung oder Herzschlag auf unser Zeitempfinden haben: https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0301051111000032
    Hier gehts zu IQ - Grüne Elektronik aus Pilzen – Super-Material der Zukunft?:
    https://www.ardsounds.de/episode/urn:ard:episode:a06b2a0a72a1c7e5/


    Dicksein - Sind wir wirklich selbst schuld? Aug 08, 2026
    Show notes

    Iss doch einfach weniger! - Wer sichtbar mehr Kilos drauf hat als irgendeine Norm, kennt die (gut gemeinten) Ratschläge. Doch so einfach ist das nicht mit der Selbstdisziplin. Denn unser Körper führt ein starkes Eigenleben. // Weitere Infos findet Ihr hier: https://www.quarks.de/daily-quarks-spezial / Habt ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de.


    Host dieser Folge ist Marlis Schaum
    Autorin dieser Folge ist Christiane Tovar
    Und das erwartet dich:
    (02:50) Was ist eigentlich zu dick?
    (05:10) Wie viele Menschen haben zu viele Kilos?
    (09:00) Warum nehmen wir so leicht zu?
    (13:10) Sind meine Gene schuld?
    (16:50) Verarbeitete Lebensmittel erhöhen das Risiko
    (19:30) Wenn unsere Psyche dick macht
    (21:20) Die Rolle unseres Wissens
    (25:10) Warum Abnehmen so mühsam ist
    (27:30) So viel bringen Operation und Abnehmspritze
    (30:00) Behandlung und Prävention mangelhaft
    Das sind die wichtigsten Quellen:
    Hier informiert das Institut für Qualität im Gesundheitswesen über die Ursachen von Übergewicht:
    https://www.gesundheitsinformation.de/ursachen-fuer-adipositas.html
    Bis 2050 wird voraussichtlich mehr als die Hälfte der Weltbevölkerung übergewichtig oder adipös sein:
    https://air.unimi.it/retrieve/63d53495-9f03-4773-b781-9cf1f22c25d4/GBD%20adult%20%20obesity%20overweight%202050.pdf
    Wer wegen seines Übergewichts stigmatisiert wird, hat es noch schwerer abzunehmen: Übergewicht:
    nature.com/articles/s41574-020-0347-7
    Dass Übergewicht und Adipositas von vielen unterschiedlichen Faktoren abhängt hat diese Studie untersucht:
    https://ajcn.nutrition.org/article/S0002-9165(22)00242-8/fulltext
    Hier geht’s zur Leitlinie der Deutsche Adipositas Gesellschaft zur Prävention und Therapie von Adipositas:
    https://register.awmf.org/de/leitlinien/detail/050-001
    Ernährung oder Bewegung? Was hilft und mehr, um gesund zu leben? Diese Frage beantworten wir in diesem Quarks Daily Spezial:
    https://www.quarks.de/podcast/bewegung-ernaehrung-abnehmen-gesund-daily/


    Kreatin - Hilfreich und harmlos? Aug 07, 2026
    Show notes

    Außerdem: Dauer-Katastrophen auf dem Handy - Stumpfen wir ab? (13:40) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet ihr hier: www.quarks.de // Habt ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de.


    Host in dieser Folge ist Yvi Strüwing.
    Und hier kommen noch die wichtigsten Infos für Euch:
    KREATIN - HILFFREICH UND HARMLOS?
    Kreatin hat sich in den von einem Nischenprodukt für Bodybuilder zu einem Massenprodukt entwickelt. Hilft ein Kreatin Supplement das volle Potential auszuschöpfen? Welchen Effekt hat es aufs Gehirn?
    Autorin: Sophie Kuhlmann
    Kreatin verbessert die Maximalkraft:
    https://ec.europa.eu/food/food-feed-portal/screen/health-claims/eu-register/details/POL-HC-6365
    Muskelzuwachs bei 18-50 jährigen:
    https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/39074168/
    Muskelzuwachs ü50:
    https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC5679696/
    Bewertung Kreatin und Kognition:
    https://efsa.onlinelibrary.wiley.com/doi/10.2903/j.efsa.2024.9100
    DAUER-KATASTROPHEN AUF DEM HANDY - STUMPFEN WIR AB?
    Empathie kann uns überfordern. Mitgefühl dagegen hilft uns, langfristig füreinander da zu sein. Wie wir empathischen Stress vermeiden und Mitgefühl gezielt stärken können.
    Autor: Fatih Yücel
    Warum Mitgefühl trainierbar ist und sich dabei andere Hirnnetzwerke aktivieren als bei Empathie, zeigen Forschende des Max-Planck-Instituts hier: 
    https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19338504/
    Dass Mitgefühl im Gegensatz zu empathischem Mitleid vor emotionaler Erschöpfung schützen kann, beschreibt diese Übersichtsarbeit:
    https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25247366/
    Das es wichtig ist, zwischen Mitgefühl und Empathie zu unterscheiden, zeigen die Forschenden hier:
    https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16949331


    Kinder oder Partner tracken - Was macht das mit uns?! Aug 06, 2026
    Show notes

    Außerdem: Wie wir arbeiten - Themen, Recherche, Aufwand (14:40) Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet ihr hier: www.quarks.de // Habt ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de.


    Host in dieser Folge ist Yvi Strüwing.
    Und hier kommen die wichtigsten Infos für euch.
    WAS TRACKING MIT UNSEREN BEZIEHUNGEN MACHT
    Die Grenzen zwischen Fürsorge und Kontrolle sind fließend. Und die Auswirkungen auf unsere Beziehungen werden oft unterschätzt. Wenn es nicht einvernehmlich ist, kann Tracking Vertrauen zerstören. Und es kann unseren Umgang mit Gefühlen beeinflussen.
    Autorin: Christiane Tovar
    Jede und jeder Siebte hat in einer Beziehung schon dauerhaft den Standort geteilt, zeigt diese repräsentative BitKom-Umfrage:
    https://www.bitkom.org/Presse/Presseinformation/Jede-und-jeder-Siebte-hat-in-Beziehung-dauerhaft-Standort-geteilt
    Wie sich Tracking auf die Beziehung auswirkt, ist auch von den Rahmenbedingungen abhängig: https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2451958826000527
    Hier geht’s zu einem Artikel vom Weißen Ring über Cyberstalking und digitale Gewalt in Beziehungen:
    https://weisser-ring.de/digitalegewalt_beziehung
    WIE WIR ARBEITEN
    Autor: Andreas Schneider
    In dieser Folge erklären wir auch sehr ausführlich, wie wir arbeiten:
    https://www1.wdr.de/mediathek/audio/daily-quarks/audio-quarks-daily-100.html


    On-Off-Beziehungen - Was sie mit unserer Psyche machen Aug 05, 2026
    Show notes

    Klimaschutz - Nehme ich ihn ernster als andere? (11:55) Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet ihr hier: www.quarks.de // Habt ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de.


    Host in dieser Folge ist Yvi Strüwing.
    Und hier kommen die wichtigsten Infos für euch.
    ON-OFF-BEZIEHUNGEN - WAS SIE MIT UNSERER PSYCHE MACHEN
    Sich trennen, wieder zusammenkommen, sich wieder trennen: On-Off-Beziehungen sind weit verbreitet, können aber eine Belastung für die Psyche sein. Wenn man sie trotzdem führen möchte, sollte man sich anschauen, warum man sich getrennt hat und was man ändern möchte.
    Autorin: Christiane Tovar
    Hier geht’s zur Studie, in der Kale Monk die Wirkung von On-Off-Beziehungen für die Psyche untersucht hat: https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1111/fare.12614
    Verbale und körperliche Gewalt kommt in On-Off-Beziehungen häufiger vor als in stabilen Partnerschaften:
    https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC3757923/
    Möchtet ihr wissen, ob der Start in eine Beziehung komplizierter wird? Dann könnt ihr das in dieser Quarks Daily-Folge noch mal nachhören:
    https://www1.wdr.de/mediathek/audio/daily-quarks/audio-neue-beziehung---wird-der-start--immer-komplizierter-100.html
    Um Bindungsstile ging es in dieser Folge von Quarks Daily: https://www.ardsounds.de/episode/urn:ard:episode:c481b4b8fe782b33/
    In dieser Studie kann man sehen, dass Personen, die ihrem Ex-Partner auf Facebook folgten, die Trennung schwerer verarbeiteten: https://www.liebertpub.com/doi/abs/10.1089/cyber.2012.012
    KLIMASCHUTZ - NEHME ICH IHN ERNSTER ALS ANDERE?
    Wir, aber auch die Politik, glauben nicht daran, dass die Deutschen mehr Klimaschutz akzeptieren würden. Dabei ist die tatsächliche Bereitschaft in der Bevölkerung deutlich höher. Wie kommt es zu dieser Fehleinschätzung und welche Folgen hat sie?
    Autorin: Verena Böttcher
    Hier kann man sich anschauen, wie sich unsere Bevölkerung selbst einschätzt und wie deutsche Politiker und Politikerinnen die Akzeptanz für mehr Klimaschutz beurteilen:
    https://doi.org/10.1038/s43247-026-03721-7
    Diese Studie zeigt, wie weltweit der Support von Klimaschutzmaßnahmen ist:
    https://www.nature.com/articles/s41558-024-01925-3


    Hitzewellen - Können wir uns genügend schützen? Aug 04, 2026
    Show notes

    Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet ihr hier: www.quarks.de // Habt ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de.


    Host in dieser Folge ist Yvi Strüwing.
    Und hier kommen noch die wichtigsten Infos für Euch:
    HITZEWELLEN - KÖNNEN WIR UNS GENÜGEND SCHÜTZEN?
    Bei der ersten Hitzewelle 2026 mit Rekordtemperaturen sind mehrere tausend Menschen an der Folgen von Hitze gestorben. Sich vor Hitze zu schützen ist nicht einfach - und eine Aufgabe für die ganze Gesellschaft.
    Autorin: Annika Franck
    Was Stadtgrün bewirken kann:
    https://publikationen.bibliothek.kit.edu/1000179050
    https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2210670721008301
    Untersuchungen aus Berlin und Brandenburg:
    https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0269749111000388
    Was Hitzeaktionspläne bringen können:
    https://iopscience.iop.org/article/10.1088/1748-9326/ae2775
    Zum Zusammenhang von Armut und Todesfällen bei Hitze:
    https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36385032/
    https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/41825471/
    https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC12315017/
    Klimabedingte Risiken für die Arbeitswelt und die Auswirkungen auf die Produktivität:
    https://www.arbeit-sicher-und-gesund.de/fileadmin/PDFs/Klimawandel/Gutachten/260317_Klimabedingte_Risiken_fuer_die_Arbeitswelt_Report_final.pdf
    https://docs.iza.org/dp18176.pdf
    https://www.researchgate.net/publication/223708990_The_Effects_of_Rising_Temperatures_on_Health_and_Productivity_in_Germany
    Quarks Studio Q zur Hitzewelle:
    https://www.youtube.com/watch?v=1UWv7g6s3ug


    Leihmutterschaft - Sollte sie erlaubt sein? Aug 03, 2026
    Show notes

    Gehirntrainings-Apps, Schach, Sudoku und Mehr - Boostest das mein Hirn für Job und Alltag? (11:45) Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet ihr hier: www.quarks.de // Habt ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de.


    Host ist Yvi Strüwing
    LEIHMUTTERSCHAFT – SOLLTE SIE ERLAUBT SEIN?
    In der Diskussion um die Leihmutterschaft stehen der Wunsch nach einem eigenen Kind, der Schutz von Frauen und auch die Frage, was im Interesse des Kindes ist, im Mittelpunkt.
    Autorin: Christina Sartori
    Kleine Studie die zeigt, dass nicht alle britische Leihmütter aus finanziellen Gründen handeln:
    https://academic.oup.com/humrep/article-abstract/18/10/2196/622680?login=false
    Britische Langzeit-Studie, die zeigt, dass Leihmütter langfristig keine großen psychischen Probleme durch die Leihmutterschaft haben:
    https://academic.oup.com/humrep/article/41/2/239/8378335
    Studie mit Leihmüttern aus Indien, die zeigt, dass finanzielle Gründe im Vordergrund stehen:
    https://journals.sagepub.com/doi/10.1177/0886109913516455
    Übersichtsarbeit, die zeigt, dass es keine Hinweise auf Schädigung des Kindes durch eine Leihmutterschaft gibt:
    https://link.springer.com/chapter/10.1007/978-3-662-56251-2_11
    Viele Leihmütter in Indien wurden ausgebeutet, ergibt diese Studie:
    https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29978644/
    Diese Studie sammelte Erfahrungen von Wunscheltern:
    https://academic.oup.com/humrep/article-abstract/18/6/1334/2913583?redirectedFrom=fulltext
    GEHIRNTRAININGS-APPS, SCHACH & CO. – BOOSTEST DAS MEIN HIRN FÜR JOB UND ALLTAG?
    Sie versprechen bessere Konzentration und mehr geistige Flexibilität. Aber was davon kommt tatsächlich im Job und Alltag an?
    Autorin: Julia Trahms
    Ein Expertengremium warnte 2014, dass viele Versprechen der Gehirntrainings-Branche nicht ausreichend belegt waren:
    https://longevity.stanford.edu/a-consensus-on-the-brain-training-industry-from-the-scientific-community/
    Diese große Übersichtsarbeit kommt zu dem Schluss: Viele Trainings verbessern vor allem die geübte Aufgabe selbst: https://doi.org/10.1177/1529100616661983
    Diese Meta-Analyse fasst viele frühere Studien zusammen: Trainingseffekte treten häufig bei ähnlichen Aufgaben auf (Near Transfer), während ein weitreichender Transfer auf allgemeine Denkfähigkeiten (Far Transfer) kaum belegt ist:
    https://doi.org/10.1525/collabra.203


    WASSER - Haben wir bald nicht mehr genug? Aug 01, 2026
    Show notes

    Wassermangel kennen wir vor allem aus Südeuropa oder Afrika. Aber auch bei uns werden Hitzerekorde und Aufrufe zum Wassersparen häufiger. Und wenn es durch den Klimawandel immer öfter wochenlang heiß und trocken ist? Reicht dann das Wasser noch für alle? Oder müssen wir nur anders verteilen? /// Habt ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de.


    Host ist Marlis Schaum
    Autorin und Reporterin ist Magdalena Schmude
    Unsere wichtigsten Quellen:
    Wasserdefizit in Europa:
    https://www.bpb.de/kurz-knapp/hintergrund-aktuell/512517/gravierendes-wasserdefizit-in-europa/
    Grundwasserstände sinken:
    https://www.nature.com/articles/s41467-022-28770-2
    Nationale Wasserstrategie:
    https://www.bundesumweltministerium.de/download/bmuv-entwurf-nationale-wasserstrategie
    Trends der Niederschlagsmenge in Deutschland:
    https://www.umweltbundesamt.de/daten/umweltzustand-trends/klima/trends-der-niederschlagshoehe
    Trinkwasser in Deutschland:
    https://www.umweltbundesamt.de/themen/wasser/trinkwasser
    Wassernutzungsindex:
    https://www.umweltbundesamt.de/monitoring-zur-das/handlungsfelder/wasserhaushalt/ww-r-1/indikator
    Wasserversorgung in Deutschland:
    https://www.umweltbundesamt.de/daten/umweltzustand-trends/wasser/wasserressourcen-ihre-nutzung#die-wassernutzer
    Auswirkung des Klimawandels:
    https://www.kliwa.de/_download/KLIWAHeft17.pdf
    und:
    https://www.dvgw.de/medien/dvgw/wasser/klimawandel/einfluss-klimaaenderungen-energie-wasser-praxis-dez-2015.pdf
    Grundwasserreserven:
    https://correctiv.org/aktuelles/kampf-um-wasser/2022/10/25/klimawandel-grundwasser-in-deutschland-sinkt/?district=03351#tool
    Wasserversorgung in Deutschland:
    https://www.fona.de/medien/pdf/Wasserfluesse_in_Deutschland_02.pdf


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