Quarks Daily

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Post Vac - Hat die Coronaimpfung Menschen krank gemacht? Jun 13, 2023

Show notes

Außerdem: Social Media - Wie gut sind alternative Plattformen? (6:50)/ Mit KI neue Antibiotika finden (15:31)// Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet ihr hier: www.quarks.de // Kritik, Fragen? Schreibt uns! --> quarksdaily@wdr.de

Und hier die wichtigsten Links für Euch zu dieser Folge
Post Vac – Hat die Coronaimpfung Menschen krank gemacht?

Mit Long Covid und Post Vac beschäftigt sich der neue Film von Eckart von Hirschhausen:
https://programm.ard.de/TV/Themenschwerpunkte/Dokus--Reportagen/Alle-Dokumentationen/Startseite/?sendung=281064000920929
Sicherheitsbericht des Paul Ehrlich Institutes, in dem Details zu Post Vac zu finden sind:
https://www.pei.de/SharedDocs/Downloads/DE/newsroom/dossiers/sicherheitsberichte/sicherheitsbericht-27-12-20-bis-30-06-22.pdf?__blob=publicationFile&v=6
Antwort der Bundesregierung auf eine Kleine Anfrage zu Long Covid und Post Vac:
https://dserver.bundestag.de/btd/20/050/2005045.pdf
Studie zur Häufigkeit von POTS nach Impfung oder Infektion:
https://www.nature.com/articles/s44161-022-00180-z
Social Media - Wie gut sind alternative Plattformen?

Alternativen zu den kommerziellen Plattformen:
https://digitalcourage.de/digitale-selbstverteidigung/fediverse
Tipps zum sicheren Umgang mit sozialen Netzwerken:
https://www.bsi.bund.de/DE/Themen/Verbraucherinnen-und-Verbraucher/Informationen-und-Empfehlungen/Onlinekommunikation/Soziale-Netzwerke/Sichere-Verwendung/sichere-verwendung_node.html
Mit KI neue Antibiotika finden

Quelle für Sterberate an Antibiotikaresistenz:
https://www.cdc.gov/drugresistance/national-estimates.html
In Quarks Daily Spezial haben wir uns ausführlich mit Antibiotika beschäftigt:
https://www.quarks.de/podcast/quarks-daily-spezial-folge-48-antibiotika-lebensretter-mit-nebenwirkungen/

Warum Pessimismus sinnvoll sein kann Jun 12, 2023

Show notes

Außerdem: Wie holt man die meisten Vitamine aus Obst und Gemüse? (08:10) / Strom nur aus Sonne - Wäre das machbar? (15:53) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet Ihr hier: www.quarks.de // Kritik, Fragen? Schreibt uns! --> quarksdaily@wdr.de

Und hier die wichtigsten Links für Euch zu dieser Folge:
Warum Pessimismus sinnvoll sein kann
Negative Erwartungen können positive Folgen haben können – das erklären Psycholog:innen hier:
https://www.psychologie.uzh.ch/de/bereiche/dev/lifespan/erleben/berichte/pessimismus.html
Wie holt man die meisten Vitamine aus Obst und Gemüse?
Am Beispiel von Äpfeln erklären wir auf Quarks.de, was mit Vitaminen beim Lagern passiert:
https://www.quarks.de/gesundheit/ernaehrung/so-viel-vitamin-c-verlieren-aepfel-durch-lagerung/
Wer mehr über Vitamin C und seine Wirkung wissen möchte, findet hier noch Infos:
https://www.gesundheitsinformation.de/haelt-vitamin-c-gesund.html
FAQ der Deutschen Gesellschaft für Ernährung zum Vitamin C:
https://www.dge.de/gesunde-ernaehrung/faq/vitamin-c/
In diesem YouTube-Video von funk erklärt Mai Thi, was mit Vitaminen beim Kochen passiert:
https://www.youtube.com/watch?v=ikhlr8P50IU
Worauf es ankommt, wenn man Zitrusfrüchte kauft, erfahrt Ihr beim Bundeszentrum für Ernährung:
https://www.bzfe.de/lebensmittel/vom-acker-bis-zum-teller/zitrusfruechte/zitrusfruechte-verbraucherschutz/
Strom nur aus Sonne – Wäre das machbar?
Hier geht’s zu dem passenden Quarks Daily Spezial:
https://www.quarks.de/podcast/quarks-daily-spezial-folge-95-energiewende-blackout-oder-bald-strom-im-ueberfluss/
So ziemlich DIE Fakten rund um Photovoltaik - in einem Dokument vom Fraunhofer Institut für Solare Energiesysteme:
https://www.ise.fraunhofer.de/de/veroeffentlichungen/studien/aktuelle-fakten-zur-photovoltaik-in-deutschland.html
Energiewende - wie kann es gehen? Der Forschungs- und Lobbyverband Agora Energiewende hat unterschiedliche Szenarien durchgespielt:
https://static.agora-energiewende.de/fileadmin/Projekte/2021/2021_04_KNDE45/A-EW_209_KNDE2045_Zusammenfassung_DE_WEB.pdf
Das Energiesystem der Zukunft - wie kann es aussehen? Infos vom Bundeswirtschaftsministerium findet Ihr hier:
https://www.bmwk.de/Redaktion/DE/Schlaglichter-der-Wirtschaftspolitik/2021/03/kapitel-1-7-wie-kann-das-energiesystem-der-zukunft-aussehen.html
Wieviel Potential in jedem unserer Hausdächer steckt, zeigen eindrucksvoll die sogenannten Solarkatastar – teilweise sogar mit konkreten Angaben zu den Kilowattstunden. Hier findet Ihr als Beispiel das von NRW: https://www.energieatlas.nrw.de/site/karte_solarkataster

Spezial: Streiten - Es kann so schief laufen! Jun 10, 2023

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Eigentlich alle tun es, obwohl es keiner mag: Streiten. Er stresst uns körperlich und psychisch, es verletzt die Gefühle und kann ganze Beziehungen zerstören. Und trotzdem ist Streit auch wichtig. (Wiederholungt) // Alle Quellen und weitere Spezials findest du hier: https://www.quarks.de/daily-quarks-spezial/

Und hier die wichtigsten Links für Euch zu dieser Folge
Wann Streiten beginnt Deiner Partnerschaft zu schaden, kannst Du hier in einem Quarks-Artikel nachlesen:
https://www.quarks.de/gesellschaft/psychologie/ab-wann-schadet-streit-der-partnerschaft/
Zahlreiche Studien des US-Psychologen Gottman zur Konfliktentstehung, zu Konflikttypen und zu Lösungsstrategien könnt Ihr hier finden:
https://www.johngottman.net/research/
Wann fliegen in deutschen Beziehungen die Fetzen? Die Ergebnisse der im Spezial angesprochenen Umfrage des Unternehmens Parship könnt Ihr hier im Detail nachlesen:
https://www.parship.de/studien/zoffen-streiten-zanken-so-fliegen-bei-paaren-in-deutschland-die-fetzen/
Krank durch Streit? – Die im Spezial angesprochene Callcenter-Studie der Goethe-Universität Frankfurt findet Ihr hier: https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/10615806.2010.530262
und die Langzeitstudie aus Stockholm zum Herzinfarkt-Risiko hier:
https://jech.bmj.com/content/65/5/420

Welches Rentenalter tut uns gut? Jun 09, 2023

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Außerdem: Zerstörter Kachowka-Staudamm: Was sind die Folgen für die Umwelt? (08:04) / Sollten Privatjets aus Klimagründen verboten werden? (17:53) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet ihr hier: www.quarks.de // Kritik, Fragen? Schreibt uns! --> quarksdaily@wdr.de

Und hier kommen die wichtigsten Links für Euch zu dieser Folge:
Welches Rentenalter tut uns gut?

Länger arbeiten ist für einige ungesund und Altersteilzeit hat einen positiven Effekt, ergab diese spanisch-deutsche Studie:
https://www.crctr224.de/en/research-output/discussion-papers/archive/2023/DP410
Daten aus Österreich zeigten: Männer, die früher in Rente gingen, starben im Schnitt früher. Vermutlich, weil sie ungesund leben. Bei Frauen war das nicht so:
https://www.nber.org/system/files/working_papers/w25124/w25124.pdf
Wer unfreiwillig Rentner:in wird, hat ein höheres Risiko für einen ungesunden Lebensstil:
https://academic.oup.com/eurpub/article/18/6/644/579902
Zerstörter Kachowka-Staudamm – Was sind die Folgen für die Umwelt?

Weitere Informationen zur Naturschutzsituation in der Ukraine gibt ein Interview mit Michael Brombacher von der Zoologischen Gesellschaft Frankfurt in Quarks-Radio: https://www.ardaudiothek.de/episode/wdr-5-quarks-wissenschaft-und-mehr/nationalparks-in-der-ukraine-huehnereier-essen-gesundes-essen/wdr-5/12723689/
Sollten Privatjets aus Klimagründen verboten werden?

Das globale Ausmaß, das Wachstum der Luftfahrt und ihre Auswirkungen auf den Klimawandel hat eine Studie in Global Environmental Change untersucht:
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0959378020307779?via%3Dihub
Eine Greenpeace-Analyse kommt zu dem Ergebnis, dass die Zahl der Privatjet-Flüge in Deutschland stark angestiegen ist. Auch innerdeutsche Strecken werden häufig geflogen: https://www.greenpeace.de/publikationen/co2-emissionen-privatfluege-europa?check_logged_in=1&utm_campaign=verkehr&utm_source=www.greenpeace.de&utm_medium=referral&utm_content=press-release&utm_term=privatjets

Baden in Flüssen und Seen - Wann muss man vorsichtig sein? Jun 07, 2023

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Außerdem: Klimaangst - So kannst Du besser damit umgehen (08:00) / Schnarchen - Was lässt sich dagegen tun? (16:34) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet ihr hier: www.quarks.de // Kritik, Fragen? Schreibt uns! --> quarksdaily@wdr.de

Und hier für Euch die wichtigsten Links zu dieser Folge
Baden in Flüssen und Seen – Wann muss man vorsichtig sein?

Hier findest Du die DLRG-Statistik zu Badeunfällen im Jahr 2022 in Deutschland:
https://www.dlrg.de/informieren/die-dlrg/presse/statistik-ertrinken/
Unter diesem Link findest Du eine Übersichtsarbeit, die sich mit den Mechanismen des Ertrinkens auseinandersetzt:
https://journals.physiology.org/doi/full/10.1152/physiol.00002.2015
Hier sind Baderegeln der DLRG, kurz und knackig:
https://www.dlrg.de/informieren/freizeit-im-wasser/baderegeln/
Klimaangst – So kannst Du besser damit umgehen

Informationen der medizinischen Fachgesellschaft DGPPN (Deutsche Gesellschaft für Psychiatrie und Psychotherapie, Psychosomatik und Nervenheilkunde) zu Klimawandel und psychischer Gesundheit:
https://www.dgppn.de/schwerpunkte/klima-und-psyche.html
Studie zu Klimaangst bei Kindern und Jugendlichen:
https://www.thelancet.com/journals/lanplh/article/PIIS2542-5196(21)00278-3/fulltext
Schnarchen – Was hilft?
Das schreibt Quarks zum Schnarchen:
https://www.quarks.de/gesundheit/medizin/wieso-wir-schnarchen-und-was-man-dagegen-tun-kann/
Hier gibt es Informationen zur Schlafapnoe:
https://www.gesundheitsinformation.de/obstruktive-schlafapnoe.html
Das sagt die Stiftung Warentest zu Anti-Schnarchhelfern:
https://www.test.de/Hilfsmittel-gegen-das-Schnarchen-Besserung-ist-Glueckssache-1145834-0/
Eine Expertenleitlinie, die zusammenfasst, was bei der Schnarchbehandlung wissenschaftlich sinnvoll ist:
https://register.awmf.org/assets/guidelines/017-068l_S3_Diagnostik_Therapie_Schnarchen_Erwachsene_2019-8.pdf

Kein Kaffee mehr wegen Klimawandel? Jun 06, 2023

Show notes

Außerdem: Pilzinfektionen - Wie gefährlich sind sie? (07:31) / Darum ist Heißhunger ein Warnsignal des Körpers (14:15) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet Ihr hier: www.quarks.de // Kritik, Fragen? Schreibt uns! --> quarksdaily@wdr.de

Und hier für Euch die wichtigsten Links zu dieser Folge
Kein Kaffee mehr wegen Klimawandel?

Studien, die berechnet haben, dass die Anbauflächen für Qualitätskaffee deutlich weniger werden:
https://link.springer.com/article/10.1007/s10584-014-1306-x
https://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0261976
Eine Studie des Potsdam Instituts für Klimafolgenforschung zeigt, dass in Zukunft weniger richtig gute Bohnen aus Äthiopien kommen werden, dem Mutterland des Kaffees:
https://www.nature.com/articles/s41598-021-87647-4
So setzt die Klimakrise dem Kaffee-Anbau zu:
https://journals.plos.org/climate/article?id=10.1371/journal.pclm.0000134
Mehr Anbau in Schattenwäldern – Der hilft auch der Biodiversität:
https://repository.si.edu/handle/10088/11956
Pilzinfektionen – Wie gefährlich sind sie?

Die Seite des Robert-Koch-Instituts zu Pilzerkrankungen:
https://www.rki.de/DE/Content/InfAZ/P/Pilzinfektionen/Pilzinfektionen.html
Hier findet Ihr eine Liste der WHO, welche Erreger weltweit am relevantesten sind:
https://www.who.int/publications/i/item/9789240060241
Darum ist Heißhunger ein Warnsignal des Körpers

Hier geht es zu dem erwähnten Quarks Daily Spezial über Zucker:
https://www.quarks.de/podcast/quarks-daily-spezial-folge-23-zucker-wie-schaedlich-ist-er-wirklich/
Quelle zu hoch verarbeiteten Lebensmitteln und ihrem Effekt auf den Blutzuckerspiegel:
https://www.hsph.harvard.edu/nutritionsource/carbohydrates/carbohydrates-and-blood-sugar/

Brauchen wir eine Ampel für Mikroplastik? Jun 05, 2023

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Außerdem: Freizeit - Wie verbringe ich sie am besten (08:43) / Klimakatastrophe: Was machen 1,5 und 2 Grad für einen Unterschied? (15:50) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet ihr hier: www.quarks.de // Kritik, Fragen? Schreibt uns! --> quarksdaily@wdr.de

Und hier für Euch die wichtigsten Links zu dieser Folge:

Brauchen wir eine Ampel für Mikroplastik?

Wie gefährlich ist Mikroplastik? Das erfahrt ihr auf quarks.de:
https://www.quarks.de/umwelt/muell/fakten-zu-mikroplastik/
Mikroplastik ist überall. Darum geht es in unserem Quarks Daily-Spezialpodcast, Folge 50:
https://www.quarks.de/podcast/quarks-daily-spezial-folge-50-mikroplastik-ueberall-und-jetzt/
Infos zum Stand der Forschung gibt das BfR raus:
https://mobil.bfr.bund.de/cm/343/bfr_bewertet_untersuchungsergebnisse_zu_mineralwasserproben_mit_hormonaehnlicher_wirkung.pdf
Das österreichische Umweltbundesamt hat Infos zu Vorkommen und zu möglichen Handlungsempfehlungen zusammengefasst:
https://www.umweltbundesamt.at/fileadmin/site/publikationen/REP0550.pdf
Hier erfährst du, welchen Anteil Bekleidung am Mikroplastikproblem hat:
https://www.eionet.europa.eu/etcs/etc-ce/products/etc-ce-products/etc-ce-report-1-2022-microplastic-pollution-from-textile-consumption-in-europe
Diese in nature veröffentlichte Studie geht auf die Hauptquelle des Mikroplastikproblems ein - Synthetische Fasern:
https://www.nature.com/articles/s41598-019-43023-x
Dass Fleecepullover mehr Fasern verlieren, je älter diese sind – dazu gibt es Infos in dieser Studie der American Chemical Society:
https://pubs.acs.org/doi/abs/10.1021/acs.est.6b03045
Hier findet ihr eine Studie, die in der Donau mehr Plastikteilchen als Fischlarven gezählt hat:
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0269749114000475
Hier findet ihr die aktuelle Studie zu Mikroplastik im Blut – und was es dort anrichten kann:
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0160412022001258
Das Bayerische Staatsministerium für Ernährung, Landwirtschaft und Forsten hat Tipps zum ressourcenschonen Waschen zusammengefasst, unter anderem geht es auch um die erwähnten Wäschebeutel:
https://www.stmelf.bayern.de/bildung/hauswirtschaft/wie-kann-ich-mikroplastik-beim-waschvorgang-reduzieren/index.html
Freizeit - Wie verbringe ich sie am besten

Wie viel Freizeit ist optimal – das sagt die Forschung:
HavingToo Little or Too Much Time Is Linked to Lower Subjective Well-Being (apa.org)
https://www.apa.org/pubs/journals/releases/psp-pspp0000391.pdf
Klimakatastrophe: Was machen 1,5 und 2 Grad für einen Unterschied?

Könnten so genannte Kippelemente schon unter 1,5 Grad getriggert werden? Das untersucht diese Studie in der Fachzeitschrift Science:
https://www.science.org/doi/10.1126/science.abn7950
Wie viel die Klimawandelmaßnahmen Deutschland kosten und in welchem Verhältnis sie zu den Kosten der Klimawandelfolgen stehen, hat das Umweltbundesamt in diesem Papier berechnet:
https://www.umweltbundesamt.de/sites/default/files/medien/376/publikationen/2020-05-06_cc_15-2020_impactchain.pdf
Und hier geht es zu dem Quarks Daily Spezial: Kipppunkte beim Klima:
https://www.quarks.de/podcast/quarks-daily-spezial-folge-97-kipppunkte-beim-klima-darum-laeuft-uns-die-zeit-weg/

SPEZIAL: Kritische Infrastruktur - Wie gefährdet sind wir? Jun 03, 2023

Show notes

Strom, Wärme, Wasser, Internet - Alles ist jederzeit verfügbar. Dahinter steht extrem wichtige und deshalb kritische Infrastruktur. Wo ist sie gefährdet? Und wie können wir sie schützen? // / Alle Quellen und weitere Spezials findet Ihr hier: https://www.quarks.de/daily-quarks-spezial

Und hier kommen die wichtigsten Links für Euch zu dieser Folge:
Wie wir vorsorgen können, zeigt dieser Ratgeber:
https://www.bbk.bund.de/DE/Warnung-Vorsorge/Vorsorge/Ratgeber-Checkliste/ratgeber-checkliste_node.html
So werden Wasserwerke testweise angegriffen:
https://www.eglv.de/app/uploads/2021/07/4_Forum_Agil_in_die_Zukunft_Schwarzmarktsession_13_bis_24.pdf
Studie des Büros für Technikfolgenabschätzung zum Stromausfall aus dem Jahr 2011:
https://dip.bundestag.de/drucksache/technikfolgenabsch%C3%A4tzung-ta-ta-projekt-gef%C3%A4hrdung-und-verletzbarkeit-moderner-gesellschaften-am/32642?term=17/5672&rows=25&pos=1
Hier könnt Ihr das Positionspapier "Versorgungssicherheit stärken - Abhängigkeiten reduzieren" nachlesen:
https://dserver.bundestag.de/btd/20/019/2001918.pdf
Cyberangriffe gegen Kritische Infrastrukturen im Jahr 2021 werden hier diskutiert:
https://dip.bundestag.de/suche?term=Cyberangriffe%20gegen%20Kritische%20Infrastrukturen%20im%20Jahr%202021&rows=25
Anhörung der Vertreter der Nachrichtendienste durch das Parlamentraische Kontrollgremium des Deutschen Bundestages:
https://www.bundestag.de/mediathek?videoid=7547090#url=L21lZGlhdGhla292ZXJsYXk/dmlkZW9pZD03NTQ3MDkw&mod=mediathek

Wie sinnvoll sind Triggerwarnungen? Jun 02, 2023

Show notes

Können wir noch mit gutem Gewissen Hühnereier essen? (6:58) / Wann wird gesundes Essen zwanghaft? (13:57)// Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet Ihr hier: www.quarks.de // Kritik, Fragen? Schreibt uns! --> quarksdaily@wdr.de

Und hier für Euch die wichtigsten Links zu dieser Folge

Wie sinnvoll sind Triggerwarnungen?

Auf Quarks.de gibt es diesen ausführlichen Arktikel zu Triggerwarnungen:
https://www.quarks.de/gesellschaft/psychologie/was-sind-trigger-und-koennen-wir-davor-warnen/
Infos zu Traumata und den Umgang damit:
https://www.gesundheitsinformation.de/welche-unterstuetzung-ist-unmittelbar-nach-einem-trauma-sinnvoll.html
Diese Studie fragt, welchen Effekt Triggerwarungen haben: https://journals.sagepub.com/doi/10.1177/2167702620921341
Metastudie zu den Auswirkungen von Triggerwarnungen:
https://osf.io/qav9m/
Können wir noch mit gutem Gewissen Hühnereier essen?
Was ist ein Bruderhahn?:
https://www.landwirtschaft.de/landwirtschaft-verstehen/haetten-sies-gewusst/tierhaltung/was-ist-ein-bruderhahn
Wie die ab 2024 geltenden Regelungen zur Geschlechtsbestimmung im Brut-Ei sollen angepasst werden, seht Ihr hier:
https://www.bmel.de/DE/themen/tiere/tierschutz/tierwohl-forschung-in-ovo.html
Was bedeutet der Code auf dem Ei?:
https://www.bmel.de/DE/themen/ernaehrung/lebensmittel-kennzeichnung/pflichtangaben/eierkennzeichnung.html
Diese Studie zeigt - Kein Schmerzempfinden beiHühnerembryonen vor dem 13. Bebrütungstag:
https://www.bmel.de/SharedDocs/Pressemitteilungen/DE/2023/036-schmerzempfinden-huehnerembryonen.html
Wann wird gesundes Essen zwanghaft?
Diese deutsche Studie macht Aussagen zur Häufigkeit von Orthorexie:
https://link.springer.com/article/10.1007/s40519-020-00961-0
Hier findet Ihr einen zusammenfassenden Artikel zu Orthorexie:
https://academic.oup.com/advances/article/11/4/784/5736247?login=false

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