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Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano — Health & Fitness
Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano

Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano es un podcast que te ofrece recomendaciones prácticas e inspiración para tu bienestar emocional y desarrollo personal. ¡Transforma tu vida hoy!

El podcast aborda temas de desarrollo personal, bienestar emocional y calidad de vida con un tono inspirador y práctico.

César Lozano es médico cirujano, autor, capacitador internacional, orador motivacional, personalidad de televisión y presentador de radio. Ha sido uno de los oradores principales más solicitados en México, Centroamérica y Sudamérica durante más de 15 años.

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Latest Episodes:

El mejor consejo para una mujer separada Nov 26, 2025

Show notes

Preocupada por su sobrina, nuestra oyente no sabe qué decirle a ella para que logre superar el divorcio y no caiga en el victimismo. ¿Qué le recomendó el Dr. César Lozano?

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Pensar como soltero está arruinando tu relación y no lo ves Nov 26, 2025

Show notes

En el episodio de hoy hablaremos de lo que muchos buscan pero pocos logran: las claves reales para que una relación de pareja funcione. Y no cualquier clave, Wendy Requenes, terapeuta con experiencia de vida y divorcios incluidos, llega a cabina con 3 consejos “infalibles” que te van a sacudir. A lo largo del episodio abordaremos el tema desde un ángulo fresco y sin filtros: ¿tus problemas de pareja son estructurales o solo berrinches acumulados?, ¿estás peleado con todos y crees que el mundo conspira contra ti?, ¿o estás dejando que detalles no esenciales derrumben algo que sí vale la pena?. Wendy nos expone: aceptar la esencia del otro sin pretender moldearlo, aprender a pensar en pareja y no como soltero, y el golpe más fuerte de todos, ser buen papá, mamá, proveedor o ama de casa no garantiza una buena relación, porque el vínculo emocional se cuida o se muere.

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El color que usas revela mucho de ti Nov 25, 2025

Show notes

En el episodio de hoy hablaremos del poder oculto que tiene tu ropa y por qué el color que eliges puede cambiar tu energía, tu ánimo y hasta tus oportunidades laborales o amorosas. Hoy abordaremos el tema de la psicología del color de forma clara, divertida y con esos ejemplos que te hacen decir “¡sí soy!”.

Desde por qué nos vestimos de gris cuando estamos bajoneados, hasta por qué el rojo te puede llevar del mood apasionado al modo agresivo, este episodio te explica cómo los colores activan emociones, generan conexión o distancia, y modifican la forma en que otros te perciben. Además, descubrirás qué colores usar en una entrevista de trabajo, qué evitar en una primera cita, cómo transmitir autoridad, cercanía o sensualidad, y por qué marcas, políticos y celebridades eligen colores muy específicos para proyectar poder.

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¡Basta! La palabra que elimina todo rasgo de violencia Nov 25, 2025

Show notes

La violencia en pareja es silenciosa, se disfraza de cotidianidad y termina matando a una relación. Hoy, la terapeuta de pareja y sexóloga Adriana Pastrana te explica el inmenso poder de decir “basta”.

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El posesivo de mi marido no me deja tener amigos Nov 25, 2025

Show notes

Para nuestra oyente se ha vuelto todo un calvario interactuar hasta con los hombres de su trabajo. ¿Qué le recomendó el Dr. César Lozano?
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Encanto en público, monstruo en casa: ¿te suena familiar? Nov 25, 2025

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En el episodio de hoy nos metemos de lleno en un tema que muchos viven pero pocos se atreven a decir: la doble cara en las parejas. Sí, esa diferencia entre lo que mostramos en público y lo que realmente sucede puertas adentro. Abordaremos cómo algunas personas pueden ser encantadoras afuera y auténticos huracanes emocionales en la intimidad, y por qué esto no solo desgasta, sino que puede convertirse en una verdadera señal de alerta.

Además, hablaremos de esas señales de hipocresía que muchas veces ignoramos: los halagos exagerados, las críticas por detrás, la envidia disfrazada, la puñalada sutil y la incapacidad de alegrarse por el éxito ajeno. Todo contado de forma franca, directa y con ejemplos reales que te harán decir: “¡Yo conozco a alguien así!”.

Y para aterrizar el tema con fuerza, entra en escena la psicóloga Estela Durán, quien nos guía a entender por qué algunas personas actúan distinto según el contexto, qué tiene que ver la autoestima en esto, y cómo poner límites cuando la “doble cara” deja de ser inofensiva y se vuelve destructiva.

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Juzgar lastima: libérate de los prejuicios Nov 24, 2025

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En el episodio de hoy hablaremos de ese hábito que todos negamos, pero todos tenemos: juzgar a los demás. Hoy abordaremos las razones por las que señalamos, criticamos y opinamos sin pensar y cómo ese simple “comentario inocente” puede destruir autoestima, relaciones y hasta oportunidades laborales. Este episodio se siente como una mezcla entre regaño cariñoso, confesiones incómodas y terapia ligera, desde chismes de oficina hasta críticas al cuerpo, pasando por consejos sabios de papás, especialistas y gente real que comparte cómo fue ser discriminada y superarlo. Prepárate para escuchar estrategias para dejar de juzgar, anécdotas que pican y verdades que te van a incomodar pero también te van a liberar.

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Desarrolla los súper poderes que debe tener un líder Nov 24, 2025

Show notes

¡El solo hecho de tener a tu familia a cargo ya te hace toda y todo un líder! ¿Cuáles son las cualidades y los valores que debe poseer un buen líder? ¿Cómo transmitir ese liderazgo? Orlando Reyes, dr en gestión corporativa, te explica los atajos más rápidos para recorrer el camino del liderazgo.

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Cuando la relación no tiene definición y le duele al corazón Nov 24, 2025

Show notes

Una de nuestras oyentes nos cuenta su principal aflicción en su relación: Cuando su pareja la va a presentar para algunas personas es su novia y para otras es su esposa. ¿Qué son? Esto le recomendó el Dr. César Lozano.

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Lo que no imaginas: pelear con tu pareja sí afecta tu cuerpo Nov 23, 2025

Show notes

En el episodio de hoy nos metemos de lleno en un tema que todos vivimos pero pocos confesamos: los apodos de pareja, sí, esos “bebé”, “gorda”, “mi greñuda” o incluso “abejita” que pueden ser tiernos o convertirse en una bomba emocional. Abordaremos qué tan sano es usarlos, cuándo funcionan y cuándo simplemente irritan a tu media naranja.

Pero eso no es todo: también entra en escena Leopi, especialista en relaciones, para platicarnos por qué pelear con tu pareja te puede hacer subir de peso, bajar el interés romántico y hasta abrir la puerta a tentaciones peligrosas. Prepárate para un episodio donde cuestionamos lo que decimos, cómo lo decimos y qué tanto puede afectar el amor de pareja.

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