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Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano — Health & Fitness
Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano

Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano es un podcast que te ofrece recomendaciones prácticas e inspiración para tu bienestar emocional y desarrollo personal. ¡Transforma tu vida hoy!

El podcast aborda temas de desarrollo personal, bienestar emocional y calidad de vida con un tono inspirador y práctico.

César Lozano es médico cirujano, autor, capacitador internacional, orador motivacional, personalidad de televisión y presentador de radio. Ha sido uno de los oradores principales más solicitados en México, Centroamérica y Sudamérica durante más de 15 años.

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Latest Episodes:

Intuición: cuando sabes algo, pero no sabes por qué Dec 11, 2025

Show notes

En el episodio de hoy hablaremos de cómo pequeños hábitos pueden transformar tu ánimo, tu autoestima y hasta tu manera de reaccionar ante la vida. Abordaremos el tema de la inteligencia emocional, esa capacidad que muchos presumen pero pocos aplican, desde tratar a los demás con prudencia hasta escuchar lo que tu propio cuerpo te quiere decir, este episodio te reta a mirarte de frente.

Pero la historia se vuelve más intensa: llega una experta con más de 10 mil terapias encima para revelar el misterio detrás de la intuición humana, ¿es una guía interna?, ¿una energía?, ¿o pura imaginación?, entre meditaciones, ciencia, señales del cuerpo y hasta una vela que responde “sí o no”, este episodio se convierte en un viaje entre lo racional y lo espiritual.

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Aplica la regla del 2% para hacer cambios en tu año nuevo Dec 11, 2025

Show notes

Hoy, el Dr. César Lozano te explica la poderosa regla del 2% para mejorar tu vida cotidiana, vivir más feliz y sin estrés. ¡Escúchalo en este episodio y aplica estos hábitos para tu bienestar!
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La buena actitud cambiará tu vida... tu año nuevo Dec 11, 2025

Show notes

Quítale a tu vida los problemas y súmale paz. ¿Cómo hacerlo? Esto nos recomienda el Dr. César Lozano.

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Soltar duele, pero aferrarte te destruye Dec 11, 2025

Show notes

En el episodio de hoy hablaremos de uno de los actos más difíciles y liberadores de la vida: soltar. Abordaremos el tema de por qué nos aferramos a personas, recuerdos, objetos, relaciones rotas e incluso a dolores que ya no nos pertenecen, desde el reloj que te robaron hace años hasta ese “no eres tú, soy yo” que aún te arde, este episodio expone cómo cargamos heridas que solo crecen cuando nos quedamos enganchados.

La historia se intensifica cuando entra en escena la psicoterapeuta Eli Martínez, quien desnuda las razones reales por las que cuesta tanto soltar: miedo, culpa, expectativas irreales y el falso poder que da culpar al otro, con ejemplos de parejas, infidelidades y apegos emocionales, este episodio te hace ver lo que no quieres admitir: que muchas veces no sueltas porque te da miedo perder el control.

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Errores que destruyen relaciones: lo que haces sin darte cuenta Dec 10, 2025

Show notes

Este episodio es una mezcla entre romance, realidad y confesionario emocional. El Dr. César Lozano arranca revelando cuatro actos de cariño que valen oro en una relación: mensajes que cambian el día, interés genuino, incluir a tu pareja en tus planes y presentarla con quienes son importantes para ti. Detalles simples, pero poderosísimos, que muestran si alguien te ama o si te está escondiendo.

Luego, el episodio gira hacia lo que casi nadie quiere admitir: los errores de comunicación que más dañan una relación. Imponer tu verdad, quejarte de todo, suponer lo que el otro siente, manipular, hablar sin escuchar, todo explicado con ejemplos reales que te harán decir “eso nos pasa a nosotros”.

Finalmente, llega una especialista en comunicación asertiva que revela los 5 hábitos de las parejas felices: discutir para negociar, decir lo que necesitas sin herir, respetar la individualidad, escuchar con todo el cuerpo y expresar gratitud todos los días.

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Rituales para cerrar el 2025 de la mejor manera Dec 10, 2025

Show notes

Los rituales son maravillosos porque nos permiten estar en tiempo presente y manifestar lo que tus pensamientos y emociones te dictan. Hoy, la experta en podomancia Georgette Rivera nos brinda los mejores rituales para despedir el 2025 en equilibrio.

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El placer de reír en pareja Dec 10, 2025

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El Dr. Walter Riso te invita a reír con tu pareja. Cuando la risa se va, sencillamente no hay felicidad.

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Arrepentimiento o teatro: la verdad detrás de una infidelidad Dec 10, 2025

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En el episodio de hoy hablaremos de esas parejas que viven entre pleitos, drama y reconciliaciones sabrosas pero costosas. Abordaremos el tema de los distintos tipos de relaciones, las conflictivas, las dramáticas, las sociables y las independientes, y cómo cada una tiene su propio caos y encanto.

Y cuando parece que ya lo vimos todo, la historia da un giro: una especialista en terapia de pareja entra a escena para revelar la verdad detrás del “arrepentimiento” después de una infidelidad, ¿se puede confiar de nuevo?, ¿qué señales son reales y cuáles son puro show?, prepárate para un episodio donde las emociones chocan, las verdades incomodan y las relaciones se ponen bajo la lupa. Porque aquí no solo hablamos de amor sino de lo que cuesta reconstruirlo.

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El lenguaje del mentiroso: señales que te exhiben en segundos Dec 09, 2025

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En el episodio de hoy acompañamos al Dr. César Lozano, a la reclutadora Perla Urías y al criminólogo Miguel “El Pollo” Gutiérrez en un viaje por las mentiras más comunes en entrevistas laborales y dentro de la oficina, desde el CV “súper producido” que no coincide con la realidad, hasta empleados que “matan” a la abuelita seis veces para faltar.

Abordaremos el tema de cómo los expertos detectan mentiras con técnicas reales: incongruencias, nervios, fallas en el discurso, historias que se contradicen y hasta cámaras de seguridad usadas cuando ya todo se salió de control. El episodio revela cómo funcionan los focos rojos, por qué la honestidad abre más puertas que la creatividad extrema y qué señales delatan a un mentiroso, incluso sin que abra la boca.

Con anécdotas reales, humor, tensión y hasta drama familiar, este audio te deja claro que en el ambiente laboral la verdad siempre sale a flote.

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Mi primera Navidad sin ti Dec 09, 2025

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Como dice la canción: “Llega Navidad y yo sin ti, en esta soledad”, hoy evocamos aquellos duelos amargos de una Navidad que sin duda va a ser diferente para ti. ¿Cómo encontrar algo de luz?

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