Podcast með Sölva Tryggva

Latest Episodes:

Ágústa Johnson (brot af því besta) Feb 15, 2024

Show notes

Nálgast má þáttinn í heild sinni inn á;

https://solvitryggva.is/

Ágústa Johnson er einn stærsti frumkvöðull í heilsurækt á Íslandi. Á unga aldri var hún á leið í nám í arkítektúr þegar hún ákvað að skipta um takt og elta ástríðuna. Eftir að hafa menntað sig í íþróttafræði og viðskiptum stofnaði hún sína fyrstu líkamsræktarstöð, Stúdíó Jónínu og Ágústu og eftir það var ekki aftur snúið. Hún hefur nú um árabil rekið Hreyfingu með góðum árangri. Hér ræða hún og Sölvi um feril Ágústu, lyklana í að vera frumkvöðull, mikilvægi heilsu og margt margt fleira.

Brotið er í boði;

Fitness Sport - https://www.fitnesssport.is/

Ozon - https://www.ozonehf.is/

Narfeyrarstofa - https://narfeyrarstofa.is/

Nýja vínbúðin - https://nyjavinbudin.is/

Outdoor Tactical Sport - https://www.otsport.is/

Gullfoss - https://gullfoss.is/

#251 Þór Guðnason með Sölva Tryggva Feb 14, 2024

Show notes

Nálgast má þáttinn í heild sinni inn á;

https://solvitryggva.is/

Þór Guðnason hefur í áraraðir unnið við að hjálpa fólki að bæta heilsu sína. Hann er yogakennari og einkaþjálfari og hefur sótt sér þekkingu um allan heim. Í þessum þætti ræða Sölvi og Þór um heilsu, andlega vakningu, hugvíkkandi efni, samfélagskerfið og margt fleira.

Þátturinn er í boði;

Fitness Sport - https://www.fitnesssport.is/

Ozon - https://www.ozonehf.is/

Narfeyrarstofa - https://narfeyrarstofa.is/

Nýja vínbúðin - https://nyjavinbudin.is/

Outdoor Tactical Sport - https://www.otsport.is/

Gullfoss - https://gullfoss.is/

#166 Vilhjálmur Andri: Um botninn, batann, kælingu og öndun Feb 13, 2024

Show notes

Nálgast má þáttinn í heild sinni án auglýsinga inn á;

https://solvitryggva.is/

Vilhjálmur Andri Einarsson gjörbreytti lífi sínu með kælingu og öndun eftir að hafa verið orðinn illa haldinn af stanslausum verkjum, þunglyndi og mikilli notkun lyfja og áfengis. Í þættinum ræða Sölvi og Vilhjálmur ótrúlega sögu Vilhjálms, leiðina að bata og vinnuna við að hjálpa öðrum.

Þátturinn er í boði;

Fitness Sport - https://www.fitnesssport.is/

Ozon - https://www.ozonehf.is/

Narfeyrarstofa - https://narfeyrarstofa.is/

Nýja vínbúðin - https://nyjavinbudin.is/

Outdoor Tactical Sport - https://www.otsport.is/

Gullfoss - https://gullfoss.is/

#250 Davíð Bergmann með Sölva Tryggva Feb 12, 2024

Show notes

Nálgast má þáttinn í heild sinni inn á;

https://solvitryggva.is/

Davíð Bergmann hefur í áratugi starfað með börnum og unglingum í vanda og brennur fyrir málaflokkinn. Honum var sjálfum hafnað af skólakerfinu og segist sjá sjálfan sig í krökkunum sem hann vinnur með. Í þættinum ræða Sölvi og Davíð um sögu Davíðs, afbrot, undirheima, leiðir til úrbóta og margt fleira.

Þátturinn er í boði;

Fitness Sport - https://www.fitnesssport.is/ Ozon - https://www.ozonehf.is/ Narfeyrarstofa - https://narfeyrarstofa.is/ Nýja vínbúðin - https://nyjavinbudin.is/

#196 Sara Páls snýr aftur Feb 09, 2024

Show notes

Nálgast má þáttinn í heild sinni án auglýsinga inn á;

https://solvitryggva.is/

Sara Pálsdóttir er lögfræðingur, sem nú starfar nær eingöngu sem dáleiðari. Sara var langt leidd í fíkn, verkjum og sjálfshatri þegar hún fann leiðina út og eftir það var ekki aftur snúið. Sara snýr aftur til Sölva og fara þau yfir allt frá leiðum til að bæta andlega heilsu yfir í sögu Söru og samfélagsmál.

Fitness Sport - https://www.fitnesssport.is/ Ozon - https://www.ozonehf.is/ Narfeyrarstofa - https://narfeyrarstofa.is/ Nýja vínbúðin - https://nyjavinbudin.is/

Davíð Oddgeirs (brot af því besta) Feb 08, 2024

Show notes

Nálgast má þáttinn í heild sinni án auglýsinga inn á;

https://solvitryggva.is/

Davíð Arnar Oddgeirsson er ungur maður sem gengið í gegnum margt á sinni stuttu ævi. Kynferðisofbeldi, alvarlegt einelti og fleira neyddu Davíð í mikla innri vinnu, sem skilaði sér í hlutum sem hann vill deila með fólki. Í þættinum ræða Davíð og Sölvi um magnaða sögu Davíðs, upplýsingar sem hann hefur fengið til sín úr ýmsum áttum, Covid tímabilið, DNA, breytingar í heiminum og margt margt fleira.

Fitness Sport - https://www.fitnesssport.is/ Ozon - https://www.ozonehf.is/ Narfeyrarstofa - https://narfeyrarstofa.is/ Nýja vínbúðin - https://nyjavinbudin.is/

#249 Guðrún Bergmann með Sölva Tryggva Feb 07, 2024

Show notes

Nálgast má þáttinn í heild sinni inn á;

https://solvitryggva.is/

Guðrún Bergmann hefur unnið við heilsu í meira en 30 ár, auk þess að reka fyrirtæki, skrifa fjölda bóka og margt fleira. Í þættinum ræða Sölvi og Guðrún um heilsu, samfélagsmál, fjölmiðla, samsæriskenningar og margt fleira.

Þátturinn er í boði;

Fitness Sport - https://www.fitnesssport.is/ Ozon - https://www.ozonehf.is/ Narfeyrarstofa - https://narfeyrarstofa.is/ Nýja vínbúðin - https://nyjavinbudin.is/

#186 Guðni Gunnars: Um ábyrgð, þjáningu og vellíðan Feb 06, 2024

Show notes

Nálgast má þáttinn í heild sinni án auglýsinga inn á;

https://solvitryggva.is/

Guðni Gunnarsson er lífsstílsráðgjafi og einn af helstu frumkvöðlum Íslands á sviði heilsuræktar. Hann hefur svo áratugum skiptir unnið með fólki um allan heim þegar kemur að heilsu. Í þættinum ræða hann og Sölvi um andlega og líkamlega heilsu, vegferð Guðna, helstu verkefni fólks í átt að betra lífi og margt fleira.

Þátturinn er í boði;

Fitness Sport - https://www.fitnesssport.is/ Ozon - https://www.ozonehf.is/ Narfeyrarstofa - https://narfeyrarstofa.is/ Nýja vínbúðin - https://nyjavinbudin.is/

#248 Gunnlaugur Guðmundsson með Sölva Tryggva Feb 05, 2024

Show notes

Nálgast má þáttinn í heild sinni inn á;

https://solvitryggva.is/

Gunnlaugur Guðmundsson er reyndasti stjörnuspekingur Íslands og á magnaða sögu. Í þættinum ræða Sölvi og Gunnar um stjörnuspeki, hvað er að gerast í heiminum, árin þar sem Gunnlaugur flakkaði um og leitaði að tilgangnum og margt fleira.

Þátturinn er í boði;

Fitness Sport - https://www.fitnesssport.is/ Ozon - https://www.ozonehf.is/ Narfeyrarstofa - https://narfeyrarstofa.is/ Nýja vínbúðin - https://nyjavinbudin.is/

#183 Tryggvi Hjalta með Sölva Tryggva Feb 02, 2024

Show notes

Nálgast má þáttinn í heild sinni án auglýsinga inn á;

https://solvitryggva.is/

Tryggvi Hjaltason, greinandi og gagnasérfræðingur hefur vakið mikla athygli í þjóðmálaumræðunni undanfarið. Í þættinum ræða Tryggvi og Sölvi um menntakerfið, snjallsímanotkun, aga, trú og trúarbrögð og margt fleira.

Fitness Sport - https://www.fitnesssport.is/ Ozon - https://www.ozonehf.is/ Narfeyrarstofa - https://narfeyrarstofa.is/ Nýja vínbúðin - https://nyjavinbudin.is/

Our TOPPODCAST Picks

Follow Us

Stay Connected

Podcast með Sölva Tryggva

Related Podcasts

Links

Stay Connected