Podcast með Sölva Tryggva

Latest Episodes:

#160 Þórarinn Ævars: Um skömm karlmanna, ofbeldið í grunnskóla og frelsi frá ritskoðun Mar 01, 2024

Show notes

Nálgast má þáttinn í heild sinni án auglýsinga inn á;

https://solvitryggva.is/

Þórarinn Ævarsson er landsþekktur athafnamaður sem þurfti að gjörbreyta lífi sínu eftir mikla erfiðleika. Í þættinum ræða Sölvi og Þórarinn ótrúlegt ferðalag Þórarins til bata, skömm hjá karlmönnum, frelsi frá áliti annarra og margt fleira.

Þátturinn er í boði;

Fitness Sport - https://www.fitnesssport.is/

Ozon - https://www.ozonehf.is/

Narfeyrarstofa - https://narfeyrarstofa.is/

Nýja vínbúðin - https://nyjavinbudin.is/

Outdoor Tactical Sport - https://www.otsport.is/

Gullfoss - https://gullfoss.is/

Aron Mola snýr aftur (brot af því besta) Feb 29, 2024

Show notes

Nálgast má þáttinn í heild sinni án auglýsinga inn á;

https://solvitryggva.is/

Aron Mola mætir aftur til að hafa yfir samsæriskenningar með Sölva. Var allt við 11. september eins og okkur var sagt? Hverjir eru Rothchild? Hvað gerist á Bilderberg fundinum og í Bohemian Grove? Eru valdamiklir aðilar að gera hluti á bak við tjöldin sem aldrei fá að líta dagsljósið? Í þættinum fara Aron og Sölvi yfir allt það helsta í heimi samsæriskenninga.

Þátturinn er í boði;

Fitness Sport - https://www.fitnesssport.is/

Ozon - https://www.ozonehf.is/

Narfeyrarstofa - https://narfeyrarstofa.is/

Nýja vínbúðin - https://nyjavinbudin.is/

Outdoor Tactical Sport - https://www.otsport.is/

Gullfoss - https://gullfoss.is/

#157 Eva Hauks og Jón Steinar: Um réttarkerfið, lögregluríki og hugrekki Feb 27, 2024

Show notes

Nálgast má þáttinn í heild sinni án auglýsinga inn á;

https://solvitryggva.is/

Eva Hauksdóttir og Jón Steinar Gunnlaugsson eru bæði lögmenn og þekkt fyrir að gefa engan afslátt á sannfæringu sinni. Í þættinum ræða þau um réttarkerfið, getuna til að standa með sannfæringu sinni, hætturnar við lögregluríki og alræði og margt fleira.

Þátturinn er í boði;

Fitness Sport - https://www.fitnesssport.is/

Ozon - https://www.ozonehf.is/

Narfeyrarstofa - https://narfeyrarstofa.is/

Nýja vínbúðin - https://nyjavinbudin.is/

Outdoor Tactical Sport - https://www.otsport.is/

Gullfoss - https://gullfoss.is/

#254 Ásgeir Kolbeins með Sölva Tryggva Feb 26, 2024

Show notes

Nálgast má þáttinn í heild sinni inn á;

https://solvitryggva.is/

Ásgeir Kolbeinsson var um árabil einn þekktasti útvarpsmaður Íslands og hélt jafnframt úti einum langlífasta sjónvarpsþætti landsins. Hann sneri sér síðar að viðskiptum og varð eigandi vinsælla veitinga- og skemmtistaða í miðbænum. Í þættinum ræða Ásgeir og Sölvi um feril Ásgeirs, fjölmiðla, viðskipti, stjörnuspeki og margt fleira.

Þátturinn er í boði;

Fitness Sport - https://www.fitnesssport.is/

Ozon - https://www.ozonehf.is/

Narfeyrarstofa - https://narfeyrarstofa.is/

Nýja vínbúðin - https://nyjavinbudin.is/

Outdoor Tactical Sport - https://www.otsport.is/

Gullfoss - https://gullfoss.is/

#150 Óttar og Jóhanna með Sölva Tryggva Feb 23, 2024

Show notes

Nálgast má þáttinn í heild sinni án auglýsinga inn á;

https://solvitryggva.is/

Hjónin Óttar Guðmundsson og Jóhanna Þórhallsdóttir höfðu þekkst í áratugi þegar þau urðu par. Í þættinum ræða þau um lykilinn að farsælu sambandi, hvað gefur lífinu gildi, pistla Óttars og margt fleira.

Þátturinn er í boði;

Fitness Sport - https://www.fitnesssport.is/

Ozon - https://www.ozonehf.is/

Narfeyrarstofa - https://narfeyrarstofa.is/

Nýja vínbúðin - https://nyjavinbudin.is/

Outdoor Tactical Sport - https://www.otsport.is/

Gullfoss - https://gullfoss.is/

Rafn Franklín (brot af því besta) Feb 22, 2024

Show notes

Nálgast má þáttinn í heild sinni inn á;

https://solvitryggva.is/

Rafn Franklín Johnson er einkaþjálfari sem hefur kafað dýpra en flestir ofan í allt sem snýr að heilsu. Hann hóf að æfa lyftingar sem unglingur og át þá allt sem að kjafti kom og hugsaði um lítið annað en að verða sterkari. En á ákveðnum punkti áttaði hann sig á því að hann var á leiðinni í óheilbrigða átt og breytti alveg um takt. Rafn gaf nýverið út sýna fyrstu bók: ,,Borðum Betur". Í þættinum ræða Sölvi og Rafn um lífsstíl, heilsu, hreyfingu, matarræði, skilaboð samfélagsins varðandi alla þessa þætti og margt fleira.

Brotið er í boði;

Fitness Sport - https://www.fitnesssport.is/

Ozon - https://www.ozonehf.is/

Narfeyrarstofa - https://narfeyrarstofa.is/

Nýja vínbúðin - https://nyjavinbudin.is/

Outdoor Tactical Sport - https://www.otsport.is/

Gullfoss - https://gullfoss.is/

#253 Nicolai Engelbrecht snýr aftur Feb 21, 2024

Show notes

Nálgast má þáttinn í heild sinni inn á;

https://solvitryggva.is/

Nicolai Engelbrecht var í áraraðir fastur í verstu glæpagengjum Danmerkur, þar sem hann var á tímabili nær dauða en lífi með stórhættulega menn á eftir sér. En eftir að hafa náð botninum fann hann leiðina út. Hann ferðaðist í kjölfarið víðs vegar um heiminn og lærði öndun, bardagalistir, hugleiðslu og margt fleira af fólki í öllum heimsálfum. Í dag kennir hann bæði föngum og öðru fólki allar þær aðferðir sem hann hefur lært til að færa líf sitt í jafnvægi.

Þátturinn er í boði;

Fitness Sport - https://www.fitnesssport.is/

Ozon - https://www.ozonehf.is/

Narfeyrarstofa - https://narfeyrarstofa.is/

Nýja vínbúðin - https://nyjavinbudin.is/

Outdoor Tactical Sport - https://www.otsport.is/

Gullfoss - https://gullfoss.is/

#175 Halldór Einarsson: Um ótrúlegt lífshlaup, viðskiptin og ástríðuna Feb 20, 2024

Show notes

Nálgast má þáttinn í heild sinni án auglýsinga inn á;

https://solvitryggva.is/

Halldór Einarsson oft kenndur við Henson er athafnamaður af lífi og sál sem hefur át ótrúlega viðburðarríkt líf. Í þættinum fer hann yfir magnaðar sögur úr öllum heimshornum og helstu sorgir og sigra í gegnum tíðina.

Þátturinn er í boði;

Fitness Sport - https://www.fitnesssport.is/

Ozon - https://www.ozonehf.is/

Narfeyrarstofa - https://narfeyrarstofa.is/

Nýja vínbúðin - https://nyjavinbudin.is/

Outdoor Tactical Sport - https://www.otsport.is/

Gullfoss - https://gullfoss.is/

#252 Arnór Sveinsson með Sölva Tryggva Feb 19, 2024

Show notes

Nálgast má þáttinn í heild sinni inn á;

https://solvitryggva.is/

Arnór Sveinsson er sérfræðingur í öndunar- og kuldaþjálfun sem hefur undanfarin ár eingöngu unnið við að aðstoða fólk við að koma taugakerfinu og líkamanum í betra stand. Arnór skipti algerlega um takt í lífinu eftir að hafa misst frænda sinn og náinn vin í hræðilegu slysi. Hann hafði í áraraðir verið sjómaður og djammaði mikið á milli túra. En eftir slysið leitaði hann á önnur mið og ferðaðist víða um heim til að læra alls kyns hluti sem snúa að heilsu. Í þættinum ræða Sölvi og Arnór um stórmerkilega sögu Arnórs, leiðir til að finna jafnvægi, kuldaþjálfun, öndun, taugakerfið og margt fleira.

Þátturinn er í boði;

Fitness Sport - https://www.fitnesssport.is/

Ozon - https://www.ozonehf.is/

Narfeyrarstofa - https://narfeyrarstofa.is/

Nýja vínbúðin - https://nyjavinbudin.is/

Outdoor Tactical Sport - https://www.otsport.is/

Gullfoss - https://gullfoss.is/

#177 Helgi Áss með Sölva Tryggva Feb 16, 2024

Show notes

Nálgast má þáttinn í heild sinni án auglýsinga inn á;

https://solvitryggva.is/

Helgi Áss Grétarsson varð stórmeistari í skák aðeins 17 ára gamall. Hann er lögfræðingur og hefur vakið athygli fyrir sterkar skoðanir á samfélagsmálum sem oft ganga gegn meginstraumnum.

Þátturinn er í boði;

Fitness Sport - https://www.fitnesssport.is/

Ozon - https://www.ozonehf.is/

Narfeyrarstofa - https://narfeyrarstofa.is/

Nýja vínbúðin - https://nyjavinbudin.is/

Outdoor Tactical Sport - https://www.otsport.is/

Gullfoss - https://gullfoss.is/