More than Mamis

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Nadie te dice que ser mamá también puede darte un ataque de pánico | More Than Mamis E206 Oct 15, 2026

Show notes

En este episodio Anto y Michi se ponen al día y hablan sin filtro de lo que muchas vivimos en silencio. Anto cuenta cómo fue la primera vez que tuvo un ataque de pánico y cómo logró superarlo con la ayuda de ChatGPT.

Hablamos de esa presión de querer dar el 100 en todo, como mamás, como mujeres y en el trabajo, y de por qué es tan importante encontrar un balance y saber cuándo parar. También conversamos sobre cómo ser mamá también se trabaja desde la mentalidad, y sobre una idea que nos vendieron por años: que el éxito es hacer todo bien y estar ocupada 24/7. Spoiler: no lo es.

Un episodio para sentirte acompañada, soltar un poco la culpa y recordar que no tienes que poder con todo al mismo tiempo. Envíaselo a esa amiga que siempre está para todos menos para ella misma. 💛

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¿Cómo generar ingresos desde casa sin dejar de ser mamá? | More Than Mamis E205 Oct 08, 2026

Show notes

Muchas queremos ganar nuestro propio dinero, pero pocas estamos dispuestas a sentarnos a aprender cómo hacerlo. En este episodio conversamos con Daniela Patiño, CEO de Next Flight y estratega digital, que enseña a mujeres a generar ingresos desde casa.

Hablamos de lo que cambia en tu vida cuando tienes tu propio dinero: puedes quedarte en una relación porque quieres y no porque la necesitas. También hablamos de por qué educarte es el paso que casi todas nos saltamos y de cómo el entorno que eliges puede empujarte o frenarte.

Daniela nos explica qué necesitas aprender para empezar en esta nueva forma de traer ingresos a la casa y qué es exactamente lo que hace Next Flight. Al final nos deja un recordatorio que todas deberíamos escuchar más seguido: si tú no te lo crees, nadie va a creérselo por ti.

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En el amor también se juega en equipo ⚽ | ft. Víctor Muñoz | More Than Mamis E204 Oct 01, 2026

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En este episodio tenemos a alguien muy especial: Víctor Muñoz. Hablamos de todo un poco: del amor, de la libertad dentro de una relación y de cómo se construyen sueños en común sin dejar de lado los propios. Nos cuentan cómo equilibran la vida profesional con la vida en pareja, cómo es criar a los hijos juntos y lo que han aprendido en el camino. Y claro, no podía faltar la historia del compromiso, una sorpresa total para Anto que nos cuentan con todos los detalles.

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Sí se puede florecer siendo mamá de un hijo con una condición | More Than Mamis E203 Sep 23, 2026

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En este episodio de More Than Mamis nos sentamos con Dayana Lauricella, @nuestravidaconemma, para hablar de una maternidad que nadie imagina vivir: criar a una hija con una condición de salud.

Dayana nos cuenta el momento en que los médicos les dijeron que Emma no era compatible con la vida y les pidieron tomar una decisión como familia. Nos habla de cómo su relación con Dios ha sido su sostén en cada paso de un proceso que, como ella misma reconoce, todavía no termina.

Hablamos también de lo que una situación así le hace a la pareja, cuándo desgasta y cuándo fortalece, y de la dualidad de ser mamá de una hija con una condición y de otra que no la tiene. Cómo repartir el amor, el tiempo y la energía cuando las necesidades son tan distintas.

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¿Cuándo una casa nueva se convierte en tu hogar? | More Than Mamis E202 Sep 18, 2026

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En este episodio de More Than Mamis nos sentamos con Elyangélica González, periodista venezolana y rostro de Univision, que durante años fue corresponsal en Caracas antes de emigrar.

Hablamos de lo duro que es empezar de cero en otro país, de la maternidad y de cómo unos hijos criados por la misma mamá y en el mismo entorno pueden ser completamente diferentes. También nos contó cómo hace para que las noticias difíciles que cubre todos los días no entren a su hogar.

Y nos habló de algo que nunca antes había contado: el bullying que vivió su hija y la culpa que todavía carga por no haberse dado cuenta a tiempo.

00:00 avance
01:18 intro
03:47 ¿cuándo es el momento de irnos de casa?
06:17 ¿quién soy y a dónde pertenezco?
09:08 la decisión de emigrar y hablarlo en casa
13:23 el duelo de los niños al cambiar de país, colegio y amigos
16:13 el idioma y el spanglish
16:54 el bullying, las señales que no debemos ignorar y la culpa
21:39 ¿se puede ser excelente mamá y profesional a la vez?
25:42 ¿qué piensan los hijos de ely de su profesión y trayectoria?
27:24 mamás usando la inteligencia artificial a nuestro favor
29:40 ¿cómo hace ely para que su trabajo no afecte su vida personal?
34:19 los latinos llegamos sin nada pero con ganas de trabajar
36:40 empezar de nuevo

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De perder sus piernas a convertirse en inspiración para miles. | More Than Mamis E201 Sep 09, 2026

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El 8 de septiembre de 2019 la vida de Juan Pablo Dos Santos cambió por completo. Lo que vino después no fue solo aprender a vivir con una discapacidad, sino entender que en Venezuela el 95% de las familias que pasan por algo así no tienen cómo costear lo que necesitan para seguir adelante.

De ahí nació su fundación. Hoy Juan Pablo está en La Guaira acompañando a los niños que quedaron afectados por el terremoto del 24 de junio, buscando que ninguno tenga que vivir su nueva realidad sin las herramientas ni el apoyo que merece.

En este episodio nos cuenta su historia, el momento exacto en que todo cambió, el miedo que sintió y por qué su trabajo hoy no se trata de resolverlo todo, sino de que cada niño pueda vivir con dignidad.

Una conversación que nos recordó que ayudar no siempre es cambiar una vida entera. A veces es sostener a alguien mientras aprende a caminar de nuevo.

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Dios me dio una segunda oportunidad de vivir | More Than Mamis E200 Aug 26, 2026

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Andy Abreu estaba en una casa en La Guaira la noche del 24 de junio. Sintió que la cama se movía, el impacto de la caída y después todo negro. Sobrevivió al doble terremoto de Venezuela y perdió una pierna esa noche.

Lo que más nos marcó de esta conversación no fue lo que le pasó, sino la forma en que lo cuenta. Andy no habla desde la pérdida. Habla desde todo lo que sigue teniendo. Y hay una frase suya que marcó: me falta una pierna pero la vida no me falta.

En este episodio nos cuenta lo que vivió, cómo sostuvo su fe cuando literalmente estaba perdiendo la vida, qué es lo que valora ahora que antes le parecía normal y las cosas que quiere hacer justamente porque sigue aquí para hacerlas.

Una conversación que te va a hacer mirar tu propia vida de otra manera.

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Cómo reconstruirte cuando la vida te cambia el plan | More Than Mamis E199 Aug 20, 2026

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En este episodio conversamos con Ale Román, mamá, esposa, empresaria y creadora de contenido, sobre lo que hay detrás de una vida que desde afuera se ve impecable.

Ale nos cuenta cómo nació Rogui, su fundación, y cómo construyó su empresa de lujo pre-loved, un negocio que le dio una segunda vida a piezas que otras mujeres ya no usaban. Hablamos de lo que implica sostener un proyecto propio mientras crías, de cómo se organiza para que le rinda el día y de por qué asegura que delegar no es un lujo, es lo que la mantuvo de pie.

También entramos en lo que no se muestra en redes: el duelo, la manera en que decidió seguir adelante después de dos pérdidas, y cómo una mujer recupera su identidad y su estilo en el posparto, cuando ya no se reconoce ni en su clóset.

Un episodio para las que están construyendo algo mientras crían, y sienten que el tiempo nunca les alcanza.

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Más de 30 años rescatando niños en Venezuela: la historia de Fundana | More Than Mamis E198 Aug 12, 2026

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Hablar de Venezuela hoy es hablar de sus niños. En este episodio nos sentamos con la fundadora de Fundana para entender qué pasa cuando la crisis le cae encima a la infancia: los que quedaron sin casa, sin escuela, sin la seguridad básica de tener a alguien que los cuide.

Nos cuenta cómo se vive el país desde adentro, qué necesita de verdad un niño que llega a una fundación y por qué ayudar no es tan bonito como se ve desde afuera. Hay trabas, hay recursos que no alcanzan, hay días en los que se avanza muy poco. Y aun así se sigue.

Un episodio duro de escuchar y necesario. Si alguna vez te has preguntado cómo ayudar de verdad, sin que se quede en un post, empieza por aquí.

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Señales de que tu hija está en una relación tóxica | More Than Mamis E197 Aug 05, 2026

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