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    Health

    Esto es vida – Radio 5

    En ‘Esto es vida’ cuidamos de la salud del cuerpo y de la mente. Lo hacemos con entrevistas a pacientes y médicos, con consejos sobre nutrición y ejercicio físico, con historias de vida protagonizadas por personas anónimas, con recetas de cocina saludables y ricas y con sugerencias musicales y culturales para alimentar nuestros sentidos.

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    Latest Episodes:
    Esto es vida - A modo de balance - 26/07/14 Jul 26, 2014
    Show notes

    En Esto es Vida acabamos el curso y a modo de balance hemos recopilado algunos fragmentos de entrevistas que hemos hecho a lo largo de esta séptima temporada. Recordamos los revolucionarios avances en el tratamiento de la hepatitis C, tratamos de saber cómo es la vida con fibromialgia y nos ponemos las Gafas de la felicidad del psicólogo, Rafael Santandreu.


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    Esto es vida - Dolor de espalda de origen inflamatorio - 19/07/14 Jul 19, 2014
    Show notes

    En torno al 80% de la población tiene o tendrá dolor de espalda en algún momento de su vida. En la mayoría de los casos ese dolor es de origen mecánico pero en una de cada 20 personas con molestias crónicas tiene un origen inflamatorio. Esta semana aprendemos a diferenciarlos gracias a la campaña informativa y a la web noledeslaespalda.es.


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    Esto es vida - Espasticidad - 12/07/14 Jul 12, 2014
    Show notes

    La información es poder y en el caso de la salud, especialmente. Esta semana conocemos a Claudia Tecglen, una joven optimista y luchadora que con apenas 20 años puso en marcha la asociación Convives con espasticidad para dar a conocer este trastorno motor que acarrea serios problemas de movilidad. Estos días, Claudia, ha presentado la primera guía sobre este problema elaborada con la colaboración de numerosos pacientes y especialistas.


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    Esto es vida - Enfermedad por reflujo gastroesofágico - 05/07/14 Jul 05, 2014
    Show notes

    Esta semana sabemos cuándo el ardor de estómago, esa sensación de quemazón dolorosa en el pecho, la garganta o la boca, es algo más que una molestia y se convierte en una patología, la enfermedad por reflujo gastroesofágico. Y además aprendemos cuáles es la actividad física más adecuada y cómo practicarla en el caso de sufrir esos ardores.


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    Esto es vida - Soy el médico de mi hijo - 28/06/14 Jun 28, 2014
    Show notes

    En Esto es vida aprendemos a ser los médicos de nuestros hijos siempre, claro está, que eso sea posible, saber por qué no hay que salir corriendo a urgencias cuando el niño tiene un poco de fiebre o cómo resolver pequeños problemas por nosotros mismos. Charlamos con el pediatra que más triunfa en internet, el doctor Jesús Martínez, de su libro El médico de mi hijo con el que pretende convertirnos, dice, en padres más sabios.


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    Esto es vida - Sacar lo mejor de uno mismo através de la PNL - 21/06/14 Jun 21, 2014
    Show notes

    Esta semana conocemos qué es y para qué sirve la Programación Neurolingüística, una herramienta, una terapia, un modelo de comunicación que nació a mediados de los años 70 y que nos ayuda a aumentar nuestra capacidad de aprendizaje, nuestro rendimiento y nuestro autoconocimiento. En definitiva, nos enseña a cambiar pensamientos y hábitos que nos condicionan negativamente y frenan nuestro crecimiento personal. Charlamos de esto con el coach profesional, Enrique Jurado, uno de los organizadores de las Jornadas de Coaching, Inteligencia Emocional y PNL que se celebran los días 5 y 6 de julio en Madrid.


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    Esto es vida - El miedo a la muerte - 14/06/14 Jun 14, 2014
    Show notes

    La muerte sigue siendo hoy, para muchas personas, un tema tabú pero pensar en ella, reducir el miedo que provoca, tenerla presente cada día, puede ser un gran ansiólitico para enseñarnos a saborear más la vida. Cuesta hablar de ella, normalizarla, entenderla como un hecho, tan natural, como el propio nacimiento. Porque ambos, nacimiento y muerte tienen muchas cosas en común. Así lo asegura el experto que nos acompaña este sábado en Esto es Vida, GIAN DOMENICO BORASIO, catedrático de medicina paliativa en la Univerdidad de Lausana, Suiza, profesor en la Universidad técnica de Múnich y autor del libro SOBRE EL BIEN MORIR, editado por PLATAFORMA ACTUAL.


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    Esto es vida - Miedo a la muerte - 14/06/14 Jun 14, 2014
    Show notes

    La muerte sigue siendo hoy, para muchas personas, un tema tabú, pero pensar en ella, reducir el miedo que provoca, tenerla presente cada día, puede ser un gran ansiólitico para enseñarnos a saborear más la vida. Cuesta hablar de ella, normalizarla, entenderla como un hecho, tan natural, como el propio nacimiento. Porque ambos, nacimiento y muerte, tienen muchas cosas en común. Así lo asegura el experto que nos acompaña este sábado en Esto es vida, Gian Domenico Borasio, catedrático de medicina paliativa en la Univerdidad de Lausana, Suiza, profesor en la Universidad técnica de Múnich y autor del libro Sobre el bien morir, editado por Plataforma Actual.


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    Esto es vida - Llega la cura para la hepatitis C. Un avance revolucionario al alcance de unos pocos - 07/06/14 Jun 07, 2014
    Show notes

    Unas 800 mil personas sufren en España hepatitis C, una infección que se transmite por la sangre, que puede permanecer latente mucho tiempo, sin provocar síntomas y que si no se trata a tiempo, en algunos casos, puede llegar a producir cirrosis o cáncer hepático. El tratamiento actual de esta enfermedad tiene numerosos efectos secundarios pero en los últimos años, meses incluso, la investigación ha dado pasos de gigante. Ya hay cura para la hepatitis C, una combinación de fármacos eficaz, en la mayoría de los casos, que ha supuesto una verdadera revolución al alcance de muy pocos pacientes, porque son medicamentos increíblemente caros.


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    Esto es vida - Primera Jornada de la Ilusión - 31/05/14 May 31, 2014
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    ¿Qué es la ilusión? ¿Por qué es saludable tenerla o recuperarla cuando se ha perdido? ¿Se puede educar la ilusión? Esta semana, en Esto es vida, os invitamos a la primera Jornada de la ilusión, que se celebra el día seis de junio en Madrid, organizada por la psicóloga clínica Lecina Fenández. Un punto de encuentro de profesionales de distintas disciplinas para debatir en torno a ese motor, esa fuerza, ese impulso, esa esperanza, esa alegría que nos ayuda a sentirnos más vivos. Y además, conocemos qué hace la fundación "Make a wish" que trabaja con niños enfermos que necesitan ilusionarse, mantener ese sentimiento que tan bien conocen los más pequeños, para poder seguir adelante.


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