El Club de las 4AM

Latest Episodes:

160. El poder de las palabras [ft. Yrene Puello] Dec 26, 2022

Show notes

En este episodio hablamos con @yrenepuello, la hija de Yira y mamá de Jean Daniel. Una amiga que tuvo que aprender a ser mamá mientras lidiaba con el duelo de perder a la suya.
Acompáñanos a escuchar el poder de las palabras y por qué era Yrene el Girasol de su existencia. Les prometemos que aunque lloremos, no es un episodio triste y tiene un mensaje muy positivo para despedir el año.
¡Quédate y escucha!

159. Amo navidad Odio Diciembre Dec 19, 2022

Show notes

En el episodio de hoy divagamos sobre diciembre, la navidad, las tradiciones y los regalos.
Que regalar en ciertas edades, la política de regalos de papipulpo, por qué Ámbar no quiere encargarse del 24 y demás.
¿Por qué amamos la navidad y odiamos diciembre? quédate y escucha.

158. Mamá Libre de Culpa [ft. Yanely Acosta] Dec 12, 2022

Show notes

En este episodio conversamos con 🥁🥁🥁@yanelish 🤩 una dominicana en exilio sin pelos en la lengua, y lo que más nos sorprendió: una mamá libre de culpa.
Con ella conversamos de su origen, su vida en EEUU siendo una dominicana de la Piña, casada con un extranjero y con hijos multiculturales. Pero sobretodo, nos adentramos en el interior de su corazón y el por qué Yanely nos dice abiertamente que no siente culpa como madre y que la mayoría de las madres no deberían sentirla…
¿Nos ponemos demasiada presión y expectativas? ¡Quédate y escucha

157. Desde el cristal con el que mire Dec 05, 2022

Show notes

WE’RE BACK!!! ¿Nos extrañaron? Este episodio es muy especial ya que fue grabado en vivo gracias a Swarovski (@shop.crystaldo) 💎
A nuestro regreso conversamos sobre las distintas facetas de la mujer y sobre cómo nuestras perspectivas y sueños son pulidos con los años. También explicamos un poco sobre las razones de nuestra ausencia.
Lo mas chulo es que escucharan muchas voces porque las que presenciaron el episodio en vivo participaron activamente en la conversación ¿quieren saber más? ¡Quédate y escucha!

156. Trabajo Doméstico y leyes laborales 101 [ft. Fernando Roedan] Oct 31, 2022

Show notes

En este episodio hablamos con el Lic. @fdoroedan de @roedangonzalez sobre la nueva resolución emitida por el Ministerio de Trabajo sobre el trabajo doméstico, las implicaciones, beneficios y responsabilidades que acarrea.
Fernando nos prepara para todo lo que entra en vigencia el 19 de diciembre, pero también discutimos algunas situaciones prácticas donde hay muchas áreas grises.
¡Quédate y escucha!

155. Claiming Christmas Back [ft. Lucía Aybar] Oct 24, 2022

Show notes

Este episodio es quizás uno de los más fuertes que hemos tratado. Lucía, en un acto de extrema valentía, nos comparte su historia como víctima de abuso durante su infancia por un familiar.
Cómo se ve el abuso, cómo nadie se dio cuenta, cómo se perpetuó por muchos años, cómo afecta su futuro y sus relaciones luego del mismo, y cómo llegó al punto en el que tuvo que contar su verdad.
¿Por qué “we are claiming Christmas back”?¡Quédate y escucha!

154. La voz del divareo Oct 17, 2022

Show notes

Sí, es este momento en el mes en donde nos sentamos a divarear y jugar juegos. En esta ocasión @monikaleschhorn nos trae un juego de preguntas con una voz explicativa que nos tenía malas de la risa.
Entre secretos, vergüenzas y una @mamipulpord un tanto hater, acompáñanos a reír y botar el golpe.
¡Quédate y escucha!

153. Sentir Jugando [ft. Efi Torres] Oct 10, 2022

Show notes

Dándole continuación al tema que tocamos hace unos episodios sobre las emociones de nuestros chiquis, invitamos a Efi Torres de @felicesjugando para hablarnos de la terapia de juego y la importancia de acompañar a nuestros hijos en la hora de juego.
Efi nos detalla que todo se conecta y tiene una importancia en el desarrollo de la personalidad de nuestros hijos ¿Qué historia cuentan las acciones de nuestros chicos? Es una pregunta que nos hacemos muchos…
¡Quédate y escucha!

152. Hablen entre sí [ft. Javi] Oct 03, 2022

Show notes

Solemos escuchar testimonios, experiencias y conocimiento de madres, pero ¿qué tienen para decirnos nuestros hijos?
En el episodio de hoy conversamos con Javi (el chiqui mayor de @mamipulpord) sobre su perspectiva de muchas cosas.
Entre recomendaciones de series, mucha matemática, lindas manifestaciones de amor y un GRAN consejo. Acompáñanos a escuchar una versión más pura de la vida.
¡Quédate y escucha!

151. Vulnerablemente mamá Sep 26, 2022

Show notes

Este episodio es muy especial. Teníamos tiempo sin sentarnos a hablar como amigas de lo que estamos pasando como mamás, de los retos actuales. Así que encendimos los micrófonos y nos comenzamos a desahogar.
Hablando de las necesidades emocionales de nuestros hijos, compartimos un momento muy especial y vulnerable, pero a la vez nos permitimos reconocer errores, debilidades y fortalezas.
Acompáñanos a ver cómo un episodio de divareo terminó en un mar de lágrimas [bueno, y un poquito de vomito 🤮 😂]
¡Quédate y escucha!

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