El Club de las 4AM

Latest Episodes:

170. El poder de la conexión [ft. María José Fernández] Mar 27, 2023

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Hoy hablamos con Maria Jose Fernandez de @hummingbirdadventures.rd profesora de educacion experiencial, sobre programas educativos fuera de las aulas y en contacto con la naturaleza.
Aprende con nosotras la importancia de subir la loma. Quédate y escucha.

169. El duelo perinatal [ft. Angy Estevez] Mar 20, 2023

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En el episodio de hoy hablamos con @angyesteveza de @psicologiaperninatalrd, sobre la importancia del acompañamiento psicológico en el embarazo y el duelo perinatal.
Descubramos juntos cómo vivir y acompañar este tipo de duelo y sus implicaciones ¡Quédate y escucha!

168. Bienvenida al Club [ft. @irma_pa] Mar 13, 2023

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En el día de hoy divareamos con @irma_pa, mamá primeriza de Nicolás.
Entre consejos, risas y cuentos de nuestras vivencias, acompañanos a darle una bienvenida realista y cruda a la maternidad.
¡Quédate y escucha!

167. Divareo Cheesy. Feb 13, 2023

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Mañana es San Valentín y las chicas te traen este regalito que te gusta: ¡Las tres solas hablando de la vida, los amores, amistades y San Valentin!
Desde su cita ideal, experiencias buenas y malas, amistades y cambios en las mismas. Hasta algunas intimidades y cuentos picantes. Entre flores 👀, besos 😗 y chocolates, nos quedamos con la pregunta de quién tiene más suerte ¿Mónika o Nassim? 😂
¡Quédate y escucha!

166. La liga de la justicia [ft. Protechtor ] Feb 06, 2023

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En este episodio conversamos con Daniel y Fernando de @protechtor.us sobre una alternativa a los retos que nos trae la tecnología a los padres (nosotras le llamamos cariñosamente “La Liga de la Justicia”).
¿Cuáles son los mayores riesgos de la vida digital? ¿Cuáles tendencias y juegos siguen nuestros hijos hoy en día? ¿Sabemos realmente lo que consumen? ¿Cómo enfrentamos estos riesgos?
¿Quieres respuestas a estas preguntas? ¡Quédate y escucha!

165. El show de Gra [ft. Graciella Dietsch] Jan 30, 2023

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¡Al fin tenemos a @gracielladietsch con nosotras! Acompáñanos en un episodio de divareo lleno de risas, reflexiones, catarsis y mucha sinceridad.
Las chicas juegan con Graciella el juego “Mom Truths”, pero lo que no sabían es que las hosta terminarían siendo entrevistadas por su invitada 😂.
¿Quieres gozar y sentirte identificada al mismo tiempo? ¡Quédate y escucha!

164. El sueño y la pesadilla [ft. María José Castillo] Jan 23, 2023

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En este episodio @mariacastillonin nos visita nuevamente, pero esta vez con el propósito de compartir una experiencia reciente muy amarga en la que recibió un diagnóstico inesperado durante su embarazo y grandes consecuencias.
Acompáñanos a escuchar la historia de Christian Emmanuel y su impacto.
¡Quédate y escucha!
🚨trigger alert: contenido de pérdida perinatal y duelo

163. Capturando deseos [ft. Maria Camila Grisales] Jan 16, 2023

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En este episodio hablamos con Maria Camila Grisales, Directora Ejecutiva de Make a Wish Colombia, sobre cómo esta fundación cumple deseos de niños con enfermedades críticas.
Entre anécdotas, historias de deseos y el impacto de servir a los demás, pudimos ver de primera mano lo importante de dar y cómo esto afecta no solo a las personas a las que le das, sino a las que están a su alrededor.
¿Quieren que Make A Wish venga a RD? ¡Quédate y escucha!

162. El rayo de la paternidad [ft. Manuel Matos Escoto] Jan 09, 2023

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En este episodio hablamos con @manuelmatosescoto (cariñosamente mané) sobre la maternidad desde el punto de vista de papá y su experiencia como nuevo padre en un mundo de opinólogos.
Entre muchas anécdotas y reflexiones nos la pasamos identificando si a los padres les cae el rayo mágico instantáneo de la paternidad inmediatamente.
¿Crees que esto es inmediato o es un proceso? ¡Quédate y escucha!

161. Casa llena, corazón contento [ft. Nicole, Marah, Vera y Renata] Jan 02, 2023

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En este episodio a casa llena hablamos con @nicoletactuk, @Marahcortines , @vera.alba.m y Renata sobre vivir en una familia con una historia muy peculiar y cómo la hermandad trasciende los lazos sanguíneos.
Desde cómo conocieron a sus respectivos padrastro/madrastra, cuál es la real dinámica de la familia y qué representó la llegada de Renata a sus vidas, hasta qué se siente llevar una vida pública como familia en las redes sociales y cómo incursionaron en este mundo digital; Nicole, Marah y Vera nos recuerdan con su ejemplo la importancia del contenido sano.
Pero lo más bello, es darnos cuenta de cómo Renata VE e interpreta a su familia en diferentes momentos del episodio ¡quédate y escucha!

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