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棒球,是許多臺灣孩子的夢想起點。
本集《夢想發原地》,帶大家走進臺東卑南國中棒球隊的日常,看看這群懷抱夢想的小球員,如何在一次次揮棒、接球與奔跑中,朝著自己的目標前進。✨
⚾ 每一次上場,都是挑戰
有人分享國二時期的低潮,
明明很努力練習,
卻總是打不好球。
⚾ 每一次失誤,都是成長
有人在重要比賽中連續發生失誤,
愧疚、自責的情緒,
在心裡停留了好久好久。
⚾ 每一次努力,都有機會發光
也有球員分享自己從國小入選國家隊的經歷,
一步一步朝更高的舞台邁進。
這些故事或許沒有華麗的劇本,
卻真實得令人感動。❤️
🌟 特別來賓|味全龍球員 拿莫‧伊漾
從學生棒球一路走上職業舞台,
拿莫‧伊漾分享自己如何面對挫折、調整心態,以及追逐夢想的過程。
他也談到近期引發關注的歧視事件。
之所以選擇勇敢發聲,
是希望保護更多原住民孩子,
讓社會能夠有更多理解、尊重與看見。
⚾ 棒球不只是比賽
它教會孩子勇氣、責任與堅持;
也讓每個孩子帶著自己的名字,
勇敢奔向屬於自己的本壘。🏃♂️✨
☆若您對本頻道節目有任何疑問或建議,請e-mail 至:service@ner.gov.tw
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主持人:妞可、Saspin
邀訪來賓:拿莫˙伊漾 味全龍球員、邱昕偉 卑南國中棒球隊教練、陳德丞 卑南國中棒球隊球員、胡誠恩 卑南國中棒球隊球員、邱顗倫 卑南國中棒球隊球員、王羽翔 卑南國中棒球隊球員、林璽 卑南國中棒球隊球員
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你喜歡吃花生嗎?🥜
花生香香脆脆,不管是煮湯、做花生糖、花生醬,還是包進粽子裡,都讓人一口接一口!
不過你知道嗎?🤔
🌱 花生為什麼又叫做「落花生」呢?
原來花生開花後,果實不是長在枝頭,而是慢慢鑽進土裡生長,這也是「落花生」名稱的由來喔!
本集《餐桌遊寶島》來到花生的重要產地——雲林縣虎尾鎮 🌾
特別邀請虎尾鎮農會總幹事蔡武吉,帶領大家一起認識:
🥜 花生是怎麼種出來的?
🚜 從田間到餐桌經過哪些過程?
🫒 花生除了製成花生油,還能變出哪些美味料理?
🌾 食農教育又能帶給我們哪些收穫?
當然,還有氣勢十足的在地特色美食——
🐯 虎霸王花生粽!
一起跟著節目走進花生的故鄉,認識這項陪伴臺灣人長大的寶島好食材吧!✨
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提到臺灣射擊運動,
一定不能不認識一位傳奇人物——杜台興教練。🏆
他用一生的熱情與堅持,
讓原本冷門的射擊運動逐漸被更多人看見,
也培育出無數優秀選手。✨
🔫 在臺東體中射擊隊,
有些學生是因為覺得「拿槍很帥」、「感覺很酷」而踏進靶場,
但真正開始訓練後才發現——
最難控制的,不是手,而是心。
😰 比賽時緊張到忘記呼吸
🎯 練習明明很穩定
📉 一上場卻發揮失常
這些,都是射擊選手的日常。
🌟 本集還邀請到現役射擊選手珮翎分享她的故事。
國中才接觸射擊的她,
原本只是因為訓練場「有冷氣」而加入射擊隊😆
沒想到短短半年就展現驚人潛力,
更在全中運賽場上逆風翻盤,勇奪金牌!🥇
射擊看起來安靜又靜態,
其實背後考驗的是:
💪 穩定度
🧠 心理素質
🎯 專注力
這一集,跟著我們一起走進靶場,
重新認識臺灣射擊運動的魅力與選手們追夢的故事!✨
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邀訪來賓:李峰南 臺東體中射擊隊教練、林育熙 臺東體中射擊隊隊員、林耀祥 臺東體中射擊隊隊員、杜台興 射擊教練
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你喜歡吃木耳嗎?😋
木耳不只有黑色、白色之分,
還有大小、口感和栽培方式的不同喔!✨
本集《餐桌遊寶島》來到以菇類與木耳聞名的嘉義縣中埔鄉🌿,
邀請旭嶺農場執行長、百大青農莊詠傑,
帶領大家一起探索木耳的生長祕密!👨🌾🍄
🔍 你知道嗎?
🖤 黑木耳和白木耳有什麼不同?
🌱 木耳是怎麼種出來的?
💧 木耳為什麼吃起來脆脆的?
🥗 木耳有哪些營養價值?
從農場到餐桌,
一起認識這項美味又營養的寶島好食材吧!💚
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本集走進南投水里商工,
認識台灣重要的水上運動基地——船艇隊🌊
🚣 划船 vs 輕艇,你分得出來嗎?
🔹 划船:
👉 背對前進、靠節奏與默契
👉 標準距離 2000 公尺
🔹 輕艇:
👉 面向前方、講求速度與爆發力
👉 輕巧敏捷、節奏快速
看似困難,
其實只要不怕水,
每個人都有機會挑戰💪
🌊 水,會回應你的努力
誠祐與浩安分享:
從國中一路划到大學,
每天至少半天訓練,冬天也不間斷❄️
👉 練心肺
👉 練肌耐力
👉 更練「意志力」
他們說:
✔「有想法就去做,不要怕苦」
✔「結果會證明你有沒有認真」
🌱 每條路都有自己的價值
學妹璐琪選擇不同方向,
但她說——
👉 划船的時光,是最珍貴的回憶✨
🏆 從選手到教練的堅持
教練汪明輝(阿美族)
從國際選手轉為教練,
見證划船隊從草創到成熟,
一步一腳印建立起來🏗️
114年全國運動會,
南投縣奪下 5面金牌🥇
他說:
👉「我可以接受失敗,但不接受放棄。」
🌟 一句最重要的話
在划船裡——
👉 向後划,才能向前進
就像人生一樣,
每一次努力,
都在推你更接近夢想✨
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邀訪來賓:汪明輝 水里商工船艇隊教練、潘彭瑋欣 水里商工船艇隊教練、伍璐琪 水里商工船艇隊成員、金誠祐 暨南大學/水里商工學長、伍浩安 暨南大學/水里商工學長
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你有聽過「農業改良場」嗎?🤔
它不只是研究單位,
更是農民與土地的重要後盾!
📍 本集走進臺南區農業改良場
邀請陳昱初場長,
帶我們認識——
🌱 農民輔導怎麼做?
🏫 食農教育如何推廣到校園?
🌾 在地農業如何持續創新與升級?
🎉 年度亮點活動
✨ 開放日活動
走進改良場,親身體驗:
✔ 認識在地農業發展
✔ 接觸優質農產品
✔ 參加有趣的食農體驗活動
👉 原來農業,可以這麼有趣又貼近生活!
🌟 一句重點
農業改良場,
讓科技、教育與土地連結在一起🌍
不只幫助農民,
也讓我們更了解「吃」的背後故事!
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本集走進 台北民族實中女子籃球隊,
看見一支從基層打出榮耀的冠軍隊伍✨
🏆 五連霸的背後
民族實中女籃是 JHBL 五連霸冠軍,
在許秀勉教練帶領下,
從沒有木地板的球場開始,
👉 一步步建立制度
👉 一點一滴累積實力
才有今天的耀眼成績💪
😅 籃球好玩,體能好累
每天訓練少不了:
✔ 跳繩
✔ 波比跳
✔ 體能操
雖然很累,
但一站上球場、投出那一球——
👉 一切都值得🏀✨
低潮時,
靠著家人、隊友與教練的支持,
她們一路堅持到現在❤️
⚡ 學姊的傳承力量
本集特別邀請——
🏀 宋瑞蓁(WSBL職業球員)
從校隊一路走向職業舞台,
她分享:
👉 要面對落差與挫折
👉 要學會調整心態
👉 最重要的是「享受比賽」
🌟 一句最重要的話
投進的不只是球,
而是——
👉 堅持
👉 態度
👉 對夢想的信念
🏀 在球場上,
她們用每一次出手,
證明自己的努力與價值✨
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邀訪來賓:許秀勉 台北民族實中女子籃球隊教練、松妍妡、鍾羅予瞳、全苡芃、張橙雅、蘇庭卉、宋瑞蓁 台電女籃球員
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你喜歡吃筍嗎?😋
清炒、煮湯、涼拌…
竹筍可以說是最有「台灣味」的食材之一!
而且你知道嗎?
👉 台灣一年四季都有不同品種的竹筍✨
📍 本集走進嘉義大林竹林
跟著臺南農業改良場副研究員李郁淳,
以及友善諸羅樹蛙蔬果合作社吳勇成經理,
一起深入竹林世界🌿
🐸 不只是種筍,更是守護生態
在這片竹林裡——
✔ 有農民用「友善種植」方式耕作
✔ 有可愛的諸羅樹蛙一起生活
✔ 人與自然共存、共好💚
聽著蛙鳴,走在竹林間,
你會發現農業也可以很溫柔✨
🌱 食農教育在生活中
這裡不只是生產食材,
還有豐富的體驗活動:
👉 認識竹筍怎麼長
👉 了解友善農法
👉 學習尊重土地與生命
🌟 一句重點
吃一口竹筍,
不只是美味,
更是一種與自然共好的選擇🌏
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本集走進臺東體育中學(臺東體中),
一所讓無數年輕運動員夢想起飛的地方✨
🏫 體育專業的搖籃
成立於民國84年,
臺東體中以「體育專班」為核心,
⚾ 棒球
⚽ 足球
🏹 射箭
🏋️ 舉重
🥋 柔道、跆拳道
🎯 射擊
🏃 田徑
👉 十大運動專項,打造完整培訓體系
在這裡,
升學與專業訓練可以同時並進💪
🔥 跨越障礙的故事
🏃♀️ 翊容(跨欄、跳遠)
「每個跨欄的人都摔過,但跨過才會進步。」
🏋️♂️ 育睿(鏈球)
「即使不被看好,我還是選擇相信自己。」
🏃♂️ 柏屹
從鄉運被發掘,一步步走向全國舞台
👉 跌倒、跨越、再前進
就是田徑的精神
🌍 運動,也有未來
教練們相信:
✔ 設定目標,比成績更重要
✔ 成長,需要時間累積
✔ 體育,需要整個社會支持
👉 當學校、師資、政策一起努力
孩子就能放心追夢✨
🌱 從土地出發的夢想
從部落操場到全國賽場,
從地方訓練到國際舞台,
每一步,
都是汗水與信念的累積
🌟 一句最重要的話
跨越的不只是欄架,
投出的不只是成績,
👉 而是通往夢想的未來。
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邀訪來賓:連亞倫 臺東體中田徑隊教練、阿杏掃罵 臺東體中田徑隊教練、孫翊容 臺東體中田徑隊跨欄選手、黃育睿 臺東體中田徑隊鏈球選手、江柏屹 臺東體中田徑隊短跑選手
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大番茄、小番茄,你喜歡哪一種呢?😋
酸酸甜甜、營養滿分的小果番茄,
不只是餐桌上的人氣食材,
背後其實藏著許多種植與環境的故事🌱
📍 本集帶你走進溫室果園
跟著臺南農業改良場副研究員李郁淳,
以及一蕃賞溫室果園園主徐方,
一起深入了解——
🍅 小番茄怎麼種?
🐞 如何用「大蟲吃小蟲」的方式(IPM)防治病蟲害?
🌍 怎麼減少農藥,同時守護生態與土地?
💡 你會發現
✔ 食物不只是食物
✔ 每一口都和環境息息相關
✔ 永續,其實可以從餐桌開始
🌟 一句重點
吃得安心,也要讓土地安心❤️
一起認識食物、支持在地農業,
讓寶島好食材永續傳承!
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