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Despertando — Religion & Spirituality
Despertando

¿Qué pasaría si dedicas 5 minutos al despertar para ponerle una intención y un propósito a tu día? Despertando es un podcast de 5 minutos producido por Dudas Media y creado por Se Regalan Dudas que te acompaña todas tus mañanas para ponerle una intención a tu día, para conectar con tu cuerpo, mente y corazón y empezar tu día presente y consciente.

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Copyright: © 2022 Despertando Podcast

Latest Episodes:

Afirmaciones para manifestar un gran fin de semana - Día 175 Año 3 Nov 17, 2023

Show notes

Hoy te compartimos una serie de afirmaciones, que te permitirán conectar y manifestar un fin de semana en el que puedas encontrar tanto momentos para descansar como momentos en los que te puedas divertir y desconectar del mundo.

En este episodio hablamos de:

Conectar con tu descanso.
Disfrutar de tus días libres.
Dejar ir las preocupaciones de la semana.

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Voz: Aura Ramírez

Guion: Sergio Venegas

Dirección Creativa: Alis Escobar

Coordinación de Contenido: Nancy Edid

Diseño Sonoro: Alfredo Cruz

Diseño Gráfico: Brianda Davalos y Giovana Mendoza

Área Digital: Ilse Gutiérrez, Camila Moreno

Edición de Video: Perla Ramírez, Juan José Tejada

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Se vale cambiar de perspectiva - Día 174 Año 3 Nov 16, 2023

Show notes

Hoy te recordamos que siempre estás a tiempo para comenzar a ver las cosas desde una perspectiva diferente, que puedes desaprender lo que creías cierto y abrirte a nuevas maneras de vivir.

En este episodio hablamos de:

La importancia de conocer otras perspectivas.
Siempre hay razones para disfrutar de la vida.
Cambiar de opinión te ayuda a crecer.

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Eres suficiente - Día 173 Año 3 Nov 15, 2023

Show notes

Hoy te recordamos que no necesitas cambiar para tener que encajar en este mundo, que con lo que tú eres es más que suficiente para brillar y compartir tu luz al mundo.

En este episodio hablamos de:

Amor propio.
Celebrar lo que te hace una persona auténtica.
Abrazar cada parte de lo que eres.

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¿Existen las almas gemelas?- Día 172 Año 3 Nov 14, 2023

Show notes

Hoy hablamos acerca de las almas gemelas. ¿Existen? ¿Se encuentran o se construyen?

Hablamos de cómo es conectar con otra persona por primera vez y del trabajo y compromiso que conlleva crear una relación con estas personas.

En este episodio hablamos de:

Conectar con personas increíbles.
Las relaciones se construyen todos los días.
Lo bonito que es encontrar personas compatibles.

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Evolucionar es parte de tu historia - Día 171 Año 3 Nov 13, 2023

Show notes

Hoy te recordamos que crecer, cambiar y evolucionar es parte de la vida. Que se vale dejar atrás lugares y personas que ya no nos suman para seguir creciendo en lugares que sí lo hacen.

En este episodio hablamos de:

Crecer y evolucionar.
Buscar lugares en donde sí podemos crecer.
Encontrar nuevas personas y pasiones.

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Está bien no siempre dar lo mejor de ti - Día 170 Año 3 Nov 10, 2023

Show notes

Hoy te recordamos que está bien parar un momento, darte un respiro y entender que a veces hay días en los que no nos sentimos con la energía de dar nuestro 100% y que eso está bien.

En este episodio hablamos de:

Escuchar a nuestro cuerpo y a nuestra mente.
Reconocer nuestra capacidad para alcanzar objetivos.
Permitirnos una pausa del mundo.

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Cuando el amor no es mutuo - Día 169 Año 3 Nov 09, 2023

Show notes

Hoy reflexionamos acerca de los amores que no son correspondidos, hablamos un poco acerca del rechazo, pero también cómo dejar de tomarnos de manera personal las decisiones de las otras personas.

En este episodio hablamos de:

El impacto del rechazo en nuestras vidas.
Las necesidades de cada persona son distintas.
Abrazar el valor que hay en ti.

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Mereces que te amen bonito - Día 168 Año 3 Nov 08, 2023

Show notes

Hoy te recordamos que mereces la oportunidad de vivir un amor bonito, te invitamos a que recuerdes todo el valor que hay dentro de ti y que puedas atraer relaciones increíbles a tu vida.

En este episodio hablamos de:

Reconocer tu valía.
Cómo conocerte mejor.
Entender lo que buscas en otra persona.

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¿Cómo decir adiós a una persona que amé? - Día 167 Año 3 Nov 07, 2023

Show notes

Hoy reflexionamos acerca de lo complicado que es decirle adiós a una persona, pero reconocemos que hacerlo puede ser una manera en la que nos elijamos a nosotrxs mismxs.

En este episodio hablamos de:

Ponerte como prioridad.
Dejar ir lo que ya no te hace bien.
Soltar no es dejar de amar.

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Afirmaciones para manifestar un gran lunes - Día 166 Año 3 Nov 06, 2023

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Hoy te compartimos una serie de afirmaciones, que te permitirán conectar y manifestar un fin de semana en el que puedas encontrar tanto momentos para descansar como momentos en los que te puedas divertir y desconectar del mundo.

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Dejar ir las preocupaciones de la semana.

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