¿De qué tiene hambre tu vida?

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Health
**¿De qué tiene hambre tu vida?**

El mejor podcast en español sobre Psicología de la Alimentación.

La psicóloga Ana Arizmendi comparte reflexiones y recursos sobre la relación con la comida y el cuerpo.

¿De qué tiene hambre tu vida?® es una Marca Registrada.

Latest Episodes:

330 - Restringir carbohidratos es borrar cultura May 28, 2023

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TALLER EN PAZ CON LOS CARBS

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329 - Mindfulness y autocompasión May 21, 2023

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Dos prácticas esenciales para una vida y una alimentación plena
TALLER MINDFULNESS Y AUTOCOMPASIÓN

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328 - Hambre de renovación May 14, 2023

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Conoce mi nueva casa: www.anaarizmendi.com

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327 - Pausar para sanar May 09, 2023

Show notes

Retomando el podcast después de 5 meses de necesaria pausa 💕
Otros episodios para complementar:
283 – El sabor de lo sutil

289 – Mi cuerpo cambió

295 – Duelo e insulina

306 - Restricción involuntaria

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E326 - Aprendizajes de mis 30s Dec 12, 2022

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¡Adiós 30s, gracias por todo! Bienvenidos 40s, los recibo con los brazos abiertos, el corazón dispuesto, la mente clara y el espíritu curioso.
Otros episodios para complementar:
116 - Soltar, confiar y disfrutar (mi experiencia en el Camino de Santiago)
164 - Rituales de cumpleaños
321 - Duelo profesional
325 - Rituales para cerrar una década
283 - El sabor de lo sutil
295 - Duelo e insulina
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Enero 2023
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E325 - Rituales para cerrar una década Nov 20, 2022

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¡Estoy a punto de cambiar de década! Te comparto varios rituales para cerrar una etapa y comenzar en consciencia la siguiente

Otros episodio para complementar:
108 - Rituales para cerrar el año

164 - Rituales de cumpleaños

190 - Ritual de medio año

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E324 - Miedo de ir al nutriólogo Nov 07, 2022

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¿Sientes aversión, resistencia o franco miedo de ir al nutriólogo? En este episodio compartimos cómo se origina este miedo y cómo afrontarlo.

Otros episodio para complementar:
317 - Nutricionismo
301 - Y ahora qué como
278 - Consulta de nutrición no centrada en el peso

CONSULTA DE NUTRICIÓN NO CENTRADA EN EL PESO CON KARLA GARZA
https://psicoalimentacion.as.me/karla

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E323 - La herida de la bruja Oct 31, 2022

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La herida de la bruja es una forma de trauma y colectivo transgeneracional que heredamos las mujeres como resultado de la cacería de brujas

Recursos mencionados
Calibán y la bruja, Silvia Federici

Brujas, casa de brujas y mujeres, Silvia Federici

Brujas, Mona Chollet

Bruja. Despertar el poder ancestral de las mujeres, Lisa Lister

Rituales femeninos para las 4 estaciones, Marianne Grasselli Meier

Celeste Larsen https://magebymoonlight.com/

Otros episodio para complementar:
105 - Hambre sexual
258 - Las dietas para adelgazar como forma de violencia

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E322 - Reinvención profesional Oct 25, 2022

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¿Necesitas reinventarte profesionalmente?

TALLER DUELO PROFESIONAL
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Otros episodio para complementar:
321 - Duelo profesional
259 – Mi proceso de transición de paradigmas

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E321 - Duelo profesional Oct 10, 2022

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¿Sabías que la procrastrinación, el síndrome del impostor, la dificultad para tomar decisiones o tomar acción pueden ser consecuencia del duelo profesional?

TALLER DUELO PROFESIONAL
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Otros episodio para complementar:
308 – Duelo por el padre ausente
295 – Duelo e insulina
259 – Mi proceso de transición de paradigmas
246 – Duelo migratorio

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