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    Leisure

    自我进化论

    《自我进化论》一档由颜晓静创作，持续分享「自我探索」和「自我养育」内容的播客。通过分享真实的人生经历和成长领悟，启发更多人自我觉醒和向内探索，拥抱真实自我，活出丰盛人生。

    欢迎在小宇宙、苹果播客和喜马拉雅等平台订阅，全平台同步更新中 : )

    官方账号：自我进化论播客（抖音/小红书/视频号）

    主播：颜晓静Athena（公众号/小红书/抖音）

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    Copyright: © 颜晓静Athena@小宇宙App

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    Latest Episodes:
    自我进化论｜No.16: 高敏感人群如何应对情绪和能量波动？ May 20, 2021
    Show notes

    🎵 音乐

    Mirror Lake - MacRae

    📖 书籍

    《自我的真相》- 阿玛斯

    🍃 关于《自我进化论》

    《自我进化论》是一档由颜晓静创作，持续分享「自我探索」和「自我养育」内容的播客。欢迎在小宇宙、苹果播客、网易云音乐和喜马拉雅等平台订阅，全平台同步更新中。

    小红书官方账号：自我进化论播客

    抖音/视频号官方账号：自我进化论播客

    自我进化论｜No.15 : 自我从分裂到合一｜生命的无限性与头脑的有限性 Apr 14, 2021
    Show notes

    《自我进化论》第15期节目，分享自我探索与进化的三个阶段，以及近期自我从分裂到合一的体验。

    🍃 关于《自我进化论》

    《自我进化论》是一档由颜晓静创作，持续分享「自我探索」和「自我养育」内容的播客。欢迎在小宇宙、苹果播客、网易云音乐和喜马拉雅等平台订阅，全平台同步更新中。

    小红书官方账号：自我进化论播客

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    自我进化论 | No.14：莫守：由正念冥想打造一片城市绿洲 Feb 28, 2021
    Show notes

    自我进化论第14期节目，邀请我在深圳做正念品牌 [莫守·MineSoul]的好朋友Ata, 分享她个人走向正念之路，并借由创立品牌帮助更多人打开觉醒之门的故事。

    更多了解莫守活动，请关注微信公众号：莫守MineSoul

    💚 加入心野间社群，一起重新养育自己

    心野间是我在过去三年里持续用心经营的一个社群。这里聚集了一群愿意自我探索、自我养育的伙伴，我们通过课程、活动和分享，彼此陪伴，一起走在成长的路上。很多成员说，来到心野间，他们第一次感受到一种安心与被支持的力量。这里不是让你快速获得答案的地方，而是一个可以慢下来、看见自己、滋养自己的安心之地。

    ✨ 如果你也想加入心野间，可以先领取一份见面礼：我们准备了两期读书会的免费回放，里面有我和嘉宾关于自我养育的高质量内容分享。

    添加下方小助手企业微信，或搜索VX【xinyejian01】即可免费领取👇

    🍃 关于《自我进化论》

    《自我进化论》是一档由颜晓静创作，持续分享「自我探索」和「自我养育」内容的播客。欢迎在小宇宙、苹果播客、网易云音乐和喜马拉雅等平台订阅，全平台同步更新中。

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    自我进化论 | No.13：整合阴影面的力量，绽放真实的自我 Feb 11, 2021
    Show notes

    自我进化论第13期节目，分享对人性的阴影面（Shadow)的思考, 如何以整合的一元视角看待阴影面，并整合其中的力量。

    🍃 关于《自我进化论》

    《自我进化论》是一档由颜晓静创作，持续分享「自我探索」和「自我养育」内容的播客。欢迎在小宇宙、苹果播客、网易云音乐和喜马拉雅等平台订阅，全平台同步更新中。

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    自我进化论 | No.12: 自我滋养-大多数人追求的成长其实是一种自我憎恨 Jan 16, 2021
    Show notes

    自我进化论2021年第一期，总第11期节目，分享我如何从自我憎恨走向自我滋养，并以此收获更快乐、更平静的状态和超越想象的自我进化与成长。

    🍃 关于《自我进化论》

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    自我进化论 | No.11: 欲望是生命力的一部分，做个有血有肉的人吧！ Nov 18, 2020
    Show notes

    自我进化论第11期，聊聊欲望，和如何对待欲望。

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    自我进化论｜No.10: 解决难题最好的方式或许不是思考与分析，而是无为与超越 Oct 11, 2020
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    配乐」坂本龙一 Merry Christmas Mr.Lawrence

    电影」美丽心灵

    书」禅与心理分析

    🍃 关于《自我进化论》

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    自我进化论｜No.9: 改写信念系统-人生是自我实现的预言 Aug 05, 2020
    Show notes

    自我进化论第9期：讨论信念系统如何影响我们的行为和决策，人生是自我实现的预言。

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    自我进化论 | No.8: 那些年我们在亲密关系中实现的成长和转变 Jun 21, 2020
    Show notes

    自我进化论第八期节目，邀请我的情感导师和好闺蜜阿蛋一起聊关于亲密关系中成长与疗愈的话题.

    💚 加入心野间社群，一起重新养育自己

    心野间是我在过去三年里持续用心经营的一个社群。这里聚集了一群愿意自我探索、自我养育的伙伴，我们通过课程、活动和分享，彼此陪伴，一起走在成长的路上。很多成员说，来到心野间，他们第一次感受到一种安心与被支持的力量。这里不是让你快速获得答案的地方，而是一个可以慢下来、看见自己、滋养自己的安心之地。

    ✨ 如果你也想加入心野间，可以先领取一份见面礼：我们准备了两期读书会的免费回放，里面有我和嘉宾关于自我养育的高质量内容分享。

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    🍃 关于《自我进化论》

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    自我进化论| No.7: 命运的必然性与自由意志，拿回自己改写人生剧本的力量 May 20, 2020
    Show notes

    自我进化论第7期节目，基于小说《你一生的故事》和改编电影《降临》分享对宿命论，自由意识，时间观，因果论与目的论，改写人生剧本等话题的思考与讨论。

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