浪里个浪！ - TopPodcast.com

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浪里个浪！ — Leisure
浪里个浪！

☆本节目由播客厂牌——凹凸宇宙出品

☆三位芒果台的30+疯批员工录制的杂谈类节目，三人志同道合却又风格各异——多栖跨界的十七、配音声优瑞秋、以及主持全能小添，在一起产生奇妙的化学反应。希望这档节目成为大家的“电子榨菜”，让你们在生活中多一点开心和愉悦，跟着30+的有趣灵魂“浪”起来！

☆联系方式
公众号：凹凸电波、浪radio
微博：浪里个浪播客
小红书：浪里个浪播客
商务合作：175845371@qq.com

Copyright: © 拾柒No_17@小宇宙App

Latest Episodes:

133．跳楼、越狱、枪击案！为啥每次我都在现场？ Mar 26, 2026
Show notes

今天又是资深媒体人的故事分享：
直播跳楼事件，人当场摔在她面前，完全傻眼！
出现越狱犯，她跟着去搜山，一整个吓鼠！
枪击案发生，她夜晚在公园寻找线索？
离职后去四川地震灾区支教，却因为一首歌痛哭不止
本节目由播客厂牌——凹凸宇宙出品
主播：十七（小红书：拾柒就是我）、小添（微博：添小乐）、瑞秋（小红书：贾楠RE）
嘉宾：晓玮（资深媒体人）
节目听友群添加公众号【浪radio】
官方小红书、微博、b站、腾讯视频、视频号搜索【浪里个浪播客】
05:30 记者的艰辛与付出：从出租车到财务的回忆之旅
11:01 一个女记者的勇敢行动：在现场目击到悲剧事件，并追踪报道其后续发展
16:33 现场记者的突发事件处理能力：职业经历与语言组织能力的重要
27:37 媒体行业黑幕揭秘：挖主持人背后的纷争与斗争
33:09 哪个频道收听收益更好？职场前景如何？选择适合自己的方向很重要。
38:41 四川地震中的支教志愿者：感动与坚守的故事
44:12 地震中的乐观心态与互助精神：记者目睹平原地区的地震经历
49:43 职业发展之路：从电台主播到直播带货的转变与成就感
01:00:45 直播背后的挑战：探讨主播的职业要求与年轻人的职业选择
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133．跳楼、越狱、枪击案！为啥每次我都在现场？ Mar 26, 2026
Show notes

今天又是资深媒体人的故事分享：
直播跳楼事件，人当场摔在她面前，完全傻眼！
出现越狱犯，她跟着去搜山，一整个吓鼠！
枪击案发生，她夜晚在公园寻找线索？
离职后去四川地震灾区支教，却因为一首歌痛哭不止
本节目由播客厂牌——凹凸宇宙出品
主播：十七（小红书：拾柒就是我）、小添（微博：添小乐）、瑞秋（小红书：贾楠RE）
嘉宾：晓玮（资深媒体人）
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05:30 记者的艰辛与付出：从出租车到财务的回忆之旅
11:01 一个女记者的勇敢行动：在现场目击到悲剧事件，并追踪报道其后续发展
16:33 现场记者的突发事件处理能力：职业经历与语言组织能力的重要
27:37 媒体行业黑幕揭秘：挖主持人背后的纷争与斗争
33:09 哪个频道收听收益更好？职场前景如何？选择适合自己的方向很重要。
38:41 四川地震中的支教志愿者：感动与坚守的故事
44:12 地震中的乐观心态与互助精神：记者目睹平原地区的地震经历
49:43 职业发展之路：从电台主播到直播带货的转变与成就感
01:00:45 直播背后的挑战：探讨主播的职业要求与年轻人的职业选择
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132．文艺圈太乱？为何你的爆料却荒谬又清奇！ Mar 19, 2026
Show notes

今天再次邀请《银行局》作者边江来爆料！
猥亵犯坐牢，为何监狱抢着要？
《隐秘的角落》原作者紫金陈被骗事件始末！
作家体验濒临死亡的方式，其实很费电？
死忠粉对作家顶礼膜拜，转头却把作家拉黑？
出版社偷偷印书，作家小白坑太多！
本节目由播客厂牌——凹凸宇宙出品
主播：十七（微博：拾柒No_17）、小添（微博：添小乐）、瑞秋（微博：贾楠RE）
嘉宾：边江（《银行局》系列作者）
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02:04 探秘监狱文艺汇演：音乐家协会会长的惊人故事
06:13 神秘女人的深夜等待，背后隐藏着什么故事？
12:33 揭秘《无证之罪》背后的故事：悬疑剧创作的挑战与突破
18:49 汽车行业内的黑幕揭秘：销售套路、拖延战术与媒体曝光
25:06 作家的内在表达与外在含蓄：一个成名作者的社交恐惧之旅
31:18 在青春年华中的搞笑回忆：从写诗歌到爱情短信的趣事
37:38 意外进入文学创作领域：悬疑小说作家的启示与感悟
43:56 探寻银行行业的神秘面纱：悬疑小说创作的新契机
50:11 创作中的挣扎：作家们笔下的离别与坚持
56:29 创作欲的出路：文字创作作为发展路径的建议与思考
01:02:45 国内出版社的营销能力与文化营销公司的角色：机遇与挑战
01:09:00 网络小说行业的收入与推广机制：创作者的版权风险与收入分配
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132．文艺圈太乱？为何你的爆料却荒谬又清奇！ Mar 19, 2026
Show notes

今天再次邀请《银行局》作者边江来爆料！
猥亵犯坐牢，为何监狱抢着要？
《隐秘的角落》原作者紫金陈被骗事件始末！
作家体验濒临死亡的方式，其实很费电？
死忠粉对作家顶礼膜拜，转头却把作家拉黑？
出版社偷偷印书，作家小白坑太多！
本节目由播客厂牌——凹凸宇宙出品
主播：十七（微博：拾柒No_17）、小添（微博：添小乐）、瑞秋（微博：贾楠RE）
嘉宾：边江（《银行局》系列作者）
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02:04 探秘监狱文艺汇演：音乐家协会会长的惊人故事
06:13 神秘女人的深夜等待，背后隐藏着什么故事？
12:33 揭秘《无证之罪》背后的故事：悬疑剧创作的挑战与突破
18:49 汽车行业内的黑幕揭秘：销售套路、拖延战术与媒体曝光
25:06 作家的内在表达与外在含蓄：一个成名作者的社交恐惧之旅
31:18 在青春年华中的搞笑回忆：从写诗歌到爱情短信的趣事
37:38 意外进入文学创作领域：悬疑小说作家的启示与感悟
43:56 探寻银行行业的神秘面纱：悬疑小说创作的新契机
50:11 创作中的挣扎：作家们笔下的离别与坚持
56:29 创作欲的出路：文字创作作为发展路径的建议与思考
01:02:45 国内出版社的营销能力与文化营销公司的角色：机遇与挑战
01:09:00 网络小说行业的收入与推广机制：创作者的版权风险与收入分配
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131．瀑布和花洒一样疲软无力，一丝不挂的我欲哭无泪：最近有点浪（四） Mar 12, 2026
Show notes

今天是「最近有点浪」系列~
遭遇滑铁卢，“卡姐”瑞秋也有翻车的一天？
人从众，这个岳阳楼小添不看也罢！
瀑布和花洒都没让十七满意，脱光衣服的他欲哭无泪
本节目由播客厂牌——凹凸宇宙出品
主播：十七（微博：拾柒No_17）、小添（微博：添小乐）、瑞秋（微博：贾楠RE）
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02:08 探秘舞蹈教室合作背后的秘密：你的会员会被分流到哪里？
05:39 谨慎选择充值方式，避免预付款超过国家规定时间限制
11:19 岳阳楼与美食：湖南之旅不可错过的双重享受！
16:58 沉浸式演出体验：洞庭湖的故事与保护环境的斗争
22:40 说走就走，探寻湖南小镇之旅
28:22 泉州游记：探寻古城之美，品尝地道牛肉美食！
34:03 AI修图时代：探索拍照与安全的平衡之道
39:42 AI技术在中医领域中的应用：从中药材到泡水喝的养生方案
45:24 理解与和解：一个单身青年与父母之间的故事
51:03 体验快手菜：轻松简单又好吃的菜肴，你不想再去做饭了吗？
56:45 培养孩子正常饮食习惯的挑战：我家亲戚的小孩儿挑食问题解决经验分享
01:02:26 错误的教育方式：五岁孩子情绪管理与大人之间的沟通问题
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131．瀑布和花洒一样疲软无力，一丝不挂的我欲哭无泪：最近有点浪（四） Mar 12, 2026
Show notes

今天是「最近有点浪」系列~
遭遇滑铁卢，“卡姐”瑞秋也有翻车的一天？
人从众，这个岳阳楼小添不看也罢！
瀑布和花洒都没让十七满意，脱光衣服的他欲哭无泪
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主播：十七（微博：拾柒No_17）、小添（微博：添小乐）、瑞秋（微博：贾楠RE）
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02:08 探秘舞蹈教室合作背后的秘密：你的会员会被分流到哪里？
05:39 谨慎选择充值方式，避免预付款超过国家规定时间限制
11:19 岳阳楼与美食：湖南之旅不可错过的双重享受！
16:58 沉浸式演出体验：洞庭湖的故事与保护环境的斗争
22:40 说走就走，探寻湖南小镇之旅
28:22 泉州游记：探寻古城之美，品尝地道牛肉美食！
34:03 AI修图时代：探索拍照与安全的平衡之道
39:42 AI技术在中医领域中的应用：从中药材到泡水喝的养生方案
45:24 理解与和解：一个单身青年与父母之间的故事
51:03 体验快手菜：轻松简单又好吃的菜肴，你不想再去做饭了吗？
56:45 培养孩子正常饮食习惯的挑战：我家亲戚的小孩儿挑食问题解决经验分享
01:02:26 错误的教育方式：五岁孩子情绪管理与大人之间的沟通问题
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130．发现弟弟的秘密，我感觉天塌了：浪花漂流瓶（十一） Mar 05, 2026
Show notes

本期听友投稿尽是糟心事：
有人和朋友旅行，却被中途踢出群聊！
有人遭遇家人重病，却纠结如何跟男友分手？
有人被职场压榨、有人被性别歧视……
还有人发现弟弟的秘密，觉得天都塌啦！？
本节目由播客厂牌——凹凸宇宙出品
主播：十七（微博：拾柒No_17）、小添（微博：添小乐）、瑞秋（微博：贾楠RE）
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02:13 如何让男朋友打开心扉？发朋友圈和实际生活中的关系是什么？
04:59 如何在亲密关系中建立安全感？探讨男朋友的行为背后的意义。
09:58 职场不公平待遇对女性的影响：备孕与事业的平衡之道
14:57 敏感型人格的相处之道：如何处理朋友之间的关系？
19:53 如何处理友情中的尴尬局面？提前沟通是关键！
24:56 旅行中的争议与伤害：探索人际关系的复杂性
29:55 工作过度消耗体力？老板是否能理解员工的苦衷？
34:53 弟弟的性取向：探寻遗传与环境的影响力
39:53 你的弟弟，他的性取向是天生还是后天？了解他的选择与尊重
49:52 神奇的茶叶体验：品味螺蛳粉臭味儿中的独特魅力！
54:49 人生转折点：艰难时刻可能带来意想不到的惊喜
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129．长辈的修罗场：外婆的金条与童养媳的爱恨 Feb 26, 2026
Show notes

过年回家听闻了不少长辈们年轻时的爱恨情仇：
外婆父亲藏起的金条，到底去哪了？
童养媳的奶奶，说出“做鬼也不会放过他”的遗言~
非你不娶，等了奶奶一辈子的那个人……
死里逃生，大家以为见了鬼！
本节目由播客厂牌——凹凸宇宙出品
主播：十七（微博：拾柒No_17）、小添（微博：添小乐）、瑞秋（微博：贾楠RE）
嘉宾：小钟
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02:02 家族宝藏的秘密：一个孩子的勇敢寻觅之旅
05:30 “寻觅失踪的金子：家族秘密与外婆的遗产”
11:05 家族传承的宝贵财富：每家每户的祖上财富传奇！
16:36 一个稀里糊涂的人，以及她母亲的个性和工作经历。
22:12 回顾父母消费观：如何理财与购物的心理变化。
27:47 他喜欢钱，但也喜欢养小动物和种菜，做饭是否与大脑控制的同一区域？
33:20 “独特偏好：为什么一些老年人喜欢囤积物品？”
38:54 命运的起伏：奶奶与爷爷的爱情故事
44:27 爱情的选择：当女生成为奶奶的角色，她会如何面对爱情？
49:58 奶奶与爷爷：一段复杂而又令人深思的感情故事
55:31 爱情的真谛：从奶奶的角度看他们那个时代的婚姻
01:01:03 奶奶讲述的逃生惊险时刻
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129．长辈的修罗场：外婆的金条与童养媳的爱恨 Feb 26, 2026
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过年回家听闻了不少长辈们年轻时的爱恨情仇：
外婆父亲藏起的金条，到底去哪了？
童养媳的奶奶，说出“做鬼也不会放过他”的遗言~
非你不娶，等了奶奶一辈子的那个人……
死里逃生，大家以为见了鬼！
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主播：十七（微博：拾柒No_17）、小添（微博：添小乐）、瑞秋（微博：贾楠RE）
嘉宾：小钟
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02:02 家族宝藏的秘密：一个孩子的勇敢寻觅之旅
05:30 “寻觅失踪的金子：家族秘密与外婆的遗产”
11:05 家族传承的宝贵财富：每家每户的祖上财富传奇！
16:36 一个稀里糊涂的人，以及她母亲的个性和工作经历。
22:12 回顾父母消费观：如何理财与购物的心理变化。
27:47 他喜欢钱，但也喜欢养小动物和种菜，做饭是否与大脑控制的同一区域？
33:20 “独特偏好：为什么一些老年人喜欢囤积物品？”
38:54 命运的起伏：奶奶与爷爷的爱情故事
44:27 爱情的选择：当女生成为奶奶的角色，她会如何面对爱情？
49:58 奶奶与爷爷：一段复杂而又令人深思的感情故事
55:31 爱情的真谛：从奶奶的角度看他们那个时代的婚姻
01:01:03 奶奶讲述的逃生惊险时刻
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128．同妻落泪、职场恶人，年前最后一骂：浪花漂流瓶（十） Feb 12, 2026
Show notes

有人做同妻7年，幡然醒悟、逃离围城！
有人遇心机上司，咬牙切齿、深感无力~
有人和男友相恋五年，却发现对方很陌生？
还有人深陷贷款危机，最终巧妙化解！
*本期节目建议未成年人谨慎收听
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主播：十七（微博：拾柒No_17）、小添（微博：添小乐）、瑞秋（微博：贾楠RE）
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02:09 离婚背后的伤害与成长：一个女生的坚强之路
07:37 真爱还是幻想？探索爱情中的性别认同问题。
15:14 财务同事的态度问题：如何处理职场中的不耐烦和强势？
22:53 别担心，新人在职场上都很正常！首席记者的趣闻与成长之路！
30:27 创作团队中的名字争议：主创与编辑的角力与平衡
38:08 爱情与自由：他们在不同人生观的碰撞中能否坚守初心？
45:46 选择爱情还是稳定工作？两位主角的爱情故事让人动容！
53:22 职场困扰：老公与舅舅在家族企业中的矛盾与挑战
01:01:01 面对亲戚职场挑战：家族式企业的复杂性与处理方法
01:08:37 如何应对职场贱人，让自己的工作更加顺利？
01:16:18 职场中的恶人和贱人：如何应对办公室中的不文明行为？
01:23:55 如何理性消费并避免债务危机？
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128．同妻落泪、职场恶人，年前最后一骂：浪花漂流瓶（十） Feb 12, 2026
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有人做同妻7年，幡然醒悟、逃离围城！
有人遇心机上司，咬牙切齿、深感无力~
有人和男友相恋五年，却发现对方很陌生？
还有人深陷贷款危机，最终巧妙化解！
*本期节目建议未成年人谨慎收听
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02:09 离婚背后的伤害与成长：一个女生的坚强之路
07:37 真爱还是幻想？探索爱情中的性别认同问题。
15:14 财务同事的态度问题：如何处理职场中的不耐烦和强势？
22:53 别担心，新人在职场上都很正常！首席记者的趣闻与成长之路！
30:27 创作团队中的名字争议：主创与编辑的角力与平衡
38:08 爱情与自由：他们在不同人生观的碰撞中能否坚守初心？
45:46 选择爱情还是稳定工作？两位主角的爱情故事让人动容！
53:22 职场困扰：老公与舅舅在家族企业中的矛盾与挑战
01:01:01 面对亲戚职场挑战：家族式企业的复杂性与处理方法
01:08:37 如何应对职场贱人，让自己的工作更加顺利？
01:16:18 职场中的恶人和贱人：如何应对办公室中的不文明行为？
01:23:55 如何理性消费并避免债务危机？
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127．吃瓜局：内娱开年接连塌房，事件内幕全梳理！ Feb 05, 2026
Show notes

今天聊聊最近内娱的塌房潮……
张雨绮十年纠葛，小三、代孕到底是真是假？
金晨被指肇事逃逸和骗保，竟然大反转！
闫学晶到底说了啥，导致人设崩塌？
李湘全网被封，十七爆料直播内幕！
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主播：十七（微博：拾柒No_17）、小添（微博：添小乐）、瑞秋（微博：贾楠RE）
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02:01 张雨绮与葛晓倩：一场博弈中的胜利者是谁？
05:21 张雨绮陷身外案！葛晓倩实名举报其涉嫌境外代孕及婚姻插足，证据公证书曝光！
10:44 张雨绮事件揭秘：演艺事业受挫，背后隐藏的真相是什么？
16:11 律师道歉：隐私信息泄露事件引发的影响与反转可能性
21:28 金晨事件引发的社会思考：特权感与消费文化之间的关系
27:00 明星金晨遭遇车祸逃逸事件，引发网友热议，品牌方紧急采取行动
32:23 事故真相揭秘：金晨是否在事故中应承担全部责任？
37:47 金晨车祸事件揭秘：助理徐某清谎称驾驶员，是否触犯法律？
43:09 闫学晶风波：儿子年收入不足四十万如何维持北京生活？
48:36 明星的标签与独特发展脉路：摆脱标签的挑战与机遇
54:00 事件回顾：闫学晶与李湘事件引发关注，原因究竟是什么？
59:22 明星直播带货第一人：李湘的赚钱之路
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127．吃瓜局：内娱开年接连塌房，事件内幕全梳理！ Feb 05, 2026
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今天聊聊最近内娱的塌房潮……
张雨绮十年纠葛，小三、代孕到底是真是假？
金晨被指肇事逃逸和骗保，竟然大反转！
闫学晶到底说了啥，导致人设崩塌？
李湘全网被封，十七爆料直播内幕！
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02:01 张雨绮与葛晓倩：一场博弈中的胜利者是谁？
05:21 张雨绮陷身外案！葛晓倩实名举报其涉嫌境外代孕及婚姻插足，证据公证书曝光！
10:44 张雨绮事件揭秘：演艺事业受挫，背后隐藏的真相是什么？
16:11 律师道歉：隐私信息泄露事件引发的影响与反转可能性
21:28 金晨事件引发的社会思考：特权感与消费文化之间的关系
27:00 明星金晨遭遇车祸逃逸事件，引发网友热议，品牌方紧急采取行动
32:23 事故真相揭秘：金晨是否在事故中应承担全部责任？
37:47 金晨车祸事件揭秘：助理徐某清谎称驾驶员，是否触犯法律？
43:09 闫学晶风波：儿子年收入不足四十万如何维持北京生活？
48:36 明星的标签与独特发展脉路：摆脱标签的挑战与机遇
54:00 事件回顾：闫学晶与李湘事件引发关注，原因究竟是什么？
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126．我在浴室惊魂，你却去偷偷变美了：最近有点浪（三） Jan 29, 2026
Show notes

今天是主播分享最近经历的「最近有点浪」系列~
瑞秋在健身房经历“浴室惊魂”一刻，
并亲眼见证有人“原地起飞”！
十七破解了卖房事件的谜团，
转身走进美容院“偷偷变美”？
小添在打羽毛球时，经历了一场噩梦……
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02:07 神秘隔间中的恐怖事件：黄金、恶臭和惊吓！
05:35 在健身房洗澡时的阴影：暴露身体与安全感的冲突
11:13 健身器械的正确使用方法与危险性，了解健身路上的关键问题！
16:51 手皮肤的老化问题：为什么手比脸更容易老化？
22:28 开心拍完照！三个人像是小巷人家剧照？
28:04 如何选择最佳照片：选片过程中的艰难抉择与经验分享
33:42 如何处理水平差异过大的打羽毛球对手？
39:21 高效生活的秘密武器
44:54 卖房子的剧情与我的经历惊人一致！
50:35 下雪天的应急广播
01:01:50 配音行业的秘密：价格背后的繁琐过程与挑战
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126．我在浴室惊魂，你却去偷偷变美了：最近有点浪（三） Jan 29, 2026
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今天是主播分享最近经历的「最近有点浪」系列~
瑞秋在健身房经历“浴室惊魂”一刻，
并亲眼见证有人“原地起飞”！
十七破解了卖房事件的谜团，
转身走进美容院“偷偷变美”？
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02:07 神秘隔间中的恐怖事件：黄金、恶臭和惊吓！
05:35 在健身房洗澡时的阴影：暴露身体与安全感的冲突
11:13 健身器械的正确使用方法与危险性，了解健身路上的关键问题！
16:51 手皮肤的老化问题：为什么手比脸更容易老化？
22:28 开心拍完照！三个人像是小巷人家剧照？
28:04 如何选择最佳照片：选片过程中的艰难抉择与经验分享
33:42 如何处理水平差异过大的打羽毛球对手？
39:21 高效生活的秘密武器
44:54 卖房子的剧情与我的经历惊人一致！
50:35 下雪天的应急广播
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125．创业是一场修行，但你也太佛系了吧！ Jan 22, 2026
Show notes

人气嘉宾腹黑来啦！
但这次他不是分享咖啡馆的奇妙客人，
而是讲述半年来的创业趣事~
晋升为咖啡馆主理人的他，
被客人贴脸开大：今天你是不是一杯也没卖出去？
却依旧保持佛系，这合理吗？
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主播：十七（微博：拾柒No_17）、小添（微博：添小乐）、瑞秋（微博：贾楠RE）
嘉宾：腹黑（播客：大伯和三姨）
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125．创业是一场修行，但你也太佛系了吧！ Jan 22, 2026
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人气嘉宾腹黑来啦！
但这次他不是分享咖啡馆的奇妙客人，
而是讲述半年来的创业趣事~
晋升为咖啡馆主理人的他，
被客人贴脸开大：今天你是不是一杯也没卖出去？
却依旧保持佛系，这合理吗？
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主播：十七（微博：拾柒No_17）、小添（微博：添小乐）、瑞秋（微博：贾楠RE）
嘉宾：腹黑（播客：大伯和三姨）
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124．“不要脸”三个字就是我们的成功密码！？ Jan 15, 2026
Show notes

今天要聊聊“不要脸”这件事~
我们惊讶地发现，这个经常被大家用来骂人的词，
有些时候竟然也能成为一种夸赞！？
生活中，放下包袱“不要脸”，
搞不好就是我们通向成功的密码……
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有些时候竟然也能成为一种夸赞！？
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