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探討現代女生關心的話題
勇敢說出內心真實的聲音
透過Melody 和 Jenny的分享
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Latest Episodes:

姐妹悄悄話EP124 : 女人太獨立也錯了嗎？ May 25, 2023

Show notes

過度獨立的人，往往有一個害怕受傷的靈魂。

太獨立自主的女人很難示弱，因為我們誤以為「軟」就是一種弱。

善於低頭的女人是厲害的女人，越是強悍的女人，示弱的威力越大。

強者，懂得示弱；弱者，才喜歡逞強。

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姐妹悄悄話EP123 : 男人要崇拜女人要寵愛 May 11, 2023

Show notes

丈夫什麼態度，婚姻就什麼溫度！好老婆都是寵出來的

婚姻改三年一續的短期合約更適合現代人? 感情要有意識地好好呵護，吵架冷戰久了一定會影響感情把愛情當成親情的婚姻，就是自己偷懶了，不願意經營和付出了

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姐妹悄悄話EP122 : 揭開恐懼的面紗 Apr 27, 2023

Show notes

恐懼情緒其實是深藏在我們所做的大大小小的決定背後的根本心理驅力

你不需要摧毀恐懼，而是需要傾聽恐懼，和恐懼做朋友很多時候恐懼是靈魂的導航，靜下來分辨恐懼與直覺

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姐妹悄悄話EP121 : 常常自我對話，做自己最好的朋友 Apr 20, 2023

Show notes

你是自己最好的朋友，還是糟糕的夥伴？

靜下來聆聽內心的聲音，只有你自己知道你想過什麼樣的人生

自我喊話、自言自語除了可以自我激勵，還有這些好處喔

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姐妹悄悄話EP120 : 找到你的人生合夥人 Apr 13, 2023

Show notes

婚姻是兩個人在肉體、精神、財產三方面的合夥，就像是兩個人合夥經營一家公司

想經營出好婚姻，先讓自己成為理想的婚姻合夥人婚姻裡的兩個合夥人需要不斷溝通，整合資源，各自發揮所長，為這個家共同的目標和未來規劃去努力

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姐妹悄悄話EP119 : 告別玻璃心練好鈍感力 Mar 23, 2023

Show notes

鈍感力並不像我們所想像的那樣是一種“笨”的表現，而是一種頂級的處世智慧

鈍感係數越高，敏感度就越低。人的思維只有鈍感係數與敏感係數相平衡才更容易保持較為理性的思維

「鈍感力」的重點，不是非要無視、強行接受所有的負面情緒，而是在提醒我們，不要過分敏感

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姐妹悄悄話EP118 : 什麼是顯化 ? 我就是我願望的顯化者 ! Mar 09, 2023

Show notes

善用顯化法則，用實際做法帶領自己心想事成！

宇宙聽不見「不」字。聚焦在想要的事情上，將語句改成正面表述！

若要心想事成，除了「心想」更重要的是「實踐」！

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姐妹悄悄話EP117 : 很多時候我們只是想被看見 Mar 02, 2023

Show notes

遇到對的人， everything 都會變得很easy ，沒有勉強不需將就

communication is key~不面對不代表問題不存在，不溝通不代表沒有影響你的生活

如果我們能回到年輕的自己面前，你想告訴她/他什麼 ?

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姐妹悄悄話EP116 : 親密關係該如何維護 ? Feb 16, 2023

Show notes

三個重要關鍵讓親密關係能走得長遠

用健康的方式連結彼此，好好溝通和傾聽彼此的需求

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姐妹悄悄話EP115 : 千呼萬喚~終於盼到小燕姐啦！！！ Feb 02, 2023

Show notes

智慧大師小燕姐來啦!!

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