天方烨谈

View Top 200 Chart

Back to Rankings Page

Natural Sciences
**天方烨谈**

华大基因专业团队倾情打造，基因科普娓娓道来！

Latest Episodes:

胡少华：了解抑郁症，关注大脑的“重感冒” Jan 02, 2022

Show notes

抑郁症是现在常见的一种心理疾病，我们可以把它定义为“脑疾病”，因为它是情绪作为核心出了问题，长时间的低落消沉，所以更像是一场大脑的“重感冒”。本期节目邀请到浙江大学医学院附属第一医院主任医师、精神卫生中心负责人胡少华博士，一起了解抑郁症。

尹烨：薄弱地区的防疫水平决定了疫情终点何时来临 Jan 01, 2022

Show notes

华大集团CEO尹烨围绕基因技术发展以及公共卫生问题发表观点，他认为，防控能力薄弱地区的公共卫生水平，决定了疫情的终点何时来临，因此，我们应更关注技术的“可及性”，及其背后的“可支付性”。

尹烨：基因即因，未来已来 Dec 31, 2021

Show notes

华大集团CEO尹烨围绕基因技术发展以及公共卫生问题发表观点，要保护人类命运共同体，需要大国履行责任，在技术平等、公共卫生产品分发等方面共同努力。

汪之顼：休息运动安排好，健康体魄来报到！ Dec 30, 2021

Show notes

只关注膳食营养却忽略心理因素、精神因素的话往往达不到最好的效果，一个好的生活方式应该全方位的关注可能会影响我们健康的因素，比如良好地休息、适当地运动、平衡的膳食等等。本期节目邀请南京医科大学公共卫生学院少儿与妇幼保健学系主任汪之顼教授跟大家聊一聊现代社会提倡的生活方式。

汪之顼：健康维护早，疾病“敲门”晚 Dec 29, 2021

Show notes

如果把每个人的身体比作一个机器的话，我们在日常生活中需要长期的去维护健康而不是等到某个“零件”出现问题了再去“维修”，保持一个良好的膳食习惯可能慢性疾病就会出现的更晚一点。本期节目邀请南京医科大学公共卫生学院少儿与妇幼保健学系主任汪之顼教授跟大家聊一聊健康维护的重要性。

汪之顼：生长激素不推崇，身高内卷没必要 Dec 28, 2021

Show notes

近些年很多家长为了改善孩子的身高，会选择给还在生长发育过程中的孩子来注射生长激素。但是身高对于正常人来说并不是一个影响健康的因素，而生长激素在医学中的应用主要是为了治病，如果将生长激素用于身高上岂不是“揠苗助长”吗？生长激素会有什么副作用呢？一起来听南京医科大学公共卫生学院少儿与妇幼保健学系主任汪之顼教授的讲解。

汪之顼：暴饮暴食多留心，代际之间会传递 Dec 27, 2021

Show notes

对体内刚刚诞生的生命来说，孕期妇女的膳食是其代谢模式形成的时期。妈妈的暴饮暴食不光影响孕妇体重增加，而且还影响胎儿，代谢模式从胎儿时期已经开始塑造了，这个塑造的过程里面影响的不只是生出来孩子的一代，在代际之间还会传递。本期节目邀请到南京医科大学公共卫生学院少儿与妇幼保健学系主任汪之顼教授一起来聊聊孕期营养的重要性。

汪之顼：减重要靠行为约束 Dec 26, 2021

Show notes

生活中减肥和健身人群逐渐增多，大家也开始注意饮食中健康餐、健身餐的搭配。随之而生的还有很多减肥食品，那么所谓的减肥食品究竟有没有效果呢？如何平衡运动和饮食的关系呢？一起啊来听南京医科大学公共卫生学院少儿与妇幼保健学系主任汪之顼教授的讲解。

汪之顼：现代社会需要懂点营养学！ Dec 25, 2021

Show notes

食物对我们人体来说可以应对饥饿信号，我们通过饮食获得饱腹感，满足了我们的生理需求。但是饮食同时还是一种心理和社会需求，和科学共同形成了我们对营养学的一种需求，本期节目邀请到南京医科大学公共卫生学院少儿与妇幼保健学系主任汪之顼教授来谈一谈营养学的心理需求和社会需求。

汪之顼：“餐桌筹码”不能惯，及时纠正还不晚 Dec 24, 2021

Show notes

大部分家庭在孩子的成长过程中都会遇到这样的问题——挑食。长期的挑食会造成身体营养素不足或缺乏，影响身体的正常发育，因此，千万不能惯着孩子，建立一个良好的饮食习惯尤为重要。“没有饿坏的孩子，只有惯坏的孩子”，本期节目邀请到南京医科大学公共卫生学院少儿与妇幼保健学系主任汪之顼教授为大家讲解儿童营养如何保证。

Our TOPPODCAST Picks

Follow Us

Stay Connected

Related Podcasts

Links

Stay Connected