天方烨谈

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汪之顼：精准营养不过量，体重管理要跟上 Dec 23, 2021

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整个孕期中，体重增加的目标一般在12-16公斤，除了饮食时理想的膳食结构，日常的运动和保健也要合理的安排起来。孕妈妈可以选择游泳作为孕期运动吗？营养补充剂存不存在过量的问题呢？本期节目邀请到南京医科大学公共卫生学院少儿与妇幼保健学系主任汪之顼教授一起来聊聊孕期营养应该如何补充。

汪之顼：孕期营养≠多吃，合适更重要 Dec 22, 2021

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在大多数人的观念里，怀孕了就得多摄入营养，而为了摄入营养就开始大鱼大肉，认为多吃多补营养才会好，其实这种想法是不对的，孕期饮食，在精不在多，保持营养均衡才更重要。本期节目邀请到南京医科大学公共卫生学院少儿与妇幼保健学系主任汪之顼教授一起来聊聊孕期营养应该如何补充。

27人21次万米下潜！探秘深蓝“无人之地” Dec 21, 2021

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近日，“探索一号”科考船携“奋斗者”号载人潜水器返回三亚。从百里浅海到万米深海，我们一步步实现了载人深潜事业一代代深潜人的“深蓝梦”，航次期间，“奋斗者”号载人潜水器共下潜23次，其中6次超过万米，在马里亚纳海沟“挑战者深渊”最深区域进行了科考作业。

合成生物学开启“造物”时代了吗？ Dec 20, 2021

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合成生物学以工程化设计理念，对生物体进行有目标的设计、改造乃至合成，是生命科学研究的新兴和前沿领域。目前科学家们给出的关键词是：设计、工程化和生物系统，当然，合成生物学还是一个非常年轻的学科，而关于它的定义也是在不断的变化……

揉眼睛看到的奇怪图案是啥东西？ Dec 19, 2021

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工作或学习的时间一长，我们的眼睛就容易感觉疲劳，很多人就会不由自主地揉揉眼睛让自己清醒一下，然后撸起袖子接着干。在你揉眼睛的时候，有没有注意到眼前会出现一些奇奇怪怪的图案，仿佛看见了“新大陆”……这是怎么回事？难不成把眼睛揉坏了？别急，接下来，就告诉你眼里的“新大陆”是怎么揉出来的。

爸爸温柔妈妈暴躁的原因找到了！ Dec 18, 2021

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在陆生哺乳动物中，身体挥发物可以有效地触发或阻止同类的攻击行为。近日，有研究测试了十六醛 (HEX,婴儿分泌较多)这种作为哺乳动物范围内社会化学信号的人体挥发性物质，是否会影响人类的攻击性，研究观察到明显的分离：嗅闻HEX阻止了男性的攻击性，但引发了女性的攻击性。

20万人全基因组数据对外公开，来真的？ Dec 17, 2021

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近日，继公开了50万人基因芯片数据、45万人全外显子数据后，英国生物样本库（UK Biobank）在20周年之际公开了20万英国人的全基因组数据，供全世界科学家研究使用。UK Biobank是英国科学家在呼吁政府投资DNA的推动下成立运作的项目，更是全球领先的生物医学数据资源库。这次数据的公开对全世界而言有什么意义呢？收听节目，寻找答案。

运动还能当药用？！ Dec 16, 2021

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当我们运动后会感觉很放松、精神愉悦，近几年的研究证实，主要是因为运动会让身体产生类似大麻的物质，称为“内源性大麻素”，内源性大麻素参与调解很多生理功能，如炎症、疼痛等。而最近的一项新研究表明，运动可以在关节炎患者体内产生高水平的内源性大麻素，介导肠道益生菌产生抗炎物质，减轻疼痛。

姬周、耶律系同宗，基因追溯前世今生 Dec 15, 2021

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我们通过一块几百年前，甚至几千年前几万年前的骨头中的DNA，能够“回到过去”，把“过去”直接拿来跟“现在”做比较，从而知道我们是谁，我们从哪里来。现代分子生物学和遗传学的发展使得科学家可以解读人的基因，并通过遗传学的比较，追溯历史发展，而近期通过基因研究发现，姬周、耶律是同宗……

数学模型教你做高质量的“网红” Dec 14, 2021

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随着社交平台的涌现与飞速发展，使得我们获取内容的方式发生了翻天覆地的变化，同时也造就了一批又一批在网络上具有影响力的人，我们也成了称之为“网红”。这些网络红人是如何诞生的？最近，在一项发表于《自然·通讯》的研究中，北京大学与瑞士苏黎世联邦理工大学领导的研究团队合作，通过数学模型揭示了“网红”崛起之路。

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