Stay Connected《嗨咻》研究现代女性如何在多重身份中，活得更聪明、更自如。
我是主播竹子，这是我的个人播客。我创业、拍vlog、录播客、跑步、养娃，是经营者、创作者、跑者、妻子、女儿、妈妈。
女人可以身兼数职吗？女人可以平衡事业和生活？女人到底该活成什么样？我没有意图证明什么，只是本能觉得，世界是一个巨大的游乐场，只玩一个项目未免有点无聊。
在我的个人播客里，我想分享这些多角色体验背后的经验、故事、还有更多的对世界棱棱角角的探索和好奇。
《嗨咻》有单口，也有对谈。我们会聊许多现代女性面对的话题，事业、金钱、爱好、身体、婚姻、爱情、友情、养娃和各种关系。
这里不追求输出标准答案，我只是想和你，一起把人生过得更开阔、更清醒，也更有意思。
商务咨询请加微信：Cxiaoluan，备注：嗨咻合作。
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00:15 聊聊没更新的日子我干嘛去了
01:44 背井离乡的黑子三年没见过爸妈
03:56 我们用了半年时间计划了一个浪漫跨国旅行
4:59 理性讨论为什么带娃这么累？
16:10 旅行第一部分：222和爷爷奶奶相见
16:32 和外国公婆相处难，222成为破冰神器
25:48 曾经的年少消失殆尽，伦敦回忆步入中年
30:34 成为母亲的第一年：在极不对等的亲子关系中反思自我的消逝
33:37 旅行第二部分：如何带着婴儿去滑雪？
35:20 我本以为入住了Club med便是天堂
39:26 我们仨一起被冻感冒的故事
42:05 我抱着生病的222在深夜大哭
42:32 为了不洗衣服，我和丈夫裸体喂奶
47:31 雪场被撞飞，差点丢了命
48:48 旅行第三部分：在伦敦的最后一周，身体大亮红灯
52:15 总结带娃跨国旅行心得
嗨咻每双周四10:00准时更新。
关于主播：
你好竹子，初代Vlogger，一直在纪录，从单身拍到当妈。现居上海，有一个外国老公和两个混血宝宝，经营一家服装品牌TR她热，专为都市辣妹们设计衣服。
全方位了解主播：
小红书：你好竹子｜微博：你好竹子｜B站：你好竹子V ｜公众号：你好竹子
她还有另外一档播客叫做喷嚏
树洞邮箱：
本档播客还有一个树洞邮箱hishowquestions@gmail.com
想把你的故事分享给竹子，或者有什么问题想跟竹子讨论，请随时发至本邮箱，竹子会不定期作答。
02:14 从北京搬到上海两年后的居住感受
02:49 喜欢上海的地方：这是一个可以步行的城市（对比北京为什么不行，为什么老外因此更容易喜欢上海）
15:47 不喜欢上海的地方：这里的人太精致了，交不到“臭朋友”
26:23 喜欢上海的地方：作为外籍家属，在上海生活轻松许多
34:23 不喜欢上海的地方：也太贵了吧，有时候感觉比伦敦还贵
41:40 喜欢上海的地方：城市管理水平世界一流，让外籍家属赞不绝口
45:07 竹子会一直住在上海吗？会回北京么？
Q&A
49:47 上海老外和北京老外的区别？
54:24 如何看待一直租房子和买房子？
57:30 搬了这么多次家，如何看待家和归属感？
59:49 上海到处都是“了不起的盖茨比”现场，在这样的泡泡旁边生活，有巨大的失落感
1:04:34 金钱跟在上海生活是正比吗？
1:09:05 如何看待近几年很多人都从北京搬到上海了？
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02:13 困扰竹子的一个秘密
06:13 激情期很长的感情，激情最终也慢慢褪去了
07:08 你们属于哪种人？狠抓激情，还是能接受褪去？
10:40 竹子坦白，她对于如何经营激情褪去后的感情一无所知
11:58 6%专家竹子站在了94%的路口
15:05 94%的最大难题，不那个了怎么办？
18:26 竹子对爸妈的大告白，Surprise！其实小竹子早就对“那个”起疑心了！
22:29 竹子对爸妈的能力赞不绝口
24:00 本次讨论代号“耕地”
25:10 为什么牛不耕地了？
25:44 牛体力不支
28:00 血槽已空后，对谁先下地争执不休
30:25 事儿逼竹对于耕地队友的熟悉程度有所纠结
33:40 怀小牛之后，犁就下不去了
35:26 提问：跟小牛同房睡的怎么耕地啊？
36:47 有小牛之后，第一次耕地的故事
39:06 竹子的解决方案
Q&A
44:28 有没有什么田间脏话可以学习？两种基本方法，一种高级玩家方法
47:56 会做一些取悦对方但是自己不喜欢的事情吗？
50:24 有没有方法从外貌判断耕地能力？
51:51 大多数对方爽了的时候我都意犹未尽
54:16 如何看待婚前耕地？
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02:14 竹子发现，自己的爸爸妈妈不一样耶
04:43 竹子心中那片阳光明媚的稻田
08:33 很想要女儿的邵爸
11:44 亲自照顾小婴儿的邵爸
13:30 漫谈上海男人（有很多开玩笑的部分，请大家轻拍）
15:33 你们会用爸爸的标准寻找未来的伴侣么
19:30 很会和小竹子玩游戏的邵爸
22:37 两个玩得过火的小插曲
27:59 情场老手的竹子也许是因为良好的父女关系
35:27 逼竹子练长笛的邵爸，父女产生很多摩擦
42:34 竹子的疑问：他是好爸爸，但他也许不完全是个好老公？
51:59 懂得在孩子成年后，退出他的人生很重要
Q&A
56:39 父女关系会决定成年女性的亲密关系走向么？
1:00:13爸爸大男子主义怎么办？
1:03:29爸爸平时对我太好有负担怎么办？
1:05:21 曾经是伟岸超人，如今“人设崩塌”的父亲
节目中提到的纪录片是《面具之内》
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00:49 第二段创业经历：自媒体
4:30 三年前竹子最“红”的时候有点飘
7:25 为什么决定转行不做拍婚礼了？
16:55 成为中国第一批vlogger靠得竟然是直觉
25:08 成为博主后的迷茫，看不到参照物
26:24 签不签机构？全约、商务约还是自己组团队？
30:49人生经验：尽量少被别人赚走"认知差异"
37:47 自媒体生涯，我的两个成功和一个失败
44:18 博主的寿命
46:01 做自媒体的收获
Q&A
51:35 创业以来最大的问题和困难？
55:09 遇到职业瓶颈怎么突破？
58:40 创业是否没有下班时间，随时待命？
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02:08 要聊这个呼声很高的话题：创业
04:27 严重声明：这集不具备任何借鉴性
07:51 竹子为什么会创业？
13:14 竹子的高考志愿填报（瞎填一器）
15:04 误打误撞进入了一个不适合自己的专业
19:06 竹子的研究生申请（瞎填一器）
21:27 英国毕业了之后为什么没有回国
24:42 小生意人的基因（回述马邵两家的商史）
33:27 决定创立第一家公司：LoveStorage
37:00 作为创业人，如何找到自己的第一批客户？
46:46 如何评价竹子的第一次创业
Q&A
49:49 Q1. 有些人是不是只适合做打工人？
53:37 Q2. 如何看待职场30+危机？
55:34 Q3. 怎么平衡工作、兴趣和家庭？
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00:43 结婚之后，还会有爱情吗
1:32 我的婚姻曾经一度岌岌可危
5:51 陷入爱情的感觉是
8:09 竹子的三段情史分享（暗恋、伦敦爱人、真爱）
21:05 爱情的本质是对对方优点的迷恋
27:25 互相鄙视的婚姻可能走不远
31:52浅层次的仰慕和深层次的仰慕
36:31 我妈对黑子没那么满意了
40:00真爱到底是什么
42:16 我会出轨么
43:40 肉体or精神满足
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1:09 作为“网红”，竹子真的克服了很多玻璃心
2:00 什么是玻璃心（讨厌这个词）
4:14 敏感的人的3个特质
7:50 竹子老公“黑子”名字的来历（喝多了起的）
13:00 看理想，王芳《人格心理学40讲》
15:30 小竹子脸皮很薄
18:40 刚入行拍视频的时候，竹子被某知名摄影师骂了
22:44 当朋友当面质疑竹子的工作，她竟然无语凝噎
27:57 伦敦的银行家Cindy特别喜欢接受批评
31:45 让自己不敏感的2个小方法
36:45 作为“网红”，第一次看到黑粉帖子的心情
38:50 这个世界上有人喜欢你就必定有人讨厌你
40:28 只有真正的自信会帮你抵御质疑
41:55 Q&A
「大五人格」测试
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0:35 今天聊聊交朋友这件事。
1:30 竹子觉得生孩子以后快没朋友了
2:00 当妈后第一次晚上出门和朋友吃饭
11:00 没朋友只有娃，我是不是变成了我最不想成为的人
17:00 30岁交友和20岁的最大不同
22:00 我和俏俏的东伦敦年轻往事
31:30我会嫉妒朋友的新朋友么
33:40生孩子后跟韩夏的关系
35:20工作以后交朋友怎么这么难
37:20和韩夏在纽约的软床上醒来的故事
42:00 每一个人都有自己的系统，系统弱的人会比强的人卷进去
45:20我想以后留给诺儿的印象不止是”妈妈”
42:20 Q&A
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