吳淡如人生不能沒故事

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《回歸自己》EP39 - 天才與瘋子出於同一特質！但瘋子不是天才！ May 09, 2026

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本週《回歸自己》，我們繼續來讀《80/20法則》和《一如既往》這兩本書。
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人生有很多事，真的不是靠「努力」就能解決的。
如果你覺得活得很累，或許是因為你正拿著鈍掉的斧頭在砍樹，工具不對，自然事倍功半。
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這週我們會聊聊如何將 80/20 法則運用在槓桿原理上，
你會發現聰明人的成功關鍵往往不在體力，而在於對「選擇」有精確的判斷力。
我們也會探討命運的偶然，就像一場雪崩往往始於某片雪花的重量，
你今天一個微不足道的決定，可能就是未來歷史的轉折點。
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最後，我們要直視風險，並聊聊為什麼同樣的瘋狂特質，有人成了天才，有人卻成了瘋子。
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《回歸自己》EP38 - 風險，沒有人可以預測 May 08, 2026

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本週《回歸自己》，我們繼續來讀《80/20法則》和《一如既往》這兩本書。
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人生有很多事，真的不是靠「努力」就能解決的。
如果你覺得活得很累，或許是因為你正拿著鈍掉的斧頭在砍樹，工具不對，自然事倍功半。
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《回歸自己》EP37 - 你的小小決定，就會決定歷史 May 07, 2026

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《回歸自己》EP36 - 毀掉人生的雪崩是怎麼發生的？ May 06, 2026

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《回歸自己》EP35 - 運用80/20尋找自己的快樂法則 May 05, 2026

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《回歸自己》EP34 - 善用槓桿，就會變聰明！ May 04, 2026

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《回歸自己》EP33 - 用20%的專注力就可以得到80%獲利的商業思考 May 02, 2026

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本週《回歸自己》，我們不只是整理房間，更是重新整理你的「人生能量」。
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你以為斷捨離只是丟丟東西嗎？其實連生活優渥的人都得學會放手。
因為拖垮我們的從來不是雜物，而是心裡不願面對的選擇與情緒。
當你發現連環境都整理不動時，會不會是其實內心堆積了太多未處理的「人生舊帳」。
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我們也會聊聊極簡的實戰：
一件衣服穿三十年，換來的是匱乏，還是久違的自由？一年不買衣服又會怎樣？
當我們學會減少人生中的「想要」，才會慢慢看見，什麼才是我們真正的「需要」。
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最後，我們一起來探討「霍金斯能量理論」，看看它如何幫助我們理解自己的狀態。
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《回歸自己》EP32 - 用更少就可以換更多 May 01, 2026

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《回歸自己》EP31 - 八十、二十方法則黃金定律 Apr 30, 2026

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本週《回歸自己》，我們來聊聊如讓自己的人生不陷入無效勞動。
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前三集，我們繼續聊大衛．霍金斯的能量理論。
人生中最累的，往往不是外在的挫折，而是腦袋裡不斷冒出來的自我懷疑。
當你能看清、也慢慢讀懂這些情緒，不再自己嚇自己，日子自然也會過得比較輕鬆一點。
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後三集，我們聊聊義大利經濟學家維爾弗雷多・帕累托提出的「80/20法則」。
這是一個很好用的原則，不管是在人生、工作，甚至投資，都用得上。
80/20法則提醒我們一件事，真正重要的，其實真的沒那麼多。
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你不需要每件事都做到滿分，在不重要的小事上放一點、讓一點，
反而能把力氣留給更重要的地方，獲得更好的成果。
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《回歸自己》EP30 - 公司與運動員也可以運用能量獲得佳績 Apr 29, 2026

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