劉軒的How to人生學

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EP252｜鄭匡宇的「自薦哲學」：每次拒絕，都讓你更有故事 Sep 18, 2023

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在台灣的社會裡，我們時常勸人要謙虛、要客氣。只是，如果我們永遠不為自己挺身而出、主動自我推薦，又要怎麼讓其他人看見自己呢？
在這一集節目中，我們邀請到一位多產作家，且更是一位善於「毛遂自薦」的專家：鄭匡宇，來到節目上來分享他的故事。
鄭匡宇一路走來，就是勇於行動，也不怕推銷自己，這使他在人生的不同階段獲得了意想不到的機會。
從他的學業經歷到跨國工作，再到創業歷程，背後都有著一個勇於追求的心。
到底他是如何做到的？而他又是如何看待「拒絕」和「挫敗」的呢？
鄭匡宇想要透過他的經歷和故事，讓大家知道，千萬不要怕「毛遂自薦」，只有你可以為你的夢想勇敢起來！
⭐️鄭匡宇的YT頻道：鄭匡宇激勵達人
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EP251｜【劉軒 x Cardin】我們為何決定帶孩子留在美國？—— Part 2 Sep 14, 2023

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一直到暑假結束前兩週，劉軒一家四口還在紐約時，大家都以為會一起回台灣趕上開學。
然而最後，四張回程機票中，只有劉軒的機票飛回了台灣。老婆Cardin與兩個孩子們，則繼續留在美國紐約。
這一集是延續EP249劉軒與Cardin越洋錄製的對談、來回應廣大網友們以及身邊家人朋友們的疑問與好奇。
在這個Part2的分享，他們將談一談，是如何來應對在美國的繁雜入學手續？以及千千和川川第一天上學又發生了哪些狀況呢？
最後，劉軒與Cardin也會揭露影響兩個人轉念的最終關鍵。
「當一家人在一起，任何問題都可以一起面對。」
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EP250｜正因為感受到地球的脈動，我們走上無人踏足的旅程 ft. 白心儀 Sep 11, 2023

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你知道，飛鼠之中，也有把媽媽氣到離家出走的啃老族嗎？
你知道，鯨豚對同伴的情誼，是生死與共，絕對不拋棄對方的嗎？
在這一集節目中，我們要聊的不僅是人的故事，還有動物的故事。而事實上，這兩者之間所蘊涵的情感和靈性，或許比我們所想的，都要更加相近。
本集的來賓白心儀，長年致力於紀錄世界各地的瀕危動物，並從2016年起，開始製播《地球的孤兒》，這是台灣第一個以全球瀕危物種為主題的自然紀實節目。
2021年，白心儀更推出了《地球的孤兒：台灣的精靈》系列，回到台灣，為我們娓娓道來這片土地上的故事，從草鴞到穿山甲，從石虎到白海豚，每一個獨特的生命旅程。
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EP249｜【劉軒 x Cardin】我們為何決定帶孩子留在美國？—— Part 1 Sep 07, 2023

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兩個月前，當劉軒一家四口在歐洲旅遊時，是帶著4張來回機票，孩子們也計畫著要在暑假結束後，回到台灣迎接新的學期。
但是，到台灣學校開學的這天，卻只剩劉軒隻身回到台灣，老婆Cardin與兩個孩子們，則繼續留在美國生活。
計畫永遠趕不上變化，但一家人對於未來的期待，卻從未如此堅定。
劉軒與人在紐約的Cardin越洋錄製了這一場充滿豐富故事和情感的對談、來回應廣大網友們以及身邊家人朋友們的疑問與好奇。
是什麼，讓他們最後做出這個決定呢？
在今天推出的Part 1，劉軒與Cardin將先為大家娓娓道來，千千和川川兩個孩子在短短的暑假中經歷了怎樣的心境變化，以及令他們脫胎換骨的夏令營 Summer Camp經驗！
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EP248｜從鳥事到鳥瞰：如何超越那些日常小挫折？ Sep 04, 2023

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人生總是充滿大小的「鳥事」。當我們面對這些挑戰時，內心真的會想要爆發出不滿。但其實，這些鳥事並不一定都是大問題。它們像嘰嘰喳喳的鳥，不時地在我們耳邊吵鬧。
無論我們在何處，鳥事始終都在。但重要的是，我們要學會如何應對，並從中找到快樂的方向，而不被鳥事束縛，耽誤了更大的美好跟快樂。
前陣子，劉軒一家四口一起度過了長達兩個月的歐美旅行，一路上碰到了大大小小的「鳥事」：閃到腰、搭上黑車、遇上坑錢的租車公司、住到屋況堪憂的Airbnb⋯⋯可說是狀況不斷。然而，在此同時，一家人也學到了如何快速面對並解決問題，放下不愉快的心情，繼續享受旅程。
最後，劉軒也從這次「充滿鳥事」的旅程之中，領悟到了不少心得，因此在這一集節目中，一次與大家抒發、分享。
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EP247｜你不知道的美國升學真相 ft. 紐約知名學區Jericho 升學輔導老師吳迪 Mike Wu Sep 01, 2023

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這一集節目，一樣是主持人劉軒在美國紐約老家所錄製的系列。而今天的來賓，是他從高中畢業時就認識的多年好友：吳迪 Mike Wu。
吳迪是一位非常資深的school counselor（類似台灣教育系統裡的輔導老師，但更著重於提供學生在升學規劃上的諮詢和協助），目前在紐約排名第一學區Jericho的公立高校就職。過去他也曾在紐約市的明星高中，也是劉軒的母校：史岱文森高中（Stuyvesant High School）擔任school counselor。
吳迪輔導過無數優秀的學生，也包括了很多新移民學生，為這些青少年們排解迷惘、找到方向，因此，他可說是最了解美國升學競爭壓力的第一線人員。
在台灣的很多人，或許會以為在美國唸書相對自由輕鬆，升學壓力也亞洲小，但其實不然。
從學區的好壞、公私立學校的抉擇，每個環節都可能從此決定孩子的升學之路。也因為這樣，「孟母三遷」的故事在美國也是不少見。此外，如果夢想成為一位常春藤名校的學生，可不是只有考試成績好就可以。
那麼，像哈佛這些頂尖學府所看重的，除了成績之外還有什麼呢？就讓今天的來賓吳迪為你一一揭露！
💡相關參考資料：
Jericho school district US News and World Stats:
https://www.usnews.com/education/k12/new-york/districts/jericho-union-free-school-district-111027
📚吳迪Mike的個人臉書頁面：https://bit.ly/3R4gUPd
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EP246｜把瓶頸作為跳板，跳出你的舒適圈！ Aug 28, 2023

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這集特別帶大家回顧過去的精彩集數——
上禮拜播出的讀書會系列《男人的四季 The Seasons of a Man's Life 》，獲得了很大的迴響。如果你因為這本書的導讀，而重新衡量和思索，自己是否正處在人生階段中有點卡關的狀態，那也請不要錯過今天的這一集！
這集，我們要帶大家來回顧《How to人生學》相當早期的兩集內容：EP11與EP13，分別提到了「如何跳脫舒適圈」以及「疏通瓶頸的 5個Why 技巧」。
對於想要突破自我和跳脫舒適圈的你，本集內容就是為你量身打造！
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📚延伸閱讀
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EP245｜【讀書會】看清夢想真實的模樣，每一次的轉機都是希望 ——《The Seasons of a Man's Life 男人的四季》下集 Aug 24, 2023

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在這次分為上下兩集的讀書會系列中，劉軒想要與聽眾們分享的，就是心理學家Daniel Levinson在1978年的經典：The Seasons of a Man’s Life《男人的四季》（暫譯）。
這本書甫出版就在當年造成轟動，被譽為「成人發展理論」的重要里程碑。透過訪談各階級種族、各行各業的男性，以及相關的資料搜集，Levinson將男性的心理歷程，分成四大階段，以春、夏、秋、冬四季之分，稱作「生命四季論」。
上ㄧ集，劉軒聚焦在「夏季」。而在這一集中，劉軒想來與大家談談，「夏秋之交」與「秋季」，也就是38歲到晚年前的這個階段。其中，當然也包括常被外界誤解的「中年危機」。
到底步入中年的男人，所面臨到的三大課題是哪些呢？以及什麼又是「白銀婚變™️」呢？
一起來聽聽這次的導讀吧！相信這集內容，無論是男性或女性，都能從中得到很多的共鳴和省思。
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EP244｜【讀書會】正視內心的聲音，欣賞人生中每一季節的風景 ——《The Seasons of a Man's Life 男人的四季》上集 Aug 21, 2023

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在睽違近4年後，劉軒再度回到在紐約長島的老家。也因為如此，從上一集開始，到接下來幾集的How to人生學，都是劉軒從紐約的家所錄製。
回到自己在成長時期待了近20年的房間，看著書架上既熟悉又陌生的書，真的百感交集，尤其當初有些書，過了幾十年後再翻，感觸和心得可說是全然不同。
在這次分為上下兩集的讀書會系列中，劉軒想要與聽眾們分享的，就是心理學家Daniel Levinson在1978年的經典：The Seasons of a Man’s Life《男人的四季》（暫譯）。
這本書甫出版就在當年造成轟動，被譽為「成人發展理論」的重要里程碑。
透過訪談各階級種族、各行各業的男性，以及相關的資料搜集，Levinson將男性的心理歷程，分成四大階段，以春、夏、秋、冬四季之分，稱作「生命四季論」。
在這一集中，劉軒聚焦在「夏季」，也就是青壯年時期約莫17-45歲的這個階段，為大家逐步講解Levinson所提出的男性心理變化和必經歷程。
相信這次的導讀，一定可以帶給許多聽眾非常大的共鳴，無論是男性或女性，都能夠由「生命四季論」中，得到相當的省思和收穫。
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EP243｜當你專注於創造，就會忘了怎麼抱怨 ft. BCCT 創辦人陳建衡 Aug 17, 2023

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你認為自己是一個有創意的人嗎？你是否相信，每一個人都充滿創意和創造力呢？
今天來到How to人生學的來賓，就堅信，每一個人都很有創意，甚至不惜與新認識的朋友為此爭辯不休。
而這個奇葩，就是劉軒認識多年的好朋友Brendon，陳建衡。
在外人眼中，Brendon當然是一位不折不扣的創意鬼才，他是珠寶設計師、藝術家，還曾是一位音樂劇演員。
不過，Brendon更感興趣的是，如何幫助其他人去發掘那與生俱備的創造力。
這也是為什麼，在十幾年前，Brendon在台北創辦了The Escape Artist這個可以享受自由創作的繪畫空間。
另外，Brendon 也創造了BCCT本識教育訓練系統，幫助140家以上的國際企業，透過團隊創作的方式，達到最有效的team building，激發每個人內心底處一直都有的創造力！
當我們放下所有框架，真正專注於自己眼前的創作，其實就會發現，我們每一個人都有滿滿的創意和好奇心。
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歡迎到官網了解更多關於BCCT相關的資訊👉 https://www.bcct-world.com/
👀也非常推薦Brendon在2021年的TEDxNeihu演說：Reigniting your Creativity 重燃創造力
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