Tell Me Un Poquito Más

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#6: Check-In: Are we really happy? / ¿Estamos verdaderamente felices? Jun 24, 2020

Show notes

Have you ever stopped to think about what happiness is? Do you think you are happy? How do we deal when not feeling happy? In this episode we discuss what the definition of happiness is. We also share a little about where each of us is in regards to happiness.
Tell Me Un Poquito Más Question: How do we get over someone we dated?
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¿Alguna vez te has puesto a pensar qué es la felicidad? ¿Acaso tú crees que eres feliz? Qué hacemos cuando no nos sentirnos felices? En este episodio hablamos sobre la definición de la felicidad, y también compartimos un poco de cómo estamos nosotras personalmente en cuestión de sentirnos felices.
Tell Me Un Poquito Más Pregunta: Cómo superamos a alguien con quién estuvimos saliendo?
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#5 - Social Media, Life, Balance / Redes Sociales Jun 17, 2020

Show notes

In this episode we talk a little bit about social media, there is so much to say because the reality is it plays such a big role in most of our lives. There are a lot of great things that come from it, but it’s not necessarily an easy thing to balance and manage. We go over everything from relationships, “social media pressures”, to even our personal moments of having to “detox” from social media.
Tell Me Un Poquito Más Question: Does a like/comment mean anything on social media?
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En este episodio hablamos un poco sobre las redes sociales, hay tanto que decir porque en realidad forman una gran parte en muchas de nuestras vidas. Traen cosas muy buenas, pero también se pueden volver un poco difícil de manejar. Hablamos un poco de todo, desde las relaciones, presiones que causan, hasta momentos personales en los cuales nos hemos tenido que hacer "detox" de las redes sociales.
Tell Me Un Poquito Más Pregunta: ¿Un like/comentario en las redes sociales significa algo?
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#4 - The four agreements that changed our life / Los cuatro acuerdos que nos cambiaron la vida May 28, 2020

Show notes

In this episode we talk about the four agreements that have really changed our life. Agreements that are so simple and that can be applied to our daily life.
Tell me un poquito más question: How can I slide into a guys DM?😏
...
En este episodio hablamos sobre los cuatro acuerdos que realmente nos han cambiado la vida. Estos acuerdos son bien fácil y pueden ser usados en nuestras vidas diarias.
Tell Me Un Poquito Más Pregunta: ¿Cómo puedo iniciar la conversación a un chico por las redes sociales?😏

#3 - Self Love, do I really love myself? / Amor propio, ¿realmente me quiero? May 20, 2020

Show notes

What is self love? In this episode we walk through what the meaning of self love is and the importance to intentionally work each day in loving ourselves. We share some of our most personal experiences from feeling insecure to our journeys in growing and learning to love and accept ourselves. Although we are still growing and learning, here we share some of the things that have helped us the most.

Tell me un poquito más question: Have you ever made the first move?
...
¿Qué es el amor propio? En este episodio hablamos sobre cual es la definición del amor propio y la importancia de ser intencionales cada día para realmente amarnos a nosotras mismas. Compartimos algunas de nuestras experiencias personales desde nuestras inseguridades más grandes hasta nuestra jornada de aprender a realmente amarnos y aceptarnos. Aunque aún estamos creciendo y aprendiendo, aquí compartimos algunas de las cosas que más nos han ayudado.

Tell me un poquito más pregunta: Alguna vez has hecho “el primer paso” con un chico?

#2 - The 5 Love Languages / Los 5 Lenguajes Del Amor May 13, 2020

Show notes

In this episode we talk a little bit about love. Becoming aware of the 5 love languages really changed our lives. We all love differently and feel it is so important for us to understand what that is and what that means. Here we walk through each love language and we share a little bit about what they are and give personal experiences.

Tell me un poquito más question: Do you think you’ve met the person you’re going to marry?

Love language quiz: https://www.5lovelanguages.com/quizzes/

….

En este episodio hablamos un poco sobre el amor. Ser conscientes sobre los 5 lenguajes del amor realmente nos cambió nuestras vidas. Todos amamos de diferentes maneras y sentimos que es tan importante entender lo que esto es y lo que significa. Aquí hablamos sobre cada uno de los lenguajes del amor y compartimos un poco sobre experiencias personales.

Tell Me Un Poquito Mas Pregunta: Tu crees que ya conociste a la persona con la que te vas a casar?

Prueba de los 5 lenguajes del amor: https://www.5lovelanguages.com/quizzes/

About “Tell Me Un Poquito Más” May 07, 2020

Show notes

Tell Me Un Poquito Más…A place where we can come together to learn, get inspired, and figure life out. Truth is, we all have a lot of questions and what better way than to figure them out together. We are also going to have guests who will share their stories and talk about their own life experiences.
Our goal/intention is for each episode to be something we can all gain from, whether its knowledge, perspective, or even just a sense of positivity in our lives.
We will talk about everything: Self-improvement, love, goals, careers, relationships and our everyday life.
Hope you guys enjoy it!
….
Tell Me Un Poquito Más…Un espacio en donde nos podemos unir para aprender, inspirarnos, y juntos hablar de la vida. La verdad es que todos tenemos tantas preguntas, y que mejor manera de encontrar esas respuestas que juntos. También vamos a tener a invitados muy especiales que nos compartirán sus historias y nos hablarán sobre sus experiencias.
Nuestra intención es que todos podamos obtener algo de cada episodio ya sea un aprendizaje, perspectiva, o quizá algo positivo para nuestras vidas.
Estaremos hablando de todo: Auto-ayuda, amor, metas, profesiones, relaciones, y nuestras vidas día a día.
¡Esperamos que lo disfruten!
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#1 - Enfocándonos en lo que podemos controlar / Focus on what we have control over May 05, 2020

Show notes

In this episode we talk about the importance of focusing on the things that we have control over as opposed to worrying about the things that we cannot change. Life happens, and its up to us with how we decide to move forward.
Tell Me Un Poquito Más Question: What are the things you feel that you value more now, that before you took for granted?
…
En este episodio estaremos hablando sobre la importancia de enfocarnos en las cosas que podemos controlar, en vez de preocuparnos por esas cosas que no podemos cambiar. Los planes cambian, y la vida sigue, así que esta en nuestras manos como decidimos seguir adelante.
Tell Me Un Poquito Más Pregunta: ¿Cuáles son las cosas que ahora valoras más que antes quizá no apreciabas tanto?

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