Podcast með Sölva Tryggva

Latest Episodes:

#52 Ragga Ragnars með Sölva Tryggva Aug 07, 2022

Show notes

Ragnheiður Ragnarsdóttir var ein öflugasta sundkona Íslands um árabil og fór meðal annars á tvenna Olympíuleika. Fyrir nokkrum árum venti hún kvæði sínu í kross og setti allt sitt í leiklistina.

Hún landaði einu af aðalhlutverkunum í sjónvarpsseríunni Vikings sem hefur farið um allan heim. Hér ræða hún og Sölvi um stórmerkilegan feril Röggu í sundinu og leiklistinni, mikilvægi þess að þora að elta ástríðurnar og margt margt fleira. Þátturinn er í boði:

Sjónlags - www.sjonlag.is

Fitness Sport - www.fitnesssport.is

Fjarðarkaup / Fræið - https://fjardarkaup.is/fraeid/

Lemon - https://www.lemon.is/

Narfeyrarstofa - https://narfeyrarstofa.is/

Þáttastjórnandi - Sölvi Tryggvason (@solvitrygg)

Framleiðandi - KIWI (@kiwistofan)

Hljóð - Eiður Steindórsson (@oathhljod)

#54 Reynir Trausta með sölva Tryggva Aug 07, 2022

Show notes

Reynir Traustason er einn reyndasti blaðamaður Íslandssögunnar. Hann hefur ritstýrt fjölmörgum fjölmiðlum og oft komist í fréttir fyrir að lenda upp á kant við valdhafa. Hér ræða Reynir og Sölvi um sjómennskuna, áratuga feril í fjölmiðlum, hvernig Reynir tók heilsu sína í gegn þegar hann óttaðist um líf sitt og margt fleira.

Þátturinn er í boði:

Sjónlags - www.sjonlag.is

Fitness Sport - www.fitnesssport.is

Fjarðarkaup / Fræið - https://fjardarkaup.is/fraeid/

Lemon - https://www.lemon.is/

Narfeyrarstofa - https://narfeyrarstofa.is/

Þáttastjórnandi - Sölvi Tryggvason (@solvitrygg)

Framleiðandi - KIWI (@kiwistofan)

Hljóð - Eiður Steindórsson (@oathhljod)

#68 Jóhann Sigurðarson með Sölva Tryggva Aug 07, 2022

Show notes

Jóhann Sigurðarson, stundum kallaður Jói stóri, er einn ástælasti leikari Íslands. Hann byrjaði í leiklist þegar tækifærin voru mun færri en nú og hefur því haldið mörgum boltum á lofti í gegnum tíðina. Rödd hans er líklega ein sú þekktasta á landinu, enda hefur hann lesið inn á ógrynni bóka og sjónvarpsefnis í gegnum tíðina. Í þættinum fara Sölvi og Jói yfir ferilinn, sönginn, sögur úr bransanum og margt margt fleira.

Þátturinn er í boði:

Sjónlags - www.sjonlag.is

Fitness Sport - www.fitnesssport.is

Fjarðarkaup / Fræið - https://fjardarkaup.is/fraeid/

Narfeyrarstofa - https://narfeyrarstofa.is/

Glacier Gin - https://www.glaciergin.is/

105 koffínvatn - https://www.olgerdin.is/

Þáttastjórnandi - Sölvi Tryggvason (@solvitrygg)

Framleiðandi - KIWI (@kiwistofan)

Hljóð - Eiður Steindórsson (@oathhljod)

#63 Beggi Ólafs með Sölva Tryggva Aug 07, 2022

Show notes

Sálfræðingurinn Bergsveinn Ólafsson stefndi árum saman að því að verða atvinnumaður í knattspyrnu. Eftir að hafa lagt allt í boltann áttaði hann sig á því að ástríðan var farin og lagði skóna á hilluna og setti alla sína krafta í að læra og miðla meiru í sálfræðinni. Eftir að hafa sökkt sér ofan í ástríðu sína fyrir innihaldsríkara lífi gaf hann nýlega út bókina ,,Tíu skref í átt að innihaldsríkara lífi". Í þættinum ræða Sölvi og Beggi um hvað einkennir innihaldsríkt líf, leiðir til að viðhalda ástríðu og komast í flæði og hvernig var að hætta sem fyrirliði knattspyrnuliðs í efstu deild gegn vilja allra í klúbbnum.

Þátturinn er í boði:

Sjónlags - www.sjonlag.is

Fitness Sport - www.fitnesssport.is

Fjarðarkaup / Fræið - https://fjardarkaup.is/fraeid/

Lemon - https://www.lemon.is/

Narfeyrarstofa - https://narfeyrarstofa.is/

Glacier Gin - https://www.glaciergin.is/

Þáttastjórnandi - Sölvi Tryggvason (@solvitrygg)

Framleiðandi - KIWI (@kiwistofan)

Hljóð - Eiður Steindórsson (@oathhljod)

#61 Ólafur Már með Sölva Tryggva Aug 07, 2022

Show notes

Ólafur Már Björnsson augnlæknir hefur látið mikið til sín taka í náttúruvernd og hefur vakið athygli fyrir stórbrotnar myndir og myndbönd af íslenskri náttúru. Ólafur var frumkvöðull í laseraðgerðum á augum hér á landi, sem nú þykja nokkuð sjálfsagður hlutur. Í þættinum ræða Ólafur og Sölvi um stöðu heilbrigðiskerfisins á Íslandi, náttúruvernd, ferðalög og mikilvægi þess að finna ástríðu í áhugamálum og lífinu almennt.

Þátturinn er í boði:

Sjónlags - www.sjonlag.is

Fitness Sport - www.fitnesssport.is

Fjarðarkaup / Fræið - https://fjardarkaup.is/fraeid/

Lemon - https://www.lemon.is/

Narfeyrarstofa - https://narfeyrarstofa.is/

Glacier Gin - https://www.glaciergin.is/

Þáttastjórnandi - Sölvi Tryggvason (@solvitrygg)

Framleiðandi - KIWI (@kiwistofan)

Hljóð - Eiður Steindórsson (@oathhljod)

#51 Sigmundur Ernir með Sölva Tryggva Aug 07, 2022

Show notes

Sigmundur Ernir Rúnarsson er einn reyndasti sjónvarpsmaður Íslands og hefur verið nær sleitulaust á skjám landsmanna síðan á upphafsárum Stöðvar 2. Hann hefur með árunum lært að njóta þess betur að lifa í núinu og taka allar lífsins gjafir inn að hjartarótum.

Í þættinum segir Sigmundur frá eftirminnilegustu viðmælendunum, ferðum í aðrar heimsálfur, lífshættulegum flugferðum með Ómari Ragnarssyni og mörgu mörgu fleiru.

Þátturinn er í boði:

Sjónlags - www.sjonlag.is

Fitness Sport - www.fitnesssport.is

Fjarðarkaup / Fræið - https://fjardarkaup.is/fraeid/

Lemon - https://www.lemon.is/

Narfeyrarstofa - https://narfeyrarstofa.is/

Þáttastjórnandi - Sölvi Tryggvason (@solvitrygg)

Framleiðandi - KIWI (@kiwistofan)

Hljóð - Eiður Steindórsson (@oathhljod)

#60 Brynjar Níelsson með Sölva Tryggva Aug 07, 2022

Show notes

Brynjar Níelsson hefur lengi verið þekktur á vettvangi stjórnmálanna fyrir að þora að viðra óvinsælar skoðanir. Hann hefur gengið lengst íslenskra Alþingismanna í að gagnrýna aðgerðir vegna Covid faraldursins. Í þættinum ræða Sölvi og Brynjar um grundvallaratriði í stjórnmálum, eins og til dæmis hve mikil umsvif ríkisins eigi að vera, mikilvægi þess að kjósendur viti hvar þeir hafi þá sem þeir kjósa til valda og margt margt fleira.

Þátturinn er í boði:

Sjónlags - www.sjonlag.is

Fitness Sport - www.fitnesssport.is

Fjarðarkaup / Fræið - https://fjardarkaup.is/fraeid/

Lemon - https://www.lemon.is/

Narfeyrarstofa - https://narfeyrarstofa.is/

Glacier Gin - https://www.glaciergin.is/

Þáttastjórnandi - Sölvi Tryggvason (@solvitrygg)

Framleiðandi - KIWI (@kiwistofan)

Hljóð - Eiður Steindórsson (@oathhljod)

#53 Herbert Guðmundsson með Sölva Tryggva Aug 07, 2022

Show notes

Herbert Guðmundsson er löngu orðinn goðsögn í íslensku tónlistarlífi. Þegar talað er um 80´s tímabilið kemur nafn hans strax í huga fólks. Herbert, sem er þekktur fyrir mikinn dugnað og gott hugarfar sat um tíma í fangelsi og missti allt eftir hrunið 2008. Í þættinum fara Sölvi og Herbert yfir magnaðan feril Herberts, sögur úr jailinu, bóksölu fyrir tugi milljóna og margt margt fleira.

Þátturinn er í boði:

Sjónlags - www.sjonlag.is

Fitness Sport - www.fitnesssport.is

Fjarðarkaup / Fræið - https://fjardarkaup.is/fraeid/

Lemon - https://www.lemon.is/

Narfeyrarstofa - https://narfeyrarstofa.is/

Þáttastjórnandi - Sölvi Tryggvason (@solvitrygg)

Framleiðandi - KIWI (@kiwistofan)

Hljóð - Eiður Steindórsson (@oathhljod)

#50 Herra Hnetusmjör með Sölva Tryggva Aug 07, 2022

Show notes

Árni Páll Árnason, betur þekktur sem Herra Hnetusmjör skaust upp á stjörnuhimininn sem unglingur. Rapptónlist hans sló strax í gegn og síðan þá hefur hann verið einn vinsælasti tónlistarmaður landsins. Hann var að gefa út bók, sem óhætt er að segja að sér opinská. Hér ræða Sölvi og Herra Hnetusmjör um fíkniefnaneyslu, rapptónlist, bókaskrif og margt margt fleira.

Þátturinn er í boði:

Sjónlags - www.sjonlag.is

Fitness Sport - www.fitnesssport.is

Fjarðarkaup / Fræið - https://fjardarkaup.is/fraeid/

Lemon - https://www.lemon.is/

Narfeyrarstofa - https://narfeyrarstofa.is/

Þáttastjórnandi - Sölvi Tryggvason (@solvitrygg)

Framleiðandi - KIWI (@kiwistofan)

Hljóð - Eiður Steindórsson (@oathhljod)

#59 Jakob Frímann með Sölva Tryggva Aug 06, 2022

Show notes

Jakob Frímann Magnússon er maður sem hefur marga fjöruna sopið. Ungur var hann kominn á samning sem tónlistarmaður erlendis á tímum þegar afar fáir Íslendingar reyndu fyrir sér erlendis. Ein af aðalsprautunum í Stuðmönnum, Miðborgarstjórinn, formaður Stefs og svo framvegis og svo framvegis. Í þættinum ræða Sölvi og Jakob um ótrúlegan feril og magnaðar sögur, lykilinn að því að halda sér ungum í anda og margt fleira.

Þátturinn er í boði:

Sjónlags - www.sjonlag.is

Fitness Sport - www.fitnesssport.is

Fjarðarkaup / Fræið - https://fjardarkaup.is/fraeid/

Lemon - https://www.lemon.is/

Narfeyrarstofa - https://narfeyrarstofa.is/

Þáttastjórnandi - Sölvi Tryggvason (@solvitrygg)

Framleiðandi - KIWI (@kiwistofan)

Hljóð - Eiður Steindórsson (@oathhljod)