Podcast með Sölva Tryggva

Helgi Magnús með Sölva Tryggva Dec 23, 2025

Show notes

https://solvitryggva.is/

Helgi Magnús Gunnarsson er lögfræðingur og fyrrverandi Ríkissaksóknari. Í þættinum fara Sölvi og Helgi yfir samfélagsmál, atburðarrásina sem leiddi til þess að Helgi fór á eftirlaun, rétttrúnað og þöggun og margt margt fleira.

Þátturinn er í boði;

Caveman - https://www.caveman.global/

Nings - https://nings.is/

Myntkaup - https://myntkaup.is/

Mamma veit best - https://mammaveitbest.is/

Mama Reykjavík - https://mama.is/

Smáríkið - https://smarikid.is/

Ingling - https://ingling.is/

#409 Hlédís Maren með Sölva Tryggva Dec 22, 2025

Show notes

Nálgast má þáttinn í heild sinni inn á;

https://solvitryggva.is/

Hlédís Maren Guðmundsdóttir er félagsfræðingur og fyrrverandi blaðamaður sem vakið hefur mikla athygli fyrir skrif sín og skoðanir undanfarið. Í þættinum ræða Sölvi og Hlédís um samfélagsmál, skoðanakúgun, jafnrétti, rétttrúnað og margt fleira.

Þátturinn er í boði;

Caveman - https://www.caveman.global/

Nings - https://nings.is/

Myntkaup - https://myntkaup.is/

Mamma veit best - https://mammaveitbest.is/

Mama Reykjavík - https://mama.is/

Smáríkið - https://smarikid.is/

Ingling - https://ingling.is/

Brot af því Besta: Baldur Freyr, Björgvin Páll og Linda Pé Dec 18, 2025

Show notes

Nálgast má þættina í heild sinni inn á;

https://solvitryggva.is/

Þátturinn er í boði;

Caveman - https://www.caveman.global/

Nings - https://nings.is/

Myntkaup - https://myntkaup.is/

Mamma veit best - https://mammaveitbest.is/

Mama Reykjavík - https://mama.is/

Smáríkið - https://smarikid.is/

Ingling - https://ingling.is/

Böðvar Tandri með Sölva Tryggva Dec 16, 2025

Show notes

Nálgast má þáttinn í heild sinni inn á;

https://solvitryggva.is/

Böðvar Tandri Reynisson er keppnismaður í crossfit, næringarfræðingur og þjálfari. Í þættinum ræða Sölvi og Böðvar um allt sem snýr að heilsu, upplýsingaflæði nútímans, ólíkar heimsmyndir fólks, keppnirnar í crossfit, heilaæxlið sem breytti lífi Böðvars og margt margt fleira.

Þátturinn er í boði;

Caveman - https://www.caveman.global/

Nings - https://nings.is/

Myntkaup - https://myntkaup.is/

Mamma veit best - https://mammaveitbest.is/

Mama Reykjavík - https://mama.is/

Smáríkið - https://smarikid.is/

Ingling - https://ingling.is/

#408 Joey Christ með Sölva Tryggva (Áskriftarþáttur) Dec 15, 2025

Show notes

Nálgast má þáttinn í heild sinni inn á;

https://solvitryggva.is/

Jóhann Kristófer Stefánsson er tónlistarmaður sem vakið hefur verðskuldaða athygli á undanförnum árum. Í þættinum ræða Sölvi og Joey um listina, samfélagsmál, andlega vakningu og margt margt fleira.

Allir hlustendur fá 20% afslátt af tónleikunum hans sem eru í næstu viku með kóðanum: "solvi20"

Þátturinn er í boði;

Caveman - https://www.caveman.global/

Nings - https://nings.is/

Myntkaup - https://myntkaup.is/

Mamma veit best - https://mammaveitbest.is/

Mama Reykjavík - https://mama.is/

Smáríkið - https://smarikid.is/

Ingling - https://ingling.is/

#407 Sölvi, Helgi og Hjálmar (Aukaþáttur) Dec 11, 2025

Show notes

https://solvitryggva.is/

Þátturinn er í boði;

Caveman - https://www.caveman.global/

Nings - https://nings.is/

Myntkaup - https://myntkaup.is/

Mamma veit best - https://mammaveitbest.is/

Mama Reykjavík - https://mama.is/

Smáríkið - https://smarikid.is/

Ingling - https://ingling.is/

Rúnar Hroði með Sölva Tryggva Dec 09, 2025

Show notes

Nálgast má þáttinn í heild sinni inn á;

https://solvitryggva.is/

Rúnar Hroði Geirmundsson er einkaþjálfari og fyrrum heimsmeistari í kraftlyftingum. Í þættinum ræða Sölvi og Rúnar um magnað lífshlaup Rúnars, allt sem snýr að heilsu, stöðuna í samfélaginu og margt margt fleira.

Þátturinn er í boði;

Caveman - https://www.caveman.global/

Nings - https://nings.is/

Myntkaup - https://myntkaup.is/

Mamma veit best - https://mammaveitbest.is/

Mama Reykjavík - https://mama.is/

Smáríkið - https://smarikid.is/

Ingling - https://ingling.is/

#406 Erika Nótt með Sölva Tryggva (Áskriftarþáttur) Dec 08, 2025

Show notes

Nálgast má þáttinn í heild sinni inn á;

https://solvitryggva.is/

Erika Nótt Einarsdóttir er á leið í atvinnumennsku í boxi ung að aldri. Hún hefur vakið mikla athygli á samfélagsmiðlum, þar sem hún er með hundruði þúsunda fylgjenda. Í þættinum ræða Sölvi og Erika um boxið, samfélagsmiðla, hugrekki til að fara eigin leiðir, aga, konur í íþróttum og margt fleira.

Þátturinn er í boði;

Caveman - https://www.caveman.global/

Nings - https://nings.is/

Myntkaup - https://myntkaup.is/

Mamma veit best - https://mammaveitbest.is/

Mama Reykjavík - https://mama.is/

Smáríkið - https://smarikid.is/

Ingling - https://ingling.is/

#405 Gunnar Wiium með Sölva Tryggva (Áskriftarþáttur) Dec 04, 2025

Show notes

Nálgast má þáttinn í heild sinni inn á;

https://solvitryggva.is/

Gunnar Wiium gaf nýverið út bók þar sem hann fer yfir allt það helsta í sögu UFO, meintu samsæri djúpríkisins og fleira. Í þættinum ræða Sölvi og Gunnar um efni bókarinnar, samsæriskenningar, samfélagsmál og margt fleira .

Þátturinn er í boði;

Caveman - https://www.caveman.global/

Nings - https://nings.is/

Myntkaup - https://myntkaup.is/

Mamma veit best - https://mammaveitbest.is/

Mama Reykjavík - https://mama.is/

Smáríkið - https://smarikid.is/

Ingling - https://ingling.is/

Hermann Nökkvi með Sölva Tryggva Dec 02, 2025

Show notes

Hermann Nökkvi Gunnarsson er blaðamaður sem hefur vakið athygli fyrir vasklega framgöngu í fjölmiðlum undanfarið. Í þættinum ræða Sölvi og Hermann um fjölmiðla, samfélagsmál, stöðuna á Íslandi og í Bandaríkjunum og margt fleira.

Þátturinn er í boði;

Caveman - https://www.caveman.global/

Nings - https://nings.is/

Myntkaup - https://myntkaup.is/

Mamma veit best - https://mammaveitbest.is/

Mama Reykjavík - https://mama.is/

Smáríkið - https://smarikid.is/

Ingling - https://ingling.is/