Me Vale Madre Podcast

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LONCHERAS INTELIGENTES con Mercedes Benadivas Mar 30, 2024

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Invitamos a la nutricionista Mecedes Benadivas, especializada en Sensibilidades alimentarias, para abrir la caja de Pandora: la alimentación infantil. Escuchar su recorrido profesional en comedores escolares y su experiencia como madre nos ayudará a aprender cómo podemos preparar loncheras inteligentes para nutrir el cerebro de nuestros niños. ✨ Episodio nuevo todos los MIÉRCOLES ✨ ME VALE MADRE PODCAST es un espacio para acompañarnos, educarnos, entretenernos, abrazarnos y atrevernos a cambiar de parecer; mientras hacemos uno de los oficios más hermosos y retadores del universo: Maternar. Cada episodio contiene información que te divertirá, con la que podrás identificarte, cuestionarte y escuchar tu corazón, mientras conectas con lo que piensas y crees... y te valga madre lo que dicen los demás. Acá te dejamos el link para que comiences el cambio para tu bienestar integral con OPCIÓN YO 💙: https://opcionyo.com/mevalemadre 🧡 Puedes escucharnos en tu plataforma favorita de audio: Spotify, Apple Podcast, Google Podcast, Deezer y más. Aunque confesamos que nos encanta que nos veas por YouTube. 🧡 Nos encuentras en todas las redes sociales como @mevalemadrepodcast 👈 Síguenos Instagram: / mevalemadre. . TikTok: / mevalemadrepo. . Twitter: / mevalemadrepod Edmary / edmaryfuentes / edmaryfuentes / edmaryfuentes Michelle / michelledmk / michelledmk / michimamita 🧡 Únete a nuestro Telegram y comienza a formar parte de nuestra comunidad: https://t.me/mevalemadrepodcast 👯‍♀️ ✨ Deja un comentario, dale like y comparte este episodio con una mamita, papito, amigues o familia que creas que le será útil Me Vale Madre Podcast ✨ ¡Gracias por estar aquí! Michelle y Edmary.

Maternidad de una BUSINESS WOMAN Mar 30, 2024

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En este episodio conversamos con Bárbara Zarraga, una venezolana que desde sus 17 años empezó a trabajar en el mundo de la belleza. Cuando emigró a Miami, descubrió que había salones especializados en cejas. Su pasión y el apoyo de sus clientes la motivaron a crear @browaholics. Compartimos su inspiradora historia ý la invitamos para descubrir cuál es su mindset como Business Woman; cuál es el perfil de una mujer de negocios; cómo podemos balancear nuestra vida laboral y familiar.
Si quieres hacer una cita con Barbie, entra aquí: https://www.browaholicstudio.com/ ✨ Episodio nuevo todos los MIÉRCOLES ✨ ME VALE MADRE PODCAST es un espacio para acompañarnos, educarnos, entretenernos, abrazarnos y atrevernos a cambiar de parecer; mientras hacemos uno de los oficios más hermosos y retadores del universo: Maternar. Cada episodio contiene información que te divertirá, con la que podrás identificarte, cuestionarte y escuchar tu corazón, mientras conectas con lo que piensas y crees... y te valga madre lo que dicen los demás. Acá te dejamos el link para que comiences el cambio para tu bienestar integral con OPCIÓN YO 💙: https://opcionyo.com/mevalemadre 🧡 Puedes escucharnos en tu plataforma favorita de audio: Spotify, Apple Podcast, Google Podcast, Deezer y más. Aunque confesamos que nos encanta que nos veas por YouTube. 🧡 Nos encuentras en todas las redes sociales como @mevalemadrepodcast 👈 Síguenos Instagram: / mevalemadre. . TikTok: / mevalemadrepo. . Twitter: / mevalemadrepod Edmary / edmaryfuentes / edmaryfuentes / edmaryfuentes Michelle / michelledmk / michelledmk / michimamita 🧡 Únete a nuestro Telegram y comienza a formar parte de nuestra comunidad: https://t.me/mevalemadrepodcast 👯‍♀️ ✨ Deja un comentario, dale like y comparte este episodio con una mamita, papito, amigues o familia que creas que le será útil Me Vale Madre Podcast ✨ ¡Gracias por estar aquí! Michelle y Edmary.

Entretenerse en FAMILIA ¿Difícil? Mar 30, 2024

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Una de las creadoras de contenido más populares de Miami nos visita en ME VALE MADRE PODCAST para resaltar la importancia de ENTRETENERSE en FAMILIA. Anne Marie León conocida como MIAMI CON HIJOS comparte con nosotros por qué es importante compartir, diseñar planes, ir al aire libre, visitar museos y conseguir opciones ajustadas a tus necesidades.

✨ Episodio nuevo todos los MIÉRCOLES ✨ ME VALE MADRE PODCAST es un espacio para acompañarnos, educarnos, entretenernos, abrazarnos y atrevernos a cambiar de parecer; mientras hacemos uno de los oficios más hermosos y retadores del universo: Maternar. Cada episodio contiene información que te divertirá, con la que podrás identificarte, cuestionarte y escuchar tu corazón, mientras conectas con lo que piensas y crees... y te valga madre lo que dicen los demás. Acá te dejamos el link para que comiences el cambio para tu bienestar integral con OPCIÓN YO 💙: https://opcionyo.com/mevalemadre 🧡 Puedes escucharnos en tu plataforma favorita de audio: Spotify, Apple Podcast, Google Podcast, Deezer y más. Aunque confesamos que nos encanta que nos veas por YouTube. 🧡 Nos encuentras en todas las redes sociales como @mevalemadrepodcast 👈 Síguenos Instagram: / mevalemadre. . TikTok: / mevalemadrepo. . Twitter: / mevalemadrepod Edmary / edmaryfuentes / edmaryfuentes / edmaryfuentes Michelle / michelledmk / michelledmk / michimamita 🧡 Únete a nuestro Telegram y comienza a formar parte de nuestra comunidad: https://t.me/mevalemadrepodcast 👯‍♀️ ✨ Deja un comentario, dale like y comparte este episodio con una mamita, papito, amigues o familia que creas que le será útil Me Vale Madre Podcast ✨ ¡Gracias por estar aquí! Michelle y Edmary.

¿En qué colegio inscribo a mi hijo? Mar 07, 2024

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Cuando estás en el colegio jamás te imaginas todas las variables que pasaron por la cabeza de tus padres para inscribirte ahi. Edmary y Michelle analizan todos los factores a tomar en cuenta a la hora de decirir ¿En qué colegio inscribir a mi hijo? Una decision nada sencilla, que no está escrita en piedra y que necesita de mucho análisis. 01:44 Saludo 05:33 ¿Qué es un buen colegio? 07:38 Hablemos de nuestras expectativas 10:26 El estatus socioeconómico 11:34 Recuerdos de Edmary 13:46 Cuando pones tu valor en las notas 15:03 Saber ver más allá 16:39 Buscar ayuda 18:13 Estudiar algo que no te gusta 24:45 Cambiar de carrera 26:21 Las visualizaciones de Michelle 27:22 Dejar que tus hijos hagan su camino 27:54 ¿Qué le aporta este colegio a mi hijo? 28:34 La diversidad y el bullying 29:09 ¿Qué va a generar en mi chamo? 30:12 Ir o no a un colegio católico 33:57 Bajarle el volumen a las notas 35:40 Cierre ✨ Episodio nuevo todos los MIÉRCOLES ✨ ME VALE MADRE PODCAST es un espacio para acompañarnos, educarnos, entretenernos, abrazarnos y atrevernos a cambiar de parecer; mientras hacemos uno de los oficios más hermosos y retadores del universo: Maternar. Cada episodio contiene información que te divertirá, con la que podrás identificarte, cuestionarte y escuchar tu corazón, mientras conectas con lo que piensas y crees... y te valga madre lo que dicen los demás. Acá te dejamos el link para que comiences el cambio para tu bienestar integral con OPCIÓN YO 💙: https://opcionyo.com/mevalemadre 🧡 Puedes escucharnos en tu plataforma favorita de audio: Spotify, Apple Podcast, Google Podcast, Deezer y más. Aunque confesamos que nos encanta que nos veas por YouTube. 🧡 Nos encuentras en todas las redes sociales como @mevalemadrepodcast 👈 Síguenos Instagram: / mevalemadre. . TikTok: / mevalemadrepo. . Twitter: / mevalemadrepod Edmary / edmaryfuentes / edmaryfuentes / edmaryfuentes Michelle / michelledmk / michelledmk / michimamita 🧡 Únete a nuestro Telegram y comienza a formar parte de nuestra comunidad: https://t.me/mevalemadrepodcast 👯‍♀️ ✨ Deja un comentario, dale like y comparte este episodio con una mamita, papito, amigues o familia que creas que le será útil Me Vale Madre Podcast ✨ ¡Gracias por estar aquí! Michelle y Edmary

El orden y los hijos con Mayam Organizer Mar 01, 2024

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Invitamos a Marian Bello, la fundadora de Mayam Organizer, para aprender a mantener la armonía en nuestros espacios. Desde el 2017 esta venezolana se ha dedicado a poner su pasión por el orden al servicio de los demás. El episodio 44 te permitirá aprender tácticas y estrategias para organizar espacios físicos eficientemente.
✨ Episodio nuevo todos los MIÉRCOLES ✨ ME VALE MADRE PODCAST es un espacio para acompañarnos, educarnos, entretenernos, abrazarnos y atrevernos a cambiar de parecer; mientras hacemos uno de los oficios más hermosos y retadores del universo: Maternar. Cada episodio contiene información que te divertirá, con la que podrás identificarte, cuestionarte y escuchar tu corazón, mientras conectas con lo que piensas y crees... y te valga madre lo que dicen los demás. Acá te dejamos el link para que comiences el cambio para tu bienestar integral con OPCIÓN YO 💙: https://opcionyo.com/mevalemadre 🧡 Puedes escucharnos en tu plataforma favorita de audio: Spotify, Apple Podcast, Google Podcast, Deezer y más. Aunque confesamos que nos encanta que nos veas por YouTube. 🧡 Nos encuentras en todas las redes sociales como @mevalemadrepodcast 👈 Síguenos Instagram: https://www.instagram.com/mevalemadre... TikTok: https://www.tiktok.com/@mevalemadrepo... Twitter: https://twitter.com/MeValeMadrePod Edmary https://twitter.com/edmaryfuentes https://www.instagram.com/edmaryfuentes/ https://www.tiktok.com/@edmaryfuentes Michelle https://twitter.com/michelledmk https://www.instagram.com/michelledmk/ https://www.tiktok.com/@michimamita 🧡 Únete a nuestro Telegram y comienza a formar parte de nuestra comunidad: https://t.me/mevalemadrepodcast 👯‍♀️ ✨ Deja un comentario, dale like y comparte este episodio con una mamita, papito, amigues o familia que creas que le será útil Me Vale Madre Podcast ✨ ¡Gracias por estar aquí! Michelle y Edmary.

Cuando la espera no es dulce con Ceci Doula Feb 23, 2024

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En este episodio hablaremos sobre un tema que se transita en silencio... Es una conversación rudísima, que nos hace empatizar, reflexionar y llenarnos de fuerza en los momentos difíciles. Invitamos a una argentina adorable, madre de dos niñas y que dedica su vida a acompañar a otras mujeres embarazadas durante su proceso de gestación y lactancia: Cecilia Caste, conocida como @doulaceci en Instagram. Para muchas, a pesar de la acidez y náuseas, el embarazo es conocido como la ‘dulce espera’. Pero qué pasa cuando no es así? Qué sucede cuando todo lo que está sucediendo alrededor está cargado de ansiedad, de tristeza y rabia… y resulta que la espera no es tan dulce. Ceci nos comparte todas las herramientas que puso en práctica cuando durante su segundo embarazo, de una bebé buscada por años, cuando su matrimonio se fractura. Un episodio crudo y sensible, que mezcla todos los conocimientos de Ceci con su experiencia personal. 01:09 - Bienvenida a Ceci 03:20 - Duelos imprevistos en la gestación 05:27 - ¿Qué pasa en el embarazo? ¿Dónde está nuestra mente? 07:43 - Terminar el matrimonio embarazada 09:13 - La historia de Ceci 12:50 - El apoyo en el embarazo y postparto 19:36 - Mirarnos a nosotras mismas 16:12 - Creencias limitantes 18:43 - Possibility Management 21:44 - La comunicación tras el divorcio 27:47 - El bebé llora lo que la mamá calla 29:55 - Validar los sentimientos 30:53 - Ejercicio antes de dormir 32:11 - Las palabras de Emma (la hija mayor de Ceci) 32:52 - El consejo de Ceci 35:48 - Despedida ✨ Episodio nuevo todos los MIÉRCOLES ✨ ME VALE MADRE PODCAST es un espacio para acompañarnos, educarnos, entretenernos, abrazarnos y atrevernos a cambiar de parecer; mientras hacemos uno de los oficios más hermosos y retadores del universo: Maternar. Cada episodio contiene información que te divertirá, con la que podrás identificarte, cuestionarte y escuchar tu corazón, mientras conectas con lo que piensas y crees... y te valga madre lo que dicen los demás. Acá te dejamos el link para que comiences el cambio para tu bienestar integral con OPCIÓN YO 💙: https://opcionyo.com/mevalemadre 🧡 Puedes escucharnos en tu plataforma favorita de audio: Spotify, Apple Podcast, Google Podcast, Deezer y más. Aunque confesamos que nos encanta que nos veas por YouTube. 🧡 Nos encuentras en todas las redes sociales como @mevalemadrepodcast 👈 Síguenos Instagram: / mevalemadre. . TikTok: / mevalemadrepo. . Twitter: / mevalemadrepod Edmary / edmaryfuentes / edmaryfuentes / edmaryfuentes Michelle / michelledmk / michelledmk / michimamita 🧡 Únete a nuestro Telegram y comienza a formar parte de nuestra comunidad: https://t.me/mevalemadrepodcast 👯‍♀️ ✨ Deja un comentario, dale like y comparte este episodio con una mamita, papito, amigues o familia que creas que le será útil Me Vale Madre Podcast ✨ ¡Gracias por estar aquí! Michelle y Edmary.

El segundo bebé con @AndreinaEspinoTV - #42 Feb 23, 2024

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En el episodio 42, @AndreinaEspinoTV nos cuenta cómo fue tener su primer bebé a los 27 y su segundo bebé a los 40. Conversamos sobre las diferencias que marcaron sus periodos de lactancia, los cambios que experimentó en ambos embarazos, cómo es ser la hermana mayor, la brecha generacional entre ambos hijos y mucho más. Además trajimos a la conversación la inseminación artificial y libros que toda mamá debe leer. Disfrútalo, compártelo y suscríbete💗 01:11 - Intro 04:00 - Los hijos de Andreína Espino 06:26 - Lactancia con instinto vs. Lactancia con coach 10:08 - Cambios entre el primer embarazo y el segundo 14:32 - El viaje de la lactancia 15:47 - La historia de sus embarazos 25:09 - Hablemos de salud mental 28:31 - ¿Cómo le contaste a tu hijo? 31:01 - Ser la hermana mayor 32:06 - Los abuelos 33:08 - La brecha generacional 36:00 - Tener un bebé después de los 40 38:30 - La tecnología y los embriones 43:03 - Los riesgos de la tecnología 44:26 - Cómo fijarle límites a un adolescente 46:11 - El valor de este espacio y cierre ✨ Episodio nuevo todos los MIÉRCOLES ✨ ME VALE MADRE PODCAST es un espacio para acompañarnos, educarnos, entretenernos, abrazarnos y atrevernos a cambiar de parecer; mientras hacemos uno de los oficios más hermosos y retadores del universo: Maternar. Cada episodio contiene información que te divertirá, con la que podrás identificarte, cuestionarte y escuchar tu corazón, mientras conectas con lo que piensas y crees... y te valga madre lo que dicen los demás. Acá te dejamos el link para que comiences el cambio para tu bienestar integral con OPCIÓN YO 💙: https://opcionyo.com/mevalemadre 🧡 Puedes escucharnos en tu plataforma favorita de audio: Spotify, Apple Podcast, Google Podcast, Deezer y más. Aunque confesamos que nos encanta que nos veas por YouTube. 🧡 Nos encuentras en todas las redes sociales como @mevalemadrepodcast 👈 Síguenos Instagram: / mevalemadre. . TikTok: / mevalemadrepo. . Twitter: / mevalemadrepod Edmary / edmaryfuentes / edmaryfuentes / edmaryfuentes Michelle / michelledmk / michelledmk / michimamita 🧡 Únete a nuestro Telegram y comienza a formar parte de nuestra comunidad: https://t.me/mevalemadrepodcast 👯‍♀️ ✨ Deja un comentario, dale like y comparte este episodio con una mamita, papito, amigues o familia que creas que le será útil Me Vale Madre Podcast ✨ ¡Gracias por estar aquí! Michelle y Edmary.

Pertenecer a una comunidad con Find Your Tribe - #41 Feb 07, 2024

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Encontrar una tribu puede ser más importante de lo que imaginamos... compartir experiencias, sentirte parte y descubrir el acompañamiento de otras mujeres puede ser un gran regalo.

Muchas crecimos pensando que nuestra competencia eran "las mujeres" pero con el paso del tiempo, nos damos cuenta que somos aliadas y vivimos situaciones similares que solamente una mujer podría entenderlo.

Conversamos con Mirala e Ivette Rodriguez directoras de FindYourTribe y nos comparten en este episodio ¿por qué hacer comunidad?

Disfrútalo, compártelo y suscríbete💗

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LA SUEGRA ¿ALIADA O ENEMIGA? con Sineth Melinkoff - #40 Jan 31, 2024

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En este episodio Edmary y Michelle conversan con Sineth Melinkoff, Psicólogo Clínico con orientación psicoanalítica y más de 20 años de experiencia profesional. En esta conversación se expusieron puntos importantes y en común acerca de la relación con nuestra suegra ¿Cómo establecer límites claros? ¿respeto adquirido? ¿Mi suegra se cree la mamá de mis hijos? ¿Qué hago con mi suegra?
Déjanos un comentario sobre qué te pareció el episodio y ¿qué tipo de relación tienes con tu suegra?
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S3 Ep39: AUTISMO EN NIÑOS: Como ser padres de niños neurodivergentes con Fabi Therapy - EP39 Jan 26, 2024

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Edmary, Michelle y Fabiana comparten experiencias personales, anécdotas conmovedoras y consejos valiosos para padres que están navegando por esta travesía única. ¿Cómo manejar las expectativas y celebrar los pequeños triunfos? ¿Qué hacer al recibir un diagnóstico de autismo?
Únete a esta conversación sincera y educativa mientras exploramos las complejidades de la maternidad con autismo y cómo, a través del amor y la comprensión, podemos crear un ambiente de apoyo para estos increíbles niños.
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