Stay ConnectedSiéntete cómodo, ya estás En Terapia, un podcast dirigido por Roberto Rocha con la intensión de acompañarte y animarte a resolver los conflictos que se presentan en tu vida, mediante una plática amena y con colegas especialistas que te ayudarán a ver otra perspectiva de lo que te pasa.
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En este episodio nos acompaña Jimena Téllez para compartirnos 5 puntos que te ayudarán a cerrar bien emocionalmente este año y prepararte para iniciar el siguiente.
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Todos tenemos problemas, pero el cómo los atravesemos será determinante para sufrir menos y aprender más. En este episodio te cuento qué es la resiliencia y a empezar a ponerla en práctica.
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Nada es más frustrante que no entender el por qué, pero nada es más doloroso que vivir buscando una explicación que no vas a recibir. En este episodio te comparto una dinámica muy buena para dejar de buscar explicaciones.
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Sabotearse a uno mismo pensando que no se merece las cosas que ha construido, tiene su propio nombre: síndrome del impostor. Escucha este episodio para saber más sobre esto.
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10 acciones que deberían encender tus antenitas de vinil si estás saliendo con alguien. Espero que este episodio te salve de vivir desgracias amorosas.
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"Quiero terminar la relación pero no puedo porque el sexo es magnífico" ¿Te suena esta excusa? Ponte cómodo porque hoy te voy a hablare sobre el recientemente titulado "Apego sexual".
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Relacionarse abarca a la pareja, a la familia, a los amigos, al perro y a todo lo que envuelve a la persona. ¿Qué hacer cuando traspasan los límites del respeto o la intromisión? Hoy te lo explico en 3 pasos.
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¿Es malo ver pornografía? ¿Afecta o beneficia a las parejas? ¿Es infidelidad que mi pareja vea pornografía? Estas son algunas de las preguntas que el Mtro. Gilberto Gómez Pérez nos contesta en esta interesante entrevista sobre la pornografía.
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¿Decir no te genera culpa? Aprende a crear límites claros y sanos en todas tus relaciones
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Hoy te enseño a hacer una evaluación de tu relación para saber si estás en donde debes estar o es un buen momento de salir de ella.
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