En Conciencia con Martha Sánchez Navarro

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24 - Phishing y redes sociales (heridas de adolescencia) Oct 13, 2023

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Actualmente el phishing es considerado un delito informático el cual tiene como objetivo contactar vía email, redes sociales, teléfono o mensaje de texto a una persona haciéndose pasar por una compañía, artista o individuo legítimo para solicitar información sensible (datos bancarios, contraseñas, etc.) y que puede acabar en un caso de robo de identidad.

Las redes sociales también afectan negativamente la salud mental de los adolescentes al limitar el contacto directo con sus compañeros y fomentar la comparación, lo que puede conducir a una baja autoestima, ansiedad y depresión.

Si te interesa profundizar este tema, puedes inscribirte a mis cursos en línea, donde te ayudaré a mejorar todas tus relaciones interpersonales y su impacto en tu salud física. Más información en: ⁠⁠⁠⁠www.concienciadesalud.com⁠⁠⁠⁠ o en todas mis redes: Instagram: @marthasn Facebook:⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/marthasancheznavarro⁠⁠⁠⁠ Youtube: ⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/c/MarthaS%C3%A1nchezNavarro⁠⁠⁠⁠ Whatsapp:+52 55 6986 2623 Comparte este episodio utilizando el hashtag #EnConcienciaPODCAST

23 - ETS y sexualidad (heridas de adolescencia) Oct 06, 2023

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Las ETS son enfermedades que se transmiten de una persona a otra a través del contacto sexual. Las ETS comunes en los adolescentes incluyen Clamidia, gonorrea, herpes, verrugas genitales causadas por el virus del papiloma humano (CPH) y tricomoniasis. Otras ETS incluyen hepatitis B, virus de inmunodeficiencia humana (VIH), sífilis, liendres púbicas y escabiosis. Es importante afrontar estos temas y hablarlos con naturalidad con nuestros hijos, informarnos como padres es esencial para poder guiar y apoyar mejor a nuestros hijos.

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22 - Adicción a los videojuegos (heridas de adolescencia) Sep 29, 2023

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En 2022 la Organización Mundial de la Salud (OMS) declaró oficialmente la Adicción a los videojuegos una enfermedad que se puede reconocer, diagnosticar y tratar. La adicción va más allá de que el adolescente se obsesione con el juego, llega a un punto en el que el juego se vuelve el objetivo principal de su vida. Esta adicción a los videojuegos puede tener consecuencias negativas físicas, sociales y emocionales.

21 - Anorexia (heridas de adolescencia) Sep 22, 2023

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Sin importar cómo los ven los otros, los adolescentes rara vez están cómodos con su aspecto físico y su imagen, desde los chicos quienes conceptualizan un ideal físico masculino impuesto por el marketing del entorno, hasta las chicas que asocian el físico ideal a factores culturales, psicológicos, emocionales y económicos. Hoy en día estos trastornos alimenticios son más comunes que antes debido a las redes sociales. Pero, ¿Qué hay detrás? ¿Qué dice la metafísica?

Acompáñame a descubrirlo en el siguiente episodio.

20 - Bulimia (heridas de adolescencia) Sep 15, 2023

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La bulimia es un trastorno alimenticio grave que se caracteriza por atracones de comida (comer en exceso) y después tratar de compensarlo con medidas drásticas, como por ejemplo el vómito inducido o ejercicio físico excesivo para evitar subir de peso. En metafísica, la comida está íntimamente relacionada con el afecto. ¿Qué dice la metafísica acerca de la bulimia?

Acompáñame a descubrirlo en el siguiente episodio.

19 - Online dating & grooming (heridas de adolescencia) Sep 08, 2023

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El grooming consiste en la acción deliberada por parte de un adulto de acosar a un niño, niña o adolescente con fines sexuales mediante distintas estrategias ya sea algún chat de amistad o incluso relaciones amorosas mediadas por los algoritmos así cómo el uso de las redes sociales, foros de videojuegos, redes sociales y dating apps entre otros.

Las aplicaciones para citas en línea cada vez son más usadas por adolescentes y menores de edad quienes al no tener un método de autenticación seguro suelen caer en las redes de pederastas o hackers que consiguen eventualmente contenido digital sexual por parte de la víctima con su consentimiento. Informarse como padre es importante para evitar que nuestro hijo sea presa fácil para los pederastas, depredadores sexuales y hackers.

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18 - Sexting (heridas de adolescencia) Sep 01, 2023

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El término sexting proviene del inglés «Sex» (sexo) y «Texting» (envío de mensajes). Sexting es la acción de enviar o recibir imágenes, fotografías o vídeos de contenido sexual a través del celular, la computadora, las redes sociales o cualquier otro medio electrónico. La circulación de un contenido sexual a través de dispositivos móviles como teléfonos celulares, tablets y demás, es uno de los temas de mayor impacto para los adolescentes hoy en día. Debemos estar alerta como padres e informarnos para poder guiar a nuestros hijos y evitar que sean víctimas de ciberdelitos como grooming o incluso pornografía infantil.

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17 - Cutting (heridas de adolescencia) Aug 25, 2023

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El cutting se refiere a la automutilación o cortes en la piel en sitios ocultos o visibles del cuerpo, estos se autorrealizan de manera intencional sin el propósito inmediato de atentar contra la propia vida, estos cortes o lesiones se convierten en una conducta que “alivia” el dolor emocional de los adolescentes. Este acto de cortarse la piel con objetos afilados, generando heridas superficiales sin buscar el suicidio simplemente es un grito desesperado de ayuda. Si alguno de tus hijos está lidiando con esta situación, acércate a él, escúchalo, ámalo y busca ayuda.

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16 - Bullying (heridas de adolescencia) Aug 18, 2023

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El bullying o acoso escolar es un comportamiento agresivo e indeseado entre adolescentes que se caracteriza por una diferencia real o percibida de diferencia de poder. Este comportamiento puede ser repetitivo o bien ocurrir una sola vez, pero de forma contundente. Si bien el acoso escolar tiende a ser físico y fácil de reconocer, también puede darse de forma encubierta y silenciosa, a través de rumores o mediante redes sociales (Ciberbullying), causando severo daño emocional. Es importante como padres tener la información necesaria para poder apoyar a nuestros hijos de la mejor manera.

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15 - Miedo a la injusticia (heridas de la infancia) Aug 11, 2023

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La herida emocional de la injusticia se origina cuando los progenitores son fríos y rígidos, imponiendo una educación autoritaria y no respetuosa hacia los niños. La exigencia constante generará en ellos sentimientos de ineficacia, inutilidad y la sensación de injusticia. Surge en el niño que ha sufrido la frialdad y el autoritarismo del padre del mismo sexo.

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