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    Émotions, un podcast pour mettre des mots sur vos émotions, présenté par Marie Misset

    “Émotions”, c’est un podcast dans lequel trouver des réponses lorsque l’on s’interroge sur les émotions qui nous traversent, pour ne plus se sentir seul.e. Un podcast présenté par Marie Misset.

    Avec ce podcast, découvrez pourquoi vous ressentez ce que vous ressentez et cernez enfin l’origine de vos émotions. Un lundi sur deux, Marie Misset creuse une émotion grâce à des histoires vraies et des expert.e.s qui vous guident à travers votre jungle intérieure. Pour mieux vous comprendre : hypersensibilité, estime de soi, intelligence émotionnelle, désir, colère, amour… Avec des conseils pratiques, des réflexions précises et des témoignages intimes, ce podcast vous accompagne dans la gestion de vos émotions.

    Écoutez Émotions sans publicité et accédez aux épisodes en avant-première sur Louie+.

    Pour (re)découvrir nos épisodes forts : 

    Que faire de sa colère ?

    Peut-on rompre avec sa famille ?

    Les décisions radicales sont-elles les meilleures ?

    Pourquoi est-on si fatigué·e ?

    ChatGPT peut-il être un bon psy ?

    La confiance en soi : comment peut-on apprendre à la ressentir ?

    L’hypersensibilité peut-elle être une force ?

    Le trac : si vous l’avez, c’est une bonne chose

    Syndrome de l’imposteur : comment le déjouer ?

    Peur du ridicule : comment (enfin) se détacher de la crainte d’être moqué.e ?

    ⭐️Louie à votre écoute chaque année⭐️, on prend le temps de demander : qu’est-ce qui vous touche, vous intrigue, vous manque dans ce que vous écoutez ? Depuis 2018, vous êtes notre meilleure boussole ! 

    Notre étude d’audience annuelle est de retour et vos réponses nous sont très précieuses. Elles nous permettent de mieux vous comprendre et d’adapter nos programmes et les histoires qu’on vous racontera demain, aussi à vos envies.

    Ce questionnaire est co-construit avec Raphaël Llorca, chercheur à la Fondation Jean-Jaurès, qui travaille sur les effets du podcast dans nos vies. En y répondant, vous soutenez donc aussi la recherche en sciences sociales

    Le questionnaire est anonyme, prend moins de 7 minutes, et vos données ne seront jamais cédées à des tiers. Pour participer, ça se passe ici 📩

    👉  https://form.typeform.com/to/W5sx4o5P?typeform-source=www.linkedin.co

    Pour ne manquer aucun nouvel épisode d’Émotions : abonnez-vous dès maintenant sur votre plateforme de podcasts préférée et démêlez une nouvelle émotion toutes les deux semaines. 

    Apple podcasts : https://podcasts.apple.com/fr/podcast/%C3%A9motions/id1447653027

    Spotify : https://open.spotify.com/show/1D9CDBNZLICRUB6Z8i6sO2?si=8da3bee7c254483d

    Deezer : https://deezer.page.link/Jd8dZVzTCyBaU1UAA

    Amazon Music : https://music.amazon.com/podcasts/3d36e57c-09a2-4b0c-a47f-d62f2219e91a/%C3%A9motions

    Illustration : Jean Mallard

    Musique : Jean Thevenin (générique), Nicolas Ver (nappes)

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    Bonne écoute !

    Mots clés : Marie Misset, Hypersensibilité, émotions, sensible, sensations, émotivité, empathie, colère, tristesse, intuition


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    Latest Episodes:
    Nos rêves sont-ils toujours mieux que la réalité ? Oct 16, 2022
    Show notes

    Pourquoi sommes-nous toujours un peu déçu·es quand nos rêves se réalisent ? Renée Greusard déchante rapidement après avoir accouché, Guillaume Sentou n’est toujours pas satisfait après avoir rencontré le succès dont il a toujours rêvé, gagner des milliers d’euros au loto ne rend pas vraiment plus heureux… Alors sommes-nous condamné·es à la frustration perpétuelle ? Dans cet épisode, Jérôme Massela explore le fossé entre nos attentes et la réalité, en compagnie du psychothérapeute Pascal Anger.


    Pour aller plus loin :

    • Le livre de Renée Greusard, Choisir d’être mère - Tout ce qu’on ne vous a pas dit sur la parentalité (JC Lattès)
    • Le mémoire de Joy Leclerc à l’université de Lorraine, sur le syndrôme de Paris.
    • L’article de Jessica Mudditt sur les biais d’optimisme.
    • L'ouvrage de Spinoza, Éthique démontrée suivant l'ordre des géomètres (en accès libre)
    • La chanson de Jacques Brel, La quête.


    Lena Coutrot est la productrice d'Émotions, accompagnée d’Elsa Berthault. La supervision éditoriale et de production était assurée par Maureen Wilson. Marine Quéméré a réalisé cet épisode, Benoît Daniel s’est occupé de la prise de son, Jean-Baptiste Aubonnet était au mix et c’est Nicolas de Gélis qui a composé le générique d’Émotions.


    La retranscription de cet épisode sera bientôt disponible. Vous pouvez nous la demander à hello@louiemedia.com


    Suivez Louie Media sur Instagram, Facebook, Twitter. Et si vous souhaitez soutenir Louie, n'hésitez pas à vous abonner au Club. Vous y trouverez des bonus, une newsletter, des masterclass, des rencontres avec l'équipe, et bien plus.


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    Découvrez Faites des gosses, notre nouveau podcast Oct 10, 2022
    Show notes

    Faites des gosses, le nouveau podcast parentalité de Louie Media.


    C’est l’histoire d’une femme qui devient mère, mais aussi l’histoire d’une femme qui fait tout pour ne pas avoir l’air d’une « maman ». A la naissance de son fils, Abel, la journaliste ne sait pas exactement quel parent elle veut être, elle sait juste que le monde magique de la puériculture, ça n’est pas vraiment pour elle, et qu’elle a bien l’intention de rester une femme aux vêtements propres et capable de soutenir une conversation d’adulte. Sur un ton personnel, drôle, cynique parfois, Marine Revol s’interroge sur son propre apprentissage de la parentalité.

    Dans la jungle des conseils et injonctions contradictoires, Faites des gosses passe tout au radar pour essayer d’y voir plus clair et faire le tri.


    Tout va bien se passer, juste rien comme prévu.


    _______


    Un podcast réalisé avec le soutien d’evian®.

    Pure et naturelle, evian® est l'eau des bébés et des parents depuis plus de 50 ans.*

    https://www.evian-bebe.fr/




    evian® soutient les recommandations de l’OMS pour la promotion de l’allaitement maternel pendant les 6 premiers mois.

    *evian ® est pure et naturelle comme toutes les eaux minérales naturelles.

    Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.


    Peut-on sortir de la toxicité ? Oct 02, 2022
    Show notes

    Sommes-nous tous·tes toxiques ? Dans cet épisode, la journaliste Estelle Ndjandjo plonge dans les travers de nos relations et interroge cette notion. Elle donne la parole à Fatima, une jeune femme ayant grandi dans un foyer qu'elle qualifie de toxique; à Christine Berrou, humoriste et autrice de Le jour où j'ai réalisé que la personne toxique c'était moi (First), ainsi qu'à Laurence Dudek, psychothérapeute et psychopédagogue spécialisée dans l’éducation bienveillante.


    Pour en savoir plus :

    • Le livre de Christine Berrou : Le jour où j'ai réalisé que la personne toxique c'était moi (First)
    • Le livre de Laurence Dudek : La bienveillance, ça marche (Hatier parents)
    • L'étude sur les relations entre frères et sœurs à l’âge adulte : How Siblings Break Apart de Lucy Blake
    • L'étude de l'université de Strasbourg sur l’identification de l’enfant à l’agresseur dans les foyers violents expliquée dans cet article publié sur Slate


    Lena Coutrot est la productrice d'Émotions, accompagnée d’Elsa Berthault. La supervision éditoriale et de production était assurée par Maureen Wilson. Charles de Cilia a réalisé cet épisode, Benoît Daniel s’est occupé de la prise de son, Jean-Baptiste Aubonnet était au mix et c’est Nicolas de Gélis qui a composé le générique d’Émotions.

    La retranscription de cet épisode sera bientôt disponible. Vous pouvez nous la demander à hello@louiemedia.com

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    Peut-on vivre heureux⸱se dans l’incertitude ? Sep 18, 2022
    Show notes

    Ça veut dire quoi d’être amoureux⸱se ? Pourquoi le ciel est-il bleu ? L’univers est-il vraiment infini ? Dans cet épisode, Lena Coutrot interroge notre besoin de comprendre… Avec l'astrophysicien et prix Nobel Didier Queloz, le philosophe des sciences Philippe Hunemanet la chercheuse en sciences cognitives Juliette Lenouvel, elle se demande si l’on peut cultiver le bonheur, face à l’incertitude.


    Pour en savoir plus :

    • L'étude de Carola Salvi, de l'Université d’Austin aux Etats-Unis, au sujet des instants "Aha!"
    • L'article de vulgarisation en anglais "Comment les énigmes ont fait de nous des humains ?" de Pradeep Mutalik, du centre d’informatique biomédicale de Yale, aux Etats-Unis.
    • L'étude qui a montré que l'on préfère une récompense financière immédiate plutôt que lointaine, même si elle représente moins d'argent - par des chercheur⸱euses en sciences cognitives de l’Ecole de management de Yale également.
    • L'étude de Didier Queloz et Michel Mayor parue en 1995, sur l'exoplanète en orbite autour de l'étoile 51 Pegasi.
    • L'étude qui montre que l'on ressent de l'inconfort en présence d'incertitude et qui suggère que ce soit parce que l'on imagine souvent des conclusions négatives que positives, lorsque l'on est confronté⸱e à une situation incertaine
    • La tête bien faite : ouvrage du sociologue Edgar Morin sur la réforme de la pensée (Editions Seuil) d'où est tirée la citation de la conclusion, sur l'incertitude.
    • Pourquoi ? Une question pour découvrir le monde : ouvrage de Philippe Huneman (Editions Autrement)


    Lena Coutrot a tourné et écrit cet épisode. Elle est aussi la nouvelle productrice d'Émotions, accompagnée d’Elsa Berthault. Louise Hemmerlé a assuré le suivi éditorial de cet épisode et la supervision éditoriale et de production était assurée par Maureen Wilson. Clémence Reliat a réalisé cet épisode, Benoît Daniel s’est occupé de la prise de son, Jean-Baptiste Aubonnet était au mix et c’est Nicolas de Gélis qui a composé le générique d’Émotions.

    La retranscription de cet épisode est disponible ici.

    Suivez Louie Media sur Instagram, Facebook, Twitter. Et si vous souhaitez soutenir Louie, n'hésitez pas à vous abonner au Club. Vous y trouverez des bonus, une newsletter, des masterclass, des rencontres avec l'équipe, et bien plus.

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    Pourquoi reproduisons-nous toujours les mêmes erreurs ? Sep 04, 2022
    Show notes

    Être attirée par les bad boys, tout en sachant que ça ne mène nulle part. Retourner quatre, cinq, six fois avec son ex parce qu’on ne veut pas être seul·e. Se mettre en situation d’échec dans tous ses projets de travail. Dans cet épisode, Jeanne-Marie Desnos se demande pourquoi nous reproduisons toujours les mêmes erreurs. Elle donne la parole à Cory, une jeune femme qui n’a longtemps pas pu s’empêcher de mentir à ses ami.es; au psychiatre Jean Cottraux et à la docteure et professeure en neurosciences Samah Karaki, pour répondre à cette question : peut-on réussir à se libérer de nos comportements répétitifs ?


    Pour en savoir plus :

    • Le livre de Jean Cottraux sur la répétition des scénarios de vie
    • Le livre de Jean Cottraux sur la sortie des émotions négatives
    • Le sketch de Fanny Ruwet
    • Le film Un jour sans fin
    • La thérapie des schémas, approche cognitive des troubles de la personnalité
    • Le cerveau et la pensée : un livre pour en savoir plus sur les sciences cognitives.
    • Système 2 - Comment développer notre esprit critique ? : un podcast où intervient aussi Samah Karaki.


    Lena Coutrot est la nouvelle productrice d'Émotions, accompagnée d’Elsa Berthault. Louise Hemmerlé a assuré le suivi éditorial de cet épisodeet la supervision éditoriale et de production était assurée par Maureen Wilson. Marine Quéméré a réalisé cet épisode, Ruben Perez s’est occupé de la prise de son, Jean-Baptiste Aubonnet était au mix et c’est Nicolas de Gélis qui a composé le générique d’Émotions.


    La retranscription de cet épisode est disponible ici.


    Suivez Louie Media sur Instagram, Facebook, Twitter. Et si vous souhaitez soutenir Louie, n'hésitez pas à vous abonner au Club. Vous y trouverez des bonus, une newsletter, des masterclass, des rencontres avec l'équipe, et bien plus.

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    Comment survivre à un chagrin d'amour ? Avec Clara Luciani et un cardiologue Aug 07, 2022
    Show notes

    Cette semaine dans Émotions, on voulait vous faire découvrir le premier épisode de Ta Meilleure Vie, un podcast Louie Media que nous produisons pour Deezer. Edie, presque 30 ans, répond à toutes vos questions existentielles avec des conseils que vous n’entendrez nulle part ailleurs (et par des personnalités comme vous ne les avez jamais entendues).

    Dans ce premier épisode, Edie a besoin de conseils. Elle décide de consulter un cardiologue pour vérifier qu’elle n’a pas littéralement le cœur brisé, et part ensuite à la rencontre de Clara Luciani pour parler d’amour, de ruptures et surtout de renaissance.


    Edie Blanchard a créé et écrit ce podcast. Jean Thévenin a réalisé et mixé cet épisode. Jules Krot a fait la prise de son. Marion Girard était à la production


    Les épisodes suivants sont disponibles en exclusivité sur Deezer.


    Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.


    Désirer : y arriver Jul 31, 2022
    Show notes

    Cet été dans Émotions, nous souhaitons vous proposer une mini-série autour du désir, en vous faisant (re)découvrir des épisodes liés à cette thématique. Parce qu’il est complexe, multiple et passionnant, parce qu’il est collectif et individuel, politique et puissant, le désir mérite qu’on l’examine sous toutes ses facettes.


    Est-ce qu'il vous arrive de toujours vouloir avoir raison dans des discussions, au point de vous être déjà brouillé.e avec des proches à ce sujet ? Avez-vous déjà mené un projet à bien coûte que coûte, malgré les difficultés, alors que tout le monde vous disait pourtant de laisser tomber ? Vous a-t-on déjà dit que vous étiez têtu.e comme un.e âne.sse ? Si c'est le cas, est-ce que vous étiez obstiné.e à ces moments-là ? Est-ce une bonne chose d'être obstiné.e ou est-ce un défaut qui nous isole ? Et enfin, l'obstination, en quoi est-ce différent de la persévérance et de l’acharnement ?


    Cet épisode est tiré d'un épisode plus long, diffusé le 14 décembre 2020, intitulé "L'obstination a-t-elle du bon ?"


    Il a été écrit et tourné par la journaliste Maude Petel-Légaré. Cyrielle Bedu était présentatrice et chargée de production. Bastien Lamour du studio Syllabes à Montréal s’est occupé de l’enregistrement, Charles de Cilla a fait la réalisation et la musique, Jean-Baptiste Aubonnet était en charge du mixage et Nicolas de Gélis a composé le générique d’Émotions.

    Le montage de la version courte que vous venez d'entendre a été fait par Rosalia Mac-Arthur et réalisé par Jean-Baptiste Aubonnet. Camille Bichler était en charge de la production de cet épisode, accompagnée d'Elsa Berthault. La supervision éditoriale et de production était assurée par Maureen Wilson.

    Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.


    Désirer : sortir de son quotidien Jul 24, 2022
    Show notes

    Cet été dans Émotions, nous souhaitons vous proposer une mini-série autour du désir, en vous faisant (re)découvrir des épisodes liés à cette thématique. Parce qu’il est complexe, multiple et passionnant, parce qu’il est collectif et individuel, politique et puissant, le désir mérite qu’on l’examine sous toutes ses facettes.


    Au quotidien, nous pouvons être amenés à prendre des décisions risquées : qu’on choisisse de rompre avec quelqu’un.e, de prendre un avion pour une destination inconnue, de faire ou non des enfants, de changer de travail, de ville, d’appartement... Ces choix de continuer ou non, de prendre un chemin ou l'autre, sont parfois décisifs. Certaines personnes ont moins de difficultés à prendre ces décisions que d’autres. Elles croient en leur destin, n’ont pas peur d’avoir des regrets ni de se faire mal ou de tomber.

    Faut-il les envier ? Est-ce que le sentiment que l’on a quand on décide de prendre des risques peut s’apparenter à celui qu’on ressent quand on pratique des sports extrêmes par exemple, quand on se met dans des situations dangereuses, au point de risquer sa vie ?


    Cet épisode est tiré d'un épisode plus long, diffusé le 25 janvier 2021, intitulé "Sommes-nous égaux face à la prise de risque ?"


    Il a été tourné et écrit par la journaliste Soukaïna Kabbal. Cyrielle Bedu était présentatrice et chargée de production. Jean-Baptiste Aubonnet s’est occupé de l’enregistrement et du mixage, Charles de Cillia a fait la réalisation et Nicolas de Gélis a composé le générique d’Émotions.


    Le montage de la version courte que vous venez d'entendre a été fait par Rosalia Mac-Arthur et réalisé par Jean-Baptiste Aubonnet. Camille Bichler était en charge de la production de cet épisode, accompagnée d'Elsa Berthault. La supervision éditoriale et de production était assurée par Maureen Wilson



    Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.


    Désirer : avoir confiance en soi Jul 17, 2022
    Show notes

    Cet été dans Émotions, nous souhaitons vous proposer une mini-série autour du désir, en vous faisant (re)découvrir des épisodes liés à cette thématique. Parce qu’il est complexe, multiple et passionnant, parce qu’il est collectif et individuel, politique et puissant, le désir mérite qu’on l’examine sous toutes ses facettes.

    Et si on vous disait que la fable du chêne et du roseau pouvait vous aider à comprendre la confiance en soi ? C’est ce que nous apprend dans cet épisode François Vialatte, un chercheur en sciences cognitives à l’ESPCI. Il nous a aidé à décortiquer les mécanismes de la confiance en soi, comment ils se construisaient et fonctionnaient en nous. Les chercheurs Jérôme Sackur de l’EHESS et Jan Stets, de l’université de Californie, nous aident à comprendre le rôle que joue les autres dans la construction, ou la destruction, de notre confiance en nous.

    Nous avons aussi voulu comprendre comment ça se passait dans la tête des gens qui avaient vraiment confiance eux. Vous savez, ceux qui entrent dans une pièce et captent l’attention immédiatement, ceux qu’on écoute toujours et pas parce qu’il parlent plus fort, ces personnes dont la confiance émanent d’eux comme un halo magique. Pour cela, nous discutons avec Navo, l’auteur, scénariste et réalisateur des séries humoristiques Bref et Serge le Mytho. Lui aussi a la réputation d’avoir énormément confiance en lui. Avec son amie, l’autrice Navie, nous essayons de comprendre d’où lui vient cette confiance en lui presque inébranlable.


    Cet épisode est tiré d'un épisode plus long, diffusé le 18 mars 2019, intitulé "La confiance en soi : comment peut-on apprendre à la ressentir ?"

    Émotions est un podcast de Louie Media présenté par Brune Bottero. Cet épisode a été écrit et tourné par la journaliste Adélie Pojzman-Pontay avec la collaboration de Cyrielle Bedu. Amel Almia a aidé à la production de cet épisode. Gabrielle Ramain a assuré la direction de tournage et Charlotte Pudlowski était à la rédaction en chef. La création sonore a été réalisée par Claire Cahu et Nicolas Ver. L’enregistrement et le mixage sont de Jean-Baptiste Aubonnet, assisté de Grégoire Corbran. Nicolas de Gélis a composé le générique d'Emotions.

    Le montage de la version courte que vous venez d'entendre a été fait par Rosalia Mac-Arthur et réalisé par Jean-Baptiste Aubonnet. Camille Bichler était en charge de la production de cet épisode, accompagnée d'Elsa Berthault. La supervision éditoriale et de production était assurée par Maureen Wilson.

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    Désirer : faire rire Jul 10, 2022
    Show notes

    Cet été dans Émotions, nous souhaitons vous proposer une mini-série autour du désir, en vous faisant (re)découvrir des épisodes liés à cette thématique. Parce qu’il est complexe, multiple et passionnant, parce qu’il est collectif et individuel, politique et puissant, le désir mérite qu’on l’examine sous toutes ses facettes.


    Comme pour les grands singes, le rire a un intérêt tout particulier dans l’évolution de notre espèce. Par exemple, vous saviez que l’humour, c’était une tactique super rentable en termes de temps et d’efforts, pour créer du lien dans un groupe ? En moyenne, nous rions quinze à vingt fois par jour, et une conversation typique de dix minutes comprendrait environ cinq épisodes de rire ou de sourire. C’est ce qu’avance la neuropsychologue Sylvie Chokron. Et ça nous fait du bien : rire libère des endorphines, nous aide à décompenser lors de moments difficiles…

    Mais pourquoi aimons-nous faire rire les autres ? Et pourquoi est-ce si valorisant, alors que l’humour, c’est censé être léger, anodin ? Qu’est-ce que l’on cherche vraiment dans le regard de l’autre, quand on fait une blague ?

    Dans cet épisode, la journaliste Léna Coutrot nous fait entendre les témoignages de non pas un, mais deux Fabien. Le premier, Fabien Strobel, est comédien de théâtre d’improvisation, et le second, Fabien Limousin, réalisateur et scénariste en cinéma d’animation. Faire rire, c’est leur métier. Mais si leurs moyens d’expression diffèrent, sont-ils animés par des mécanismes bien différents ? Afin de comprendre la fonction de l’humour dans nos interactions, Lena Coutrot fait appel à l’expertise de Romain Di Stasi, doctorant en psychologie du développement et en neurosciences à l’Université Paris Nanterre, qui analyse son rôle dans l’apprentissage social des bébés. Elle interroge aussi le chercheur Guillaume Dezecache, maître de conférences en psychologie à l’université Clermont-Auvergne, qui s’est intéressé à la communication chez les primates… car le rire n’est pas le propre de l’homme ! Le chercheur nous explique l’intérêt tout particulier du rire dans l’évolution de notre espèce.


    Cet épisode est tiré d'un épisode plus long, diffusé le 04 avril 2022 , intitulé "Pourquoi faire rire nous réchauffe-t-il le coeur ?"


    Émotions est un podcast de Louie Media présenté par Brune Bottero. Cet épisode a été tourné et monté par Lena Coutrot. Marine Quéméré en a fait la réalisation. Benoît Daniel s’est occupé de la prise de son. Jean-Baptiste Aubonnet a fait le mixage de cet épisode. Le générique a été composé par Nicolas de Gélis.


    Le montage de la version courte que vous venez d'entendre a été fait par Rosalia Mac-Arthur et réalisé par Jean-Baptiste Aubonnet. Camille Bichler était en charge de la production de cet épisode, accompagnée d'Elsa Berthault. La supervision éditoriale et de production était assurée par Maureen Wilson.


    Si cet épisode vous a plu et que vous vous intéressez au rire et à sa complexité, nous vous recommandons l’écoute de “Qu’est ce qui fait que parfois on est le seul à ne pas rire ?”, un ancien épisode disponible ici.

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